Cellulitis is een probleem voor veel meisjes, ongeacht leeftijd en grootte. De strijd tegen de gehate sinaasappelschil omvat het gebruik van cosmetische producten, het overschakelen op goede voeding, lichaamsbeweging en massage. Wat de laatste procedure betreft, deze kan handmatig of met behulp van verschillende apparaten worden uitgevoerd.
De anti-cellulitis vacuümpot is ontworpen voor massage, waardoor de elasticiteit van de huid toeneemt, de bloedstroom toeneemt, metabolische processen in het lichaam worden geactiveerd en een lymfedrainage-effect ontstaat. Om anticellulitismassage effectief te laten zijn, is het belangrijk om de juiste cups te kiezen en enkele aanbevelingen op te volgen.
Het effect van cuppingmassage op cellulitis
Massage met vacuümcups tegen cellulitis is gebaseerd op de vacuümtechniek. Zowel in de salon als thuis kunt u merkbare resultaten bereiken. Met een dergelijke procedure kunt u cellulitisstrengen in de diepe lagen kneden, wat de kracht van andere onafhankelijk uitgevoerde anti-cellulitismethoden te boven gaat.
Helpen vacuümcups bij cellulitis?Dit is een vraag die vaak opkomt bij degenen die de onvolkomenheden van hun lichaam willen bestrijden. Op het moment van de massage, wanneer de cups over de huid bewegen, wordt lymfedrainage uitgevoerd, waardoor vocht uit de weefsels wordt verwijderd. Bovendien verhoogt massage met vacuümcups tegen cellulitis de bloedcirculatie en leidt het tot herstel van stofwisselingsprocessen in de huid op een dieper niveau. Hierdoor is het mogelijk om stagnatie in cellen en weefsels weg te werken, waar de vorming van de zogenaamde "sinaasappelschil" optreedt.
De effectiviteit van de procedures hangt in de eerste plaats af van het stadium van verwaarlozing van cellulitis, de regelmaat van de procedure en de kwaliteit ervan. Om een langdurig effect te bereiken is een complexe behandeling vereist, dus in dit geval kun je niet zonder de hulp van specialisten.
In de beginfase kan cellulitis thuis worden verwijderd met behulp van cups. Om de conditie van de huid te verbeteren en elastisch te maken, moet je weten hoe je met vacuümblikken tegen cellulitis kunt masseren. Om het effect te vergroten, moet u een dieet volgen en een reeks oefeningen toevoegen.
Hoe u een cupping-anticellulitismassage op de juiste manier uitvoert
Het is alleen toegestaan om toevlucht te nemen tot anticellulitismassage met behulp van cupping als er geen contra-indicaties zijn.
Massage moet in bepaalde richtingen worden uitgevoerd. Bovendien is het noodzakelijk om de huid voor te bereiden. Om dit te doen, moet je een warm bad of douche nemen en een scrub op je lichaam aanbrengen. Deze procedure reinigt de huid van dode deeltjes en verwarmt de onderhuidse vetlaag.
Na de reinigingsprocedure moet u een speciale massageolie op de probleemgebieden aanbrengen. Als dit niet beschikbaar is, is elke basisolie (olijf, abrikoos, druivenpitolie) voldoende.
Olie die op de huid wordt aangebracht, vergemakkelijkt het glijden van de cups, wat op zijn beurt de vorming van schaafwonden en blauwe plekken na de massage voorkomt. Voor deze procedure moet u het gebruik van anticellulitiscrèmes achterwege laten, omdat deze snel worden opgenomen, wat massage moeilijk maakt.
Recensies van massage met vacuümblikken voor cellulitis vermelden dat om het effect te versterken, de basisolie kan worden aangevuld met essentiële oliën. Je kunt gemalen rode peper, kaneel of mosterd (optioneel) aan het mengsel toevoegen. Bij 3 eetl. l. plantaardige olie je hebt niet meer dan 3-4 druppels etherische olie nodig.
Voor vacuümmassage wordt in de regel koudgeperste olijfolie gebruikt. Wat essentiële oliën betreft, hebben essentiële oliën van rozemarijn, sinaasappel en grapefruit een uitgesproken anticellulitiseffect. Dergelijke componenten kunnen ook worden aangevuld met douchegels en anticellulitiscrèmes.
