Spieren spelen een cruciale rol bij het behouden van onze gezondheid en conditie. Onder hen valt de triceps brachialis-spier, ook bekend als de triceps, op. Dit spierelement behoort tot de groep buigspieren op het oppervlak van het bovenlichaam, en hoewel het de triceps brachii-spier wordt genoemd, bestaat het uit drie koppen: