Vakre kutt på huden



krasivye-porezy-na-kozhe-hcQmN.webp

Ungdomstiden er ledsaget av psykologiske problemer, så tenåringer kan uttrykke seg ved å kutte hendene. Første kjærlighet, misforståelse fra foreldres og jevnaldrende side - alt dette er vanskelig for den skjøre psyken til en tenåring.

Bruk søk

Behandling betyr



krasivye-porezy-na-kozhe-aOOYP.webp

Hvis såret ikke behandles, kan purulent betennelse begynne og uten behandling vil konsekvensene være mer alvorlige enn bare et arr. Det er farlig når stedene hvor årene kuttes kuttes.

I medisinsk praksis har det vært tilfeller da koldbrann begynte fra et enkelt kutt, og lemmen måtte amputeres.

Hvis skitt allerede har kommet inn i såret, fjern det. For å gjøre dette kan du bruke en pinsett eller en steril bandasje vridd inn i en flagell. Behandle et rent sår med et antiseptisk middel.

De vanligste medisinene hjemme:

  1. Hydrogenperoksid;
  2. Klorheksidin bigluconate;
  3. Jod.

Hydrogenperoksid vil være spesielt effektivt; ved kontakt med såret vil det danne bobler som vil fjerne bakterier og bringe dem til overflaten. Hvis farmasøytiske preparater ikke er tilgjengelig, vil en 2% løsning av bordsalt, vodka eller en infusjon av farmasøytisk kamille gjøre det; de vil ikke være i stand til å helbrede kutt på håndleddene.



krasivye-porezy-na-kozhe-HpYYZ.webp

Du kan feste et limplaster på toppen eller vikle det med en bandasje over den kuttede hånden. For mindre sår som er vanlige for tenåringer, vil disse tiltakene være tilstrekkelige. For dypere kutt, hvis en fyr eller jente skjærer årer, må sårene behandles på legevakten. Hvis blødningen ikke stopper, kan en vene bli påvirket.

Du må oppsøke legevakten, og ikke komme med en unnskyldning til moren din. En annen fare er muligheten for å treffe senene. Du må oppsøke lege for å opprettholde full funksjonalitet til armen din.



krasivye-porezy-na-kozhe-MhXAC.webp

Behandlingsmetoder



krasivye-porezy-na-kozhe-cMMPA.webp

Behandling avhenger av deres dybde og mengde. Mindre skader, med minimal mengde blod, krever ikke andre behandlingsmetoder enn konvensjonell antibakteriell behandling.

For å hjelpe et dypt kutt til å helbrede raskere, kan du bruke spesielle salver. Hvis de er dype nok, kan det være nødvendig med medisinsk intervensjon for å sy dem sammen. Du vil ikke kunne kutte deg selv smertefritt, smerten vil være veldig irriterende, og arrene vil forbli som en påminnelse.

Det er ingen vits i å helbrede kutt; uløste psykologiske problemer vil føre til selvpisking. Den riktige avgjørelsen vil være en hjerte-til-hjerte-samtale med mennesker som har gått gjennom en lignende periode i livet, eller alternativt å henvende seg til en psykolog.

Hvordan skjule skader



krasivye-porezy-na-kozhe-nDUHr.webp

Etter å ha påført skader, vil det være et ønske om å skjule kuttene for andres synspunkter.

Foreldre, selv mødre, er usannsynlig å sette pris på denne oppførselen, og lærere vil rapportere det til en sosialarbeider.

For sår velges steder som er enkle å skjule med klær.

Du kan skjule kutt ved å bruke:

Det er mye vanskeligere å skjule kuttede hender fra familien og i den varme årstiden. Et populært tilbehør er tatoveringsermer - ingen vil legge merke til under bildet som er trykt på stoffet. Håndleddene er skjult under ulike kuler og dekorasjoner.

Et alternativ er å hele tiden bruke bandasjer. Etter å ha bandasjert et lem, kan du lyve om de virkelige årsakene til bandasjen, fordi bandasjer også brukes til blåmerker.

Den enkleste metoden er å bruke lange ermer.

Men det er langt fra effektivt - ermet kan ri opp når som helst, og avsløre kuttede hender. Klær vil fortsatt måtte fjernes i forskjellige situasjoner. Det er egentlig ingen vits i å skjule kutt - hemmeligheten vil bli avslørt, dette kan skje selv i et banalt bilde.

For å skjule og skjule spor i bevisst alder bruker folk ofte tatoveringer og store bilder.

Tenåringsproblemer



krasivye-porezy-na-kozhe-JzTgYNP.webp

Hvorfor kutter de årer? Ofte er en av formene for selvuttrykk bevisst skade på kroppen. Et barn (for det meste fra 13 år) ønsker å klø seg, påføre seg selv smerte eller lage et sår på armen.

For mange tenåringer er grunne kutt spesielt vanlig på grunn av tilgjengeligheten til lemmen.

I denne alderen skjer det endringer som er helt uforståelige for en tenåring. Jenter får mensen og brystene vokser, gutter har ereksjon og våte drømmer. Kjønnshår begynner å vokse. Hvis du ikke først forteller barnet om fremtidige endringer i kroppen, vil det komme som et sjokk.



krasivye-porezy-na-kozhe-xkBrfb.webp

Forsøket på å åpne venene forklares med at tenåringen ønsker å trekke oppmerksomhet til seg selv og sine erfaringer. Denne oppførselen er som å ville klype deg selv under et mareritt. Under påvirkning av hormoner endrer verdensbildet seg dramatisk, og virkeligheten mister noen grenser.

Kroppen blir den eneste høyborg, og for å bekrefte virkeligheten påfører tenåringer seg selv sår. Mange av dem hevder at sammen med blødningen kom all negativiteten og de mørke tankene ut av dem. Kutting indikerer ikke alltid et ønske om å begå selvmord.



krasivye-porezy-na-kozhe-XMkbd.webp

Tvert imot, ved å kaste ut negative følelser bekrefter barnet sitt ønske om å fortsette å leve. Suicidale mennesker ønsker ikke å dele problemene sine med andre, og de anser det å vise kutt for å være riktig, og prøver å tiltrekke seg oppmerksomhet. De fleste av disse iøynefallende kuttene skraper ganske enkelt det øverste hudlaget og er ikke livstruende.



krasivye-porezy-na-kozhe-xkBrfb.webp

Denne grusomheten mot ens kropp er undertrykt aggresjon mot andre medlemmer av samfunnet. Denne handlingen ligner på middelalderblodsår - den reduserer indre trykk. Ofte gjør tenåringer mer enn bare å skade seg selv.

Du kan finne inskripsjoner og minneverdige datoer på hendene. Barnet gjør det klart for andre hva som plager ham. Dette er ledsaget av å lytte til depressiv musikk og se tilsvarende bilder på Internett.

Etter selvskading føler tenåringen lettelse, noe som ligner på lindring av en narkoman etter å ha mottatt den ettertraktede dosen. Dette skjer fordi kroppen produserer endorfiner – lykkehormoner – for å overdøve smerte.

Videoer om emnet

Healingstid



krasivye-porezy-na-kozhe-QfINsH.webp

Helbredelsesprosessen er ikke avhengig av én faktor. Dybden på sårene, immunitet og antibakteriell behandling av hånden med et kutt spiller en stor rolle.

Et betent, dypt kutt sår vil ta mye lengre tid å gro. Kuttet kan ta flere dager til flere uker å gro. Men hvis du skader huden på armen eller benet om og om igjen, må du vente lenge på tilheling. Og nye sår betyr virkelige problemer.



krasivye-porezy-na-kozhe-xkBrfb.webp

Det er ille hvis et barn vil lukke sjelen sin og fordype seg i seg selv, fordi han ikke har noen å snakke med. I fremtiden er dette fylt med utvikling av komplekser, kronisk depresjon og andre psykologiske problemer, spesielt blant eldre jenter.

Hvis du oppdager selv små riper på venene i venstre eller høyre hånd, så husk at det viktigste til å begynne med er å etablere kontakt med andre, og alle problemer vil forsvinne.

Hvorfor er skader farlige?

Med kutt (til og med en finger) og sår kan et stort kar, arterie eller nerve bli skadet. Hvis farlige mikroorganismer kommer inn og såret ikke blir behandlet, kan du til og med miste en arm eller et ben.

Hvis koldbrann begynner eller et ikke-helende trofisk sår dannes, vil de bli en livstruende infeksjonskilde. I medisinsk praksis er det tilfeller når det tas en beslutning om å amputere for å redde en persons liv.

På det inflammatoriske stadiet oppstår komplikasjoner som purulente lekkasjer og flegmon. Dette oppstår når puss som dannes i såret ikke kommer ut, men inn i vevet rundt eller inn i hulrommene mellom dem.

Hvis, etter å ha mottatt en skade, begynte tilstanden til hele kroppen å forverres kraftig, feber og svakhet dukket opp, bør du snarest konsultere en lege.

Ta vare på dype skader

Hvis sårflaten anses som stor, selv etter den såredes subjektive oppfatning, søk medisinsk hjelp. Kutt lengre enn 1,5-2 cm vil ta lang tid å gro av seg selv, forårsake ubehag og vil sannsynligvis føre til komplikasjoner.

Rådfør deg med legen din. Det samme gjelder sår som gir uutholdelig smerte (mulig skade på en nervegren), eller sår som er ledsaget av kraftig, kontinuerlig blødning.

Middels store sår og kutt kan ikke alltid behandles med kirurgi. Men når et sår sys, vil det alltid gro raskere.

Medisinsk behandling inkluderer: behandling av såret, eksisjon (omskjæring) av sårkantene, stopp av blødning, suturering. Noen ganger kan suturer plasseres litt senere, når den inflammatoriske prosessen i såret avtar.

Sårforbindingen må skiftes daglig. Den første uken påføres en våt-tørr bandasje, deretter bytter de til salve.

Antiseptiske stoffer brukes i våte bandasjer. Salver for behandling av sår består av antimikrobielle midler og stoffer som fremmer tilheling. For eksempel brukes salve: levomikol, levosin, metyluracil.

Samtidig foreskrives et profylaktisk kurs med bredspektret antibiotika.

Hvordan gjemme seg

Jeg vil ikke svare på unødvendige spørsmål på skolen, fra min mor eller naboer, om hva disse mistenkelige stripene er på barnets underarmer eller ben. Det viktigste spørsmålet er hvordan bli kvitt karakteristiske arr. Du kan skjule små merker fra et blad på hånden ved å bruke en vanlig foundation med en tett tekstur.

  1. Grønn tett korrektor for å skjule akne, og på toppen - pulver eller foundation;
  2. Kunstneriske tatoveringer;
  3. Armbånd, baubles;
  4. Klær med lange ermer.

Senere, når kuttene er fullstendig grodd og grodd, kan laser hudresurfacing gjøres. Men først må du fortsatt konsultere en god hudlege for å finne ut hvor sikker og effektiv prosedyren vil være.

Tap av bevissthet

På grunn av overdreven blodtap eller frykt for blod, kan en person som får et dypt kutt miste bevisstheten. Alle bør vite hva de skal gjøre i tilfelle et kutt, hvis offeret har besvimt eller er i en pre-besvimelsestilstand, fordi en slik tilstand kan være livstruende.

For å unngå besvimelse må du:

  1. Åpne vinduer og dører bredt, og skape trekk og luftstrøm fra gaten;
  2. Knepp opp offerets krage, løsne slipset, fjern smykker fra nakken som kan forstyrre oksygenstrømmen;
  3. Gi personen kaldt vann å drikke;
  4. Slå på klimaanlegget i nærheten;
  5. Offeret bør puste dypt hvis han fortsatt er ved bevissthet;
  6. En person på randen av å besvime får massert overleppen og øreflippene;
  7. Å gni kinnene kraftig bidrar til å forhindre at du besvimer.

Hvis disse metodene ikke gir ønsket resultat, dynkes bomullsullen i ammoniakk og gis til den som besvimer for å snuse.

Når trenger du lege?

Hvis en person kutter seg, bør han oppsøke lege hvis:

  1. Såret er mer enn 2 centimeter dypt;
  2. Blødningen stopper ikke i mer enn 10 minutter;
  3. Det er glasskår eller andre gjenstander i såret;
  4. En person kutter seg med en forurenset gjenstand;
  5. Når et barn eller en eldre person blir skadet;
  6. Endring i hudfarge, nummenhet og tilstedeværelse av puss på den andre dagen;
  7. Generell hyperemi og svakhet;
  8. Dårlig sårtilheling etter en uke.

Hvis du får et kutt av noe skittent, bør du ta en stivkrampevaksinasjon.

