Problemy z twarzą i ogólnie skórą zawsze mocno wpływają na poczucie własnej wartości i samopoczucie.
Nieprzyjemne pryszcze z wrzodami wyglądają wręcz odrażająco, przez co nienawidzisz swojego odbicia w lustrze.
Dowiedzmy się więc więcej o trądziku, czym jest i jak go leczyć?
Co to jest trądzik?
Włosy rosną na ludzkiej skórze. To one, a właściwie ich gruczoły, tworzą trądzik. Zdjęcie pokazuje strukturę włosa i jego umiejscowienie w skórze.
To właśnie worek łojowy, zatkany zrogowaciałymi komórkami górnej warstwy, prowadzi do powstawania trądziku.
U kobiet trądzik lokalizuje się zazwyczaj na plecach, w okolicy łopatek, na ramionach, klatce piersiowej i twarzy. U mężczyzn najwięcej trądziku gromadzi się w okolicy twarzy.
Są na ogół bardziej podatni na trądzik ze względu na zwiększoną produkcję hormonu płciowego testosteronu. Pozwala gruczołom aktywniej wydzielać sebum, pogarszając w ten sposób sytuację.
Kobiety powinny także zwracać uwagę na powstający stan zapalny gruczołów łojowych, gdyż po 25. roku życia może świadczyć o zaburzeniach w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych, w tym także o problemach z gospodarką hormonalną.
Pojawienie się trądziku u nastolatków uważa się za normalne - jest to dowód na ostateczne ukształtowanie się organizmu, które jest regulowane przez duże uwalnianie hormonów, a zatem wpływa na zdrowie skóry (patrz zdjęcie poniżej).
Oprócz typowej lokalizacji na klatce piersiowej, plecach kobiety i twarzy mężczyzny, trądzik może pojawić się także na głowie – a dokładniej na styku gołej skóry i włosów. Jest to szczególny rodzaj trądziku, który można klasyfikować oddzielnie.
Przyczyny trądziku
Przyczyny trądziku u ludzi są różne, ale można je podzielić na dwie ogólne kategorie: powstałe pod wpływem czynników zewnętrznych i wewnętrznych.
- Reakcje alergiczne przyczyniają się do pojawienia się trądziku. Działa to tak: tkanina syntetyczna z barwnikiem niskiej jakości, kiepskie kosmetyki z alergenami, tanie proszki do prania mogą powodować podrażnienia, co wywiera presję na psychikę, zmuszając do czesania dotkniętych miejsc. Zadrapania i pęknięcia na skórze mogą powodować infekcję, która może powodować trądzik.
- Złe nawyki. Palenie zatruwa cały organizm, alkohol usuwa wodę, psuje żołądek, uniemożliwiając napełnienie organizmu pożytecznymi substancjami i pobudza gruczoły łojowe. Nawyk jedzenia w fast foodach, picie napojów gazowanych i spożywanie dużej ilości tłustych, wysokokalorycznych potraw również przyczynia się do wydzielania sebum i zanieczyszcza organizm.
- Ciągły stres. Stan ten oznacza mobilizację wszystkich zasobów organizmu, jego pracę na pełnych obrotach, co nie tylko go zużywa, ale także powoduje aktywniejsze wydzielanie tłuszczu.
- Długa i regularna ekspozycja na słońce. Dzięki temu wzrasta temperatura ciała, wydziela się duża ilość potu, który ją stabilizuje i zapobiega przegrzaniu, a jednocześnie gruczoły łojowe pracują znacznie aktywniej. Skóra staje się błyszcząca i tłusta, pory są otwarte, więc gdy dostaną się do nich kurz, brud i inne czynniki drażniące, w końcu tworzą się zamknięte zaskórniki.
- Ciasne ubrania. Ściśle przylegające chusteczki ocierają skórę i uniemożliwiają skórze dostęp tlenu i normalne funkcjonowanie, co również prowadzi do powstawania trądziku.