Zodra het massagemengsel klaar is en op de probleemgebieden is aangebracht, kunt u beginnen met het verplaatsen van de cellulitisvacuümpot. De procedure moet langzaam worden uitgevoerd, anders verschijnen er schaafwonden en blauwe plekken op de huid.
U moet de massageapparaten recht of in een cirkelvormige beweging bewegen. Na het einde van de sessie moet de huid lichtjes worden gemasseerd met uw handen en overtollige olie moet worden verwijderd met een papieren servet. De volgende fase bestaat uit het aanbrengen van een anticellulitiscrème op de probleemgebieden.
De duur van de procedure is ongeveer 15 minuten. Als de huid eerder rood wordt, moet de massage worden gestopt.
Behandeling van dijen en billen
Vacuümmassage met cups tegen cellulitis is alleen effectief als deze correct wordt uitgevoerd. Als u bepaalde aanbevelingen niet opvolgt, kunt u uw gezondheid schaden.
Nadat je de olie op je dijen en billen hebt aangebracht, moet je het potje pakken, er lichtjes in knijpen en het vervolgens tegen je lichaam drukken. Het is noodzakelijk om cirkelvormige of zigzagbewegingen uit te voeren. Het is ook acceptabel om de blikken in een rechte lijn te verplaatsen. Als er tijdens de procedure pijnlijke gevoelens optreden, moet u het gripvolume van de pot verminderen.
Dijmassage omvat bewegingen van onder naar boven. Eerst wordt de pot iets boven het kniegewricht geplaatst, waarna deze geleidelijk naar het bilgebied wordt verplaatst. Alle bewegingen moeten voorzichtig zijn.
Houd er rekening mee dat massage alleen aan de buitenkant van de dij is toegestaan. Het is niet nodig om de binnenkant van de dij aan te raken, omdat dit schade aan de lymfeklieren kan veroorzaken. Terwijl je de heupen masseert, kun je de blikjes in een rechte lijn bewegen of golfachtige bewegingen maken van onder naar boven.
Hoe te masseren met kopjes op de buik
De buik wordt, net als de dijen en billen, als een probleemgebied beschouwd, omdat vetophoping zich meestal in dit gebied afzet en cellulitis optreedt. Massage van dit deel van het lichaam heeft echter bepaalde kenmerken, dus je moet weten hoe je vacuümbussen voor cellulitis in dit gebied moet gebruiken.
De stimulator moet op deze plaats zorgvuldig op het lichaam worden aangebracht. U moet uw vingers langzaam losmaken en de hoogte van de huidretractie controleren. De toegestane waarde is 1,5 cm, u moet beginnen met het masseren van de maag met vloeiende bewegingen met de klok mee. Hierna is er een korte pauze en wordt de procedure herhaald. In dit geval moet u in de tegenovergestelde richting bewegen.
Hoeveel procedures zijn er nodig
Een massagecursus met medische vacuümblikken voor cellulitis thuis omvat 14 procedures. De sessie moet regelmatig worden uitgevoerd - om de dag. Dan is er een pauze - een maand. Om de verkregen resultaten te behouden, wordt aanbevolen om 2 massagecursussen per jaar te geven. Recensies van massage met vacuümcups tegen cellulitis zeggen dat de eerste resultaten merkbaar zijn na 3-5 sessies.
Hoe potten voor massage te kiezen
We hebben ontdekt hoe we vacuümblikken kunnen gebruiken voor massage. Nu is het tijd om te praten over welke soorten ze binnenkomen en hoe je ze correct kunt kiezen.
Potten voor vacuümmassage zijn gemaakt van siliconen, glas en rubber. Apparaten van dit type kunnen worden aangevuld met een vacuümpomp, klep of magnetische hulpstukken.
Glazen potten zijn medische hulpmiddelen die zijn ontworpen om hoest te behandelen. Banken van dit type worden al sinds de oudheid gebruikt. De vorming van een vacuüm daarin wordt uitgevoerd door verwarming met vuur. Dit is de reden waarom glazen potten als gevaarlijk worden beschouwd, omdat je bij verkeerd gebruik brandwonden kunt oplopen.