Victoria, Evgenia og Marina

Marina (moren til 7. klasse-elev Lida) begynner konsultasjonen vår med skjelvende stemme: "I omtrent en måned nå har Lida gått rundt i huset i lange ermer og bukser. Hun sa at hun frøs i leiligheten, det var kald, men før hadde hun alltid på seg T-skjorter og shorts. Og i går så jeg tilfeldigvis inn på rommet hennes da hun skiftet klær - og hun hadde arr over hele hendene! Disse røde stripene mellom håndleddet og albuen på begge hendene. utrop "hva er dette?!" hun svarte monotont "alt er bra" og gikk fra samtalen. Jeg ble nesten gal. Skrekk. Vi var ikke sånn! Vel, noe vil skje - du går med venner, kanskje til og med røyke, feste til natten. Men å kutte deg selv. Hva er det? Slik jeg så det – ikke jeg finner et sted for meg selv, jeg er redd for at hun planlegger selvmord.»

Min mors forvirring og frykt fremkaller min sympati og forståelse. Barn i dag er ikke i det hele tatt det jevnaldrende var for 20, 10 eller til og med 5 år siden. De er forskjellige og dette fratar forelderen muligheten til å stole på sin tenåringserfaring og bruke de midlene og metodene som en gang gjorde det lettere for ham å leve gjennom en vanskelig alder. De er kompliserte og dette gjør det vanskelig å forstå hva som er i sjelen til dagens videregående elever, som lett kan skjære seg i hendene på denne måten og rolig si at "alt er bra." De er hemmelighetsfulle og ofte uforståelige - som forvirrer deg når du snakker med sønnen eller datteren din, når den mest vennlige og forsiktige interessen blir møtt med et sta "Du forstår meg ikke!" Kom deg ut av rommet mitt!



krasivye-porezy-na-kozhe-IqHKB.webp

Og når lidenskapene rundt Dødsgruppene, som knapt har lagt seg i media, plutselig blusser opp igjen rundt arrestasjonen av en av "kuratorene", og det kommer lange meldinger jevnlig til din personlige budbringer, som starter med "Haster! Mistenkelige hashtags...Suicidal informasjonskrig mot våre barn...Maksimal repost!!” , da blir forelderen helt redd og på en eller annen måte urolig.

For å forstå hva du bør være redd for, og hvor det er viktig å ikke blåse vann, for å vite på forhånd hva du skal gjøre hvis ditt elskede barn kutter eller skader seg, les instruksjonene nedenfor.
Jeg dedikerer den til Victoria, Evgenia og Marina - mødre hvis smerte, forvirring og vilje til å påvirke barnet sitt positivt oppmuntrer oss til å se på hva som skjer med moderne tenåringer fra et annet synspunkt - fra synspunktet om hvordan man skal være forelder i alt dette vanskelige og det er ikke en tid med håpløs historie.



krasivye-porezy-na-kozhe-cgTrIFm.webp

Det vil si at dersom du merker arr, betyr ikke dette i det hele tatt at barnet er nær selvmord. Dette kan være sant, men ikke alltid. Selvskadelig atferd er et eget fenomen, assosiert mer med hvordan en tenåring føler om seg selv og hvor godt han kan takle problemene som oppstår i livet hans, snarere enn med intensjon om å dø. Jeg oppfordrer deg ikke til å slappe av nå, gi slipp på situasjonen og se på kutt som bare et annet trekk ved en vanskelig alder. Jeg vil at du så langt det er mulig opprettholder en stabil holdning og avstår fra brå bevegelser – samtaler, oppklaringer og følelsesmessige scener – ved synet av skrubbsår. Hvis du ser skrubbsår, er det første du må gjøre å flytte oppmerksomhetsfokuset fra din egen frykt for barnet som naturlig oppstår i en slik situasjon - å søke etter svar på spørsmålet om hva som fikk ham til å gjøre dette og hvordan jeg kan hjelpe ham.

Du vil føle deg mer bevisst på situasjonen hvis du stiller barnet ditt et direkte spørsmål: "Tenker du på selvmord?" Barn svarer det sannferdig.

Denne smerten kan være annerledes. Det var en krangel med venner, det var en konflikt hjemme, jeg likte meg virkelig ikke i speilet - og tenåringens sjel er fylt med gledesløse opplevelser til det punktet at han rett og slett ikke orker det og ønsker å lindre tilstanden på en eller annen måte . Når de påfører et sår, bytter tenåringer fra indre sensasjoner til sensasjoner av råhet på huden, og de føler seg litt bedre. Det vil si at slik oppførsel ikke er tull, og ikke et innfall, og ikke en overkill. Dette er en direkte invitasjon til oss voksne om å se nærmere på hva som går galt i en tenårings liv og til å gjøre alt vi kan for å eliminere kilden til bekymringene.

