Piękno może być inne. 17-letnia blogerka stała się gwiazdą portalu społecznościowego Instagram, mimo że jej cera daleka jest od idealnej, donosi magazyn Smart.
Hayley Waite jest zwyczajną nastolatką. Od długiego czasu zmagała się z trądzikiem. Jednak jej twarz pokryta trądzikiem sprawiła, że dziewczyna stała się bardzo popularna!
Hayley uznała, że nie powinna wstydzić się swojej naturalnej urody. Udało jej się pokonać swoje kompleksy i zostać gwiazdą Instagrama.
Hayley zaczęła mieć problemy ze skórą w wieku 11 lat. Prawie wszystkie nastolatki doświadczają trądziku. Występuje na skutek nieprawidłowego funkcjonowania gruczołów łojowych. Problem może pogłębiać brak pielęgnacji skóry i stosowanie kosmetyków.
Hayley bardzo dbała o swoją skórę twarzy, dlatego nałożyła na nią ogromną ilość podkładu i pudru. Trądzik był przyczyną wielu problemów i kłopotów. Dziewczyna była prześladowana w szkole. Z tego powodu Hayley wycofała się i rzadko wychodziła z domu.
Jednak w pewnym momencie Waite zdecydowała, że nadszedł czas, aby zmienić swoje życie. Postanowiła nie ukrywać już swojego problemu za tonami „gipsu”. Dziewczyna stworzyła stronę na Instagramie, gdzie zaczęła publikować zdjęcia siebie bez podkładu i pudru.
Hayley myślała, że zostanie skrytykowana i wyśmiewana z powodu jej twarzy. Jednak zamiast tego dziewczyna otrzymała ogromne wsparcie, wiele entuzjastycznych recenzji i tysiące subskrybentów swojego profilu na Instagramie.
Swoim przykładem Hayley udowodniła, że nastolatki z trądzikiem nie mogą już wstydzić się swojej chorej skóry. Nie musisz rezygnować ze swojego dotychczasowego trybu życia. Najważniejsze, żeby jeszcze bardziej nie zepsuć skóry tonami kosmetyków.
Pryszcze, które delikatniej nazywane są trądzikiem, mogą wywołać histerię u każdej dziewczyny, ponieważ kiedy spojrzysz na całą tę zaognioną ciemność, twój nastrój natychmiast spadnie poniżej listwy przypodłogowej. O ile dla facetów jest to łatwiejsze, o tyle dla dziewcząt trądzik jest prawdziwym znakiem diabła, którego bardzo trudno się pozbyć. Nie zauważając tego, możemy sprowokować pojawienie się trądziku na twarzy, a próbując się go pozbyć, tylko go pogłębiamy. W następnej kolejności znajdziesz 5 prawdziwych historii dziewczyn, którym udało się pozbyć trądziku i w ten sposób im się to udało.
Kali Kushner @myfacestory
Kali Kushner to 22-letnia studentka z Ameryki, która patrząc na jej zdjęcia „przed” i „po” nie może powstrzymać się od wykrzyknięcia: „To jest niesamowite!” Na swoim Instagramie dziewczyna bloguje o swoim życiu skórnym, gdzie opowiada obserwującym o swojej podróży i walce z trądzikiem.
Odkąd była nastolatką, Kali szukała sposobu, który pomógłby jej uzyskać czystą, zdrową skórę. Ale ani maści apteczne, ani kremy pielęgnacyjne jej nie pomagały, a czasem nawet pogarszały sytuację. Po wypróbowaniu wielu środków Kali sięgnął po lek na bazie izotretynoiny, znany jako Accutane. Jest to strukturalny analog witaminy A - pomaga rozpuszczać zatyczki tłuszczowe zatykające pory. Dodatkowo dziewczyna przyjmowała witaminę C i stosowała dermaroller. Zajęło to tylko kilka miesięcy, a Kali w końcu zauważyła poprawę na swojej skórze: mniej wyprysków, mniej blizn i koniec z zaczerwienieniami.
Obecnie Kali zaprzestała stosowania Accutane ze względu na skutki uboczne: ból pleców, suchość i odwodnienie. Teraz Accutane nie jest już dostępny w Ameryce, ponieważ nie zbadano wszystkich zalet i wad tego leku.
