A importância das roupas e equipamentos no treinamento diário





Hoje neste artigo quero falar com vocês sobre a importância das roupas e equipamentos em nossos treinos diários. Parece que as roupas também são roupas na África. O que poderia ser tão especial aqui - coloquei o que pude e fui treinar, por assim dizer, sem exibições ou babados desnecessários...

Por um lado, isso é verdade. Mas vamos olhar a questão do outro lado...

Não nos esqueçamos dos componentes maravilhosos e inovadores das roupas e equipamentos esportivos modernos! Por exemplo, tecidos de malha fina especialmente adaptados nos locais certos debaixo dos braços, na zona poplítea e na zona da dobra dos cotovelos permitem-nos eliminar rapidamente o suor, o que você concordará ser importante quando se treina no ginásio .

Pelo contrário, a compressão permite reter o calor e a umidade necessária, por exemplo, para um corredor de longa distância.

Que tal um exemplo com os tecidos de neoprene, que nos fazem suar excessivamente nas áreas problemáticas, tão necessários para perdermos o excesso de peso e combater a gordura subcutânea.

Acontece que as roupas já são tão inúteis, não é?

O que você acha dos elementos de vestuário que absorvem choques e guiam na área de nossas articulações, que corrigem as direções de flexão de nossos membros, evitando assim, ou pelo menos minimizando o risco de lesões? – um tema necessário, você concorda!

Pois bem, quanto às peças de roupa corretivas que apertam os tecidos nos lugares certos - para as mulheres isso é simplesmente uma dádiva de Deus!

De modo geral, como vocês podem perceber, a roupa, na verdade, de um papel insignificante na nossa formação está migrando aos poucos para um papel muito importante e, de fato, nossa, que papel significativo! E subestimá-lo pode ter um efeito muito prejudicial no seu treinamento e progresso, e no sucesso a longo prazo.



Pegámos especificamente em várias peças deste vestuário desportivo para experimentarmos - para testarmos exaustivamente a marca... Após vários meses de utilização activa destes produtos pelos nossos atletas, ficámos verdadeiramente agradavelmente surpreendidos! A roupa satisfaz todas as necessidades de um atleta moderno, é de facto muito ergonómica e protege contra potenciais lesões e problemas. Nossa avaliação: 9 em 10. Nenhuma outra marca submetida a nossos testes recebeu tal pontuação.

Em geral, recomendamos o melhor! Use a marca Under Armour e fique mais forte a cada dia! Isso é o que desejamos sinceramente para você de todo o coração! Vejo vocês na cadeira de balanço, tchau a todos!

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