- 29. oktober 2018
- Dermatologi
- Oksana Shopina
Huden rundt øynene er veldig delikat. Det krever en spesiell tilnærming og omsorg. Rynker vises på den fra feil bruk av dekorative kosmetikk eller fra vanen med å myse. Det finnes mange forskjellige kosmetiske alternativer for huden rundt øynene. Aloe juice er en veldig god hjelper for å forlenge skjønnheten og ungdommen til epidermis.
Kjemisk oppbygning
De unike naturlige komponentene som finnes i planten vil bare komme huden til gode. En upåfallende busk, som ofte kan finnes i vinduskarmene til blomsterelskere, kan gi en utmerket service for ansiktsforyngelse.
Den rike sammensetningen av aloe er slående:
- Vitaminer A, B, C, E.
- Aminosyrer.
- Mangan.
- Tanniner.
- Karotenoider.
- Sink.
- Flavonoider.
- Katekiner.
- Natrium.
- Enzymer.
- Karbohydrater.
- Mineralsalter.
- Glykosider.
- Harpikser.
Aloe brukes til både ekstern og intern bruk. Den brukes til kompresser, skylling og behandling av berørte hudområder.
Verdien av plantejuice
To komponenter av aloe er mye brukt i kosmetikk:
- Juice. Rik på kalsium, kalium, krom og jern.
- Gelen er et gjennomsiktig stoff med en stor mengde antioksidanter.
Denne naturgaven eliminerer tørrhet godt, renser perfekt og helbreder riper, avskalling og brannskader. Planteekstraktet er inkludert i strukturen til mange kremer som har fuktighetsgivende egenskaper. Det finnes i solkremer. Huden absorberer plantens juice perfekt. Hva er fordelene med aloe juice for huden? Handlinger er forskjellige i deres nytte i forskjellige aspekter:
- Bidrar til syntesen av kollagen og elastin.
- Metter cellene med oksygen.
- Forbedrer styrken til epidermis.
- Utmerket fuktighetskrem.
- Har en foryngende effekt.
- Lindrer og lindrer irritasjon.
- Har en anti-inflammatorisk effekt.
- Desinfiserer.
- Regulerer stoffskiftet.
- Regenererer, toner og forbedrer hudens elastisitet.
Aloe metter huden med vitaminer, antioksidanter og mineraler, og beskytter mot skadelige effekter. Saften fra planten oppmuntrer huden til å produsere kollagen, noe som bremser prosessen med hudens aldring.
Aloe juice er veldig gunstig for huden rundt øynene. Det er i stand til å trenge inn i de dypeste lagene av dermis og forbli der i lang tid. I den ujevne kampen mot alderdommen er dette et uunnværlig verktøy.
Plantejuice
I kosmetologi brukes saften til en plante som er minst tre år gammel. Det er i denne alderen at aloe får sin styrke. Jo eldre den er, jo mer nyttige elementer inneholder den.
Funksjoner ved å tilberede juice for huden:
- Velg et tykkere blad fra blomsten. De kuttet den av.
- Ta en serviett eller et stykke gasbind og pakk inn arket.
- Sett på nederste hylle i kjøleskapet. Dette bør definitivt gjøres. Et avkuttet blad i et kjølig og mørkt miljø begynner aktivt å produsere biologiske sentralstimulerende midler. Ikke legg laken i en plastpose, da det må puste.
- Etter to uker tar de den ut og vasker den grundig.
- Press saften i en kar.
- Alle. Juicen kan brukes til det tiltenkte formålet.
Det resulterende produktet fryses trygt. Samtidig mister den ikke sine mirakuløse egenskaper. De beste hjelperne i kampen mot poser under øynene er isbiter med aloejuice. For overfølsom hud rundt øynene er det bedre å fortynne juicen med vann og deretter fryse den. Ansiktet tørkes hver morgen.
Hvilken type aloe er best å bruke?
Aloe er en veldig populær plante. Den er ikke lunefull, den kan rolig vokse og blomstre både hjemme og ute.
En flerårig plante fra Xanthorrhoeae-familien ankom Europa fra Madagaskar. For kosmetiske formål brukes to typer slike planter oftest - aloe vera og aloe vera, populært kalt agave.
Viktige nyanser
For å bevare skjønnheten er det bedre å bruke plantejuice før sengetid. Om morgenen kan du se resultatet. Det viktigste er å gjøre prosedyren regelmessig. Først da vil effekten bli merkbar.
Saften fra blomsten blandes enkelt og enkelt med hvilken som helst krem i forholdet 1:1. Når du påfører produktet, bank lett på området rundt øynene med fingrene.
Aloe juice er en gudegave for huden, spesielt når det er blåmerker under øynene. De kan forsvinne helt ved fortsatt bruk av følgende middel. Rull det kuttede bladet av planten gjennom en kjøttkvern. Bland den resulterende massen med vaselin.
Om natten vil kremer basert på agave, bete og celandine juice fungere bra. De to første komponentene tas i like store mengder. Noen få dråper celandine juice tilsettes dem.
Et kurs med masker basert på agavejuice er laget i seks måneder. Den korteste perioden er tre uker. Etterpå bør du ta en pause i ca. to uker.
Funksjoner av dermis rundt øynene
Dette området er det mest delikate. Han er i spenning i nesten 16 timer om dagen (konstant blunking, mysing og ansiktsuttrykk). Huden i dette området er tynnere enn i andre områder av ansiktet. Den mangler fettvev der næringsstoffer vil samle seg.
Men væsken i kroppen samler seg trygt rundt øynene, danner poser og strekker huden.
Dermis rundt øynene er fratatt talgkjertler, som produserer olje og naturlig gir næring, mykgjør og beskytter epidermis mot aldring og negative påvirkninger.
Aloe juice vil hjelpe i den ujevn kampen mot hevelser, blåmerker og rynker rundt øynene. Anmeldelser etter langvarig bruk er bare positive. Mange roser dette produktet.
Komprimerer for hevelse og blåmerker
Ikke bare rynker, men også blåmerker og hevelser gir en kvinne ekstra år. Det er veldig vanskelig å bli kvitt slike problemer, men de kan reduseres.
Aloe juice komprimerer for huden rundt øynene er veldig egnet. For å gjøre dette må du gjøre følgende:
- Før aloeblader gjennom en kjøttkvern.
- Den resulterende slurryen skal deles i to like deler.
- Plasser den ene halvdelen i en gasbind, den andre halvdelen i en annen.
- Pakk inn serviettene og lag poser.
- Plasser posene under øynene, på problemområder der det har dannet seg hevelse.
- Det er bedre å gjøre dette i liggende stilling slik at saften ikke renner ut og posene ikke faller.
- Ligg slik i en halvtime (eller lenger). Derma vil ta så mye juice som den trenger.
Noen ganger begynner huden å krible litt - dette er effekten av planten. Etter kompressen, ikke vask ansiktet, men du kan bruke krem.
Masker
Hjemme kan du forberede masker mot kråketær. Å lage dem er ganske enkelt.
- Bland melk og aloe juice i like proporsjoner. Tilsett eggeplomme eller fløte til den resulterende blandingen (en teskje vil være nok). Rør godt og påfør området rundt øynene med en bomullspinne. Når blandingen tørker, vask av med varmt vann.
- Bland honning og cottage cheese i like proporsjoner, tilsett agavejuice (1:1:2) og påfør blandingen under øynene. Etter tørking, vask og påfør krem.
- Aloe juice for huden er bra når den kombineres med glyserin. I en bolle blander du en spiseskje glyserin og to spiseskjeer vann, oppvarmet litt over romtemperatur. Tilsett to teskjeer agavejuice og en teskje honning. For viskositet, tilsett litt havregryn.
Den resulterende blandingen kan påføres hele ansiktet og området rundt øynene. Etter en halv time, vask alt av uten å bruke såpe.
Masker med aloe rundt øynene, når de brukes regelmessig, reduserer hevelser, fjerner rynker og jevner ut hudfarge.
Utmerkede kremer er laget med saften fra den medisinske blomsten. En av de beste heter "Cleopatra". Den balanserte sammensetningen av kremen vil bidra til å jevne ut rynker. For forberedelse trenger du:
- Aloe juice - 2 ts.
- Rent vann - 10 ml.
- Honning - en halv teskje.
- Rosevann - 25 ml.
- Innvendig fett fra svin - 60 gr.
Det er bedre å lage mat i emalje eller glassbeholdere. Hell juice, vanlig vann, rosevann og honning i en beholder. Bland alt grundig og varm opp i vannbad. Når blandingen er oppvarmet, tilsettes fett til den. Bland alt grundig til det er glatt.
Du må sette den ferdige kremen til side for å avkjøle, og deretter plassere den i kjøleskapet. Regelmessig bruk av krem med aloe juice til huden rundt øynene vil redusere kråketær betydelig og gjøre huden mykere.
Det er enkelt å tilberede en krem med agavejuice ved å blande den i like deler med hvilken som helst olje fra jojoba, kamille, druefrø, fersken, etc.
Den resulterende blandingen påføres ansiktet med bankende bevegelser. Det anbefales å bruke om morgenen og kvelden. Fjern overflødig med en serviett.
Kontraindikasjoner
Den fordelaktige og unike sammensetningen av aloe juice for huden får blandede anmeldelser. Vanligvis er dette en fryd og anbefaler alle å bruke det. Men det finnes også unntak. Forsiktighet bør iakttas:
- For forverringer av eventuelle patologier.
- Under graviditet bør juicen ikke inntas oralt.
- Brukes med stor forsiktighet hos små barn og eldre mennesker.
- Svelging er farlig i tilfelle patologi i det kardiovaskulære systemet, leversykdommer, kolecystitt av forskjellige etiologier, under menstruasjon, indre blødninger, hemoroider.
- Hvis du har dårlig syn, er aloe-injeksjoner kontraindisert.
Når du bruker aloejuice i ansiktet eller inntar den internt, bør du følge doseringen strengt for ikke å forårsake skade. Maskesyklusen bør ikke være mer enn 2-3 uker. Så er det pause i to uker.
Midler fra apoteket
Hvis du ikke har en dyrebar blomst hjemme, ikke bli opprørt. Apoteker selger plantejuice i ampuller.
Juice i ampuller eller hetteglass mister ikke sine fordelaktige egenskaper. Aloe juice kjøpt på et apotek er ikke dårligere i kvalitet enn et produkt laget hjemme.
Det er viktig å være oppmerksom på hva som står på emballasjen. Vanligvis inneholder ampullene et planteekstrakt. For tilberedning av kremer, kompresser og masker krever ekstraktet
er mye mindre enn ferskpresset juice.
Anmeldelser
Aloe blomst for rynker rundt øynene har fått stort sett gode anmeldelser. Blomsten er en utmerket assistent for kosmetologer for å bevare skjønnheten og ungdommen i huden. Selvfølgelig kan ingenting stoppe den naturlige aldringsprosessen, men du kan utsette den litt. Det viktigste er ikke å være lat og bruke dette produktet regelmessig.
I følge anmeldelser er aloejuice ikke egnet bare for de som er spesielt følsomme for dette stoffet. I slike tilfeller kan rødhet, kløe og peeling vises på huden. Hvis slike allergiske reaksjoner oppstår, bør produktet ikke brukes.