- Niewystarczająca higiena. Brak codziennych zabiegów wodnych prowadzi do zatykania porów brudem i martwymi cząsteczkami skóry, a tym samym przyczynia się do powstawania trądziku.
Wzmożona aktywność gruczołów łojowych na twarzy i ciele może być również spowodowana czynnikami wewnętrznymi:
- Problemy z układem hormonalnym. Ich konsekwencją jest zaburzenie wydzielania hormonów, co może przyczynić się do wzmożonego wydzielania sebum oraz powstawania zaskórników i trądziku.
- Ciąża przyczynia się również do pojawienia się trądziku na plecach kobiety - jest to spowodowane brakiem równowagi hormonalnej spowodowanej zmianami w organizmie podczas noszenia dziecka.
- Czas dojrzewania, który charakteryzuje się również niekontrolowanym uwalnianiem hormonów podczas ostatecznego kształtowania się dorosłego ciała.
- Choroby przewodu pokarmowego i układu moczowo-płciowego również prowadzą do pojawienia się trądziku. Nieprawidłowe funkcjonowanie tych narządów kończy się tym, że toksyny nie są usuwane we właściwy sposób i organizm poprzez pocenie stara się ich pozbyć, a to sprzyja powstawaniu trądziku.
- Brak witamin, zwłaszcza B5.
Czynniki wewnętrzne zależą głównie od stabilności hormonalnej, dlatego w okresach, w których ten czynnik ryzyka jest podwyższony, należy zwracać większą uwagę na swoją skórę i dbać o jej kształt.
Jak powstaje trądzik?
Zanim pomyślisz o leczeniu trądziku na twarzy lub innych częściach ciała, musisz zrozumieć, jak się one pojawiają i rozwijają.
„Życie” pryszcza dzieli się na trzy główne etapy:
- Występuje problem. Z tego czy innego powodu pory zatykają się sebum i tworzą się zaskórniki. Takie objawy są całkowicie bezbolesne i nie zawsze są natychmiast zauważalne. Zwykle nie zwraca się na nie uwagi. Istnieją dwa typy:
- Otwarte to zwykłe czarne kropki. Wyraźnie wyróżniają się na tle skóry. Pory są zatkane, ale nie są zamknięte od góry przez skórę, więc tłuszcz wchodzi w kontakt z tlenem i staje się czarny.
- Zamknięte. Pory wypełniają się olejem pod górną warstwą skóry i wyglądają jak małe wybrzuszenia na skórze. Takie formacje mają mleczny odcień i są szczególnie niewidoczne.
Istnieje również podział ze względu na nasilenie trądziku:
- Łagodną postacią są otwarte zaskórniki;
- Zamknięte zaskórniki i grudki zaliczane są do trądziku umiarkowanego;
- Ciężka postać składa się z dużej liczby krost i grudek.
W zależności od ciężkości i przyczyny pryszcza dobiera się leczenie i specjalistę. Małe problemy może wyeliminować kosmetolog, ale duże dotknięte obszary powinien leczyć dermatolog.
Jak można wyleczyć trądzik?
Przeciętny, leczenie trądziku na twarzy a ciało zajmuje około sześciu tygodni.
Pierwsze zauważalne rezultaty pojawiają się już po 4 tygodniach, a w skomplikowanych przypadkach mogą utrzymywać się do 4 miesięcy aktywnego działania na uszkodzone miejsca.
Aby wyeliminować trądzik, stosuje się różne leki.
Środki na trądzik
Nadtlenek benzoilu. Ten produkt jest niezbędny do zniszczenia bakterii w zakażonym obszarze. Dotyczy leczenia miejscowego, skutecznie pomaga i jest stosowany w przypadku trądziku i wyprysków z trądzikiem.
Jeśli są tylko te drugie, lek nie będzie skuteczny. Stosowany w połączeniu z innymi produktami przeciwtrądzikowymi. Dostępne w wielu postaciach - żel, maść i tak dalej.
Kwas salicylowy . Potrzebne do usunięcia wierzchniej, zrogowaciałej warstwy, która zatyka komórki skóry. Jednocześnie produkt rozpuszcza również powstałe z tłuszczu zatyczki i oczyszcza je.
