Føflekken har forstørret og mørknet

Fargen på en føflekk avhenger direkte av prosessene med hudpigmentering. I denne forbindelse blir noen ganger nevi mer mettet i fargen, og dette er normalt. Men utseendet til en svart føflekk kan indikere helseproblemer og kreve umiddelbar medisinsk intervensjon. Det er alltid en risiko for at det utarter seg til melanom. Eksperter insisterer på regelmessig undersøkelse av kroppen for nye svarte føflekker.

Vanligvis er føflekker, inkludert svarte, tilstede på menneskekroppen fra fødselen eller vises før barnet fyller 16 år. I denne alderen regnes ikke utseendet til nevi av en så mørk farge som en patologi. Men hvis føflekken dannet seg i en senere periode og øker, må du kanskje oppsøke lege. Les mer om dannelsen av nevi i artikkelen om årsakene til utseendet av føflekker på kroppen.

Hva betyr svartning av en nevus?

Utseendet til svarte føflekker er assosiert med akkumulering av melanin. Det er han som er ansvarlig for metningen av nevus-pigmentet. Med en stor mengde melanin kan du legge merke til at en føflekk, som inntil nylig var mye lettere, har blitt svart. Men dette betyr ikke at hun nå er en fare.

Normalt overstiger ikke størrelsen på en nevus 6 mm og bør ikke øke over tid. Samtidig forblir overflaten jevn, uten vekster og ruhet. Formen har også betydning. Bare de formasjonene som har ujevne konturer anses som farlige.

Det er verdt å ta hensyn til føflekker som har endret fargen til en mørkere. Hvis nevus plutselig mørkner, er dette et av tegnene på kreft. Symptomer på en ondartet neoplasma vurderes også:

  1. endring i størrelse - føflekken begynte å øke eller redusere kraftig;
  2. blødning fra en nevus uten å skade den;
  3. hårtap;
  4. føflekken er betent og gjør vondt;
  5. utseendet til en kant rundt nevus, grå eller røde prikker;
  6. kløe eller brennende følelse;
  7. huden rundt nevus tørker ut.

Hvis det er minst ett av de oppførte tegnene, indikerer dette en ondartet prosess. En hudlege vil hjelpe deg med å finne ut hvorfor en føflekk blir svart.

Hvorfor blir føflekker mørkere?

Hovedårsakene til at en føflekk har blitt mørkere er:

1. Eksponering for sollys. Ultrafiolett lys fremmer akkumulering av melaninpigment. Derfor, etter langvarig eksponering for solen, merker mange at føflekken har blitt helt eller delvis svart. Mørkere flekker kan vises på den. Det er nødvendig å beskytte nevi mot solen for å unngå degenerering. Eksperter anbefaler også å unngå solarium for de som har mange av dem.

2. Ofte er årsaken til at nevus har mørknet ligger i endringer i hormonnivået. Dette er notert av kvinner under graviditet eller overgangsalder. Ungdomstiden er intet unntak.

3. Mekanisk påvirkning. En føflekk kan bli svart hvis den er skadet. Dette skjer ofte ved kontakt med klær eller husholdningsartikler. Hengende føflekker er mer utsatt for ulike typer skader. De er en vanlig nevus, men på en stilk.

Hvis du har hengende føflekker, må du være ekstremt forsiktig. Det er de som kan mørkne og bli betent, for eksempel når man gnir med klær. Hvis en hengende føflekk har blitt svart, kan blodtilførselen ha blitt forstyrret. En av årsakene er skader. Gradvis vil føflekken bli svart, kan tørke ut og til og med falle av.

Når bør du oppsøke lege?

Leger anbefaler ikke å fjerne nevi uten en god grunn, selv om de har endret farge. Hengende føflekker er gjenstand for utskjæring hvis de befinner seg på et ugunstig sted og det oppstår permanent skade. Utseendet til selv svarte føflekker på kroppen er normalt. Spesielt hvis en person hele tiden må være under solens stråler. Men hvis nevus, som ligger under klær, har blitt mørkere, må du få det sjekket av en spesialist.

Det anbefales heller ikke å kvitte seg med svarte formasjoner med hjemmemedisiner, for eksempel eddiksyrekremer. Tradisjonelle oppskrifter vil tillate deg å fjerne bare den øvre delen av nevus, som ligger på overflaten av huden. Basen vil forbli i de dypere lagene av epidermis og kan forvandle seg til en farlig form - melanom.

