Causas de acne no nariz em homens

O nariz é um dos locais mais comuns onde pode ocorrer acne. Os poros nesta área são grandes e obstruem mais facilmente. Isso pode causar cravos pretos, espinhas vermelhas, inflamadas ou purulentas no nariz nos homens. Não menos raramente, comedões fechados com cabeças brancas se formam nesta parte do rosto. Assim como os cravos pretos abertos, eles ocorrem quando os poros ficam obstruídos com sebo e células mortas da pele.

ACNE NO NARIZ: CAUSAS NOS HOMENS

1. Pele oleosa e células epiteliais mortas

O nariz está localizado na chamada zona T da face, que para muitas pessoas é caracterizada pelo aumento do teor de gordura e da atividade das glândulas sebáceas. O sebo é produzido nos poros e é necessário para hidratar a superfície do rosto. As células mortas são formadas devido ao fato de que novas células jovens estão constantemente sendo formadas na epiderme. Este é um processo natural e necessário. No entanto, o acúmulo de um grande número de células mortas e a superprodução de sebo podem causar acne no nariz. Nos homens, isso é especialmente comum devido à grande quantidade de andrógenos (hormônios masculinos), que potencializam o funcionamento das glândulas sebáceas, resultando em poros obstruídos. Isso ocorre com mais frequência em adolescentes e homens jovens devido a alterações hormonais naturais, mas também pode ocorrer em homens adultos.

A acne pode ser causada por:

1. flutuações nos hormônios, aumento dos níveis de andrógenos;
2. estresse e ansiedade, que afetam o cortisol e a testosterona;
3. hereditariedade e tipo de pele com tendência a acne;
4. o uso de cremes e cosméticos com grande quantidade de óleos ou silicones, que não permitem que a pele “respire”, formando uma película em sua superfície ou obstruindo ainda mais os poros;
5. pele seca e escamosa, por exemplo, devido ao uso frequente de sabonete ou outros produtos agressivos - neste caso, há mais células mortas e as glândulas passam a produzir óleo ainda mais ativamente para amaciar a pele;
6. consumir grandes quantidades de laticínios, o que pode aumentar potencialmente o fator de crescimento semelhante à insulina, que afeta a acne.

Às vezes, eles tentam prever um diagnóstico ou condição de saúde com base na localização de uma espinha. Por exemplo, acredita-se que espinhas na ponta do nariz de um homem podem indicar problemas digestivos. Erupções cutâneas nas laterais (nas asas) indicam distúrbios hormonais. Uma espinha no nariz pode se formar após a depilação, devido a um resfriado ou herpes.

1. Infecções

A proliferação ativa de bactérias pode causar inflamação vermelha ou aparecimento de espinhas purulentas no nariz de um homem. A chamada Acne vulgaris, ou acne vulgar, é causada pela bactéria Propionibacterium acnes. Normalmente está presente na pele de pessoas saudáveis ​​e até de crianças muito pequenas, mas o aumento da produção de sebo e a obstrução dos poros fazem com que o P. acnes comece a se multiplicar rapidamente, causando inflamação e vermelhidão.

Espinhas, inclusive no nariz dos homens, também podem ser causadas pelo ácaro Demodex. A demodicose geralmente ocorre nas asas do nariz e nas dobras nasolabiais. Para identificá-lo, é necessário fazer um exame (raspagem de pele) com um dermatologista. Se for detectado um parasita, o médico prescreverá tratamento adicional, por exemplo, tricopolum, metronidazol, laser ou exposição ao ozônio.

1. Acne rosácea - a causa da rosácea

Acne rosácea é na verdade um tipo de rosácea. Esta condição é acompanhada por vasos sanguíneos dilatados, o nariz e as áreas adjacentes do rosto do homem ficam vermelhos. No tipo papulopustular da doença, formam-se erupções papulares, que podem ser confundidas com espinhas comuns. Ainda não está totalmente claro o que desencadeia o desenvolvimento desta doença de pele. Para monitorar a condição, você precisa ser monitorado regularmente por um especialista qualificado. Métodos fisioterapêuticos, géis e pomadas podem ser indicados como terapia.

TRATAMENTO DE ACNE NO NARIZ EM HOMENS

A acne não inflamatória pode ser tratada com produtos que contenham:

1. ácido salicílico,
2. Ácidos AHA (por exemplo, glicólico),
3. peróxido de benzoíla,
4. zinco.