Moderne glazen potten worden aangevuld met een rubberen voering, die, wanneer erin wordt geperst, ijle lucht creëert, waardoor het verhittingsproces ervan wordt geëlimineerd. De prijs van vacuümpotten voor cellulitis, gemaakt van glas (set van 4 stuks) varieert van 800-100 roebel.
Siliconen massagepotten zijn de beste apparaten voor vacuüm-anticellulitismassage. Dergelijke blikjes hebben veel voordelen. Ze zijn veilig, hygiënisch en gemakkelijk schoon te maken. Bovendien zijn ze redelijk geprijsd.
Een siliconen vacuümpot voor cellulitis is een uitstekend apparaat waarmee je thuis je lichaam kunt opruimen. U kunt dit product bij elke apotheek kopen. De prijs van vacuümblikken voor cellulitis (voor 2 stuks) is ongeveer 200-400 roebel.
Er is ook veel vraag naar medische rubberen blikjes. Ze zijn betaalbaar en gemakkelijk te gebruiken. Hun enige nadeel is dat ze niet gemakkelijk te wassen zijn na het beëindigen van de massagesessie. Dit wordt verklaard door het feit dat de producten die voor de procedure worden gebruikt snel worden opgenomen in het materiaal waaruit de stimulators zijn gemaakt. De prijs van rubberen vacuümbussen voor cellulitis varieert rond de 300 roebel.
Een vacuümstimulator is een ander apparaat dat wordt gebruikt in de strijd tegen sinaasappelschil. Lucht wordt uit de blikken gepompt met behulp van een speciale pomp, die bij indrukken een druk van 0,05 MPa creëert.
Bij het uitvoeren van een massage met een dergelijk apparaat is het mogelijk om de intensiteit van het effect te regelen. Bovendien wordt het risico geëlimineerd dat plastic blikjes loskomen van het massagegebied. De prijs voor een set van zes stuks is ongeveer 1000 roebel.
Vacuümpotten uitgerust met magnetische opzetstukken zijn perfect voor Chinese massage. Dergelijke apparaten beïnvloeden de vetlaag en dringen door in de diepe weefsellagen (tot 9 cm).
Magnetische bevestigingen kunnen verwijderbaar of ingebouwd zijn. Hun voordeel is dat ze vacuümtherapie, acupunctuur en magnetische therapie combineren. Voor een set van zes stuks moet je ongeveer 700 roebel betalen.
Nog niet zo lang geleden verschenen er ook anti-cellulitiszuignappen met kleppen in de verkoop. Recensies van vacuümblikken tegen cellulitis vermelden de aanwezigheid van een speciale klep die de stroom ijle lucht regelt. De maximale waarde ligt in de maximale ontwikkeling van de diepe lagen vetweefsel. Een apparaat van dit type kan worden gekocht bij een apotheek of in een online winkel. Geschatte prijs – 1500 roebel.
Voordelen van vacuümmassage met cups
Vacuüm cupping-massage heeft een grote lijst voordelen:
- Financiële toegankelijkheid. Voor de procedure zijn alleen een goedkope set kopjes en massageolie nodig.
- U kunt thuis een massage uitvoeren zonder dat u over speciale vaardigheden beschikt.
- De procedure vereist geen aanzienlijke tijdsinvestering.
- Als je goed masseert, ontstaan er geen blauwe plekken op je lichaam.
Nadelen van cuppingmassage
Zoals elke procedure heeft anticellulitismassage zijn nadelen:
- De procedure is behoorlijk pijnlijk.
- Als cupping verkeerd wordt toegepast, zal er roodheid op de huid verschijnen, waardoor de procedure in de zomer niet helemaal geschikt is.
- Vacuümmassage heeft contra-indicaties.
- Het is niet altijd handig om alle zones alleen te doorlopen, dus het kan zijn dat u hulp van buitenaf nodig heeft.
- Het is niet altijd mogelijk om een dergelijke procedure alleen uit te voeren, omdat de toegang tot sommige gebieden moeilijk is.
Anticellulitismassage met cups: contra-indicaties
Massage met medische cups is een nogal gevaarlijke procedure, dus deze moet zorgvuldig worden uitgevoerd, waarbij de belasting geleidelijk wordt verhoogd. Het is ook noodzakelijk om te onthouden dat vacuüm-anticellulitismassage veel contra-indicaties heeft.
U dient af te zien van het gebruik van cupping voor massage als:
- Spataderen. Er wordt aangenomen dat massage met de ideale techniek de bloedvaten niet zal beschadigen, maar niet elke professionele massagetherapeut slaagt hierin.
- Ontstekings- en etterende huidziekten. Massage met cups zal de situatie verergeren en bacteriën gemakkelijk door het lichaam verspreiden.
- Psychische aandoening. Er zijn een groot aantal biologisch actieve punten in het heupgebied. Wanneer u eraan wordt blootgesteld, kan de ziekte verergeren.
- Recente operaties, vooral na een keizersnede. Dit verbod geldt voor alle gebieden.
Het is onaanvaardbaar om de binnenkant van het dijbeen en het gebied onder de knieën te masseren. Intensieve verwerking van deze gebieden is ten strengste verboden. Dit komt door het feit dat er veel bloedvaten en lymfeklieren aan de binnenkant van het dijbeen zijn die tijdens de massage kunnen worden beschadigd. Het is ook verboden om massage uit te voeren voor gynaecologische aandoeningen, menstruatie of buikhernia.
Wat zwangere vrouwen betreft, is deze procedure voor hen niet gecontra-indiceerd. Maar voordat u met een massage begint, moet u hierover zeker een arts raadplegen. Feit is dat elke massage samentrekkingen van de baarmoeder kan veroorzaken, en dit kan leiden tot een miskraam of vroeggeboorte. Daarom is het noodzakelijk om de veiligheid van eventuele manipulaties die tijdens deze periode worden uitgevoerd te garanderen.
Conclusie
Het bestrijden van cellulitis vergt enige inspanning. Om de huid elastisch en mooi te maken, is het noodzakelijk om uitgebreid te handelen. Naast de cuppingmassagecursus moet u op uw dieet letten. Vet en gerookt voedsel, snoep, ingeblikt voedsel en koolzuurhoudende dranken moeten van het menu worden verwijderd. Elke dag moet je minimaal 1,5-2 liter water drinken.
Recensies van vacuümcups voor cellulitis zeggen dat ze verbluffende resultaten opleveren bij regelmatige lichaamsbeweging voor probleemgebieden. Als u al uw inspanningen richt op het elimineren van de “sinaasappelschil”, zal uw lichaam binnen een maand merkbaar transformeren: de huidtextuur zal egaler worden, deze zal strakker en elastischer worden, de heupen, taille en buik zullen in volume met meerdere afnemen centimeter.
Ik denk dat ik fase 2 cellulitis heb. Ik doe deze massage al 4 dagen, het doet niet veel pijn, maar alles is in orde. Heeft iemand het geprobeerd? Zo ja, hoeveel dagen heb je dit gedaan en was er enig resultaat?
Woman.ru-experts
Ontdek de mening van een expert over uw onderwerp
Nevzorova Sofia IgorevnaPsycholoog. Specialist van de site b17.ru
Elena BasanovaPsycholoog, Familiepsycholoog Skype. Specialist van de site b17.ru
Ekaterina ArtemyevaPsycholoog, Klinisch psycholoog. Specialist van de site b17.ru
Aleynikova Natalya ValerievnaPsycholoog. Specialist van de site b17.ru
Vera Vladimirovna ZolotykhPsycholoog. Specialist van de site b17.ru
Spiridonova Nadezjda ViktorovnaPsycholoog. Specialist van de site b17.ru
Korotina Svetlana YurievnaPsychotherapeut. Specialist van de site b17.ru
Juran Marina VladimirovnaPsycholoog, Familiekinderpsycholoog. Specialist van de site b17.ru
Zubkova Anna AndrejevnaPsycholoog, Gestalttherapeut. Specialist van de site b17.ru
Khairullina Rosa RinatovnaPsycholoog. Specialist van de site b17.ru
Anticellulitiscrème hielp, met massage uiteraard
Pas na de wraps ben ik volledig van de zichtbare manifestaties van cellulitis af. Ik doe het zelf. Nu is dit een Thaise anticellulitiscrème, daarvoor was er een serie van een Wit-Russische fabrikant. Het belangrijkste is om vele uren in de film te lopen. Overtollig water verdwijnt, de benen worden glad.
