Årsaker til akne på nesen hos menn

Nesen er et av de vanligste stedene hvor akne kan oppstå. Porene i dette området er store og tetter seg lettere. Dette kan føre til hudormer, røde, betente eller purulente kviser på nesen hos menn. Ikke mindre sjelden dannes lukkede komedoner med hvite hoder i denne delen av ansiktet. Som åpne hudormer oppstår de når porene blir tette med talg og døde hudceller.

AKNE PÅ NESEN: ÅRSAKER HOS MENN

1. Fet hud og døde epitelceller

Nesen ligger i den såkalte T-sonen i ansiktet, som for mange mennesker er preget av økt fettinnhold og aktivitet i talgkjertlene. Talg produseres i porene og er nødvendig for å fukte overflaten av ansiktet. Døde celler dannes på grunn av at det stadig dannes nye, unge i epidermis. Dette er en naturlig og nødvendig prosess. Imidlertid kan opphopning av et stort antall døde celler og overproduksjon av talg forårsake akne på nesen. Hos menn er dette spesielt vanlig på grunn av den store mengden androgener (mannlige hormoner), som forsterker arbeidet til talgkjertlene, noe som resulterer i tilstoppede porer. Dette forekommer oftest hos tenåringsgutter og unge menn på grunn av naturlige hormonelle endringer, men kan også forekomme hos voksne menn.

Akne kan være forårsaket av:

1. svingninger i hormoner, økte nivåer av androgener;
2. stress og angst, som påvirker kortisol og testosteron;
3. arvelighet og hudtype utsatt for akne;
4. bruk av kremer og kosmetikk med en stor mengde oljer eller silikoner, som ikke lar huden "puste", skaper en film på overflaten eller i tillegg tetter porene;
5. tørr flassende hud, for eksempel på grunn av hyppig bruk av såpe eller andre aggressive produkter - i dette tilfellet er det flere døde celler, og kjertlene begynner å produsere olje enda mer aktivt for å myke huden;
6. inntak av store mengder meieriprodukter, som potensielt kan øke insulinlignende vekstfaktor, som påvirker akne.

Noen ganger prøver de å forutsi en diagnose eller helsetilstand basert på plasseringen av en kvise. For eksempel antas det at kviser på nesetippen til en mann kan indikere fordøyelsesproblemer. Utslett på sidene (på vingene) indikerer hormonelle forstyrrelser. En kvise i nesen kan dannes etter hårfjerning, på grunn av forkjølelse eller herpes.

1. Infeksjoner

Aktiv spredning av bakterier kan forårsake rød betennelse eller purulente kviser på en manns nese. Den såkalte Acne vulgaris, eller acne vulgaris, er forårsaket av bakterien Propionibacterium acnes. Normalt er det tilstede på huden til friske mennesker og til og med svært små barn, men økt talgproduksjon og tilstoppede porer fører til at P. acnes begynner å formere seg raskt, og forårsaker betennelse og rødhet.

Kviser, inkludert de på nesen hos menn, kan også være forårsaket av demodexmidden. Demodicosis oppstår ofte på nesevingene og i nasolabialfoldene. For å identifisere det, må du ta en test (hudskraping) fra en hudlege. Hvis en parasitt oppdages, vil legen foreskrive videre behandling, for eksempel trichopolum, metronidazol, laser eller ozoneksponering.

1. Akne rosacea - årsaken til rosacea

Akne rosacea er faktisk en type rosacea. Denne tilstanden er ledsaget av forstørrede blodkar, nesen og tilstøtende områder av mannens ansikt blir røde. Med den papulopustulære typen av sykdommen dannes papulære utslett, som kan forveksles med vanlige kviser. Det er fortsatt ikke helt klart hva som utløser utviklingen av denne hudsykdommen. For å overvåke tilstanden må du regelmessig overvåkes av en kvalifisert spesialist. Fysioterapeutiske metoder, geler og salver kan være indisert som terapi.

BEHANDLING AV AKNE PÅ NESEN HOS MENN

Ikke-inflammatorisk akne kan behandles med produkter som inneholder:

1. salisylsyre,
2. AHA-syrer (for eksempel glykolsyre),
3. bensoylperoksid,
4. sink.

Du bør ikke bruke alle disse produktene samtidig, da de kan tørke ut huden, noe som vil øke talgproduksjonen enda mer.

