Когда тело человека находится в расслабленном состоянии, мышцы спины, несмотря на кажущуюся расслабленность, находятся в напряженном состоянии. И это справедливо как для детского возраста, так и для взрослых - 40-летних и даже старше. В этой статье речь пойдет о важной мышце, которая называется остистой.
Это большая спинная, тонкая и продолговатая мышца, охватывающая позвонки и формирующая так называемый реберный корсет. Она находится сразу за лопатками на всей спине и имеет множество функций. Благодаря ей тело и позвоночник удерживаются прямо. Кроме того, остистую мышцу считают самой сильной в организме. Она удерживает туловище. Это было видно в период палеонтологических исследований. У разных животных в позвоночнике были найдены останки остистых мышц, которые могли бы сгибать или удерживать на весу целый скелет. Эта особенность объясняет преимущества человеческого тела. Люди способны носить тяжелый груз на спине, выполнять многообразные действия: плавать