Linia wzrokowa to wyimaginowana linia przechodząca przez środek gałki ocznej i środek siatkówki. Stanowi punkt wyjścia do skupiania wzroku i określa, gdzie widzimy obiekty.
Linia wzrokowa odgrywa ważną rolę w procesie widzenia. Kiedy patrzymy na obiekt, nasze oko automatycznie dostosowuje ostrość do tej linii. Dzięki temu możemy oglądać ostre i wyraźne obrazy.
Jeśli jednak linia widzenia zostanie zakłócona, może to prowadzić do problemów ze wzrokiem. Na przykład, jeśli odbiega od środka oka, może powodować krótkowzroczność lub dalekowzroczność.
Aby zachować prawidłową linię wzroku, należy monitorować postawę i pozycję głowy podczas pracy przy komputerze lub czytania książki. Ważne jest również, aby robić regularne przerwy i wykonywać ćwiczenia dla oczu, aby zachować zdrowie i wyraźny wzrok.
Linia wizualna to prosta pionowa linia, którą widzimy przed sobą podczas czytania tekstu. Znajduje się w odległości 25-30 centymetrów od oczu i łączy ośrodki wzroku obu oczu. Linia wizualna charakteryzuje się tym, że pozwala utrzymać wzrok w jednym punkcie tekstu, nie tracąc orientacji w przestrzeni i nie tracąc koncentracji.
Aby zachować normalne widzenie, konieczne jest, aby linia wzroku przechodziła przez środek obrazu i pozostawała w obrębie głowy czytającego. W przeciwnym razie dochodzi do przeciążenia mięśni oka i układu wzrokowego, co może skutkować pogorszeniem wzroku. Jeśli na książce widoczna jest wada, automatycznie wpływa to na linię wizualną. Ponadto prawidłowo skierowana linia wzrokowa rozwija mózg, ponieważ myślenie jest przypisane do kierunku spojrzenia.
Przede wszystkim trzeba to powiedzieć