Влияние Неблагоприятных Погодных Условий На Здоровье

К неблагоприятным погодным условиям относятся магнитные бури, перепады атмосферного давления, резкая смена температур, несвоевременное наступление сезонов года. Все перечисленные факторы оказывают отрицательное воздействие на здоровье человека.

Пока женщина молода и здорова, она почти не ощущает влияния погодных изменений. Зато пожилые люди с ослабленным здоровьем остро чувствуют предстоящие изменения и уверенно предсказывают ту или иную погоду по ухудшению самочувствия.

Магнитные бури, вызванные солнечной активностью, провоцируют обострения хронических заболеваний. Изменение атмосферного давления ведет к головным болям и повышению артериального давления. Резкие перепады температуры ослабляют иммунитет и могут спровоцировать простудные заболевания.

Чтобы снизить негативное воздействие погодных условий, врачи рекомендуют пожилым людям и людям с хроническими заболеваниями избегать переохлаждений и перегревов, пить больше жидкости, придерживаться здорового образа жизни. Также полезно принимать витамины и адаптогены, которые повышают устойчивость организма к стрессу. Своевременная коррекция лечения при ухудшениях также поможет снизить влияние погодных факторов.