Zaadvloeistof is een term die verwijst naar de vrouwelijke of mannelijke vloeistofafscheiding geproduceerd door de geslachtsklieren. Deze afscheiding wordt soms voorvocht of glijmiddel genoemd. Het wordt geproduceerd in de mannelijke geslachtsklieren en in de zaadblaasjes (bij vrouwen) en komt vrij tijdens seksuele opwinding. De vloeistof smaakt meestal zuur, bevat veel eiwitten en vitamines, maar heel weinig koolhydraten. Onder invloed van het enzym spermine wordt het troebel en dik. Bij blanke jonge mannen is de zaadvloeistof wit of lichtgeel.
Dankzij de stroperige, kleverige consistentie kan het sperma vasthouden en verplaatsen vlak voor de ejaculatie. Wat de kwaliteit van sperma als mannelijk smeermiddel betreft, is het voornaamste doel ervan de kans op bevruchting te maximaliseren met zo min mogelijk testosteron in het ejaculaat. Dit kan ervoor zorgen dat het glijmiddel steeds dikker wordt, waardoor het meer sperma kan bevatten en dikkere vaginale wanden kan overwinnen. Dikkere en stroperiger smeermiddelen gaan langer mee en hebben meer smerende eigenschappen, waardoor een man meer tijd heeft om het oppervlak van de baarmoeder met de penis aan te raken. Naast dit doel kan glijmiddel de opwinding van een vrouw stimuleren, zodat zij ook klaar is voor geslachtsgemeenschap. Als een man twijfelt over de kwaliteit van zijn glijmiddel, betekent dit niet dat hij niet vruchtbaar kan zijn. Wat onderzoek