Ik heb een massage gehad van een schoonheidsspecialist. Het deed pijn, ik liep rond met blauwe plekken, cellulitis bleef.
tegen cellulitis helpt het om minder te eten, de massage werkt net als een massage, het maakt de huid heel zacht en strak, en verwijdert triggerpoints vanaf de eerste keer goed, als de volgende dag gymnastiek de spieren beter werken, bovendien Ze zeggen dat het vacuüm de creatie van een capillair netwerk stimuleert. Het kan helemaal geen kwaad om pijnlijk te zijn, in plaats van goed te doen, de lymfestroom te verbeteren, doe je kwaad, door hematomen voor jezelf te creëren die deze verpletteren. Is het echt zo moeilijk om wat lucht in de pot te laten?
Anticellulitiscrème hielp, met massage uiteraard
Oh de auteur, naïef. hoe veel dagen))
Ik ken geen mensen die alles in één cursus hebben meegemaakt en het probleem zijn vergeten. Na twee of drie maanden regelmatig cuppen voelde ik me merkbaar beter. Maar tegelijkertijd moet er sprake zijn van sport en beweging, en bij voorkeur van slaap en gebrek aan stress. En als het even kan moet dat altijd zo zijn; ook in cursussen wordt de bank herhaald. Uit principe merkte ik een verslechtering op - een andere koers. Alleen dan zal het zinvol zijn.
Als je nog steeds voor deze massage betaalt, ben je een dwaas. Het is zinvoller om geld uit te geven aan een reguliere algemene + lymfedrainagemassage, waarbij elke spier wordt aangeraakt en je wervels opnieuw worden uitgelijnd, en toch verdient de massagetherapeut zijn geld met hard werken. Maar je hebt niet veel denkkracht nodig om een pot te gebruiken, en zelfs daarvoor heb je niet genoeg intelligentie, er mogen geen blauwe plekken zijn, wat bedoel je daarmee?!
gerelateerde onderwerpen
Nee! Bij het masseren met kopjes moet je olie of massagecrème gebruiken, de pot moet vrij kunnen glijden
Helpt je minder te eten tegen cellulitis
tegen cellulitis helpt het om minder te eten, de massage werkt net als een massage, het maakt de huid heel zacht en strak, en verwijdert triggerpoints vanaf de eerste keer goed, als de volgende dag gymnastiek de spieren beter werken, bovendien Ze zeggen dat het vacuüm de creatie van een capillair netwerk stimuleert. Het kan helemaal geen kwaad om pijnlijk te zijn, in plaats van goed te doen, de lymfestroom te verbeteren, doe je kwaad, door hematomen voor jezelf te creëren die deze verpletteren. Is het echt zo moeilijk om wat lucht in de pot te laten?
Oh de auteur, naïef. hoeveel dagen)) Ik ken geen mensen voor wie alles in één keer verdween en ze het probleem vergaten. Na twee of drie maanden regelmatig cuppen voelde ik me merkbaar beter. Maar tegelijkertijd moet er sprake zijn van sport en beweging, en bij voorkeur van slaap en gebrek aan stress. En als het even kan moet dat altijd zo zijn; ook in cursussen wordt de bank herhaald. Uit principe merkte ik een verslechtering op - een andere koers. Alleen dan zal het zinvol zijn.
Als je nog steeds voor deze massage betaalt, ben je een dwaas. Het is zinvoller om geld uit te geven aan een reguliere algemene + lymfedrainagemassage, waarbij elke spier wordt aangeraakt en je wervels opnieuw worden uitgelijnd, en toch verdient de massagetherapeut zijn geld met hard werken. Maar je hebt niet veel denkkracht nodig om een pot te gebruiken, en zelfs daarvoor heb je niet genoeg intelligentie, er mogen geen blauwe plekken zijn, wat bedoel je daarmee?!
Er zitten hier alleen maar slimme dwazen. Zelfs een gewone vraag kan niet worden gesteld. Jij draait alles om! Ik zal geen onderwerpen meer schrijven.
De massage heeft mij niet geholpen. Alleen voedselbeperking en sporten verminderden cellulitis, de huid werd gladder
Ik schreef geen woord dat ik het niet meer ging doen en verwachtte onmiddellijke resultaten. Het is niet nodig om van een pijnlijk hoofd naar een gezond hoofd te gaan.