Avstå fra årvåken avhør og søk i lommer og les skjulte dagbøker, noe som ville være ydmykende for enhver tenåring. Ta en bredere titt på situasjonen – spør klasselæreren om alt er i orden på skolen, snakk med mødrene til vennene dine om hvordan barna kommuniserer der, se på hva sønnen/datteren din legger ut fra sidene dine på sosiale nettverk.

Bli kvitt selvbebreidelsen om at du ikke kan få din sønn/datter til å ha en detaljert samtale. Hemmelighetsfullhet skjer med tenåringer. Og i stedet for å slå deg selv opp, er det bedre å tenke på hvilke voksne tenåringen din kan være ærlig med nå. Hvis du har en forståelsesfull trener i seksjonen, kan du be ham om å snakke med tenåringen, hvis klasselæreren er følsom og nær barnet, vend deg til ham for det samme. Du kan kontakte en kompetent psykolog, for det hender ofte at barn åpner seg i kontakt med en person som ikke er inkludert i den indre kretsen av relasjoner.

En tenåring må ha den såkalte «guide» til voksenlivet - en person eldre enn ham (ikke en jevnaldrende), som han kunne konsultere og dele smertefulle problemer med. Noen ganger er dette besteforeldre eller eldre søstre/brødre, noen ganger er de psykolog, eller for troende familier en prest. Og hvis denne personen ikke har eksistert ennå, finn ham. Uavhengige, stille og "problemfrie" tenåringer er et alarmerende alternativ for å vokse opp, som oftest følges av dyp ensomhet. Og det kan presse en tenåring til å skade seg selv.

Disse tre trinnene vil hjelpe deg å navigere i situasjonen, takle sjokket og begynne å ta spesifikke og nødvendige handlinger. Det gode er at du kan gjøre dem ikke alene, men i samarbeid med en erfaren ungdomspsykolog, hvis hjelp ofte er nødvendig av en tenåring som kutter seg.

"Ingen forstår meg (hører meg, elsker meg ikke, respekterer meg ikke, legger ikke merke til meg)", "Jeg er stygg (dum, dum, feit, tynn, god for ingenting)", "Ingen trenger meg (jeg er i alles vei, alle hater meg) , jeg har alle)", "Jeg trenger ikke noen heller (alle fikk meg)." Fra tid til annen kommer slike tanker opp i hodet til alle tenåringer. Men for noen blir de en besettelse, en mani.

Farlige eksempler fra sosiale nettverk spiller sin rolle. For eksempel populære bilder av Jungkook på VK, som viser arr i ansiktet og merker på hendene til en ung populær utøver, depressive bilder, dikt om selvmord og ødeleggelsen av ens egen kropp. Og så bestemmer barnet seg for å ta en desperat handle uten å tenke på konsekvensene.

De voksne som er i nærheten bør gjøre dette for ham. Det er for sent å klandre deg selv for det savnede øyeblikket; alle de mest tragiske tingene har allerede skjedd. Og nå, hvis du finner en kutt i en tenårings armer, må du handle raskt for å forhindre at tragedien blir dødelig.

Førstehjelp

Hvis et kutt på håndleddet er funnet, hva skal jeg gjøre, hvordan behandle en tenåring? Først og fremst bør du ikke få panikk, skrike eller banne. Det er nødvendig å undersøke de berørte lemmer og gi nødvendig førstehjelp.

Hvis kuttene påvirket venene, bør du umiddelbart ringe en ambulanse og legge inn tenåringen på sykehus. Å såre en vene på noen del av kroppen fører til stort blodtap og irreversible konsekvenser; med alvorlige sår hos ungdom vil du ikke kunne stoppe blødningen hjemme på egenhånd. Hvis venene er intakte, kan du klare deg uten leger, alt vil forbli innenfor rammen av familien og leiligheten din.

Du trenger følgende:

  1. Inspiser kuttene for smuss og fremmedlegemer som kommer inn i sårene. Hvis noen blir funnet, fjernes de med en pinsett eller en steril bandasje vridd inn i en tourniquet.
  2. Vask overflaten av huden med hydrogenperoksid eller et annet antiseptisk middel.
  3. Hvis du ikke har noe for hånden, kan du desinfisere det med vodka, medisinsk alkohol eller kamilleinfusjon. Eller, som en siste utvei, bare såpevann.
  4. Dersom blødningen ikke stopper etter dette og det fortsatt renner ut mye blod, bør du legge trykkbandasje på såret. Du kan ganske enkelt trykke den med fingrene gjennom en serviett.
  5. Små kutt på håndleddet er dekket med et plaster. Omfattende sår skal bindes.

Slike tiltak vil bidra til å unngå infeksjon og suppuration. Dette er ekstremt viktig; infiserte kutt på hendene med et blad kan forårsake en abscess og utbredt sepsis i kroppen. En tenåring kan miste et lem og til og med dø hvis infeksjonen sprer seg over hele kroppen.

Hva du skal gjøre videre

Lette, små kutt på håndleddene krever ingen spesiell behandling. Det er nok å regelmessig behandle dem med antiseptika, for eksempel strålende grønt, bytte plaster og bandasjer.

Sterke, dype kutt på en gutts eller jentes håndledd tar lengre tid å gro; du vil ikke raskt kunne bli kvitt sår og merker. Det kan akselereres hvis det i tillegg til antiseptiske løsninger for skylling og desinfeksjon brukes spesielle salver. Hvilke stoffer bør jeg være oppmerksom på? Healing fremmes av:

  1. Solcoseryl. En salve basert på kalveplasmaekstrakt hjelper raskt å helbrede dype kutt uten konsekvenser. En tynn beskyttende film dannes på overflaten av sårene, og blokkerer banen til patogene mikroorganismer fra utsiden. Og under filmen vil det være en aktiv prosess med sårheling og vevsrestaurering takket være de aktive komponentene i produktet som stimulerer metabolske prosesser. Salven har kontraindikasjoner, så du må lese instruksjonene nøye før bruk.
  1. Vishnevsky salve. Det fremmer ikke direkte vevsrestaurering, det virker mer som et antiseptisk middel, men dette er også veldig viktig i helingsprosessen. Sårene vil ikke feste seg og bli betent, og vil gro raskere.
  2. Redningsmann. Hjelper godt med grunne kutt og skrubbsår. Den beskytter også mot infeksjon i åpne sår og betennelser, akselererer metabolske prosesser og stimulerer dermed rask tilheling av hudskader.

Alle de listede produktene påføres i et ganske tykt lag på de skadede områdene av huden, og en bandasje påføres på toppen. Det må byttes minst 2 ganger om dagen. Kutt gror fra 2 dager til 2-3 uker.

Hvordan skjule konsekvensene

Naturligvis er det ingen som ønsker å svare på unødvendige spørsmål på skolen, fra mor eller naboer, om hva disse mistenkelige stripene er på barnets underarmer eller ben. Derfor er det viktigste spørsmålet ofte hvordan bli kvitt karakteristiske arr. Du kan skjule små merker fra et blad på hånden ved å bruke en vanlig foundation med en tett tekstur.

Følgende metoder brukes også:

  1. grønn tett korrektor for å skjule akne, og på toppen - pulver eller foundation;
  2. kunstneriske tatoveringer;
  3. armbånd, kuler;
  4. klær med lange ermer.

Senere, når kuttene er fullstendig grodd og grodd, kan laser hudresurfacing gjøres. Men først må du fortsatt konsultere en god hudlege for å finne ut hvor sikker og effektiv prosedyren vil være.

Sammendrag

Hvis en gutt eller jente mellom 13 og 17 år påfører seg kutt i hendene med et blad, selv små og useriøse, som ikke er relatert til et selvmordsforsøk, er dette et alarmerende signal for alle i nærheten. Hvordan fjerne arr på kroppen er et viktig, men lett løselig spørsmål.

Det er viktigere å finne ut hvorfor tenåringen gjør dette. Å skjule kutt under foundation, tatoveringer eller i verste fall lange ermer er bare en liten del av det enorme arbeidet som må gjøres på en tenåring.

Som praksis viser, kan foreldre svært sjelden takle situasjonen på egen hånd - barn åpner seg ikke for mor eller far. Du trenger hjelp fra en utenforstående, definitivt en eldre mann eller kvinne. Dette kan være en eldre bror, søster, onkel eller tante, bestemor, til og med en sportstrener. Noen ganger er den eneste utveien å søke hjelp fra en profesjonell. Nå er det spesielle rehabiliteringssentre for barn som har lidd under påvirkning fra sosiale nettverkssamfunn og som er utsatt for selvskading og selvmord.