Banyolar insan vücudunun boyun hizasına kadar veya kısmen suya batırılmasını sağlayan tedavi edici veya hijyenik işlemlerdir. Artrit, romatizma, osteoporoz gibi çeşitli hastalıkları tedavi etmenin yanı sıra kan dolaşımını iyileştirmek ve stresi azaltmak için de kullanılabilirler.
Hidromasaj, aromaterapi, tuz, oksijen ve diğerleri dahil olmak üzere birçok banyo türü vardır. Her banyo tipinin kendine has avantajları vardır ve farklı hedeflere ulaşmak için kullanılabilir. Örneğin, sıcak küvetler kan dolaşımını iyileştirmeye ve kas gerginliğini hafifletmeye yardımcı olur, aromatik banyolar ruh halini iyileştirir ve stresi azaltır, tuz banyoları cildi güçlendirir ve elastikiyetini artırır.
Banyolardan maksimum faydayı alabilmek için doğru banyo tipini seçip doktorunuzun tavsiyelerine uymanız gerekmektedir. Su sıcaklığını ve işlem süresini izlemek de önemlidir.
Genel olarak banyolar, çeşitli hastalıkları tedavi etmenin ve önlemenin yanı sıra vücudun genel durumunu iyileştirmenin etkili bir yoludur. Ancak banyoyu kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışmalı ve herhangi bir kontrendikasyon olmadığından emin olmalısınız.
Banyo (terapötik veya hijyenik) prosedürleri, insan vücudunun servikal omurlar (kalp bölgesi hariç) veya bir kısmının seviyesine kadar bir yüksekliğe batırılması, her ikisine de sahip olan suya (veya başka bir ortama) batırılmasıdır. hastanın vücudu ve ruhu üzerinde terapötik ve hijyenik bir etki. Banyolarda ustalaşma yöntemleri daldırma, ıslatma, duş alma vb.'dir.
Banyo küvetlerinin gelişim tarihinde, farklı zamanlarda neredeyse tüm dünyayı kapsayan üç aşama geleneksel olarak ayırt edilir: klasik, ardından geçiş ve modern. Hamamlar İtalya'da geliştirildi, ancak Almanya ana banyo olarak kabul ediliyor. Gelişme ilerledikçe hamamların tıbbi değeri de giderek arttı ve bunlara çeşitli kimyasallar eklenmeye başlandı. İlk başlarda şifalı banyolar maden-gaz kaynakları ve deniz suyuyla ilgiliyken, daha sonra tatlı hidromineralli sular da yaygınlaştı. 1890 yılında karışık sular ve tuzlu sular ortaya çıkmaya başladı. 19. yüzyılda Karbondioksit ekleyerek sudan tuz çıkarmanın yeni bir yolu ortaya çıktı. Hamam türlerinin yapısı değişmemiştir; Yalnızca kullanılan sıvının konsantrasyonu ve bileşimi bakımından birbirlerinden farklıdırlar. Hidrojen sülfür ve radon maden suları seyreltilebilir