Não se deve usar todos esses produtos ao mesmo tempo, pois podem ressecar a pele, o que aumentará ainda mais a produção de sebo.

A acne inflamatória no nariz em homens (cistos, nódulos) é uma forma mais grave. Para tratá-los, um dermatologista pode prescrever antibióticos (externos e internos), retinóides (por exemplo, pomada ou comprimidos de isotretinoína), peelings ácidos, laser ou fototerapia.

Métodos não medicamentosos podem ser úteis no tratamento de erupções cutâneas leves e não inflamatórias.

Cozinhar a pele no vapor ajuda a abrir os poros entupidos e a remover a oleosidade acumulada. Para fazer isso, você precisa manter o rosto sobre um recipiente com água quente por 5 a 10 minutos. Este procedimento pode ser repetido 2 a 3 vezes por semana.

1. Esfoliante de aveia

Muitos produtos cosméticos contêm aveia. Em vez de comprar esses produtos, o homem pode usar uma esfoliação nasal caseira. Para isso, a aveia deve ser misturada com água e aplicada no rosto e, após 10-15 minutos, massagear suavemente.

Uma máscara de argila é um bom remédio para peles com tendência a acne. Este produto suaviza os poros entupidos, removendo a sujeira, a oleosidade e as células mortas da pele. Seu uso 1 a 2 vezes por semana reduzirá o número de espinhas no nariz do homem e ajudará a evitar a inflamação.

O uso frequente dessas máscaras de argila farmacêutica comum pode ressecar a pele, caso em que o procedimento deve ser feito no máximo uma vez a cada 7 a 10 dias ou alterar o ingrediente principal para argila marroquina ghassoul (rhassoul), que possui propriedades de espuma e não aperta o rosto.

Suco de folhas de aloe vera, óleo de tea tree, suco de limão e decocções de ervas (camomila, calêndula, etc.) podem ser adicionados a máscaras de argila ou esfoliantes de aveia para aumentar sua eficácia. Esses ingredientes têm propriedades antibacterianas naturais e, com moderação, ajudam a secar levemente as espinhas nasais e evitam que se desenvolvam ainda mais.

Muitas pessoas acreditam que a acne no nariz é um problema das mulheres, mas isso está longe de ser verdade. Muitos homens também enfrentam problemas semelhantes que requerem tratamento imediato. A mulher fica muito melhor nesse aspecto, pois pode disfarçar a formação resultante com a ajuda de cosméticos. Neste caso, o homem deve proceder ao tratamento, caso contrário a situação ficará mais complicada e a infecção começará a se espalhar para outras áreas do rosto.

Por que eles ocorrem?

Por que as espinhas aparecem? Antes de implementar a terapia, é necessário compreender o fator subjacente à patologia emergente. Afinal, o tratamento implica uma abordagem integrada do problema. Além de cosméticos que ajudam a eliminar defeitos externos, é necessário usar medicamentos cuja ação vise eliminar a causa interna.

Espinhas no nariz de um homem podem ocorrer pelos seguintes motivos:

1. Falha no sistema hormonal. Isso é mais adequado para meninos adolescentes à medida que ocorre a puberdade. Durante este período, os poros não conseguem lidar com uma grande quantidade de sebo, o que faz com que os poros fiquem obstruídos e inflamados.
2. Estação quente. Se a temperatura externa estiver alta, ocorrerá suor e poros obstruídos na pele.
3. Nutrição pobre. Você não deve abusar desses alimentos: gordurosos, defumados, doces. O consumo excessivo de café também pode causar formações desagradáveis ​​e dolorosas no nariz.
4. Distúrbios nervosos. Como resultado das experiências, as glândulas sebáceas passam a funcionar ativamente, o que leva a uma grande produção de gordura sebácea e ao entupimento dos poros.
5. Cuidados inadequados. Se você não limpar a pele regularmente, isso levará ao acúmulo de microrganismos patogênicos, células mortas e sujeira. Tudo isso leva ao entupimento dos poros e ao desenvolvimento de um processo inflamatório.

Além dos motivos considerados para a formação de acne no nariz no homem, o tratamento não pode ser iniciado sem o conhecimento do tipo de formação. Existem dois tipos de acne. O primeiro tipo são as formações brancas, também chamadas de milheto. São considerados os mais seguros, pois não provocam processo inflamatório. Na aparência, eles se assemelham a nódulos brancos.

