Синдром Раздраженного Кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это расстройство пищеварения в кишечнике, которое не связано с непосредственным поражением самого кишечника. Это расстройство проявляется болезненными ощущениями в животе, метеоризмом и чередующимися запорами и поносами. Считается, что у человека СРК, если его как минимум три месяца в году беспокоят боли и чувство дискомфорта в животе. Во всем мире этим недугом страдает 15-20 % населения, правда, только треть из них обращается за помощью к врачам. Пик заболеваемости приходится на молодой трудоспособный возраст — 25 — 40 лет.

Причины

Нарушения работы кишечника объясняются особенностями организма больного. Как правило, этим заболеванием страдают люди эмоциональные, с неустойчивой психикой, подверженные стрессам. Также имеет значение нарушение привычного режима и характера питания, недостаток клетчатки в пище, малоподвижный образ жизни, гинекологические заболевания, гормональные нарушения — климакс, предменструальный синдром, ожирение, гипотиреоз, сахарный диабет и др., а также перенесенные острые кишечные инфекции с последующим дисбактериозом.

Что происходит?

Под влиянием вышеперечисленных факторов происходит изменение чувствительности рецепторов в стенке кишечника, в связи с чем и происходит нарушение его работы. Причина болей — перерастяжение стенок кишечника каловыми массами.

Как распознать?

Догадаться об имеющемся СРК можно по следующим признакам: боль в животе вокруг пупка или внизу живота после еды, обычно она исчезает после дефекации или отхождения газов, понос после еды, обычно по утрам и в первой половине дня, запоры, метеоризм, чувство неполного опорожнения кишечника после посещения уборной, отрыжка воздухом, тошнота, чувство тяжести и переполнения в желудке. Что характерно: все эти неприятные симптомы возникают от волнения или после него, в результате длительного физического и нервного напряжения. Нередко кишечным расстройствам сопутствует головная боль, ощущение кома в горле, бессонница, ощущение нехватки воздуха, учащенное мочеиспускание, шум в ушах, чувство слабости, сухость во рту.

Диагностика

Очень важно отличить СРК от других заболеваний пищеварительного тракта. Для этого врач может назначить ряд исследований, включая общий анализ крови и мочи, кал на яйца гельминтов и скрытую кровь, бактериологическое исследование кала, эндоскопию желудка и кишечника, рентгенологические исследования, а также колоноскопию.

Лечение

Лечение СРК включает в себя комплекс мер, направленных на устранение симптомов и причин заболевания. Врач может назначить специальную диету, которая будет включать продукты, богатые клетчаткой, исключать жирную и жареную пищу, а также ограничивать потребление алкоголя и кофе. Также могут использоваться лекарственные препараты, включая пробиотики, которые помогают восстановить нормальную микрофлору кишечника, спазмолитики, которые снимают спазмы кишечника, и препараты от запоров или поноса.

Кроме того, очень важно контролировать стресс и психоэмоциональное состояние пациента, так как они могут усиливать симптомы СРК. Для этого могут использоваться психотерапевтические методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, гипнотерапия, медитация и релаксация.