Stopka do wykopów (stopka zanurzeniowa, stopa do wykopów)

Stopa zanurzeniowa/stopa okopowa/choroba dekompresyjna/stopa dekompresyjna Sol to termin medyczny określający znany zespół, który występuje u ludzi w wyniku długotrwałego nurkowania na głębokości lub długotrwałego narażenia na warunki wysokiego ciśnienia. Zespół ten, zwany także nogami morskimi lub cierniowymi stopami, może powodować bolesność, pieczenie, skurcze mięśni i obrzęk nóg.

Stopę okopową powszechnie obserwowano u żeglarzy i nurków nurkujących na głębokość większą niż 30 metrów. Jednak obecnie badania pokazują, że na ten zespół mogą również cierpieć osoby spędzające długie okresy czasu na wysokościach lub w warunkach wysokiego ciśnienia atmosferycznego. Oznacza to, że osoby wykonujące zawody wysokościowe, piloci, alpiniści i inne osoby mogą być narażeni na ryzyko wystąpienia stopy okopowej.

Objawy stopy Trancha występują w kilku postaciach. Jedną z pierwszych jest forma klasyczna, którą najczęściej opisują żeglarze i nurkowie doświadczający długotrwałego ciśnienia wody. Mogą odczuwać ból i pieczenie pięt, goleni i podeszew stóp, a także uczucie „gorących stóp”. Inne formy stopy transowej mogą wystąpić podczas dekompresji po nurkowaniu lub wynurzeniu na wysokość. W takim przypadku objawy mogą obejmować ból nóg, obrzęk, uczucie pulsowania i skurcze mięśni. Leczenie stopy obciętej tradycyjnie obejmuje techniki relaksacyjne, leki miejscowe, okłady z lodu i mokre, leki przeciwbólowe i fizykoterapię. Niektóre objawy stóp można złagodzić za pomocą leków farmaceutycznych. Nurkom zaleca się noszenie specjalnych antymorskich butów i skarpet, aby zmniejszyć nacisk na stopy.