Katekiner

Katekiner er naturlige biologisk aktive stoffer som finnes i mange planter, inkludert te, frukt og bær. De er en del av en gruppe forbindelser som kalles bioflavonoider. Disse stoffene har et bredt spekter av gunstige egenskaper for menneskers helse.

Katekiner øker kapillærresistens og har antioksidantaktivitet, noe som kan bidra til å redusere risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer og andre helseproblemer. De kan også bidra til å forbedre immunsystemets funksjon og beskytte cellene mot skade forårsaket av frie radikaler.

I tillegg kan katekiner ha positive effekter på nervesystemets helse, og bidra til å redusere betennelse og forbedre kognitiv funksjon. De har også antibakterielle egenskaper og kan brukes som et naturlig middel for å behandle infeksjoner.

Men som med alle andre medisiner bør du konsultere legen din før du begynner å ta katekiner. Han vil kunne avgjøre om de er egnet for helsen din og hvilken dosering som er best å ta.

Totalt sett er katekiner en viktig komponent i en sunn livsstil og kan brukes som ekstra støtte for generell velvære.

Katekinforbindelser er naturlige komponenter i plantemat som te, epler, bær, kaffe, kakaoprodukter, solsikkefrø og hvitløk. Disse kjemikaliene har høyt antioksidantinnhold, noe som gjør dem effektive til å forebygge ulike sykdommer og opprettholde en sunn kropp.

Alle levende celler i kroppen vår krever aminosyrer som leucin, isoleucin, fenylalanin, valin og treonin. Forbruk av disse aminosyrene spiller en viktig rolle for å opprettholde cellulær helse, da de bidrar til å beskytte kroppen mot ulike sykdommer. Cathepsin er en slik naturlig antioksidant. Det bidrar til å beskytte cellene mot ødeleggelse og skade forårsaket av frie radikaler.

En av de mest kjente kildene til katekiner er te. Faktisk har katekin-te vært en populær drikk i tusenvis av år. Kineserne og indianerne brukte katekin som et helbredende middel for å behandle mange forskjellige plager, inkludert hjerteproblemer, diabetes, kreft og andre sykdommer. I nyere forskning har forskere funnet ut at katekiner også bidrar til å forhindre utvikling av kreft.

Catechin stimulerer produksjonen av hvite blodceller, som er i stand til å ødelegge ulike bakterier og virus. I tillegg reduserer katekin risikoen for hjertesykdom og diabetes. Det bidrar til å senke kolesterolnivået i blodet og reduserer også kolesterolnivået