Плюссс Витамин С

Все мы знаем, что витамины - это группа веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма. Некоторые витамины организм человека может синтезировать самостоятельно, но есть и такие, которые поступают только с пищей. Один из таких витаминов - витамин С. Он отвечает за многие процессы в нашем организме, включая поддержание иммунитета. Однако не все продукты, на которых написано "витами