Molly Greenblatt
Molly cierpiała na trądzik przez 5 lat. Oczyszczające pianki, olejki, toniki – nic nie pomogło na znienawidzony trądzik. Dziewczyna sięgnęła nawet po środek podobny właściwościami do leku, który zażywała Kali Kushner, jednak nie przyniósł on długotrwałych rezultatów. Wtedy Molly zdecydowała się na bardziej radykalny krok – przestań myć twarz.
Molly oczywiście nie uniknęła zlania twarzy wodą: spokojnie wzięła prysznic lub kąpiel, ale nie stosowała żadnych specjalnych środków czyszczących. Trzymając się planu, rok później dziewczyna zobaczyła w lustrze czystszą i gładszą skórę: wysypki prawie zniknęły, a jej cera się poprawiła.
Rachel Crowley @asprinkleofhealthandbeauty
Od dzieciństwa Rachel była wyśmiewana przez rówieśników, którzy naśmiewali się z niej z powodu trądziku. Dorastała jako niepewna siebie dziewczyna, zawstydzona swoją skórą i starała się ukryć wysypki na twarzy pod toną makijażu. W wieku 18 lat Rachel miała okazję wziąć udział w lokalnym konkursie piękności, ale odmówiła udziału, ponieważ czuła się zbyt niepewnie ze względu na trądzik. Ta chwila stała się punktem zwrotnym w losach Rachel – zdecydowała, że czas raz na zawsze pozbyć się trądziku i pokazać wszystkim, do czego jest zdolna.
Dziewczyna postanowiła przeprowadzić eksperyment ze swoją dietą, stopniowo eliminując po jednym produkcie ze swojego zwykłego menu. Wyobraźcie sobie jej zdziwienie, gdy okazało się, że głównym wrogiem jej skóry jest cukier i szybkie węglowodany: „Nie jadłam tych produktów tylko przez trzy dni i zwiększyłam spożycie tłuszczów nasyconych. I zgadnij co? Żadnych nowych wyprysków!”
Teraz dziewczyna przestrzega diety wegańskiej, która polega na spożywaniu żywności nieprzetworzonej termicznie. Rachel mówi, że nie bój się na jakiś czas wyeliminować cukru ze swojej diety. Jej zdaniem to właśnie nadmierne spożycie słodyczy może negatywnie wpłynąć na skórę.
Anna Zelentsova @zelencanna
Historia tej dziewczyny różni się nieco od innych. Anna nigdy nie była genetycznie predysponowana do trądziku – nawet jako nastolatka jej skóra pozostawała czysta i zadbana. Jednak z biegiem czasu i ją dopadły wysypki skórne. Dziewczyna zwróciła się do dermatologów i szukała informacji na forach w Internecie. Jednak leczenie przepisane przez lekarza tylko pogorszyło problem. Anna jednak nie rozpaczała i nie przyjęła swojej sytuacji za oczywistość, ale nadal walczyła ze znienawidzonym trądzikiem, ale w inny sposób.
Anna dokonała przeglądu swojej diety, eliminując mleko, czysty cukier i słodycze o składzie chemicznym, takie jak kupowane w sklepie marmolady i cukierki do żucia. Ponadto dziewczyna przeszła kurację antybiotykową przepisaną osobom z pewnym stopniem trądziku. Anna zaczęła także przyjmować witaminy i zdrowe tłuszcze Omega-3 i Omega-6 w kapsułkach. Dzięki zintegrowanemu podejściu do problemu dziewczynie udało się pokonać trądzik w zaledwie kilka miesięcy! I choć sama Anna stosowała nieco alternatywne metody radzenia sobie z trądzikiem, radzi swoim subskrybentom, aby przede wszystkim skontaktowali się z kompetentnymi lekarzami.
Miroslava Zhemchugova mira_slava91
W walce z trądzikiem blogerka Miroslava Zhemchugova uciekała się do delikatnych peelingów, głębokiego oczyszczania i zabiegów laserowych, ale ostatecznie nic nie uchroniło jej przed wysypką na twarzy, plecach i ramionach. Im bardziej dziewczyna się starała, tym bardziej pogarszał się stan jej skóry. Nawet lekarze i dermatolodzy nie byli w stanie pomóc. Ale Miroslava nie rozpaczała i postanowiła samodzielnie wyleczyć swoją skórę. Wynik jest oczywisty!
Miroslava uważa, że podejście naukowe nie zostało anulowane: po przestudiowaniu wystarczającej liczby badań i prac na temat chorób skóry dość łatwo jest pokonać trądzik. Miroslava zaleca odwiedzenie platformy internetowej Międzynarodowe Stowarzyszenie Dermatologów, gdzie można znaleźć wszystkie niezbędne informacje. W celu zapobiegania dziewczyna zaleca przyjmowanie kompleksu witamin A, E, C i kapsułek cynku - budulca naszej skóry i całego organizmu. Jest przekonana, że każdy powinien sam zrozumieć problem, zauważa jednak, że bardzo ważne jest, aby znaleźć dobrego specjalistę.
Z tego artykułu dowiesz się:
- trądzik na twarzy: przyczyny pojawienia się,
- trądzik na twarzy - zdjęcie, czym różnią się od trądziku,
- trądzik - leczenie.
Trądzik twarzy to choroba, w przebiegu której w porach skóry tworzą się czopki składające się z sebum i złuszczonych komórek skóry. Chorobę tę zwykle nazywa się trądzikiem lub trądzikiem, a sam trądzik często nazywa się trądzikiem pospolitym lub zaskórnikami.
Trądzik zazwyczaj dzieli się na dwa typy –
- Trądzik zamknięty (ryc. 1-3) –
są koloru białego i wyglądają jak białe guzki na powierzchni skóry. Znajdujące się w nich wtyczki są niewidoczne.
- Trądzik otwarty (ryc. 4-6) –
zatyczki są wyraźnie widoczne wewnątrz porów, ponieważ są czarne. Ciemny kolor korków nie jest spowodowany brudem, jak się powszechnie uważa, ale melaniną pigmentującą skórę.
Trądzik: zdjęcie
Prawie wszyscy ludzie mają trądzik na nosie. Trądzik na czole, brodzie i policzkach jest dość powszechny.
W wielu artykułach niekompetentni autorzy często nazywają trądzik pospolity – pryszczami. Chociaż trądzik i pryszcze to zupełnie różne rzeczy, które nawet inaczej się leczy... W przypadku trądziku w porach skóry znajdują się zatyczki tłuszczowe, przy całkowitym braku stanu zapalnego wewnątrz i wokół nich.
Pryszcz to mieszek włosowy, który już ropieje pod czopem, wokół którego rozwija się stan zapalny (ryc. 7).
W dermatologii istnieje również określenie trądzik. Termin ten łączy w sobie zarówno trądzik, jak i pryszcze, a także obejmuje konsekwencje gojenia się dużych pryszczy i cyst - blizny i plamy starcze.
Trądzik na twarzy: przyczyny powstawania
W powstawaniu trądziku biorą udział mieszki włosowe i znajdujące się wokół nich gruczoły łojowe. Z takich mieszków wyrastają włosy na twarzy, wnikając w powierzchnię skóry przez pory skóry (ryc. 8a). Gruczoły łojowe z kolei wytwarzają sebum, które najpierw przedostaje się kanałami do światła mieszka włosowego, a następnie poprzez pory dociera do powierzchni skóry.
Pojawienie się trądziku wiąże się z 2 głównymi czynnikami:
- Zwiększenie produkcji sebum przez gruczoły łojowe –
zwykle występuje u nastolatków w okresie dojrzewania. W tym okresie wzrasta we krwi ilość hormonów (androgenów), które produkowane są zarówno u mężczyzn, jak i w mniejszych ilościach u kobiet. Androgeny mają tendencję do wzmacniania funkcji gruczołów łojowych.
- Rogowacenie nabłonka mieszków włosowych -
Wewnętrzne ściany wszystkich mieszków włosowych pokryte są komórkami nabłonkowymi. Komórki te, jak wszystkie inne komórki na powierzchni skóry i błon śluzowych, ulegają stopniowemu złuszczaniu, a na ich miejscu pojawiają się nowe. Zakłócenie tempa rogowacenia komórek nabłonkowych (tzw. rogowacenie) prowadzi do wzrostu liczby złuszczonych martwych komórek w świetle mieszków włosowych.