Dostępne w różnych postaciach i o różnych stężeniach. Jest mniej skuteczny niż inne środki i dobrze nadaje się do zapobiegania w okresie dojrzewania.
Retinoidy. Mniej reklamowany, ale skuteczniejszy niż kwas salicylowy. Są pochodną witaminy A i służą do usuwania zaskórników z porów i leczenia trądziku.
Skuteczny w przypadku występowania wyłącznie trądziku lub łączenia ich z trądzikiem. W połączeniu z antybiotykami lub nadtlenkiem benzoilu. Warto wziąć pod uwagę, że produktu nie można stosować w czasie ciąży.
Kwas azelainowy. Potrzebny do walki z bakteriami i usuwania martwego naskórka, który zatyka pory. Jest stosowany zarówno samodzielnie, jak i jako część innych leków. Dostępny w postaci żelu i kremu.
Leki zawierające siarkę. Pomaga pozbyć się stanów zapalnych trądziku. Jeśli pojawi się ropa, nie są już skuteczne. Zwiększają skuteczność nadtlenku benzoilu, w porównaniu do innych produktów są zupełnie bezużyteczne i mają nieprzyjemny zapach.
Na trądzik można również stosować różne antybiotyki. Może to być leczenie miejscowe lub oddziaływanie na cały organizm ludzki. Pierwszy jest prawie zawsze stosowany w przypadku stanu zapalnego - pomaga zwalczać infekcję. Drugie jest potrzebne w skrajnych przypadkach, gdy żadna inna terapia nie pomogła i konieczne jest rozpoczęcie bardziej aktywnej interwencji w trakcie choroby (zwykle jest to już postać torbielowata).
Zastrzyki z kortyzonu podawane są w okolice dużych zmian skórnych i pozwalają uniknąć operacji. Pomagają poprawić wygląd, dzięki czemu trądzik nie pozostawia dużych blizn. Jest to steryd przeciwzapalny, który może przepisywać i podawać wyłącznie lekarz.
Istnieją również pewne zabiegi, które pozwolą zredukować defekt kosmetyczny po wygojeniu trądziku. Są przepisywane przez lekarza lub kosmetologa w zależności od stadium, złożoności i rodzaju choroby.
Zapobieganie trądzikowi
Rozumiejąc pojęcie trądziku, czym jest i jak go leczyć, warto wspomnieć o zapobieganiu jego występowaniu.
Należy go rozpocząć już w okresie dojrzewania – kiedy praca gruczołów łojowych na twarzy i ciele jest szczególnie intensywna, a organizm nie radzi sobie z oczyszczaniem i regulacją tłuszczu w porach.
Jednocześnie, jeśli na twarzy pojawił się już trądzik, warto poddać się leczeniu, w zależności od stopnia zaawansowania, u lekarza lub kosmetologa.
- Oczyszczanie porów. Ponieważ trądzik powstaje w wyniku zablokowania mieszków włosowych, należy dokładnie oczyścić skórę z martwych cząstek. Peeling domowy należy wykonywać regularnie (raz lub dwa razy w tygodniu, w zależności od rodzaju skóry). Można to zrobić tylko na skórze bez stanu zapalnego, maksymalnie przy zamkniętych zaskórnikach, w przeciwnym razie istnieje ryzyko „rozprzestrzenienia się” stanu zapalnego na nieuszkodzone obszary poprzez mikrozadrapania.
- Konieczne jest regularne oczyszczanie skóry z kurzu i brudu, który gromadzi się na niej w ciągu dnia. W tym celu lepiej stosować odpowiednie dla skóry kompozycje kosmetyczne, gdyż mydło i bieżąca woda z kranu wysuszają ją i wzmagają produkcję sebum. Ważne jest, aby wieczorem usunąć makijaż.
- Nie noś obcisłych ubrań, nie pozwalaj, aby szaliki, kołnierzyki i inne tkaniny dotykały dotkniętych obszarów twarzy, co może spowodować infekcję i dalsze podrażnienie skóry.