Hvis det er mistanke om en ondartet svulst, utføres tester. Hvis resultatene er positive, vil legen fjerne nevus. Etter operasjonen kan pasienten bli foreskrevet et kurs med kjemoterapi eller strålebehandling. Hvis testene ikke bekrefter tilstedeværelsen av patologi, men personen fortsatt ønsker å fjerne den svarte nevusen, brukes mer humane intervensjonsmetoder, for eksempel en radiokniv, laser eller flytende nitrogen.

Du bør oppsøke lege hvis:

  1. det ble lagt merke til at den svarte føflekken var dekket med en skorpe;
  2. kløe;
  3. forstørret eller smertefullt;
  4. tørket ut og begynte å flasse av.

Det er disse tegnene som indikerer en ondartet prosess.

Skorpen på nevus har en annen farge:

1. En brun fargetone indikerer at føflekken har blitt skadet.

2. Skorpen blir ofte svart på stedet der nevus var før den ble fjernet. Dette er et normalt fenomen og betyr at såret gror.

3. En mørk skorpe vises etter å ha besøkt et solarium eller badstue.

Uavhengig av fargen på skorpen, bør du konsultere legen din for å avgjøre om nevus er farlig. Hvis nevus blir svart, er dette en grunn til bekymring. Men da kan det falle av. Dette gjelder spesielt for hengende føflekker. Mange går ikke til legen hvis de faller av. Men dette betyr ikke at faren er over. Selv om føflekken faller av, fortsetter den ondartede prosessen.

Siden symptomer på en svulst ofte ikke vises i lang tid, er det best å sende inn en falt føflekk for histologi. Med denne studien vil det være mulig å fastslå om det er endrede celler i den.

Metoder for å fjerne nevi

Hvis føflekken oppfører seg mistenkelig, og legen har bekreftet at den må fjernes, blir nevus skåret ut ved å bruke en av de anbefalte metodene:

1. Laserødeleggelse. Metoden innebærer ødeleggelse av pigmenterte celler av en svart føflekk. Spesialisten handler på dem med en rettet laserstråle. Det provoserer termisk fordampning av vevet til huddefekten. Denne prosedyren er helt sikker og smertefri. Laseren etterlater ikke arr på pasientens kropp.

2. Elektrokoagulasjon. Teknikken innebærer bruk av høyfrekvent elektrisk strøm. Det ødelegger cellene i den pigmenterte epidermis. Det brukes ofte når det ikke bare er nødvendig å bli kvitt en nevus, men også for å skaffe vev for forskning.

3. Kryodestruksjon. Metoden lar deg raskt bli kvitt svart nevi ved å utsette dem for avkjølt flytende nitrogen. Cellene blir ødelagt og formasjonen dør.

4. Radiobølgekirurgi er en lavtraumatisk prosedyre som lar deg fjerne svarte nevi i ansiktet og på kroppen. Spesialisten påvirker formasjonen med høyfrekvente radiobølger. Det postoperative såret leges veldig raskt, og etterlater ikke noe arr.

5. Kirurgisk inngrep. Operasjonen utføres bare hvis en ondartet neoplasma oppdages eller en stor føflekk hvis røtter er plassert veldig dypt, må fjernes. Prosedyren utføres under narkose. Deretter legges sting, som fjernes etter noen dager. Denne metoden for å fjerne nevi fører til dannelse av arr, noen ganger veldig merkbare. Kirurgi øker risikoen for smerte, blødning og infeksjon i såret. Det er svært uønsket å bruke denne metoden for å fjerne føflekker i ansiktet med mindre det er strenge indikasjoner for dette.

Enhver av metodene er egnet for å fjerne en hengende føflekk. Hvis føflekken er svertet, betent, gjør vondt eller har blitt skadet, må eksisjon utføres ved hjelp av en av de oppførte metodene, unntatt kirurgisk. Sistnevnte metode er tilrådelig for å fjerne nevi som har utartet seg til en ondartet formasjon. Du kan finne ut om tilstedeværelsen av patologiske celler ved å utføre en dermoskopisk undersøkelse. Det utskårne vevet sendes til histologi. Basert på resultatene av disse testene, vil legen bestemme om du vil bli kvitt føflekken.