Inflammatorisk akne på nesen hos menn (cyster, knuter) er en mer alvorlig form. For å behandle dem kan en hudlege foreskrive antibiotika (både eksterne og interne), retinoider (for eksempel isotretinoinsalve eller tabletter), syrepeeling, laser eller fototerapi.

Ikke-medikamentelle metoder kan være nyttige for behandling av milde, ikke-inflammatoriske utslett.

Å dampe huden hjelper til med å åpne tilstoppede porer og fjerne oppsamlet olje. For å gjøre dette, må du holde ansiktet over en beholder med varmt vann i 5–10 minutter. Denne prosedyren kan gjentas 2-3 ganger i uken.

1. Havregrynskrubb

Mange kosmetiske produkter inneholder havregryn. I stedet for å kjøpe slike produkter, kan en mann bruke en hjemmelaget neseskrubb. For å gjøre dette, bør havregryn blandes med vann og påføres ansiktet, deretter, etter 10-15 minutter, masser det forsiktig av.

En leirmaske er et godt middel for akne-utsatt hud. Dette produktet myker opp tilstoppede porer ved å fjerne smuss, olje og døde celler fra huden. Bruken 1-2 ganger i uken vil redusere antallet kviser på en manns nese og bidra til å unngå betennelse.

Hyppig bruk av slike masker fra vanlig farmasøytisk leire kan gjøre huden tørr, i så fall bør prosedyren ikke gjøres mer enn én gang hver 7.-10. dag eller endre hovedingrediensen til marokkansk ghassoul (rhassoul) leire, som har skummende egenskaper og strammer ikke ansiktet.

Aloe bladjuice, tea tree olje, sitronsaft og urteavkok (kamille, calendula, etc.) kan legges til leirmasker eller havregrynskrubb for å forbedre effektiviteten. Disse ingrediensene har naturlige antibakterielle egenskaper og vil i moderate mengder bidra til å lett tørke ut nesekviser og hindre dem i å utvikle seg videre.

Mange tror at kviser på nesen er et problem for kvinner, men dette er langt fra sant. Mange menn opplever også lignende problemer som krever umiddelbar behandling. En kvinne har det mye bedre i denne forbindelse, fordi hun kan skjule den resulterende formasjonen ved hjelp av kosmetikk. I dette tilfellet må mannen fortsette til behandling, ellers vil situasjonen bli mer komplisert og infeksjonen vil begynne å spre seg til andre områder av ansiktet.

Hvorfor oppstår de?

Hvorfor kommer kviser ut? Før du implementerer terapi, er det nødvendig å forstå den underliggende faktoren til den nye patologien. Tross alt innebærer behandling en integrert tilnærming til problemet. I tillegg til kosmetikk som bidrar til å eliminere ytre defekter, må du bruke medisiner hvis handling er rettet mot å eliminere den interne årsaken.

Kviser på en manns nese kan oppstå av følgende årsaker:

1. Svikt i hormonsystemet. Dette er mer egnet for tenåringsgutter ettersom puberteten oppstår. I løpet av denne perioden kan ikke porene takle en stor mengde talg, som et resultat av at porene blir tette og blir betent.
2. Varm sesong. Hvis temperaturen ute er høy, oppstår svette og tette porer på huden.
3. Dårlig ernæring. Du bør ikke overbruke slike matvarer: fet, røkt, søt. Overdreven kaffeforbruk kan også forårsake ubehagelige og smertefulle formasjoner på nesen.
4. Nervøse lidelser. Som et resultat av erfaringer begynner talgkjertlene å jobbe aktivt, noe som fører til stor produksjon av talgfett og tilstopping av porene.
5. Feil omsorg. Hvis du ikke rengjør huden regelmessig, vil dette føre til akkumulering av patogene mikroorganismer, døde celler og smuss. Alt dette fører til tette porer og utvikling av en inflammatorisk prosess.

I tillegg til årsakene som vurderes for dannelsen av akne på nesen hos menn, kan behandling ikke startes uten å vite hvilken type formasjon. Det finnes to typer akne. Den første typen er hvite formasjoner, som også kalles hirse. De anses som de sikreste, da de ikke provoserer en inflammatorisk prosess. I utseende ligner de hvite knuter.

Hvis komedoner blir betent, provoserer dette dannelsen av røde kviser. Dette er det andre alternativet for formasjoner på nesen hos menn. De forårsaker smerte for pasienten, og deres modningsprosess tar veldig lang tid. De kan påvirke nesen i flere tall, og noen ganger kombineres og skiller ut ichor.

Når en infeksjon kommer inn i de røde formasjonene, dannes purulente kviser. Hvis en slik patologi oppstår, er det nødvendig å begynne terapi umiddelbart. Hvis årsaken er en middpatologi, oppstår som et resultat av dens reproduksjon en type akne som rosa akne. Kløende formasjoner kan være forårsaket av herpesviruset.

I tillegg til de ovennevnte årsakene, bidrar faktorer som mangel på keratin, forgiftning av kroppen og kosmetikk av dårlig kvalitet til dannelsen av akne på nesen hos menn. Uregelmessig sexliv kan også påvirke dannelsen av akne hos menn. Her kan du finne ut årsakene til utseendet av akne på nesen hos kvinner.

Er det mulig å presse ut

Klemmeprosessen er en av de raskeste metodene for å bekjempe akne. Men det er fare for smittespredning til alle andre deler av ansiktet dersom innholdet ikke er helt fjernet. I tillegg kan du bare presse ut en kvise hvis den er moden.

Videoen snakker om hvordan og om det er mulig å presse ut kviser på nesen, årsakene til utseendet av akne hos menn:

Hvis du endelig bestemmer deg for å presse ut formasjonen som har oppstått, kan denne prosessen fullføres trygt ved å følge følgende handlingsplan:

1. Før manipulering er det nødvendig å desinfisere hendene og området der kvisen er plassert. Du kan bare presse ut en moden, purulent kvise eller hudorm.
2. Ekstrudering skjer gjennom en ren bomullsklut. Når komedonen kommer ut, kan du trekke den ut ved hjelp av en pinsett, som også skal være dynket i alkohol.
3. På slutten av prosedyren, sørg for at alt innholdet kommer ut, og behandle deretter med alkohol igjen. Det er umulig å presse ut en indre kvise, så legen er strengt forbudt å berøre slike formasjoner.

Medikamentell behandling

Hvis en mann har en mild form for akne på nesen, kan behandlingen gjøres på egen hånd. Når terapi utføres ved hjelp av medisiner, bør du konsultere en hudlege før du bruker dem. Med tanke på individuelle egenskaper, vil han kunne foreskrive et effektivt middel. Medikamentell behandling inkluderer følgende grupper av medikamenter:

1. Antiseptisk middel. Disse inkluderer Metrogyl akne gel, Tsindol, Differin, Retinoic, Sink, Heparin og Ichthyol salve. Under deres påvirkning er det mulig å overvinne alle bakterier og beskytte huden mot betennelse.
2. Absorbenter. Denne kategorien inkluderer legemidler som ølgjær, Lactofiltrum. Deres aktive komponenter binder og fjerner fett og giftige stoffer fra tarmen.
3. Antibakterielle legemidler. Disse inkluderer Klindovit, aknekrem Zinerit, Levomikol. Komponentene de inneholder undertrykker veksten av bakterier, hindrer betennelse i å utvikle seg og renser huden for akne på kort tid.
4. Hormonelle legemidler. De kan redusere aktiviteten til talgkjertlene, men de bør brukes ved alvorlige former for akne.

Hudpleie

I tillegg til å følge medikamentell behandling for å eliminere akne på nesen, bør menn også ta vare på ansiktshuden. Det er ikke noe komplisert med dette; du må følge en rekke enkle tiltak som vil fremskynde helbredelsen av utslettet og beskytte huden din mot dannelsen av ny akne. Hudpleie innebærer følgende:

1. Om morgenen og kvelden, vask ansiktet med et rensemiddel. Den bør inneholde en minimumsmengde salisylsyre og benzoylperoksid.
2. Før du legger deg, sørg for å tørke huden din med spesiell melk.
3. Du bør ikke gni ansiktet med vaskekluter og børster når det er betennelsesformasjoner der.
4. Etter vask, skyll huden med kaldt vann eller kamilleavkok.
5. Om morgenen, etter å ha renset huden, behandle den med fuktighetskrem.
6. Bruk leirebaserte masker flere ganger i uken (ansiktsmasker for akne med hvit leire er beskrevet her), aknemasker med honning, rensemasker med aspirin.

Ikke mange menn vil gå med på slike ofre, men de er nødvendige hvis du ikke vil forverre situasjonen og raskt eliminere utslett som har oppstått på nesen. I tillegg må du gjøre alt dette hjemme, og derfor vil bare familien din se deg med en maske i ansiktet.

Fordelene med kirsebæransiktsmasker er beskrevet her.

Ved behandling av akne på nesen hos menn brukes ofte salver, siden de inneholder en høy konsentrasjon av aktive ingredienser. Det er takket være dem at det er mulig å ha en kraftig effekt på det inflammatoriske området. For disse formålene kan menn bruke følgende salver:

1. Svovel-salisylsyre. Takket være salisylsyre er det mulig å løse opp partikler av død hud og også ha en antimikrobiell effekt. Tilstedeværelsen av svovel gir en bakteriostatisk effekt.
2. Salisyl-sink. Handlingsmetoden ligner på det forrige alternativet. Hovedkomponenten er sink, som har en betennelsesdempende og tørkende effekt.
3. Vishnevsky salve. Det er preget av et bredt spekter av påvirkninger, og det har også en kraftig antiseptisk effekt.
4. Synthomycin liniment 10 %. Denne salven inneholder kloramfeniol. Det har en bakteriedrepende og helbredende effekt.
5. Levomekol. Denne salven eliminerer betennelse på svært kort tid. Den inneholder mithyluracil, som påvirker vevsrestaurering, akselererer betennelse og har en helbredende effekt.

I dermatologi er det umulig å finne formuleringer som samtidig oppfyller alle kravene. Derfor foreskriver leger flere typer salver til sine pasienter. Det er nødvendig å endre medisinene hvert kurs slik at det ikke er avhengighet av antibiotika.

Effektive masker

Når en mann har en kvise på nesen, kan du prøve følgende maskealternativer hjemme:

1. Potet. Kok den presenterte grønnsaken i melk, knus den og påfør den resulterende avkjølte fruktkjøttet på det berørte området. Prosedyretiden er 15 minutter. Fjern deretter alt med vann.
2. Honning. Ta biprodukt - 50 g, samme mengde solsikkeolje og eggeplomme. Rør alt og påfør på nesen, hold masken på i 20 minutter.
3. Havregrøt. Ta havregryn og bløtlegg i varmt vann. Vent til flakene svulmer og påfør på nesen.

Tonics

Kompleks terapi må inkludere tonika, som kan bidra til å eliminere den inflammatoriske prosessen. For disse formålene må du bruke følgende midler:

1. Gjennom dagen, tørk huden med calendula tinktur, der oppløse 2 tabletter kloramfenikol.
2. Ta en skje med basilikum og hell kokende vann - 200 ml. Når det avkjøles, tørk av betennelsesområdet med buljongen.
3. Brygg kamille og lag en lotion på nesen.

Avkok

Årsaken til akne på nesen kan være dyp. Dette skyldes oftest dårlig ernæring eller mangel på vitaminer. Derfor er det veldig viktig å revurdere kostholdet ditt og innta vitaminavkok. Følgende infusjoner har en positiv effekt:

1. Mynteavkok. Ta 1 liter vann og tilsett 4 ss mynte. La stå i 3 timer og bruk deretter hele dagen.
2. Brennesle infusjon. Ta friske urter og press saften ut av den, spe ut med vann og sitronsaft. Drikk en dessertskje av drinken 3 ganger om dagen.
3. Gulrot- og betejuice. Du må drikke denne drinken i en hvilken som helst mengde i løpet av dagen.

Kviser på nesen er vanlige hos menn, og årsakene til denne patologien er svært forskjellige. Hvis behandlingen som brukes ikke gir resultater, ble mest sannsynlig den underliggende faktoren feil bestemt. Ikke kompliser situasjonen din; gå umiddelbart til en lege som nøyaktig vil diagnostisere og foreskrive effektiv terapi.

Akne er en vanlig bivirkning av ungdomsårene, som er preget av hormonelle endringer i kroppen. Men noen ganger forekommer de hos mennesker av forskjellige kjønn i en eldre alder. Utslett på nesen vises ofte hos menn. For å eliminere denne kosmetiske defekten, er det nødvendig å identifisere grunnårsaken, og først etter det vil problemet være fullstendig løst.

Hvorfor vises utslett på nesen?

De fleste tenåringer opplever akne i ansiktet på grunn av hormonelle endringer. I dette tilfellet er det intensiv produksjon av subkutant fett av talgkjertlene, som tetter porene, noe som fører til betennelse i huden.

Etter 20 år, i 80 % av tilfellene, går akne på nesen over av seg selv. Hvis de vedvarer i senere liv, indikerer dette tilstedeværelsen av spesifikke sykdommer.

Når kviser vises på nesen, kan årsakene til menn være varierte. Den vanligste faktoren er hormonelle ubalanser, som krever umiddelbar kontakt med endokrinolog. På andre plass er et fordøyelsesproblem forårsaket av dårlig ernæring.

Den tredje årsaken til dannelsen av akne på nesen er tilstoppede porer. Huden til åndedrettsorganet har en spesiell struktur med porer nær overflaten. Derfor fører til og med utfelling av en liten mengde støv i ansiktet til utseendet av hudormer og akne.

Til din informasjon: i en alder av 14-19 oppstår akne på nesen hos 40-50 % av unge menn på grunn av hormonelle forstyrrelser. Ved 22 år er hudbetennelse observert hos 5% av guttene; ved 30-40 år har bare 1% av mennesker utslett i ansiktet.

Andre årsaker til akne:

1. hjerte- og leverproblemer;
2. klimatrekk (sannsynligheten for aknedannelse øker i varmt og fuktig vær);
3. arvelig disposisjon;
4. tar antibiotika eller steroider;
5. langvarig avholdenhet fra samleie;
6. demodicosis (oppstår når pH i huden er forstyrret, når den subkutane midden aktiveres i talgkjertlene);
7. feil eller utilstrekkelig hudpleie;
8. soling (ultrafiolett lys øker talgproduksjonen);
9. hudirritasjon etter barbering;
10. spredning av infeksjon når man klemmer ut akne;
11. dårlig ernæring;
12. understreke;
13. intens fysisk aktivitet.

Diagram over plasseringen av kviser på nesen

Ikke mange mennesker vet at stedene hvor hudutslett er lokalisert indikerer tilstedeværelsen av visse helseproblemer. Ved å undersøke nesen nøye, kan du forstå hvilket organ som har sviktet og kontakte riktig spesialist.

Kviser, pigmentering eller vaskulære mønstre som befinner seg i området ved krysset mellom nesetippen og neseryggen indikerer en funksjonsfeil i bukspyttkjertelen. Hvis akne er lokalisert på venstre vinge av åndedrettsorganet, kan det være forstyrrelser i lungenes funksjon.

Når kviser vises på enden av nesen, må du kontakte en kardiolog og sjekke hjerterytmen. Hvis det oppdages inflammatoriske elementer på venstre side av organet, bør bronkiene kontrolleres.

Utseendet til kviser i den midtre delen av nesen indikerer mageproblemer. Utslett lokalisert på høyre side indikerer dysfunksjon av tolvfingertarmen.

Tilstedeværelsen av en inflammatorisk prosess i høyre nesebor antyder at det er verdt å diagnostisere den mindre krumningen av magen. Kviser plassert under nesen kan oppstå på grunn av skader og patologier i xiphoid-prosessen i brystbenet.

Typer av akne

Det er tre grunner til at leger ikke anbefaler å klemme kviser i ansiktet selv. Den første faktoren er egenskapene til sirkulasjonssystemet. I neseområdet er det mange flotte kar og et stort antall anastomoser. Når de presses ut, kan de lett bli skadet, noe som vil føre til blødninger.

Den andre grunnen er at når du fjerner en kvise, kan du introdusere en infeksjon i det resulterende såret, som vil spre seg over hele ansiktet. Dessuten knuser mange umodne kviser, og det er grunnen til at fettet og det purulente sekretet ikke blir helt frigjort og går enda dypere.

Den tredje faktoren er utilgjengelighet. Hvis en komedon dukker opp midt i nesegangen eller på vingene, vil det være svært vanskelig å eliminere det selv. I verste fall vil feil klemme på en betent hudorm føre til infeksjon i hjernen, som kan være dødelig.

Mange bruker kalde kompresser på nesen for å lindre kløe og hevelse. Men eksperter anbefaler ikke å følge dette rådet. Hvis utslettet utsettes for hypotermi, vil den inflammatoriske prosessen bli kronisk og det vil ikke være mulig å bli kvitt akne på flere måneder.

Akne behandlingsmetoder

Med riktig hudpleie kan du redusere intensiteten og antallet utslett på nesen betraktelig. For å gjøre dette, må du følge enkle anbefalinger hver dag. Så, etter å ha våknet og før du legger deg, må du vaske ansiktet med et rensemiddel som inneholder benzoylperoksid eller salisylsyre.

Etter prosedyren bør utslettområdene tørkes med en pore-strammende lotion. For de med fet hud kan du bruke en tørkekrem på nesen om natten, og en fuktighetskrem om morgenen etter ansiktsvask.

Farmasøytiske selskaper tilbyr mange produkter for raskt å bli kvitt akne på nesen. Slike legemidler har en antiseptisk og antibakteriell effekt.

Liste over populære salver:

1. Salisyl-sink. Fjerner døde hudpartikler, virker antimikrobiell, uttørkende og antiinflammatorisk.
2. Svovel-salisylsyre. Det har en lignende effekt, og svovel forsterker den antibakterielle effekten.
3. Levomekol. Inneholder mitiluracil, som fremmer rask vevsregenerering og eliminering av betennelse.
4. Synthomycin liniment 10%. Kremen inneholder kloramfeniol, som har en helbredende og antiseptisk effekt.
5. Vishnevsky salve. Den har en sterk bakteriedrepende effekt og lindrer betennelse.

For kompleks akne foreskriver eksperter hormonelle medisiner som normaliserer funksjonen til talgkjertlene.

For akne kan du forberede en mynteinfusjon. Fem spiseskjeer med tørr knust urt helles i en liter kokende vann, infunderes og tas gjennom dagen.

De med problemhud vil ha nytte av brennesleinfusjon. Juice presses ut av friske blader og blandes med sitronsaft. Produktet tas 3 ganger om dagen, 1 ts. For akne på nesen er det også nyttig å drikke rødbeter og gulrotjuice.

For å eliminere fet glans på huden, lindre betennelse og tørke ut akne, anbefales det å lage masker fra enkle produkter:

1. Potet. Grønnsaken kokes i melk, eltes og, når den er avkjølt, påføres nesen i 15 minutter.
2. Havregrøt. Hercules bløtlegges i varmt vann i 30 minutter. Den resulterende blandingen påføres ansiktet i 15 minutter.
3. Honning. En eggeplomme, vegetabilsk olje og honning (50 g hver) blandes og påføres problemområder i ansiktet.
4. Eggehvite. Produktet piskes til det kommer skum. Massen påføres en bomullsklut og påføres nesen i 10 minutter.

For å lindre betennelse anbefaler tradisjonelle healere å tørke ansiktet med et avkok av kamille, salvie eller johannesurt. Problemområder på huden kan behandles en gang daglig med infusjon av calendula med tillegg av to Levomycetin-tabletter.

En annen tonic oppskrift: En håndfull tørket basilikum helles med 200 ml kokende vann. Når buljongen er avkjølt, gni den på hver kvise.

For å forhindre at utslett dukker opp etter barbering og for å forhindre at huden blir betent, må du barbere deg etter å ha tatt en dusj, når ansiktet ditt er dampet. Du bør også bruke bare skarpe og rene barberhøvler.

Dietten for akne utelukker inntak av mat rik på dårlig kolesterol. Dette er søtsaker, krydder, røkt, fet, stekt mat, majones og lignende sauser, hurtigmat. Du bør ikke misbruke kaffe, kjøtt, nøtter og meieriprodukter.

Kostholdet for akne bør bestå av cottage cheese, mager fisk og kjøtt. Når det gjelder sideretter, bør kokte eller dampede grønnsaker og frokostblandinger foretrekkes. Til dessert kan du spise ulike frukter og bær.

Kontraindikasjoner for aknebehandling

Den eneste begrensningen i behandlingen av utslett på nesen er individuell intoleranse mot komponentene i medisinsk kosmetikk, salver, avkok, infusjoner og masker. Det er forbudt å klemme umodne kviser.

Forebygging

For å forhindre utseende og spredning av utslett på nesen, må du følge en rekke regler:

1. Spis riktig.
2. Slutt med sigaretter og alkohol.
3. Temperer kroppen daglig, noe som vil redusere sannsynligheten for å utvikle inflammatoriske prosesser i hele kroppen.
4. Ta vitaminer inkludert svovel, selen, sink og askorbinsyre.
5. Behandle forkjølelse og virussykdommer i tide.
6. Oppretthold forsiktig personlig hygiene, rens og fukt huden din daglig.

Til tross for at akne på nesen er et vanlig problem for menn, kan du med en omfattende tilnærming bli kvitt det. Men du bør være tålmodig og følge alle anbefalingene ovenfor. Og i tilfelle av alvorlig akne, må du konsultere en hudlege eller kosmetolog, fordi selvbehandling vil føre til progresjon av sykdommen og spredning av infeksjon.

">