Se os comedões ficarem inflamados, isso provoca a formação de espinhas vermelhas. Esta é a segunda opção para formações no nariz nos homens. Causam dor ao paciente e seu processo de maturação é muito demorado. Eles podem afetar o nariz em vários números e, às vezes, combinar-se e secretar ichor.

Quando uma infecção atinge as formações vermelhas, formam-se espinhas purulentas. Se tal patologia ocorrer, é necessário iniciar imediatamente a terapia. Se a causa for uma patologia do ácaro, então, como resultado de sua reprodução, ocorre um tipo de acne como a acne rosa. As formações que coçam podem ser causadas pelo vírus do herpes.

Além dos motivos acima, fatores como falta de queratina, intoxicação corporal e cosméticos de baixa qualidade contribuem para a formação de acne no nariz nos homens. A vida sexual irregular também pode afetar a formação de acne nos homens. Aqui você poderá descobrir os motivos do aparecimento de acne no nariz nas mulheres.

É possível espremer

O processo de compressão é um dos métodos mais rápidos de combate à acne. Mas existe o risco de a infecção se espalhar para todas as outras partes do rosto se o conteúdo não for completamente removido. Além disso, você só pode espremer uma espinha se ela estiver madura.

O vídeo fala sobre como e se é possível espremer espinhas no nariz, os motivos do aparecimento de acne nos homens:

Se você finalmente decidir espremer a formação que surgiu, esse processo poderá ser concluído com segurança seguindo o seguinte plano de ação:

1. Antes da manipulação, é necessário desinfetar as mãos e a área onde se encontra a espinha. Você só pode espremer uma espinha ou cravo maduro e purulento.
2. A extrusão ocorre através de um pano de algodão limpo. Quando o comedão sair, você pode retirá-lo com uma pinça, que também deve estar embebida em álcool.
3. Ao final do procedimento, certifique-se de que todo o conteúdo saia e trate novamente com álcool. É impossível espremer uma espinha interna, por isso o médico está estritamente proibido de tocar nessas formações.

Tratamento medicamentoso

Se um homem tiver uma forma leve de acne no nariz, o tratamento poderá ser feito por conta própria. Quando a terapia é realizada com medicamentos, deve-se consultar um dermatologista antes de usá-los. Levando em consideração as características individuais, ele poderá prescrever um remédio eficaz. A terapia medicamentosa inclui os seguintes grupos de medicamentos:

1. Antisséptico. Estes incluem gel para acne Metrogyl, Tsindol, Differin, Retinoic, Zinc, Heparin e Ichthyol pomada. Sob sua influência, é possível superar todas as bactérias e proteger a pele da inflamação.
2. Absorventes. Esta categoria inclui medicamentos como levedura de cerveja, Lactofiltrum. Seus componentes ativos ligam e removem gorduras e substâncias tóxicas do intestino.
3. Medicamentos antibacterianos. Estes incluem Klindovit, creme para acne Zinerit, Levomikol. Os componentes que eles contêm suprimem o crescimento de bactérias, previnem o desenvolvimento de inflamações e limpam a acne da pele em um curto período de tempo.
4. Drogas hormonais. Eles podem reduzir a atividade das glândulas sebáceas, mas devem ser usados ​​para formas graves de acne.

Cuidados com a pele

Além de seguir a terapia medicamentosa para eliminar a acne no nariz, os homens também devem cuidar da pele do rosto. Não há nada de complicado nisso, é necessário seguir uma série de medidas simples que irão acelerar a cicatrização da erupção e proteger a pele da formação de novas acne. Os cuidados com a pele envolvem o seguinte:

1. De manhã e à noite, lave o rosto com um limpador. Deve conter uma quantidade mínima de ácido salicílico e peróxido de benzoíla.
2. Antes de ir para a cama, limpe a pele com leite especial.
3. Você não deve esfregar o rosto com panos e escovas quando houver formações inflamatórias.
4. Após a lavagem, enxágue a pele com água fria ou decocção de camomila.
5. Pela manhã, após limpar a pele, trate-a com hidratante.
6. Use máscaras à base de argila várias vezes por semana (máscaras faciais para acne com argila branca são descritas aqui), máscaras para acne com mel, máscaras de limpeza com aspirina.

Poucos homens concordarão com tais sacrifícios, mas eles são necessários se você não quiser piorar sua situação e eliminar rapidamente as erupções cutâneas que surgiram no nariz. Além disso, você precisa fazer tudo isso em casa e, portanto, apenas sua família o verá com máscara no rosto.

Os benefícios das máscaras faciais de cereja são descritos aqui.

No tratamento da acne no nariz em homens, muitas vezes são utilizadas pomadas, pois contêm alta concentração de princípios ativos. É graças a eles que é possível ter um efeito poderoso na área inflamatória. Para esses fins, os homens podem usar as seguintes pomadas:

1. Enxofre-salicílico. Graças ao ácido salicílico, é possível dissolver partículas de pele morta e também ter efeito antimicrobiano. A presença de enxofre permite um efeito bacteriostático.
2. Zinco salicílico. Seu método de ação é semelhante à opção anterior. O principal componente é o zinco, que tem efeito antiinflamatório e ressecante.
3. Pomada Vishnevsky. É caracterizado por uma ampla gama de influências e também possui um poderoso efeito anti-séptico.
4. Linimento de sintomicina 10%. Esta pomada contém cloranfeniol. Tem efeito bactericida e cicatrizante.
5. Levomekol. Esta pomada elimina a inflamação em um período muito curto de tempo. Contém mitiluracil, que afeta a restauração dos tecidos, acelera a inflamação e tem efeito curativo.

Na dermatologia é impossível encontrar formulações que atendam simultaneamente a todos os requisitos. Portanto, os médicos prescrevem vários tipos de pomadas aos seus pacientes. É necessário trocar os medicamentos a cada curso para que não haja dependência do antibiótico.

Máscaras eficazes

Quando um homem tem uma espinha no nariz, você pode tentar as seguintes opções de máscara em casa:

1. Batata. Ferva o vegetal apresentado no leite, amasse e aplique a polpa resfriada resultante na área afetada. O tempo do procedimento é de 15 minutos. Depois retire tudo com água.
2. Mel. Pegue um produto apícola - 50 g, a mesma quantidade de óleo de girassol e gema. Mexa tudo e aplique no nariz, mantenha a máscara por 20 minutos.
3. Aveia. Pegue a aveia em flocos e deixe de molho em água morna. Espere os flocos incharem e aplique no nariz.

Tônicos

A terapia complexa deve incluir tônicos, que podem ajudar a eliminar o processo inflamatório. Para estes efeitos, deverá utilizar os seguintes meios:

1. Ao longo do dia, limpe a pele com tintura de calêndula, na qual dissolva 2 comprimidos de cloranfenicol.
2. Pegue uma colher de manjericão e despeje água fervente - 200 ml. Quando esfriar, limpe a área inflamada com o caldo.
3. Prepare camomila e faça uma loção no nariz.

Decocções

A causa da acne no nariz pode ser profunda. Na maioria das vezes, isso se deve à má nutrição ou à falta de vitaminas. Portanto, é muito importante reconsiderar sua dieta e consumir decocções vitamínicas. As seguintes infusões têm um efeito positivo:

1. Decocção de hortelã. Pegue 1 litro de água e adicione 4 colheres de sopa de hortelã. Deixe por 3 horas e depois use ao longo do dia.
2. Infusão de urtiga. Pegue ervas frescas e esprema o suco, dilua com água e suco de limão. Beba uma colher de sobremesa da bebida 3 vezes ao dia.
3. Suco de cenoura e beterraba. Você precisa beber esta bebida em qualquer quantidade ao longo do dia.

Espinhas no nariz são comuns em homens e as causas dessa patologia são muito diferentes. Se o tratamento utilizado não produzir resultados, provavelmente o fator subjacente foi determinado incorretamente. Não complique a sua situação, procure imediatamente um médico que irá diagnosticar com precisão e prescrever uma terapia eficaz.

A acne é um efeito colateral comum da adolescência, caracterizado por alterações hormonais no corpo. Mas às vezes ocorrem em pessoas de sexos diferentes em idades mais avançadas. Erupções cutâneas no nariz costumam aparecer em homens. Para eliminar esse defeito cosmético, é necessário identificar a causa raiz e só depois disso o problema estará completamente resolvido.

Por que aparecem erupções cutâneas no nariz?

A maioria dos adolescentes apresenta acne no rosto devido a alterações hormonais. Nesse caso, ocorre intensa produção de gordura subcutânea pelas glândulas sebáceas, que obstruem os poros, o que leva à inflamação da pele.

Após 20 anos, em 80% dos casos, a acne no nariz desaparece por conta própria. Se persistirem mais tarde na vida, isso indica a presença de doenças específicas.

