Os banhos são procedimentos terapêuticos ou higiênicos que permitem a imersão do corpo humano até a altura do pescoço ou parcialmente em água. Podem ser usados no tratamento de diversas doenças como artrite, reumatismo, osteoporose, além de melhorar a circulação sanguínea e reduzir o estresse.
Existem vários tipos de banhos, entre eles hidromassagem, aromaterapia, sal, oxigênio e outros. Cada tipo de banho tem suas vantagens e pode ser utilizado para atingir diversos objetivos. Por exemplo, as banheiras de hidromassagem ajudam a melhorar a circulação sanguínea e a aliviar a tensão muscular, os banhos aromáticos melhoram o humor e aliviam o stress, e os banhos de sal fortalecem a pele e aumentam a sua elasticidade.
Para aproveitar ao máximo os banhos, você deve escolher o tipo certo de banho e seguir as recomendações do seu médico. Também é importante monitorar a temperatura da água e o tempo do procedimento.
Em geral, os banhos são uma forma eficaz de tratar e prevenir diversas doenças, além de melhorar o estado geral do corpo. Porém, antes de começar a usar banhos, você deve consultar o seu médico e certificar-se de que não há contra-indicações.
Os procedimentos de banho (terapêuticos ou higiênicos) são a imersão do corpo humano a uma altura até o nível das vértebras cervicais (com exceção da região do coração) ou parte dela, imersão em água (ou outro meio), que tenha ambos um efeito terapêutico e higiênico no corpo e na psique do paciente. Os métodos para dominar os banhos são imersão, encharcamento, banho, etc.
Na história do desenvolvimento das banheiras, distinguem-se convencionalmente três fases, que em diferentes épocas abrangeram quase todo o mundo: a clássica, seguida da transitória e da moderna. Os banhos foram desenvolvidos na Itália, mas a Alemanha é considerada a principal. À medida que o desenvolvimento avançava, o valor médico dos banhos aumentou gradualmente e vários produtos químicos começaram a ser adicionados a eles. No início, os banhos medicinais estavam relacionados às nascentes de gás mineral e à água do mar; posteriormente, as águas hidrominerais doces também se difundiram. Em 1890 começaram a aparecer águas mistas e águas salgadas. No século 19 Surgiu uma nova maneira de extrair sal da água - adicionando dióxido de carbono. A estrutura dos tipos de banhos não mudou; Eles diferem entre si apenas na concentração e composição do líquido utilizado. As águas minerais de sulfeto de hidrogênio e radônio podem ser diluídas