W wyniku tych dwóch procesów pory skóry zatykają się czopami składającymi się z sebum i złuszczonych komórek nabłonka. Co więcej, gruczoły łojowe nadal wytwarzają sebum. Jednak z powodu zatyczek nie może już dotrzeć do powierzchni skóry i gromadzi się w świetle mieszka włosowego, rozciągając jego ściany (ryc. 8b).
Jeśli takie zatyczki utworzą się głęboko w porach skóry (bliżej mieszka włosowego), wówczas pojawiają się zamknięte zaskórniki (ryc. 9,1,2,3). Jeśli w górnej części porów skóry utworzą się zatyczki, wówczas tworzą się otwarte zaskórniki z czarnymi główkami (ryc. 10,4,5,6).
Jak trądzik powstaje z trądzika –
Jeśli bakterie przyniesione z powierzchni skóry przedostaną się do zatkanego mieszka włosowego, rozwija się stan zapalny, który polega na tworzeniu się ropy wewnątrz mieszka włosowego. To jest prawdziwy pryszcz (ryc. 7), a nie trądzik.
Więcej informacji na temat leczenia trądziku znajdziesz w naszym artykule:
→ „Wszystko o leczeniu trądziku”
Trądzik na twarzy: czynniki predysponujące
Główną przyczyną trądziku jest zwiększona produkcja androgenów w okresie dojrzewania. Jednak nie jest to jedyny czynnik, który przyczynia się do pojawienia się trądziku. Czynnikami predysponującymi są także:
- Kosmetyki na bazie tłuszczu –
Produkty i kosmetyki do pielęgnacji skóry mogą powodować trądzik, jeśli są na bazie oleju. Do twarzy zaleca się stosowanie kosmetyków na bazie wody (nie zatykają porów).
- Tabletki antykoncepcyjne a zmiany hormonalne –
U kobiet raz w miesiącu może wystąpić regularne zaostrzenie trądziku, związane ze zmianami hormonalnymi w okresie przedmiesiączkowym. Tabletki antykoncepcyjne mogą stymulować trądzik tylko wtedy, gdy zawierają wyłącznie czysty progesteron.
- Leki -
Jeśli zażywasz leki przeciwdrgawkowe, bromki, lit, jodki, prednizolon lub jego analogi, a także hormony steroidowe (zazwyczaj przyjmowane przez sportowców), pamiętaj, że mogą one stymulować pojawienie się trądziku. - Zwiększona potliwość -
Jeśli ze względów fizjologicznych, wzmożonej aktywności fizycznej lub warunków pracy często się pocisz, może to spowodować zaostrzenie trądziku.
Trądzik: leczenie w domu
Jak pozbyć się trądziku?... Najtrudniejszą rzeczą w leczeniu trądziku jest właściwy dobór preparatów do pielęgnacji skóry twarzy. Produkty przeciwtrądzikowe sprzedawane są w aptekach i Internecie w ogromnych ilościach. Co więcej, wiele z nich jest praktycznie nieskutecznych i tylko dermatolog lub kosmetolog może prawidłowo ocenić i dobrać leki do leczenia.
- Leczenie trądziku u nastolatków lepiej rozpocząć jak najwcześniej, bo... w tym przypadku można zapobiec przekształceniu trądziku w pryszcze, po których na skórze pozostają blizny i plamy starcze.
- Leczenie trądziku u kobiet przebiega w taki sam sposób, jak w przypadku pozostałych grup pacjentów (podstawowe leczenie zobaczysz poniżej). Jeżeli efekt leczenia podstawowego jest niewystarczający, można przepisać pigułki antykoncepcyjne lub spironolakton.
Schemat leczenia trądziku –
Poniżej możesz szczegółowo zapoznać się z grupami leków przedstawionymi w schemacie.
1. Retinoidy –
Preparaty z grupy Retinoidów należą do pochodnych witaminy A. I to jest chyba najlepsze lekarstwo na trądzik. Stosowanie retinoidów pomaga usunąć istniejące zatyczki (zaskórniki) z porów skóry, a także pomaga zapobiegać pojawianiu się nowego trądziku. Najwyższą skuteczność wykazują retinoidy w postaci balsamów; Nieco ustępują im żele, a najmniej skuteczne są kremy.
