Onze wereld is vol onverwachte gebeurtenissen en veranderingen die onze gezondheid en emotioneel welzijn kunnen beïnvloeden. Eén van deze perioden is een kwetsbaar of kwetsbaar moment in de hartcyclus.
De hartcyclus is een natuurlijk proces dat plaatsvindt in het hart van ieder mens en wordt gereguleerd door verschillende organen en systemen van ons lichaam. Dit proces bestaat uit vier fasen