In je onderwerp staat: "Hoeveel dagen heb je het gedaan en was er resultaat?" Alleen een (zeer) naïef mens kan binnen een paar dagen resultaat verwachten van een potje. Dat is waar ze je over schreven. Als je zo pijnlijk op alles reageert, is het echt beter voor je om niet over die onderwerpen te schrijven en, indien mogelijk, helemaal niet op internet te gaan.
Ik denk dat ik fase 2 cellulitis heb. Ik doe deze massage al 4 dagen, het doet niet veel pijn, maar alles is in orde. Heeft iemand het geprobeerd? Zo ja, hoeveel dagen heb je dit gedaan en was er enig resultaat?
Als je wilt, schrijf dan naar mijn e-mail, ik zal je aanbevelingen geven. E-mail in profiel.
Ik ben een massagetherapeut die op een ZEER gerenommeerde plek werkt en deze massage regelmatig doe: ik zal meteen zeggen dat deze hele anticellulitismassage onzin is. Het is zinvol om het regelmatig te doen VOOR het verschijnen van cellulitis. Als het echt weg is, betekent dit dat je hormonale niveaus zijn veranderd, al het andere zal de conditie van de huid verbeteren, de bloedcirculatie verbeteren, enz., Het is bijvoorbeeld beter dan niets doen helemaal niet, maar het heeft weinig nut. Het wordt meestal besteld in combinatie met detoxprogramma's, maar het heeft weinig nut. Het beste wat je kunt doen is afvallen, zodat het minder opvalt.
Werkte niet voor mij, alles barstte, probeer kenriko-patches met diamant, goede resultaten
Er is een eenvoudige, maar tegelijkertijd moeilijke oefening: op je billen lopen. Dit is wat ballerina's en modellen doen. Ze zaten in een oude broek op de grond en begonnen met hun billen heen en weer te lopen, duizend keer heen en weer, 2-3 keer per dag. In het begin doet het pijn, dan wen je eraan, de billen worden heel goed gemasseerd, ga dan naar de douche en wrijf de plekken in met zout, en dan met anticellulitiscrème. Binnen een week is het beter. Een maand in shockmodus, daarna een paar keer per week.
Als je een beetje pijn hebt, is het geen massage. Een echte massage met een machine en een blikje is zwaar, je schreeuwt en huilt.
tegen cellulitis helpt het om minder te eten, de massage werkt net als een massage, het maakt de huid heel zacht en strak, en verwijdert triggerpoints vanaf de eerste keer goed, als de volgende dag gymnastiek de spieren beter werken, bovendien Ze zeggen dat het vacuüm de creatie van een capillair netwerk stimuleert. Het kan helemaal geen kwaad om pijnlijk te zijn, in plaats van goed te doen, de lymfestroom te verbeteren, doe je kwaad, door hematomen voor jezelf te creëren die deze verpletteren. Is het echt zo moeilijk om wat lucht in de pot te laten?
Ik ben dun en heb cellulitis. Daarnaast ben ik al jaren op dieet vanwege maag-darmziekten. Dus praat hier met niemand onzin over eten.
tegen cellulitis helpt het om minder te eten, de massage werkt net als een massage, het maakt de huid heel zacht en strak, en verwijdert triggerpoints vanaf de eerste keer goed, als de volgende dag gymnastiek de spieren beter werken, bovendien Ze zeggen dat het vacuüm de creatie van een capillair netwerk stimuleert. Het kan helemaal geen kwaad om pijnlijk te zijn, in plaats van goed te doen, de lymfestroom te verbeteren, doe je kwaad, door hematomen voor jezelf te creëren die deze verpletteren. Is het echt zo moeilijk om wat lucht in de pot te laten?
Geholpen! Ik doe het zelf al ongeveer 2 maanden, 5 minuten per been, in de ochtend. Het resultaat kwam geleidelijk, maar het is prachtig! Aangezien 10 minuten in de ochtend niet moeilijk te vinden is, is regelmaat het belangrijkste hier! Ik doe het elke dag en mis het zelden! Vacuümmassage heeft een ander effect dan een gewone massage, het lijkt het bloed in stilstaande "hobbels" te "trekken", en in het begin is het ongelooflijk pijnlijk! Maar na een paar keer ben je eraan gewend en heb je niet eens meer genoeg van die pijnlijke sensaties. Mensen met spataderen en spataderen mogen dit niet doen.