Nowoczesne leki retinoidowe produkowane są na bazie tretinoiny, adapalenu lub tazarotenu. Należy pamiętać, że preparaty z retinoidami mogą być jednoskładnikowe lub łączone. Retinoidy jednoskładnikowe stosuje się, gdy na skórze występuje trądzik (bez trądziku), a retinoidy kombinowane stosuje się, gdy występuje postać mieszana, tj. gdy na skórze pojawiają się zarówno zaskórniki, jak i pryszcze.
Retinoidy jednoskładnikowe -
1) z tretynoiną: Retin-A (USA), Lokacid (Francja) i Airol (Szwajcaria)
2) z adapalenem: Differin (Francja), Clenzit (Indie), Deriva (Indie)
3) na bazie tazarotenu: Zorak (Niemcy), Tazret-gel (Indie).
Połączone leki -
Retinoidy zwykle łączy się z antybiotykiem lub nadtlenkiem benzoilu. Składniki te są bardzo skuteczne, gdy oprócz trądziku na skórze pojawiają się stany zapalne.
1) „Epiduo” (Francja), „Effezel” (Francja) – retinoid Adapalen + nadtlenek benzoilu,
2) „Deriva-S”, „Klenzit-S” - zawierają Adapalen + antybiotyk klindamycynę.
Schemat zastosowania –
Retinoidy stosuje się tylko raz dziennie (na noc) – 20 minut po umyciu twarzy łagodnym środkiem myjącym. Przebieg leczenia wynosi co najmniej 3 miesiące, ale dobry wynik zobaczysz w ciągu 5-6 tygodni. Należy rozpocząć stosowanie leku 3 razy w tygodniu, stopniowo przechodząc do codziennego stosowania. W takim przypadku skóra nie będzie bardzo podrażniona i szybko się do tego przyzwyczai.
- może wystąpić lekkie pieczenie lub podrażnienie skóry,
- retinoidów nie należy stosować łącznie z produktami złuszczającymi (możliwe znaczne podrażnienie skóry),
- zwiększona wrażliwość skóry na słońce (w słoneczne dni należy stosować ochronę przeciwsłoneczną).
2. Kwas azelainowy –
Preparaty na bazie kwasu azelainowego złuszczają martwe warstwy naskórka, pomagając w usuwaniu korków, a także działają antybakteryjnie. W przypadku trądziku kwas azelainowy jest przepisywany jako samodzielne leczenie, a w przypadku trądziku z pryszczami - jako dodatek do nadtlenku benzoilu lub żelu antybiotykowego.
W przypadku skóry tłustej lepiej stosować żele, a dla skóry suchej - kremy z kwasem azelainowym. Przykładowe leki: Skinoren (Niemcy), Azix-derm (Indie), Azogel (Rosja), Acne-derma (Polska).
Funkcje aplikacji –
Lek stosuje się 2 razy dziennie na obszary skóry, na których występuje trądzik. Efekt będzie zauważalny w ciągu 1 miesiąca od rozpoczęcia kuracji. Przebieg leczenia wynosi co najmniej 3 miesiące. Do pozytywnych cech kwasu azelainowego należy to, że nie zwiększa wrażliwości skóry na słońce, zapobiega pojawianiu się plam starczych, a także powoduje mniejsze podrażnienia skóry.
3. Kwas salicylowy –
Kwas acetylosalicylowy ma właściwość rozpuszczania substratu tłuszczowego tworzącego trądzik, a także złuszczania martwych komórek naskórka. Preparaty na trądzik na bazie kwasu salicylowego występują w stężeniu 0,5% lub 2%, zarówno w formie balsamów, jak i żeli. Przykładem jest linia produktów „Clearasil” w postaci balsamu, kremu i żelu.
Na trądzik kwas salicylowy ma dobre działanie, ale i tak jest co najmniej 2 razy słabsze niż przy stosowaniu retinoidów. Jednak stosowanie kwasu salicylowego nie na trądzik, a na wypryski jest generalnie nieskuteczne i po prostu nie ma sensu.
Funkcje aplikacji –
Przygotuj się na to, że jeśli będziesz regularnie stosować produkty z kwasem salicylowym, Twoja skóra stanie się zaczerwieniona i łuszcząca się. Jeśli masz ciemną skórę, pamiętaj, że kwas salicylowy stosowany regularnie może powodować pojawienie się na skórze plam pigmentacyjnych.
