Olumsuz Hava Koşullarının Sağlığa Etkisi

Olumsuz hava koşulları arasında manyetik fırtınalar, atmosfer basıncındaki değişiklikler, sıcaklıktaki ani değişiklikler ve mevsimlerin zamansız başlangıcı yer alır. Tüm bu faktörlerin insan sağlığı üzerinde olumsuz etkisi vardır.

Bir kadın genç ve sağlıklı olmasına rağmen hava değişimlerinin etkisini pek hissetmez. Ancak sağlığı kötü olan yaşlı insanlar yaklaşan değişikliklerin son derece farkındadır ve kötüleşen sağlıklarına dayanarak şu veya bu hava durumunu güvenle tahmin ederler.

Güneş aktivitesinin neden olduğu manyetik fırtınalar, kronik hastalıkların alevlenmesine neden oluyor. Atmosfer basıncındaki değişiklikler baş ağrısına ve kan basıncının artmasına neden olur. Ani sıcaklık değişiklikleri bağışıklık sistemini zayıflatır ve soğuk algınlığını tetikleyebilir.

Hava koşullarının olumsuz etkisini azaltmak için doktorlar yaşlıların ve kronik hastalıkları olan kişilerin hipotermiden ve aşırı ısınmadan kaçınmasını, daha fazla sıvı içmesini ve sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı kalmasını öneriyor. Vücudun strese karşı direncini artıran vitamin ve adaptojenlerin alınması da faydalıdır. Bozulma durumunda tedavinin zamanında düzeltilmesi, hava faktörlerinin etkisinin azaltılmasına da yardımcı olacaktır.