Klacht
Moderator, houd er rekening mee dat de tekst het volgende bevat:
De klacht is verzonden naar de moderator
De pagina wordt automatisch gesloten
in 5 seconden
Forum: schoonheid
Nieuw voor vandaag
Populair vandaag
De gebruiker van de Woman.ru-website begrijpt en aanvaardt dat hij volledig verantwoordelijk is voor alle materialen die hij gedeeltelijk of volledig publiceert met behulp van de Woman.ru-service.
De gebruiker van de website Woman.ru garandeert dat de plaatsing van door hem ingediende materialen de rechten van derden (inclusief maar niet beperkt tot auteursrechten) niet schendt en hun eer en waardigheid niet schaadt.
De gebruiker van de Woman.ru-site is door het verzenden van materiaal daardoor geïnteresseerd in de publicatie ervan op de site en geeft uitdrukking aan zijn toestemming voor verder gebruik ervan door de redactie van de Woman.ru-site.
Gebruik en herdrukken van gedrukt materiaal van de website woman.ru is alleen mogelijk met een actieve link naar de bron.
Het gebruik van fotografisch materiaal is alleen toegestaan met schriftelijke toestemming van de sitebeheerder.
Plaatsing van objecten met intellectueel eigendom (foto's, video's, literaire werken, handelsmerken, enz.)
op de website woman.ru is alleen toegestaan aan personen die over alle noodzakelijke rechten voor een dergelijke plaatsing beschikken.
Copyright (c) 2016-2019 Hirst Shkulev Publishing LLC
Onlinepublicatie “WOMAN.RU” (Zhenshchina.RU)
Certificaat van registratie van massamedia EL nr. FS77-65950, afgegeven door de Federale Dienst voor Toezicht op Communicatie,
informatietechnologieën en massacommunicatie (Roskomnadzor) 10 juni 2016. 16+
Oprichter: vennootschap met beperkte aansprakelijkheid "Hurst Shkulev Publishing"
Je figuur slanker maken en je lichaam elastischer maken is het doel van de meeste vrouwen. Sport en massage helpen hierbij goed. Vacuümpotten voor cellulitis helpen bij het corrigeren van problemen die verband houden met de conditie van de huid. Met hun hulp kun je de billen en het buitenoppervlak van de dijen "corrigeren" en het uiterlijk van "sinaasappelschil" ervan verwijderen. Deze eenvoudige maar effectieve producten kunnen de spieren versterken, de elasticiteit van de huid herstellen en zelfs littekens oplossen.
Wat u moet weten over cuppingmassage
Voor wie banken gecontra-indiceerd zijn
- Cuppingmassage is niet geschikt voor vrouwen met een gevoelige huid die snel blauwe plekken krijgt. Het is beter om andere manieren te kiezen om cellulitis te bestrijden.
- Voor zwangere vrouwen en vrouwen die onlangs zijn bevallen, is het de moeite waard om deze massage uit te stellen (je moet minimaal 7 weken wachten na de bevalling).
- Gebruik geen dergelijke behandeling tijdens verkoudheid en ontstekingsziekten van inwendige organen. De procedures zijn ook ongewenst voor urolithiasis, terugkerende tromboflebitis, huid- en bloedziekten, spataderen, hypertensie, oncologie en sommige gynaecologische ziekten.
Opmerking! Anticellulitiscups mogen niet worden geplaatst op plaatsen zoals de borst, de binnenkant van de dijen en de fossa knieholte.
Hoe je je lichaam kunt voorbereiden
Voordat u met een massage begint, moet het lichaam worden voorbereid. Hiervoor zijn verschillende wraps geschikt - met klei, etherische oliën, kruiden, sappen, enz. De eenvoudigste manier om op te warmen is een contrastdouche. Het heeft een positief effect op de bloedvaten en vermindert de kans op blauwe plekken en microtrauma’s. U moet uw lichaam gedurende 10 minuten masseren, beginnend bij uw tenen en geleidelijk richting uw schouders. De watertemperatuur moet elke 30 seconden worden gewijzigd. Na het douchen moet je jezelf droogdeppen met een handdoek en onmiddellijk beginnen met het kneden van probleemgebieden met je handen. Dan kunt u beginnen met therapeutische massage.
