Başlık: Hamileliğe Hazırlanmak
Giriş: Hamilelik her kadının hayatında önemli bir aşamadır. Bunun için iyi bir hazırlık, hem anne hem de çocuk için birçok sorun ve komplikasyondan kaçınmanıza olanak tanır. Bu yazıda hamileliğe hazırlanmanın ana yönlerine bakacağız.
Ana bölüm:
- Doktor konsültasyonu
-
Terapist – genel muayene, kan ve idrar testleri, tansiyon ölçümleri. Kronik hastalıkların tanımlanması.
-
Jinekolog - muayene, enfeksiyon muayenesi, pelvik organların ultrasonu.
-
Diş hekimi - ağız boşluğunun sanitasyonu.
-
Gerekirse bir genetikçi, endokrinolog ve diğer uzmanlar.
- Enfeksiyon taraması
HIV, sifiliz, hepatit virüsleri, kızamıkçık, toksoplazmoz, klamidya, mikoplazma vb. için testler. Belirlenen enfeksiyonların tedavisi.
- Hormonal analiz
Adet düzensizlikleri için hormonal bozuklukların belirtileri.
- Folik asit almak
Fetüsün konjenital malformasyonlarını önlemek için 3-6 ay önceden başlayın.
- Kötü alışkanlıkların reddedilmesi
Sigara, alkol, uyuşturucuların fetus üzerinde zararlı etkisi vardır.
- Sağlıklı yaşam tarzı
Doğru beslenme, fiziksel aktivite, günlük rutin, stresten kaçınma.
- Psikolojik hazırlık
Bir partnerle tartışma, anneliğe ahlaki hazırlık.
Çözüm:
Hamileliğe dikkatli hazırlık, hamileliğin optimal seyri ve sağlıklı bir çocuğun doğumu için önemlidir. Doktorlara danışın, muayene olun, yaşam tarzınızı ayarlayın. Mental ve psikolojik olarak hazırlıklı olun. O zaman hamileliğiniz kolay ve güvenli olacak!