Ogynnsamma väderförhållanden inkluderar magnetiska stormar, förändringar i atmosfärstryck, plötsliga temperaturförändringar och tidig ingång av säsonger. Alla dessa faktorer har en negativ inverkan på människors hälsa.
Medan en kvinna är ung och frisk, känner hon knappt inverkan av väderförändringar. Men äldre människor med dålig hälsa är mycket medvetna om kommande förändringar och förutsäger med säkerhet det ena eller det andra vädret baserat på deras försämrade hälsa.
Magnetiska stormar orsakade av solaktivitet provocerar exacerbationer av kroniska sjukdomar. Förändringar i atmosfärstrycket leder till huvudvärk och förhöjt blodtryck. Plötsliga temperaturförändringar försvagar immunförsvaret och kan utlösa förkylningar.
För att minska de negativa effekterna av väderförhållanden rekommenderar läkare att äldre och personer med kroniska sjukdomar undviker hypotermi och överhettning, dricker mer vätska och följer en hälsosam livsstil. Det är också användbart att ta vitaminer och adaptogener, som ökar kroppens motståndskraft mot stress. Snabb korrigering av behandlingen i händelse av försämring kommer också att bidra till att minska påverkan av väderfaktorer.