- W okresie dojrzewania lub przy wzmożonej potliwości dla zdrowej skóry istotne jest przestrzeganie właściwej diety i picie dużej ilości czystej, czystej wody, bez dodatkowych zanieczyszczeń, unikanie tłustych i pikantnych potraw.
- Musisz starać się mniej denerwować i monitorować czas spędzany na otwartym słońcu - umiarkowana opalenizna pomoże nawet w walce z trądzikiem, nadmierna opalenizna tylko pogorszy sytuację.
- Ważne jest monitorowanie pracy żołądka i zapobieganie dysbiozie, szczególnie w okresach zwiększonego ryzyka – np. podczas przyjmowania antybiotyków.
Trądzik nie jest chorobą śmiertelną ani zagrażającą życiu, ale ma ogromny wpływ na życie społeczne i może zrujnować karierę, a nawet życie.
Warto uczyć nastolatki już od najmłodszych lat dbania o siebie czy podejmowania leczenia i regeneracji skóry w każdym wieku, bo życie bez trądziku jest o wiele wspanialsze.
Filmy na ten temat
Górna część ludzkiej skóry, naskórek, pokryta jest gruczołami łojowymi. Dzięki temu skóra może pełnić swoją główną funkcję wydalniczą. Łój wytwarzany jest przez każdego człowieka, choć jego ilość i intensywność działania gruczołów różnią się w zależności od płci, wieku i stanu hormonalnego. Zwykle wydalana wydzielina jest po prostu usuwana podczas zabiegów higienicznych, a sama skóra pozostaje czysta. Jeśli proces ten zostanie zakłócony, pojawiają się formacje zapalne, a najczęściej konieczne jest leczenie trądziku na twarzy, szyi i plecach ze względu na specyficzną budowę naskórka tych obszarów.
Co to jest trądzik?
Zapalenie skóry w postaci ropnych wyprysków znane było już w starożytności. Po raz pierwszy schorzenie to szczegółowo opisał lekarz Aetiusz z Amid, pełniący służbę na dworze starożytnego rzymskiego cesarza Justyniana I. Pomimo starożytnej historii chorób skóry medycyna nie ustaliła dotychczas jednej uniwersalnej przyczyny ich powstawania. pojawienie się procesów zapalnych w górnych warstwach naskórka.
Należy zauważyć, że prawie zawsze dotknięte są struktury włosowo-łojowe - to znaczy obszary, w których znajdują się mieszki włosowe i gruczoły łojowe. Im więcej obu w danym obszarze skóry, tym większe ryzyko wystąpienia punktowego zapalenia.
Mechanizm powstawania jest następujący:
- Gruczoły łojowe są gruczołami holokrynowymi, co oznacza, że podczas ich pracy struktury komórkowe ulegają zniszczeniu. Zwykle martwe komórki są uwalniane wraz z resztą wydzieliny skórnej, a na ich miejscu natychmiast tworzą się nowe. Proces ten ma charakter ciągły, w młodym wieku zachodzi aktywniej, w miarę więdnięcia skóry jego intensywność maleje.
- Mieszki włosowe żyją znacznie dłużej, do trzech miesięcy, a w fazie aktywnej - czyli w postaci włosów - nie dłużej niż trzy miesiące, a w postaci anagenu lub „młodej” - do kilku lat.
- Jeśli podczas wypisu pęcherzyk zostanie zablokowany lub wystąpią inne nieprawidłowe procesy, wówczas w tym obszarze nie nastąpi normalne wydzielanie sebum i wydzieliny.
- Rozwija się stan zapalny, który wpływa na mieszek włosowy - z reguły wokół „korzenia” włosa pojawiają się charakterystyczne punkty.
Na trądzik częściej niż kobiety chorują mężczyźni, uważa się, że jest to spowodowane dużą liczbą mieszków włosowych na twarzy i ich dużą aktywnością, której działanie wzmacnia specyficzny androgen – testosteron. Często dotknięte obszary to plecy, ramiona i klatka piersiowa, chociaż w tych miejscach może nie być włosów.