Nesten alle av oss har nevi (som føflekker kalles i medisin). Vi blir vant til disse mørke flekkene på kroppen, som gir en person en viss særegenhet, sjarm. Vanligvis, når en nevus dukker opp, blir den med oss ​​hele livet. Men hva tyder det på at føflekken har mørknet? Bør jeg oppsøke lege? Hva er varseltegnene på en prosess når en ufarlig føflekk degenererer til malignt melanom?

Hva er en nevus?

En føflekk er en konsekvens av det overdrevne arbeidet til melanocytter (celler som produserer melanin), akkumuleringen av pigmentet de produserer. Jo flere melaninflekker i cellene, jo mørkere blir nevus. En person kan ha disse merkene fra fødselen. Noen ganger dukker de opp hele livet – mest før fylte 16 år.

Føflekken har mørknet. Ikke vær redd med en gang. Dette er en normal prosess hvis den er forbundet med utviklingen av en formasjon - en nylig dukket føflekk. Den er "født" som en lys flekk, som mørkner over tid, og nærmer seg sin permanente nyanse. Imidlertid merker vi at utviklingsperioden alltid er gradvis og konsekvent.



rodinka-uvelichilas-i-XBvjSx.webp

Tegn på en sikker føflekk

Nevi selv er trygge for livet og helsen til eieren av merket. Tegn på en normal føflekk:

  1. Ikke mer enn 6 mm i diameter.
  2. Statisk i størrelse - vokser ikke.
  3. Har glatte (ikke skarpe) kanter.
  4. Glatt overflate.
  5. Det er ingen ruhet eller vekster.
  6. Statisk i fargen.

Hvis det vises svarte prikker inne i nevus, som øker i størrelse og går utover grensene, kan dette være et av tegnene på melanom. Hva er dette? En ondartet dannelse av huden, som kan føre til alvorlige konsekvenser for menneskers helse, som enhver kreftsvulst. Transformasjonen av en ufarlig nevus til melanom kalles malignitet. En rekke faktorer kan provosere dette.

Derfor, hvis en føflekk har blitt mørkere, er dette en grunn til å ta hensyn til nevus. Men dette vil ikke være et avgjørende tegn på utviklingen av melanom.



rodinka-uvelichilas-i-NRWoC.webp

Hvorfor ble føflekken mørkere?

Endringer i nevi ligger i virkningen av visse faktorer på dem. Kan en føflekk mørkere? Ja, og det handler om årsakene som påvirker aktiviteten til melanocytter (og følgelig mengden pigment de produserer). Dette er følgende:

  1. UV-stråler. Ultrafiolett lys bidrar mest til akkumulering av melanin i cellene. Derfor får vi en sjokoladebrun under solens stråler og solariumslamper. Hvis du periodisk tilbringer lang tid i solen, kan du legge merke til at føflekken har blitt mørkere sammen med huden (noen ganger blir nevus nesten svart, svarte flekker vises på den). Eksperter anbefaler å beskytte merker mot direkte eksponering for UV-stråler - bruk verneutstyr, dekk deg til med klær og ikke sole deg i solen fra 11.00 til 16.00. Hvis du har mange føflekker på kroppen, så er det bedre å unngå å gå på solarium.
  2. Endringer i hormonelle nivåer. Denne tilstanden påvirker også produksjonen av melanin. Derfor kan nevi mørkere under ungdomsårene, graviditeten og overgangsalderen hos kvinner. Mørkgjøring av nevi er et av de ytre signalene om at kroppen gjenoppbygges og det er en ubalanse i dens systemer.
  3. Skader. En føflekk kan godt endre farge på grunn av mekanisk påvirkning på den eller skade. Årsaken kan til og med være konstant friksjon mot klær.



rodinka-uvelichilas-i-OcOrXcq.webp

Hva er en hengende nevus?

La oss se separat på hvorfor den hengende føflekken har blitt mørkere. Dette er en vanlig ufarlig nevus, men lokalisert ikke i tykkelsen av huden, men på den såkalte stilken - festet til epitelet med et lite tynt stykke vev. En rekke eksperter bemerker at slike føflekker er mindre sannsynlige enn andre for å degenerere til farlig melanom. De utmerker seg ved sin kjøttfarge, noe ru overflate og liten størrelse.

Disse formasjonene forårsaker ubehag for eieren fordi de er mer utsatt for mekanisk skade fra klær, hygieneartikler, smykker, etc. enn andre nevi. I utgangspunktet er de plassert på "traumatiske" steder - i armhulene, på nakken, i det intime området.

Den hengende nevusen har mørknet - hva er i veien?

Hvis en hengende føflekk har blitt mørkere, ligger årsakene til endringen i følgende:

  1. Igjen, overdreven eksponering av eieren for UV-stråler.
  2. Restrukturering av hormonelle nivåer.
  3. Mekanisk skade. Den vanligste årsaken. Som et resultat av skade kan en hengende føflekk ikke bare mørkne, men også bli betent, begynne å tørke ut og til og med falle av.
  4. En annen grunn til svertingen av en slik nevus er et brudd på blodtilførselen til vevet.

Hvor farlig er skade på en hengende nevus? Selv om det pedunkulerte området har blitt mørkere og revet av, forblir føflekkens base fortsatt dypt i hudlagene. Skader kan forårsake spredning av nevusceller i tykkelsen av epitelet. Denne prosessen kan bare stoppes kirurgisk - ved å fjerne dem.



rodinka-uvelichilas-i-zkuqpl.webp

Farlige symptomer på degenerasjon til melanom

Først og fremst merker vi at sverting av nevus i seg selv er et alarmerende symptom! Ja, noen ganger kan årsaken være banal og ufarlig - friksjon på klær, hyppig eksponering for de brennende solstrålene. Men dette er fortsatt en tilstrekkelig grunn til å kontakte en spesialist - en hudlege eller onkolog. På denne måten kan du stoppe utviklingen av melanom i tide. Eller forsikre deg selv om at alt er bra med helsen din.

Føflekken har forstørret og mørknet. Hva kan dette bety? Hvis svertingen av nevus er ledsaget av andre uklare symptomer, er dette en grunn til å snarest konsultere en lege! La oss presentere en liste over de vanligste tegnene på malignitet:

  1. En kraftig økning i størrelsen på formasjonen, en endring i form og nyanse.
  2. Væske, blod og slim frigjøres ofte fra nevus.
  3. Det har dukket opp hår på føflekken (hvis de ikke har vokst der før).
  4. Nevus var omgitt av en hvit glorie av misfarget hud.
  5. Røde, svarte eller andre forskjellig fargede flekker vises på føflekken.
  6. Overflaten av nevus ble ru, dekket med ruhet og sprekker.
  7. Huden både på stedet for selve merket og rundt den har blitt tettere.
  8. Du føler ubehagelige opplevelser i plasseringen av nevus - kløe, smerte.

Hvis en føflekk har mørknet eller blitt konveks, ikke nøl, kontakt en erfaren lege så snart som mulig! Selv ett av symptomene ovenfor er en tilstrekkelig grunn for et besøk.

Hva skal jeg gjøre hvis en føflekk har blitt mørkere?

La oss igjen minne deg på at det første du må gjøre er å kontakte en medisinsk klinikk, en kvalifisert spesialist. Men mørkfarging av en føflekk i seg selv er ikke en tilstrekkelig grunn til å stille en diagnose.

Pasienten vil bli bedt om å gjennomgå flere diagnostiske prosedyrer. Først en visuell inspeksjon av en spesialist. Deretter - testing (skiaskopi, dermatoskopi). Hvis det kliniske bildet er kontroversielt, foreskrives en ekstra biopsi.



rodinka-uvelichilas-i-yjryup.webp

Hva er behandlingen?

Etterfølgende terapi er basert på diagnosen avslørt av resultatene av undersøkelser:

  1. Degenerasjon av nevus til melanom. I dette tilfellet utføres en tradisjonell operasjon under lokalbedøvelse for å fjerne formasjonen. Etter dette sendes tumorvevet til histologisk analyse for å vurdere deres malignitet. Ulempen med denne metoden er at den ikke forhindrer gjentakelse av slike tilfeller. Men likevel, i dag er dette den sikreste måten å bli kvitt ondartede svulster på.
  2. Nevus utgjør ingen helsefare. Pasienten vil bli tilbudt anbefalinger for å forhindre at føflekker degenererer til melanomer. En ufarlig mørklagt nevus kan fjernes ved hjelp av en rekke maskinvaremetoder - kryodestruksjon (eksponering for flytende nitrogen), radiokniv (fjerning ved hjelp av høyfrekvente elektromagnetiske bølger), elektrodestruksjon (fjerning av en nevus ved hjelp av elektrisk strøm), laserterapimetoder.



rodinka-uvelichilas-i-RgOlj.webp

Dette kan ikke gjøres!

