Tytuł: Cudowny świat odruchów: reakcja odchyleniowa
**Reakcja na ugięcie** to złożony mechanizm regulujący równowagę i koordynację ruchów naszego ciała. To odruch, który jest jednym z najważniejszych dla utrzymania zdrowia naszej sfery fizycznej i psychicznej. Reaguje na zmiany położenia ciała w przestrzeni i pomaga zachować równowagę. W artykule omówiono, czym jest reakcja odchylenia i jakie daje możliwości badania jej natury i zastosowania w różnych dziedzinach, od nauki i medycyny po sport.
Cechy reakcji odchylenia Reakcja odchylenia ma dwie główne cechy. Po pierwsze, jest to **szybka i trafna reakcja**, która zachodzi w reakcji na zmianę pozycji lub ruchu naszego ciała. Na przykład, kiedy pochylamy się do przodu lub do tyłu, mózg wysyła sygnały do mięśni nóg, które natychmiast dostosowują pozycję ciała, aby utrzymać równowagę. Drugą cechą jest możliwość reagowania jedynie na **zmiany adekwatne**, czyli takie, które zachodzą w obrębie określonej strefy. Jeśli bodziec wyjdzie poza tę strefę, reakcja odrzucenia nie zostanie wywołana.
Poprzez proces zachodzący w mózgu reakcja odchylenia pomaga utrzymać równowagę i koordynację w naszym ciele i mózgu. Ponadto mechanizm ten można zastosować w sporcie i medycynie w celu poprawy wydajności i przywrócenia zdrowia. Na przykład zawodowi sportowcy często wykorzystują reakcję ugięcia w celu poprawy swoich wyników.
Większość reakcji człowiek kontroluje świadomie i podświadomie. W większym stopniu dotyczy to manifestacji pozytywnych emocji, ponieważ implikują one interakcję osoby i otoczenia. W mniejszym stopniu dotyczy to pojawienia się mechanizmów hamujących w zachowaniu. Na przykład „zamroź” osoba podejmując decyzję, zdecydowała się unikać agresywnych lub nieprzyjemnych słów w rozmowie.
Kiedy w ludzkim ciele tworzą się negatywne emocje, zachodzą podobne reakcje, ale są pewne różnice. Kiedy pojawia się ból, człowiek reaguje na niego w sposób naturalny – unikaniem lub relaksacją (akceptacją).
Proces powstawania negatywnych emocji jest nieodwracalny. Mogą się kumulować i powodować poważniejsze schorzenia, w zależności od płci i wieku. U mężczyzn ostre przejawy emocji mogą powodować patologiczną bezsenność, depresję, tiki nerwowe, zwątpienie i słabość charakteru. Ponieważ ciało mężczyzny jest zbudowane znacznie mocniej niż ciało kobiety, lepiej znosi nawet silne wstrząsy. Kobiety natomiast są w stanie doświadczyć znacznie więcej rodzajów negatywnych doświadczeń ze względu na dużą liczbę powiązań społecznych i wpływ poziomu hormonów (większość negatywnych uczuć u niej wiąże się z przeżyciami osobistymi
Reakcja odchylenia
Człowiek, jak każde inne zwierzę, nieustannie porusza się w otaczającym go świecie. Nasze wrażenia z narządów zmysłów są stale przekształcane w różne sygnały. I tylko w bardzo rzadkich przypadkach nasze narządy słuchu, wzroku, dotyku i innych zmysłów mogą popełniać błędy. Zwykle wszystkie dane się pokrywają i dopiero wtedy świadomość interpretuje je jako cały obraz. Jeśli występuje choćby najmniejsze odchylenie w postrzeganiu sygnałów z tych narządów, powoduje to nieufność ze strony naszej świadomości. W tym momencie aktywuje się **reakcja odrzucenia** danej osoby. Zmienia się zachowanie człowieka - cofa rękę od ognia, odsuwa krzesło od stołu, reaguje na niepoprawnie wypowiedziane słowa (nawet jeśli nie był to okrutny żart ze strony rozmówcy) lub po prostu omija osobę z tępym Patrzeć. Reakcję odrzucamy jedynie na podstawie zewnętrznego zawstydzenia, które jest dla nas typowe, gdy zmysłami odbieramy nierzetelne informacje. Oprócz opisanego powyżej mechanizmu istnieje jeszcze odrębny sposób oddziaływania na **reakcję odrzucenia**, która jest już osadzona w podświadomości człowieka. To uczucie strachu. Oznacza to, że osoba może nie widzieć niebezpieczeństwa, ale nieświadomie je odczuwać i bez