Chronobiologia

Wpływ czasu na procesy biologiczne

Chronobiologia bada wpływ rytmów biologicznych na organizm człowieka. Przeprowadzone badania pozwoliły naukowcom zrozumieć, jak organizm reaguje na różne okresy godzinowe.

Jakie są zegarki?

Doba podzielona jest na 24 godziny, podzielone na trzy przedziały: poranny (od 6:00 do 9:00), popołudniowy (od 9:00: