Усі ми знаємо, що вітаміни - це група речовин, необхідні нормальної життєдіяльності організму. Деякі вітаміни організм людини може синтезувати самостійно, але є й такі, які надходять лише з їжею. Один з таких вітамінів - вітамін С. Він відповідає за багато процесів у нашому організмі, включаючи підтримку імунітету. Однак не всі продукти, на яких написано "вітами