筋肉は私たちの健康と体力を維持する上で重要な役割を果たします。その中でも目立つのが、上腕三頭筋とも呼ばれる上腕三頭筋です。この筋肉要素は上半身の表面にある屈筋群に属し、上腕三頭筋と呼ばれていますが、次の 3 つの頭で構成されています。