Du har lagt merke til at en eller flere nevi på kroppen din har blitt mørkere. Nå vil vi presentere eksempler på hva som kan forverre tilstanden din og forårsake alvorlige konsekvenser:

  1. Selvdiagnose og selvmedisinering. Årsaken til mørkning av en føflekk kan bare bestemmes av en kvalifisert lege. Han gir anbefalinger for pasientens videre handlinger.
  2. Selvfjerning av en føflekk. Dette gjelder spesielt for pedunculated nevi. Konsekvensene av slike handlinger kan være de mest alvorlige - fra infeksjon til akselerert utvikling av melanom.
  3. Bruk av tradisjonell medisin. Selv etter å ha konsultert en lege, er det fortsatt mange som avviker fra den foreskrevne behandlingen. De er tiltrukket av folkemedisiner som ryktes å gi raske og smertefrie positive resultater. Husk imidlertid at kjemiske og mekaniske effekter på nevus uten ytterligere fullstendig fjerning bare akselererer hastigheten med hvilken denne ufarlige formasjonen blir til melanom.
  4. Etter kontroversielle råd. På Internett kan du finne anbefalinger om en lignende plan: dekk til mørke føflekker før du besøker stranden og solariet - de sier at dette vil beskytte dem mot de skadelige effektene av UV-stråler. Men på denne måten skaper du også en negativ drivhuseffekt. Det er tryggere for liv og helse å følge anbefalingene fra legen din.



rodinka-uvelichilas-i-spHMI.webp

Nå vet vi at mørkfarging av en føflekk kan være et resultat av både hormonelle endringer, for intens soling, mekanisk skade og farlig malignt melanom. Derfor er din eneste handling her å kontakte en spesialist så snart som mulig.

En mørkfarget nevus i medisin regnes som en godartet neoplasma når den vises på menneskekroppen før den når en alder av seksten. Hvis en lett føflekk plutselig blir svart, er dette en grunn til å gjøre en avtale med en hudlege og gjennomgå en fullstendig undersøkelse for å identifisere tegn på malignitet.

Symptomer på ondartede føflekker

Eventuelle føflekker endres over tid, og en typisk nevus har en ensartet farge, klare grenser som skiller "formasjonens kropp" fra den omkringliggende huden, og størrelsen overstiger ikke 2 cm. De fleste har omtrent 10-45 slike føflekker på kroppen deres. De fortsetter å dukke opp til fylte førti, noen forsvinner med alderen. Atypiske nevi skiller seg fra vanlige nevi i utseendet.



rodinka-uvelichilas-i-NAwnmru.webp

Det er flere tegn som kan indikere begynnelsen på transformasjonen av en føflekk til en onkologisk formasjon:

  1. Tilstedeværelse av asymmetri. Hvis du visuelt tegner en linje i midten, for en typisk føflekk vil begge halvdelene på begge sider ha nøyaktig samme form. Kreftceller deler seg alltid ujevnt, så mangel på symmetri er det første tegn på malignitet.
  2. Kantform. Kantene på en ondartet formasjon er alltid ujevne, revet og ligner på tenner.
  3. Mørk farge. Misfarging er det første tegn på malignitet. Hvis en føflekk plutselig mørkner, hvis mørke inneslutninger vises i strukturen, noe som gjør overflaten ujevn, er dette en grunn til bekymring.
  4. Økning i diameter. Melanom øker i størrelse veldig raskt; det vokser, som de sier, "for øynene våre."

Godartede nevi fortsetter å være de samme over tid, ondartede endres, med tanke på alle tegnene som er oppført ovenfor.



rodinka-uvelichilas-i-XQkTEFC.webp

Årsaker til mørkning av nevus

Ulike faktorer kan provosere malignitetsprosesser.

  1. solbrenthet;
  2. daglig overdreven eksponering av huden for ultrafiolett stråling;
  3. permanent skade på nevus;
  4. hormonelle ubalanser.