Hei kjære lesere. Tror du at hjemmelagde masker og kremer kan være mer effektive enn produkter fra globale merker? Hva er kostnaden for aloe juice for ansiktet mot rynker, vurderinger som er mer veltalende enn anbefalingene fra hudleger. Naturlige aloe-masker passer godt til alle kremer og forbedrer bare effekten. Tro meg ikke? Prøv å lage denne "desserten" til huden din. Resultatet vil få deg til å gispe av glede!
Anmeldelser fra kvinner om bruk hjemme
Over tid mister huden vår kollagen og elastin, og produksjonen av hyaluronsyre avtar. Som et resultat av mangel på hydrering begynner det å dannes rynker. For å forhindre for tidlig aldring og se yngre ut, er daglig pleie, både internt og eksternt, svært viktig. Sammen med et sunt kosthold og utmerkede fuktighetskremer, kan du bruke naturlige produkter for å løse dette problemet. Som har foryngende og antioksidantegenskaper. Aloe vera fungerer utmerket for dette.
La oss se hva de som har prøvd å bruke aloe juice skriver.
Alina: Aloe er et utmerket kosmetisk produkt. Hver uke lager jeg en maske av juice og honning.
Irina: Jeg har bare nylig sett pris på fordelene med aloe. Masker gir samme resultat som mange farmasøytiske produkter: huden er ren, myk, delikat, små rynker glattes ut. Og alt dette koster mye mindre!
Ksenia: Jeg har min egen oppskrift på is med aloe: Jeg blander ½ ss. fortsatt mineralvann med en spiseskje aloe juice. Jeg gnir ansiktet mitt med disse kubene i en uke, og tar så en pause.
Marisha: Jeg var nok for 1 gang. Huden min brant så mye... jeg kan ikke bruke den lenger.
Tina: Aloe har en sterk antibakteriell effekt og tørker problemområder. Dette er et aggressivt stoff. Det stopper til og med faryngitt. Fortynn aloejuice, ellers kan du få brannskader og irritasjon.
Farida: Jeg insisterer ikke på noe. Jeg smører rett og slett huden med et ark delt i to. Jeg gjorde dette i 3 dager og ansiktet mitt ble merkbart hvitt og huden ble bedre. Jeg anbefaler det til alle.
Aloe - gunstige egenskaper for ansiktet mot rynker
Nå nyter denne planten enestående popularitet i skjønnhetsindustrien. Hemmeligheten bak fordelene er at aloejuice fremmer rask celleregenerering og akselererer metabolske prosesser i huden.
Takket være allantoin-komponenten forhindrer grønn magiker dannelsen av rynker. Aloe inneholder mer enn 200 nyttige komponenter, mineraler og sporstoffer. Den inneholder aminosyrer, salisylsyre (en vanlig ingrediens i behandling av akne), vitamin A, B, C, E. I tillegg inneholder denne grønne planten nyttige stoffer som ligniner, enzymer, saponiner og sunne sukkerarter.
I motsetning til andre naturlige produkter, er juice i stand til å trenge inn i de dype lagene av huden og levere alle næringsstoffene og vitaminene. Så nødvendig for å forhindre tørr hud og for tidlig dannelse av rynker
Hvem visste at fordelene med aloe vera utvidet så langt? Så hvorfor elsker vi aloe:
- glatter ut rynker;
- naturlig antioksidant;
- regulerer vannbalansen i vev;
- stimulerer produksjonen av kollagen og elastin;
- forhindrer utseendet av folder på huden;
- beskytter mot ultrafiolett eksponering og påfølgende fotoaldring av huden;
- lysner aldersflekker;
- fungerer som en helbredende eliksir for kutt;
- hjelper med å kontrollere diabetes;
- forbedrer fordøyelsen.
Oftest er kremer, tonika og masker laget av fruktkjøttet fra planten. Det er imidlertid ikke bare ekstern bruk som kommer til gode. Jod, sink, jern og natrium som finnes i planten har en positiv effekt "fra innsiden."