Trądzik u mężczyzn
U kobiet trądzik pojawia się rzadziej i zwykle występuje z mniejszą intensywnością. Uważa się, że na rozwój stanu zapalnego wpływa również żeński hormon – progesteron. Pomimo tego, że mieszki włosowe na twarzy kobiet zwykle pozostają nieaktywne i włosy z nich nie wyrastają, liczba gruczołów jest nie mniejsza niż u mężczyzn. Stwarza to środowisko dla możliwego rozwoju choroby.
Trądzik nigdy nie pojawia się na dłoniach i podeszwach stóp ze względu na brak gruczołów łojowych w tych obszarach. Pojawienie się stanu zapalnego w tych miejscach może służyć jako metoda diagnostyki różnicowej, pomagająca odróżnić go od innych chorób dermatologicznych, alergicznych i innych.
Mechanizm powstawania trądziku młodzieńczego jest dobrze poznany. Wysypki na etapie zmian hormonalnych są do pewnego momentu uważane za normalne, ponieważ u nastolatków występuje zwiększona aktywność odpowiednio testosteronu lub progesteronu. Mówienie o chorobie ma sens tylko wtedy, gdy liczba stanów zapalnych jest duża, nie ustępują one przez długi czas i znacząco wpływają na jakość życia danej osoby. Trądzik u dzieci i osób, które zakończyły okres dojrzewania, nie jest zjawiskiem normalnym.
Każdy trądzik to miejscowy stan zapalny, na który składają się martwy nabłonek, pozostałości komórek gruczołów łojowych i sebum. W ciężkich przypadkach można dodać ropę.
W zależności od rodzaju rozwoju wyróżnia się następujące rodzaje chorób skóry:
- Zaskórniki są naukowo znane jako otwarte zaskórniki. Ciemny kolor uzyskują w wyniku utlenienia melaniny, naturalnego produktu skóry, który normalnie zapewnia opaleniznę i pełni funkcję ochronną. Zaskórniki otwarte są zwykle niewielkich rozmiarów i nie powodują u osoby dyskomfortu innego niż estetyczny.
- Whiteheady są również znane jako zaskórniki zamknięte. Również przy niewielkim zapaleniu, biały kolor powstaje w wyniku zablokowania i tworzenia się sebum. Mogą być trochę bolesne, ale nie są też poważnym problemem. Podobnie jak czarne, są uważane za przejaw trądziku różowatego – niegroźnych stanów zapalnych skóry, które można leczyć umiarkowanymi aktywnymi działaniami, głównie kosmetycznymi.
- Krosty to pęcherze z ropną zawartością. Tworzą się również w miejscu zablokowania pęcherzyka, ale zajmują stosunkowo duży obszar. Krosty są bolesne z powodu aktywnego procesu zapalnego, wyglądają jak czerwone obszary z białą ropną zawartością pośrodku.
- Grudki – w przeciwieństwie do krost, rosną na szerokość, ale nie mogą wystawać ponad powierzchnię skóry. Krosty są mniejsze, ale ich liczba jest duża i obserwuje się uszkodzenie powierzchniowe.
- Guzki i cysty są ciężkimi postaciami stanu zapalnego, gdy zawartość ropna z jednej strony wnika głęboko w naskórek, atakując nawet górne warstwy skóry właściwej, a z drugiej strony zmiana rozszerza się poziomo. Guzki i cysty to ten sam typ choroby; leczenie trądziku twarzy tego typu może być dość złożone.
- Czyraki to duże, jaskrawoczerwone węzły z ropnymi wtrąceniami, które znacznie wystają ponad powierzchnię skóry. Jest to jedyny rodzaj trądziku, który zagraża życiu, ponieważ w czyrakach jest dużo ropy, a niewłaściwe leczenie, szczególnie te zlokalizowane na twarzy, może prowadzić do ogólnej sepsy lub zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych.