Tittel: Forberedelse til graviditet
Introduksjon: Graviditet er et viktig stadium i livet til enhver kvinne. God forberedelse til det lar deg unngå mange problemer og komplikasjoner for både mor og barn. I denne artikkelen vil vi se på hovedaspektene ved å forberede seg til graviditet.
Hoveddel:
- Konsultasjon av lege
-
Terapeut - generell undersøkelse, blod- og urinprøver, blodtrykksmålinger. Identifikasjon av kroniske sykdommer.
-
Gynekolog - undersøkelse, undersøkelse for infeksjoner, ultralyd av bekkenorganene.
-
Tannlege - sanitet i munnhulen.
-
Om nødvendig, en genetiker, endokrinolog og andre spesialister.
- Screening for infeksjoner
Tester for HIV, syfilis, hepatittvirus, røde hunder, toksoplasmose, klamydia, mykoplasma osv. Behandling av identifiserte infeksjoner.
- Hormonell analyse
For menstruasjonsuregelmessigheter, symptomer på hormonelle forstyrrelser.
- Tar folsyre
For å forhindre medfødte misdannelser av fosteret, start 3-6 måneder i forveien.
- Avvisning av dårlige vaner
Røyking, alkohol, narkotika har en skadelig effekt på fosteret.
- Sunn livsstil
Riktig ernæring, fysisk aktivitet, daglig rutine, unngå stress.
- Psykologisk beredskap
Diskusjon med en partner, moralsk beredskap for morskap.
Konklusjon:
Nøye forberedelse til graviditet er viktig for dets optimale forløp og fødselen av et sunt barn. Rådfør deg med leger, bli undersøkt, juster livsstilen din. Vær forberedt mentalt og psykologisk. Da blir graviditeten din enkel og trygg!