Hoeveel procedures zijn er nodig
Thuis wordt het afgeraden om potten meer dan 14 keer te plaatsen. Procedures moeten regelmatig worden uitgevoerd - 2-3 keer per week. Hierna wordt een pauze van enkele maanden genomen, waarna de cursus kan worden herhaald.
Om de verkregen resultaten te behouden, volstaat het om 2 cursussen per jaar te geven. Sommigen nemen hun toevlucht tot hen om de ziekte te voorkomen.
Een merkbare verbetering in het uiterlijk van probleemgebieden zal optreden na 3-5 sessies. De eindoverwinning in de strijd tegen cellulitis kan worden behaald na 3 of meer kuren. Als u dit proces wilt versnellen, maak dan gebruik van de diensten van cosmetologiecentra die speciale apparaten gebruiken.
Hoe cupping toe te passen bij cellulitis
Behandeling van dijen en billen
Vacuümmassage helpt alleen als het op de juiste manier wordt uitgevoerd. Anders bereikt u niet alleen niet het verwachte resultaat, maar kunt u ook uw eigen gezondheid schaden.
Voordat u met de procedure begint, moet u het verwarmde lichaam smeren met anticellulitiscrème, vaseline of olie (u kunt amandelolie mengen met 3 druppels sinaasappel, cipres, enz.). De blikjes glijden beter over de gesmeerde huid - zo voorkom je blauwe plekken.
Siliconen cups voor cellulitis of producten gemaakt van elastisch plastic worden als het handigst beschouwd. Het is met hen, en niet met gewone glazen potten, dat deze massage wordt uitgevoerd. Om een vacuüm te creëren, knijpt u ze lichtjes in en drukt u ze vervolgens tegen het lichaam op de plaats die u wilt masseren.
Het is aan te raden om met cirkelvormige of zigzagbewegingen te masseren, maar je kunt de blikjes ook in een rechte lijn bewegen.
Opmerking! Als u tijdens de procedure pijn of ander ongemak voelt, moet u het volume van uw greep op de pot verminderen.
Bij het masseren van de dijen mogen de bewegingen alleen van onder naar boven plaatsvinden! Eerst wordt de pot net boven het kniegewricht geplaatst en vervolgens geleidelijk richting de billen bewogen. Dit gebeurt langzaam en zeer zorgvuldig.
Belangrijk! De procedure wordt alleen aan de buitenkant van de dij uitgevoerd. Manipulatie aan de binnenkant kan de lymfeklieren beschadigen. Bij het masseren van de heupen kun je de cups in een rechte lijn bewegen of in golfachtige bewegingen van onder naar boven.
Nadat de billen zijn bereikt, wordt de pot van het lichaam gescheurd en begint de massage opnieuw vanaf de knie. Het wordt gedaan op de billen in een cirkelvormige beweging.
Elk probleemgebied wordt gedurende 5-7 minuten behandeld. De procedure is voltooid wanneer de huid rood wordt en u voelt dat uw lichaam gestoomd is. Hierna comprimeert u de ballon en verwijdert u de pot.
Kenmerken van buikmassage
Dit gebied vereist speciale zorg. Medische cups voor cellulitis worden er voorzichtig op aangebracht, waarbij u langzaam uw vingers opent en de hoogte van de huidzuiging controleert. Een acceptabele waarde is 1,5 cm.
Begin met het masseren van de buik met soepele bewegingen met de klok mee. Daarna pauzeren ze en vervolgen de procedure in de tegenovergestelde richting. De rotatie moet zacht en nauwkeurig zijn. Dit voorkomt blauwe plekken.
Deze massage verbetert niet alleen de conditie van de huid, maar helpt je ook bij het afvallen.Twijfel je of cupping helpt tegen cellulitis, dan kun je het zelf ervaren. U zult zien dat uw huid al in slechts 1 kuur gladder en strakker wordt. Samen met het gevoel van kracht zal ook het gevoel van eigenwaarde stijgen. Succes!
Professionele cupping-massagesessie
U moet voorzichtiger zijn met banken als u spataderen vermoedt. Voor mij werd het na hen nog erger. Ik moest een relaxmat kopen, maar elke wolk heeft een zilveren randje - ik kwam erachter dat dergelijke matten niet slechter helpen bij cellulitis dan kopjes