4. Leczenie trądziku antybiotykami -
Leczenie trądziku antybiotykami nie może być skuteczne, ponieważ trądzik nie jest chorobą zapalną ani zakażoną. Trądzik to pory zatkane sebum, w głębinach których gromadzi się sebum wydzielane przez gruczoły łojowe. Dlatego antybiotyków nie stosuje się w przypadku trądziku, ale w przypadku trądziku, wręcz przeciwnie, jest to jeden z głównych rodzajów leczenia.
Streszczenie -
Powyżej wymieniliśmy wyczerpującą listę leków stosowanych specjalnie na trądzik. Jeśli wynik leczenia tymi lekami był niewystarczający, wybiera się podobne leki o wyższych stężeniach składników aktywnych.
Ważny: jeśli masz nie tylko trądzik, ale także pryszcze -
w tym przypadku oprócz retinoidów i kwasu azelainowego stosuje się następujące grupy leków:
- żele, balsamy i kremy z nadtlenkiem benzoilu (bardzo skuteczne!),
- lub antybiotyki w postaci żeli do stosowania miejscowego.
O właściwościach i markach tych leków możesz dowiedzieć się w artykule: „Leki stosowane w leczeniu trądziku”
Trzy dodatkowe zasady leczenia trądziku w domu -
Oprócz podstawowej kuracji retinoidami, kwasem azelainowym czy salicylowym należy zawsze przestrzegać trzech ważnych zasad...
Regularne oczyszczanie i pielęgnacja skóry –Myj twarz dwa razy dziennie wyłącznie łagodnymi środkami czyszczącymi (takimi jak Neutrogena). Dzięki temu Twoja skóra będzie czysta i zminimalizujesz podrażnienia. Należy także unikać kosmetyków i produktów pielęgnacyjnych na bazie olejków (zatykają pory). Używaj wyłącznie produktów na bazie wody!
Okresowo można stosować łagodne preparaty złuszczające. Taki peeling możesz wykonać nawet w domu, wystarczy jednak użyć profesjonalnych produktów do użytku domowego, a nie napojów gazowanych, aspiryny czy cytryny. Takie produkty najczęściej zawierają kwas glikolowy, który złuszcza martwe komórki naskórka, co również pomaga otworzyć pory.
Aby zmniejszyć ilość sebum wewnątrz i na powierzchni skóry, a także skóry tłustej, należy stosować następujące produkty:
→ specjalne toniki do oczyszczania skóry tłustej,
→ specjalne paski kosmetyczne (ryc. 19), które przyczepia się do powierzchni skóry nosa, czoła, policzków lub brody w celu usunięcia sebum z porów (Nivea, „Propeller” itp.).
→ specjalne maseczki kosmetyczne pomogą wyciągnąć sebum ze skóry.
Jeśli masz tylko trądzik, nie musisz używać tych produktów. Jeśli jednak trądzik okresowo zamienia się w pryszcze, wówczas można zastosować środki bakteriobójcze na bazie nadtlenku benzoilu (raz na 2 dni), aby zapobiec pojawianiu się wyprysków.
Czy można wycisnąć zaskórniki?
Musisz uważać, aby trzymać ręce z dala od zaskórników. Wynika to z faktu, że wyciskanie trądziku może: po pierwsze prowadzić do głębokiej infekcji i rozwoju ropnych wyprysków, a po drugie, w niektórych przypadkach po ściśnięciu (zwłaszcza trądziku zamkniętego) błona, w której znajduje się tłuszcz gruczołów łojowych pęka.
Prowadzi to do tego, że tłuszcz z gruczołów łojowych nie dociera do powierzchni skóry, ale w głąb tkanek miękkich, co powoduje stan zapalny w głębokich warstwach skóry i ropienie. Najlepiej stosować specjalne paski i maseczki zabiegowe, których zadaniem jest ekstrakcja sebum z porów.
Jednak w niektórych przypadkach dermatolodzy i kosmetolodzy nadal zalecają usuwanie trądziku. Odbywa się to za pomocą specjalnych narzędzi „ekstraktorów zaskórników” (ryc. 20 i wideo).
Wyciskanie zaskórników: wideo
Mamy nadzieję, że nasz artykuł na temat: Jak usunąć trądzik z twarzy był dla Ciebie przydatny!