Powiedzmy sobie szczerze: każda z nas choć raz zamarła przed lustrem, zastanawiając się, jak zmienić coś w swoim wyglądzie. I często w takich przypadkach myśli krążą wokół bolesnego tematu nadwagi. Niektórym udaje się zapanować nad sobą rygorystycznie ograniczając dietę. Ale w wyniku eksperymentu żywieniowego zawsze pojawia się nowe zadanie: jak utrwalić wynik diety? Inni, nie oszczędzając brzucha, swój cel osiągają na siłowni. I znowu dylemat: jak utrzymać efekty odchudzania? A ktoś podchodzi do problemu nadwagi kompleksowo i poprzez szereg działań uzyskuje to, czego pragnie – sprawne, zdrowe i wdzięczne ciało.
Źródło zdjęć
To oczywiście sport – bez odpowiednich obciążeń nie da się niestety uzyskać uwodzicielskich kształtów talii i wyrzeźbionych bioder. Oczywiście to odżywianie – dobrze dobrana dieta w połączeniu z wysiłkiem fizycznym, niewątpliwie przyspiesza osiągnięcie rezultatów. I na koniec zabiegi kosmetyczne: przy znacznej utracie wagi należy zadbać o kondycję skóry. W dziale odżywianie warto wspomnieć także o lekach odchudzających. Lepiej nie rozpoczynać samodzielnie przyjmowania silnych leków odchudzających – należy skonsultować się ze specjalistą. Ale możesz zwrócić uwagę na taką część leków, które zmniejszają apetyt, jak błonnik pokarmowy.
Należą do nich między innymi psyllum, czyli łuski nasion babki płesznik, prezentowane na rynku w postaci leku Mucofalk. Włókna zewnętrznej łupiny nasion babki lancetowatej są w stanie utrzymać w wodzie ilość wody przekraczającą 40-krotność ich własnej masy. Co to znaczy? Po pierwsze, bolus pokarmowy zwiększa swoją objętość i staje się miękki: z jednej strony pojawia się uczucie sytości i stępienie uczucia głodu, z drugiej strony nie ma problemu z zaparciami. Po drugie, wzrasta masa bakterii jelitowych i ilość produktów rozkładu bakterii regulujących motorykę jelit. Oznacza to, że z jednej strony można normalizować pracę jelit, a jednocześnie nie działać drażniąco na błonę śluzową, jak ma to miejsce w przypadku środków przeczyszczających. Nawiasem mówiąc, Mukofalk prawie nie powoduje tak nieprzyjemnego efektu, jak tworzenie się gazu, który występuje podczas przyjmowania większości innych rodzajów błonnika, w szczególności otrębów i ciasta. Wreszcie Mucofalk jest naturalnym prebiotykiem, który w odróżnieniu od probiotyków stymuluje wzrost mikroflory jelitowej.
Co warte podkreślenia, lek ten nie wchłania się z przewodu pokarmowego, nie wchłania się i nie uzależnia: pomimo swojej absolutnej naturalności jest także w pełni bezpieczny, do tego stopnia, że mogą go przyjmować kobiety w ciąży i matki karmiące. Mucofalk z hukiem rozwiązuje znany wielu kobietom w ciąży problem zaparć – zmiękczające działanie leku delikatnie łagodzi dyskomfort. Choć może się to wydawać paradoksalne, za pomocą Mukofalka można pozbyć się kolejnej plagi - brutalnego apetytu i głodu. Ci nieproszeni towarzysze w czasie ciąży są dość powszechni, ale w większości przypadków ich ciągłe zadowolenie nie przynosi korzyści ani matce, ani nienarodzonemu dziecku. Dlatego przyjmowanie błonnika pokarmowego, takiego jak babka płesznik, można śmiało nazwać bardzo aktualną i całkowicie bezpieczną alternatywą dla niekontrolowanego wchłaniania całej zawartości lodówki.
Stojąc przed problemem nadwagi, próbując złagodzić apetyt i po prostu normalizować pracę przewodu pokarmowego, zwróć uwagę między innymi na naturalne, naturalne preparaty. Być może efekt z nich nie jest tak szybki, ale korzyści dla organizmu są nieocenione, a efekty bezpieczne.
Jako reklama