Quando aparecem espinhas no nariz, os motivos para os homens podem ser variados. O fator mais comum são os desequilíbrios hormonais, que requerem contato imediato com um endocrinologista. Em segundo lugar está um problema digestivo causado pela má nutrição.

A terceira razão para a formação de acne no nariz são os poros obstruídos. A pele do órgão respiratório possui uma estrutura especial com poros próximos à superfície. Portanto, mesmo o assentamento de uma pequena quantidade de poeira no rosto leva ao aparecimento de cravos e acne.

Para sua informação: entre 14 e 19 anos, a acne no nariz ocorre em 40-50% dos homens jovens devido a distúrbios hormonais. Aos 22 anos, a inflamação da pele é observada em 5% dos homens; aos 30-40 anos, apenas 1% das pessoas apresentam erupções cutâneas no rosto.

Outras causas de acne:

1. problemas cardíacos e hepáticos;
2. características climáticas (a probabilidade de formação de acne aumenta em climas quentes e úmidos);
3. predisposição hereditária;
4. tomar antibióticos ou esteróides;
5. abstinência prolongada de relações sexuais;
6. demodicose (ocorre quando o pH da pele é perturbado, quando o ácaro subcutâneo é ativado nas glândulas sebáceas);
7. cuidados com a pele impróprios ou inadequados;
8. bronzeamento (a luz ultravioleta aumenta a produção de sebo);
9. irritação da pele após o barbear;
10. propagação da infecção ao espremer a acne;
11. Nutrição pobre;
12. estresse;
13. atividade física intensa.

Diagrama da localização das espinhas no nariz

Poucas pessoas sabem que os locais onde estão localizadas as erupções cutâneas indicam a presença de certos problemas de saúde. Ao examinar cuidadosamente o nariz, você pode entender qual órgão falhou e entrar em contato com o especialista apropriado.

Assim, espinhas, pigmentação ou padrões vasculares localizados na área da junção da ponta do nariz e da ponte nasal indicam um mau funcionamento do pâncreas. Se a acne estiver localizada na asa esquerda do órgão respiratório, podem ocorrer interrupções no funcionamento dos pulmões.

Quando aparecem espinhas na ponta do nariz, é necessário entrar em contato com um cardiologista e verificar o ritmo cardíaco. Se forem detectados elementos inflamatórios no lado esquerdo do órgão, os brônquios devem ser verificados.

O aparecimento de espinhas no meio do nariz indica problemas estomacais. Erupções cutâneas localizadas no lado direito indicam disfunção do duodeno.

A presença de processo inflamatório na narina direita sugere que vale a pena diagnosticar a curvatura menor do estômago. Espinhas localizadas sob o nariz podem ocorrer devido a danos e patologias do apêndice xifóide do esterno.

Tipos de acne

Há três razões pelas quais os médicos não recomendam espremer espinhas no rosto. O primeiro fator são as características do sistema circulatório. Na região nasal existem muitos vasos grandes e um grande número de anastomoses. Quando espremidos, podem ser facilmente danificados, o que pode causar sangramento.

A segunda razão é que ao remover uma espinha, você pode introduzir uma infecção na ferida resultante, que se espalhará por todo o rosto. Além disso, muitas pessoas esmagam espinhas imaturas, e é por isso que a secreção gordurosa e purulenta não é completamente liberada e vai ainda mais fundo.

O terceiro fator é a inacessibilidade. Se um comedão aparecer no meio da passagem nasal ou nas asas, será muito difícil eliminá-lo sozinho. Na pior das hipóteses, apertar incorretamente um cravo inflamado causará uma infecção no cérebro, que pode ser fatal.

Muitas pessoas aplicam compressas frias no nariz para aliviar a coceira e o inchaço. Mas os especialistas não recomendam seguir este conselho. Se a erupção for exposta à hipotermia, o processo inflamatório se tornará crônico e não será possível eliminar a acne por mais alguns meses.

Métodos de tratamento de acne

Com cuidados adequados com a pele, você pode reduzir significativamente a intensidade e o número de erupções cutâneas no nariz. Para fazer isso, você precisa seguir recomendações simples todos os dias. Portanto, ao acordar e antes de dormir, é necessário lavar o rosto com um limpador que contenha peróxido de benzoíla ou ácido salicílico.

Após o procedimento, as áreas da erupção devem ser limpas com uma loção para fechar os poros. Para quem tem pele oleosa, pode-se aplicar um creme secante no nariz à noite, e um hidratante pela manhã, após lavar o rosto.

