Başlık: Reflekslerin Harika Dünyası: Sapma Tepkisi
**Yönlenme Tepkisi** vücudumuzun hareketlerinin dengesini ve koordinasyonunu düzenleyen karmaşık bir mekanizmadır. Bu, fiziksel ve zihinsel alanımızın sağlığını korumak için en önemli reflekslerden biridir. Vücudun uzaydaki pozisyonundaki değişikliklere tepki verir ve dengenin korunmasına yardımcı olur. Bu makale, sapma reaksiyonunun ne olduğu ve bilimden tıptan spora kadar çeşitli alanlarda doğasını ve uygulamasını incelemek için ne gibi fırsatlar sağladığından bahsedecektir.
Sapma reaksiyonunun özellikleri Sapma reaksiyonunun iki ana özelliği vardır. Birincisi, vücudumuzun pozisyonundaki veya hareketindeki değişikliklere tepki olarak ortaya çıkan **hızlı ve doğru bir tepkidir**. Örneğin öne veya arkaya eğildiğimizde beyin bacak kaslarına sinyaller gönderir ve bu kaslar dengeyi koruyacak şekilde vücut pozisyonunu anında ayarlar. İkinci özellik ise yalnızca **yeterli değişikliklere**, yani belirli bir bölgede meydana gelen değişikliklere yanıt verebilme yeteneğidir. Uyaran bu bölgenin dışına çıkarsa reddetme yanıtı tetiklenmez.
Beyinde meydana gelen bir süreç aracılığıyla, sapma tepkisi vücudumuzda ve beynimizde denge ve koordinasyonun korunmasına yardımcı olur. Ayrıca bu mekanizma spor ve tıpta performansı artırmak ve sağlığı iyileştirmek için kullanılabilir. Örneğin, profesyonel sporcular performanslarını artırmak için sıklıkla sapma tepkisini kullanırlar.
Bir kişi tepkilerin çoğunu bilinçli ve bilinçsiz olarak kontrol eder. Bu, büyük ölçüde olumlu duyguların tezahürü için geçerlidir, çünkü bunlar bir kişinin ve çevrenin etkileşimini ima eder. Daha az bir ölçüde bu, davranışta engelleyici mekanizmaların ortaya çıkmasıyla ilgilidir. Örneğin, "donmak", karar veren bir kişi, bir konuşmada agresif veya hoş olmayan sözlerden kaçınmayı seçti.
İnsan vücudunda olumsuz duygular oluştuğunda benzer tepkiler ortaya çıkar ancak bazı farklılıklar vardır. Ağrı ortaya çıktığında kişi buna karşı doğal bir tepki gösterir: kaçınma veya rahatlama (kabullenme).
Olumsuz duyguların oluşum süreci geri döndürülemez. Cinsiyete ve yaşa bağlı olarak birikebilir ve daha ciddi koşulları tetikleyebilirler. Erkeklerde duyguların keskin tezahürleri patolojik uykusuzluğa, depresyona, sinirsel tiklere, kendinden şüphe etmeye, karakter zayıflığına neden olabilir. Erkek vücudu kadına göre çok daha güçlü bir yapıya sahip olduğundan güçlü darbelere bile daha iyi dayanır. Öte yandan kadınlar, çok sayıda sosyal bağlantı ve hormonal seviyelerin etkisiyle çok daha fazla türde olumsuz deneyim yaşayabilirler (ondaki olumsuz duyguların çoğu kişisel deneyimlerle ilişkilidir).
Sapma reaksiyonu
İnsan, diğer hayvanlar gibi, etrafındaki dünyada sürekli hareket halindedir. Duyu organlarımızdan gelen duyularımız sürekli olarak çeşitli sinyallere dönüştürülür. Ve ancak çok nadir durumlarda işitme, görme, dokunma ve diğer duyu organlarımız hata yapabilir. Genellikle tüm veriler çakışır ve ancak o zaman bilinç bunu bir bütün olarak yorumlayabilir. Bu organlardan gelen sinyallerin algılanmasında en ufak bir sapma bile bilincimizde güvensizliğe neden olur. Bu anda kişinin **reddetme tepkisi** devreye girer. Bir kişinin davranışı değişir - elini ateşten çeker, sandalyesini masadan uzaklaştırır, yanlış telaffuz edilen kelimelere tepki verir (muhatap açısından acımasız bir şaka olmasa bile) veya donuk bir şekilde bir kişiyi atlar. Bakmak. Tepki yalnızca dış utanç temelinde reddedilir; bu, güvenilmez bilgileri duyular aracılığıyla algıladığımızda bizim için tipiktir. Yukarıda açıklanan mekanizmaya ek olarak, kişinin bilinçaltında zaten yerleşmiş olan **reddedilme tepkisini** etkilemenin ayrı bir yolu da vardır. Bu bir korku duygusudur. Yani kişi tehlikeyi görmeyebilir ama bilinçsizce hissedebilir ve