Hudleger fra Seoul National University i Korea har faktisk bevist at å drikke ¼ teskje aloe vera juice daglig forbedrer hudens elastisitet og øker produksjonen av sitt eget kollagen.
Eksperimentet involverte kvinner over 45 år. I tre måneder tok kvinnene en kvart teskje aloe (omtrent 1200 mg) daglig. Resultatene overrasket leger: antall rynker ble redusert, huden begynte å produsere mer kollagen og ansiktstrekk ble bedre. Enig, dette er en objektiv grunn til å tro på de ekstraordinære egenskapene til Aloe Vera!
Dette er virkelig et mirakelmedisin i sin naturlige form. Du kan dyrke din egen aloe vera rett i vinduskarmen. Og ha denne eliksiren "for hånden". Eller bare kjøp gelen i tilleggsform. Mannen min beundret fordelene med aloe juice og ville prøve det også. Det er ikke for ingenting at denne planten ble kjent for 5000 år siden. Nå trenger vi ikke vente på at den skal vokse. Alt du trenger å gjøre er å gå på nett og bestille ferdig naturlig aloejuice for hjemlevering. For eksempel har iHerb .
Synshemming er et problem som mange mennesker står overfor. Det er ikke nødvendig å ty til radikale tiltak gjennom kirurgisk inngrep og forurense kroppen med kjemikalier, siden det er en mirakuløs hjemmeplante - aloe.
Bruken av aloe-baserte folkemedisiner bidrar til å forbedre tåkesynet og vil også hjelpe med ulike øyesykdommer. Nedenfor er effektive oppskrifter og anbefalinger som vil hjelpe ikke bare å opprettholde, men også forbedre synets klarhet.
Årsaker til synshemming
I tillegg til aldersrelaterte endringer, kan mange faktorer påvirke synsforverring. I dag lider mange unge av dette problemet. Oftest prøver de å bli kvitt det ved å kjøpe briller eller kontakter, men gjenopprette synet det hjelper ikke. Det vil fortsette å bli verre dersom årsakene ikke blir behandlet. De er som følger:
- sykdommer i ryggraden;
- overarbeid;
- avfall og giftstoffer;
- dårlige vaner;
- øyesykdommer;
- netthinneavløsning;
- hjernesvulst;
- hornhinnen slitasje;
- hode- eller øyeskade.
Årsaken til synshemming kan være medfødte eller ervervede patologier. Noen ganger er problemet forårsaket av øyeblødning, et fremmedlegeme som kommer inn i organet, eller feilvalgte briller.
Hva som trengs for å forbedre synet
Hvis du ønsker å jobbe med synsskarphet på egen hånd, anbefales det å gi opp dårlige vaner, hvile mer og beskytte deg mot stressende situasjoner. Det er nødvendig å spise mat som har en positiv effekt på synet og inneholder en tilstrekkelig mengde nyttige elementer.
Enkle øyeøvelser, som kan gjøres i pauser mellom jobb eller studier, har en gunstig effekt. Det er mange folkemessige rettsmidler for syn som du kan vende deg til for å løse problemet. Ingredienser som grønn te, ingefær, gulrøtter osv. har vist seg godt for tilberedning av dråper, kompresser og oral administrering.