I tillegg har det blitt lagt merke til at føflekker som vokser hos en person med snøhvit hud, blondt hår og blå øyne, eller hos personer med et stort antall fregner på kroppen, degenererer til ondartede formasjoner. Tilstedeværelsen av et stort antall typiske nevi (mer enn hundre stykker) øker risikoen for malignitet; den arvelige faktoren spiller også en viktig rolle (tilstedeværelse av en historie med hudkreft hos førstegrads slektninger).

Hva du skal se etter

Alle som er i faresonen, må hele tiden overvåke føflekker på kroppen, føre dagbok og beskrive tilstanden til hver nevus i den, eller enda bedre, ta bilder og sammenligne utviklingen av formasjonen fra bildene. En melanomfarlig føflekk blir svart i løpet av kort tid, blir skorpeaktig, huden rundt den blir betent, en brennende følelse eller mild kløe oppstår, grensene visker ut og får en uregelmessig form. Mørkede områder av huden vises rundt den primære føflekken. Hvis slike endringer oppdages, bør du umiddelbart kontakte en hudlege.

Melanomfarlige føflekker (rosa hengende nevi) endrer farge i de fleste tilfeller på grunn av mekanisk skade. Hvis formasjonen er revet, kan den bli svart (celler som er fratatt næring dør). Dette er ikke et tegn på degenerasjon, men du må fortsatt oppsøke lege: røttene til føflekken forblir inne i huden, nevus-celler spres over hele kroppen, så nye hengende føflekker kan dukke opp på kroppen. Hvis du oppsøker lege og fjerner den gjenværende basen, vil huden forbli klar.



rodinka-uvelichilas-i-LXYQK.webp

Måter å fjerne føflekker

En farlig diagnose kan bekreftes ved å gjennomgå en fullstendig undersøkelse. På det første stadiet undersøker legen, bevæpnet med et dermatoskop, det mistenkelige elementet nøye. Hvis undersøkelsen avslører atypiske tegn, inviterer spesialisten sin pasient til å ta en biopsi og gjennomgå histologiske tester. Først etter denne behandlingen utvikles taktikk.

Hva skal jeg gjøre hvis malignitet er bekreftet? Den eneste måten å redde livet på er å fjerne den atypiske nevusen sammen med vevet ved siden av. For disse formålene kan kun standard kirurgi brukes. Verken kryodestruksjon, elektrokoagulasjon eller laserterapi tillater, etter inngrepet, å skaffe biologisk materiale som kan være nødvendig for laboratorieundersøkelse av svulstoverflaten. Uten det er det vanskelig å forstå nivået av prevalens av den onkologiske prosessen og lage en prognose.

Kreftføflekker fjernes under hensyntagen til følgende anbefalinger:

  1. Under operasjonen må kirurgen fjerne nevus sammen med en centimeterlang del av friskt vev som ligger på sidene av periferien, og også fjerne det dype hudlaget ned til fettvevet.
  2. Hvis melanom er opptil to millimeter tykt, øker "marginen" til to centimeter.
  3. Hvis en kreftfremkallende føflekk er mer enn to millimeter tykk, fjernes den, inkludert sunn hud opptil tre centimeter bred.
  4. Når laboratorietester viser tilstedeværelsen av en metastatisk fase, fjernes også lymfeknutene nærmest nevus under operasjonen. I senere stadier er kjemoterapi nødvendig etter operasjonen.

Tykkelsen på svulsten og antall hudlag påvirket av patologien er hovedkriteriene som bidrar til å gi spådommer om overlevelsesnivået. Hvis tykkelsen på melanom ikke overstiger en millimeter, har onkologi høye kurer. Jo høyere denne indikatoren er, desto dårligere er prognosene.

Hudpleie etter føflekk fjerning

Etter operasjonen sys såret, behandles med et antiseptisk middel, og en anti-inflammatorisk og sårhelende salve og bandasje legges på toppen. Sårbehandlingsprosedyren må gjentas i samme sekvens hver dag. For å forhindre utvikling av infeksjon, må pasienten ta systemiske antibiotika.



rodinka-uvelichilas-i-VSpCj.webp

Etter seks dager fjernes suturene; fullstendig helbredelse av huden tar opptil en og en halv måned. I løpet av denne tiden bør du prøve å unngå direkte sollys. Du kan ikke besøke bad og badstuer, eller svømme i åpent vann.