Világunk tele van váratlan eseményekkel és változásokkal, amelyek hatással lehetnek egészségünkre és érzelmi jólétünkre. Ezen időszakok egyike a szívciklus sérülékeny vagy sebezhető pillanata.
A szívciklus egy természetes folyamat, amely minden ember szívében zajlik, és testünk számos szerve és rendszere szabályozza. Ez a folyamat négy szakaszból áll