Vitaminer og mikroelementer for godt syn
Element | Fordel | Hvor er |
Antocyaniner | Styrke blodkar og forbedre deres permeabilitet, beskytte membraner mot skade | Mørke bær, kirsebær |
Taurin | Deltar i fotosignalledning, regenererer vev | Sjømat, svinekjøtt, biff, kylling, egg, melk |
Vitamin A | Styrker netthinnen, hjelper til med å oppfatte informasjon korrekt, beskytter mot infeksjoner | Reker, laks, spinat, gulrøtter, tomater |
Vitamin C | Normaliserer fjerning av øyevæske, øker elastisiteten til blodårene | Sitrusfrukter, nyper, tindved, paprika, jordbær |
Vitamin E | Forhindrer eksponering for UV-stråler, bremser aldersrelaterte endringer | Erter, persille, vegetabilsk olje, hvetekim |
Sink | Gir næring til linsen og beskytter mot aldring | Kakao, peanøtter, biff, gresskarfrø |
Omega 3 | Fukter hornhinnen, forhindrer grå stær | Sjøfisk, frø, nøtter, linfrøolje |
Kobber | Beskytter mot betennelse, deltar i kollagenbinding | Avokado, nøtter, sjømat, fisk |
B-vitaminer | ||
Tiamin (B1) | Forbedrer ledningen av nerveimpulser | Havregryn, hirse, bokhvete, erter, bønner, lever |
Riboflavin (B2) | Gir glutationtilførsel, forhindrer konjunktivitt | Egg, kefir, ost, cottage cheese, ølgjær |
Pyridoksin (B6) | Beskytter synsnerven | Poteter, bananer, kylling, fisk, bokhvete, perlebygg |
Cyanokobalamin (B12) | Forebygging av glaukom, forbedring av vaskulær tilstand | Fermenterte melkeprodukter, hjerte, nyrer, egg, fisk |
Fordeler med aloe for synet
Aloe juice inneholder mange stoffer som er involvert i forbedre synsstyrken og behandling av kroniske øyesykdommer. Dette skyldes tilstedeværelsen av følgende elementer:
- vitamin A;
- B-vitaminer;
- vitamin C;
- vitamin E;
- harpiks;
- sink;
- phytoncides;
- essensielle oljer;
- enzymer;
- polysakkarider.
De listede komponentene har en gunstig effekt på organet, stabiliserer stoffskiftet i linsen, beskytter den mot uklarhet, lindrer betennelse, forhindrer forekomsten av grå stær og kan endre synsindeksen til en enhet. Agaveekstrakt kan med hell erstatte kjemikalier fra apoteket.
Kontraindikasjoner
- Allergi.
- Svangerskap.
- Amming.
- Uterin blødning.
- Onkologiske sykdommer.
- Hemoroider.
- Cystitt.
- Nyredysfunksjon.
- Kolecystitt.
- Akutte faser av enhver sykdom.
Oppskrifter med aloe for godt syn
Oppskrifter basert på aloe kan tilberedes hjemme; saften fra en hjemmeplante kan brukes som hovedingrediens, samt aloeekstrakter fra et apotek, men alternativet med hjemmedyrket agave er mer naturlig og sunt.
Hvordan få i seg aloe juice
Øynene er et delikat organ, så tilberedning av råvarer må tilnærmes ansvarlig. Planter eldre enn tre år er egnet for dette formålet. Blader tas fra de nedre lagene med tørkede tips. Lengden deres starter vanligvis fra 15 cm. De kuttes nær bunnen for å bruke så mange nyttige stoffer som mulig. Det er bedre å ikke vanne planten i omtrent to uker før dette.
Bladet brukes til matlaging innen tre timer etter kutting, eller i løpet av denne tiden settes det i kjøleskapet for å biostimulere stoffene inne i det. Før dette er råvarene pakket inn i papir, og endene er ikke bundet. Den oppbevares i kjøleskapet i 14 dager ved en temperatur på 4 til 8 °C.
De tilberedte bladene vaskes og hakkes med en kniv eller kjøttkvern. Massen presses ut med gasbind foldet i tre lag, og den resulterende væsken brukes til å tilberede oppskrifter.
Aloe produkter fra apoteket
Hvis agave ikke vokser hjemme, kan du se etter det fra venner eller velge en oppskrift med en annen sammensetning. Aloejuice fra apoteket inneholder et konserveringsmiddel, som oftest er alkohol. Det forårsaker brannskader på synsorganet.