As empresas farmacêuticas oferecem muitos produtos para se livrar rapidamente da acne no nariz. Esses medicamentos têm efeito anti-séptico e antibacteriano.

Lista de pomadas populares:

1. Zinco salicílico. Remove partículas mortas da pele, tem efeito antimicrobiano, ressecante e antiinflamatório.
2. Enxofre-salicílico. Tem um efeito semelhante e o enxofre aumenta o efeito antibacteriano.
3. Levomekol. Contém mitiluracil, que promove rápida regeneração dos tecidos e eliminação da inflamação.
4. Linimento de sintomicina 10%. O creme contém cloranfeniol, que tem efeito cicatrizante e anti-séptico.
5. Pomada Vishnevsky. Tem um forte efeito bactericida e alivia a inflamação.

Para acne complexa, os especialistas prescrevem medicamentos hormonais que normalizam o funcionamento das glândulas sebáceas.

Para acne, você pode preparar uma infusão de hortelã. Cinco colheres de sopa de erva seca esmagada são colocadas em um litro de água fervente, infundidas e tomadas ao longo do dia.

Aqueles com problemas de pele se beneficiarão com a infusão de urtiga. O suco é espremido das folhas frescas e misturado com suco de limão. O produto é tomado 3 vezes ao dia, 1 colher de chá. Além disso, para acne no nariz, é útil beber suco de beterraba e cenoura.

Para eliminar o brilho oleoso da pele, aliviar inflamações e ressecar a acne, recomenda-se fazer máscaras com produtos simples:

1. Batata. O vegetal é fervido no leite, amassado e, depois de resfriado, aplicado no nariz por 15 minutos.
2. Aveia. Hércules é embebido em água morna por 30 minutos. A mistura resultante é aplicada no rosto por 15 minutos.
3. Mel. Uma gema de ovo, óleo vegetal e mel (50 g cada) são misturados e aplicados nas áreas problemáticas do rosto.
4. Clara de ovo. O produto é batido até aparecer espuma. A massa é aplicada sobre um pano de algodão e aplicada no nariz por 10 minutos.

Para aliviar a inflamação, os curandeiros tradicionais recomendam limpar o rosto com uma decocção de camomila, sálvia ou erva de São João. As áreas problemáticas da pele podem ser tratadas uma vez ao dia com infusão de calêndula com a adição de dois comprimidos de Levomicetina.

Outra receita tônica: Um punhado de manjericão seco é derramado em 200 ml de água fervente. Quando o caldo esfriar, esfregue-o em cada espinha.

Para evitar o aparecimento de erupções cutâneas após o barbear e a inflamação da pele, é necessário fazer a barba após o banho, quando o rosto está vaporizado. Você também deve usar apenas lâminas de barbear afiadas e limpas.

A dieta para acne exclui o consumo de alimentos ricos em colesterol ruim. São doces, temperos, defumados, gordurosos, fritos, maionese e molhos semelhantes, fast food. Você não deve abusar de café, carne, nozes e laticínios.

A dieta para acne deve consistir em queijo cottage, peixe magro e carne. Quanto aos acompanhamentos, deve-se dar preferência aos legumes e cereais cozidos ou cozidos no vapor. Para sobremesa você pode comer várias frutas e bagas.

Contra-indicações para tratamento de acne

A única limitação no tratamento de erupções nasais é a intolerância individual aos componentes de cosméticos medicinais, pomadas, decocções, infusões e máscaras. É proibido espremer espinhas imaturas.

Prevenção

Para evitar o aparecimento e propagação de erupções cutâneas no nariz, você deve seguir uma série de regras:

1. Comer adequadamente.
2. Pare de fumar e de beber álcool.
3. Tempere o corpo diariamente, o que reduzirá a probabilidade de desenvolver processos inflamatórios em todo o corpo.
4. Tome vitaminas, incluindo enxofre, selênio, zinco e ácido ascórbico.
5. Trate resfriados e doenças virais em tempo hábil.
6. Mantenha cuidadosamente a higiene pessoal, limpe e hidrate a pele diariamente.

Apesar de a acne no nariz ser um problema comum entre os homens, com uma abordagem abrangente você pode se livrar dela. Mas você deve ser paciente e seguir todas as recomendações acima. E em caso de acne grave, é necessário consultar um dermatologista ou cosmetologista, pois o autotratamento levará à progressão da doença e à propagação da infecção.

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