W świecie medycyny istnieje wiele różnych technik, wśród których wyróżniają się metody motoryczne, zjednoczone w ogólnej grupie ćwiczeń paradoksalnych. Zawiera także wiele technik i ćwiczeń rozciągających (ćwiczeń terapeutycznych), najczęściej spotykanych w kontekście gimnastyki prozdrowotnej. Jednak w przeciwieństwie do rozciągania jest to paradoks
Wstęp
Ruch oczu nazywa się dywergencją (nie są to sabotażyści). Wiadomo, że wzrok człowieka opiera się na ruchu oczu. Oceniając sytuację, człowiek opiera się na układzie wzrokowym, który składa się z dwóch układów współrzędnych: wewnętrznego i zewnętrznego. Dlatego wiele rzeczy jest tak przydatnych dla każdego z nas: prowadzenie samochodu, sport, praca. Nie można przecenić znaczenia ruchu oczu. Biorąc pod uwagę, że oczami 6 razy częściej kontrolujemy niż mięśniami ciała (24 godziny / 4 miesiące), zaniedbywanie rozwoju układu kontroli wzroku prowadzi do szybkiego pogorszenia wzroku. Dlatego większość oczu