Blant de ferdige farmasøytiske preparatene kan man fremheve "Aloe-ekstrakt ifølge S. Fedorov." Dette er et ferdig produkt som inkluderer sølv, som spiller rollen som et antiseptisk middel. Brukes ved langsynthet, nærsynthet og andre synsproblemer.
Infusjon av aloe, øyentrøst, kornblomst, honning og vin
- tørre kornblomstblader - 50 g;
- tørr øyentrøst urt - 50 g;
- Agaveblader - 200 g;
- honning - 0,6 l;
- tørr rødvin - 600 ml.
Bladene knuses og legges sammen med urtene i en treliters krukke. Råvarene helles med vin, honning og får stå i tre dager på et mørkt sted under omrøring av og til. Når tiden er ute, kok infusjonen i en time i vannbad under lukket lokk. Produktet avkjøles og filtreres gjennom osteduk. Ta det en spiseskje tre ganger om dagen 20 minutter før måltider.
Juice til drikking eller drypping
Du kan bruke ren juice aloe for å forbedre synet. Det oppnås på en hvilken som helst praktisk måte fra friske blader av planten. Produktet oppbevares i kjøleskapet i ikke mer enn tre dager, så det må tilberedes regelmessig. Drikk en teskje juice 3 ganger om dagen eller drypp 2-3 aloe dråper for synet i hvert øye før sengetid.
Komprimer med honning
- Agaveekstrakt - 1 ss. l.;
- honning - 1 ss. l.
Begge komponentene er blandet. Et lite stykke bandasje fuktes i det ferdige produktet og påføres hvert øye i 15 minutter. Den egner seg også for øyedråper.
Med grønt eple og honning
- grønt eple (helst Antonovka-varianten) - 1 stk.;
- honning - 1 ts;
- aloe ekstrakt - 1 ts.
Toppen av eplet skjæres av og det lages en stor fordypning. Honning og agave legges i den. Frukten står på et mørkt sted i tre dager. Væsken fra brønnen dreneres i en steril beholder og plasseres i kjøleskapet for lagring. Den brukes som øyedråper daglig før sengetid. 2-3 dråper er nok. 7 dagers behandling, 7 dagers pause og så videre til fullstendig bedring.
Oppskrift fra V. P. Filatov
- sitron - 3-4 stk.;
- hakkede valnøtter - 2 kopper;
- Agaveekstrakt - ½ kopp;
- bihonning - 1 glass.
Juice presses ut av sitroner og blandes med andre ingredienser. Massen konsumeres før hvert måltid 30 minutter, en teskje. Behandlingsforløpet stoppes når det er mulig forbedre synet. Pasta har en positiv effekt på tilstanden til kroppen som helhet.
Hvordan opprettholde godt syn
- Ikke arbeid i dårlig belysning.
- Unngå sterkt lys.
- Prøv å være ved datamaskinen sjeldnere eller kjøp spesielle briller.
- Ikke bruk koffein, alkohol eller stivelsesholdig mat.
- Mens du jobber, må du gi øynene en hvile ved å lukke dem i noen minutter.
- Det er nødvendig å oppfatte visuell informasjon naturlig uten spenning.
- Lær en enkel Palming-øvelse.
Anmeldelser
Lena, 39 år gammel:
Synet mitt begynte å bli dårligere, bilder i det fjerne ble uskarpe. Jeg ville aldri begynne å bruke briller, så jeg tok affære. Jeg unner meg ofte med hjemmemedisiner, noe jeg fortsatt gjør nå. Jeg presset væsken ut av aloeen, fortynnet den litt med vann og begynte å dryppe den før jeg la meg. Etter omtrent tre måneder begynte jeg å se bedre.
Sasha, 25 år gammel:
Siden barndommen har synet falt, for å stoppe denne prosessen bruker jeg forskjellige hjemmeoppskrifter. Jeg likte massen med aloe og nøtter fra øyelege Filatov. Mens du tar det, blir øynene dine mindre slitne og synet slutter å bli dårligere.