Ofta vid 12 års ålder uppstår problem med mjäll. Det orsakar irritation och förstör en persons utseende. Därför måste detta gissel bekämpas. För att befria ett barn från mjäll är det först och främst nödvändigt att ta reda på orsakerna till sjukdomen. Då blir det möjligt att välja en behandling som verkligen hjälper. Valet av läkemedel måste närma sig särskilt ansvarsfullt, eftersom läkemedel för vuxna inte kan användas för barn.
Orsaker till mjäll
Orsakerna till denna sjukdom kan vara mycket olika:
Svamp
Det mänskliga huvudet har en stor variation av mikroorganismer. De måste alla existera i balans. Om några förändringar sker i balansen börjar svamparna föröka sig i hög hastighet. På grund av detta börjar hårbotten att flagna av snabbare och mer, vilket leder till uppkomsten av mjäll.
Misslyckande i processen för celldöd
Hårbottenceller genomgår keratinisering efter 28 dagar. Därefter börjar de lossna. Om det finns några problem börjar exfolieringen 5-14 dagar tidigare. Celler som inte keratiniserades klibbar ihop och blir mjäll.
Diet
Att äta påverkar utsöndringen av subkutant fett. För att undvika problem med denna process bör du under tonåren följa en speciell diet, som innebär att utesluta rökt och fet mat. Skräpmat kan orsaka mjäll.
Olämpliga vårdprodukter
Att använda olämpliga produkter för personlig vård leder också till uppkomsten av seborré. Vanligtvis, från 12 års ålder, använder barn personliga vårdprodukter för att behålla ett bra utseende. Drogen skapar en film på huvudet. Damm samlas på den. Efter att filmen torkat blir huden smutsig, vilket förhindrar cellandning. Detta gör att mjäll uppstår.
Allergi
Allergener kan göra att hårbotten flagnar, vilket skapar mjäll. Endokrina systemet. Ofta uppstår seborré på grund av förändringar som inträffar under tonåren.
Påfrestning
Denna faktor gör att mjäll dyker upp hos människor i alla åldrar: små pojkar och flickor, tonåringar, vuxna. Detta inkluderar mjäll.
Först måste du identifiera den specifika faktorn som orsakade mjäll. Baserat på orsaken bör behandlingsmetod och mediciner väljas.
Seborré upptäckt
Det finns fet och torr seborré. Båda kännetecknas av sina egna särskiljande faktorer.
Fet seborré kännetecknas av:
- Snabb hårförorening.
- Utseendet av akne i hårbotten.
- Gul mjällfärg och klibbig konsistens.
Torr seborré manifesterar sig annorlunda:
- Torrt och sprött hår.
- Hudirritation.
- Ljus nyans av mjäll.
- Exfolierad hud kan helt enkelt tas bort eller kammas ut.
Seborrébehandling kan inte skjutas upp. Sjukdomen kan vidareutvecklas och leda till komplikationer, såsom:
- Utseendet av svamp eller bakterier på huvudet.
- Håravfall, även skallighet.
Barn måste bekämpa seborré. Behandling bör väljas av en specialist: en hudläkare eller trichologist. Läkaren kommer att ordinera en allmän undersökning av kroppen för att ta reda på orsaken till problemet och sedan välja mediciner för ett specifikt fall.
Behandling
Det finns 2 typer av behandling: allmän och lokal.
Den första inkluderar:
- Schema. Din tonåring kommer att behöva ha tillräckligt med tid för att sova och träna.
- Korrekt, balanserad kost. Mat väljs ut som innehåller den mängd ämnen som krävs för att bota barnet. Mjöl, godis, stekt mat, salt och kryddor är strikt kontrollerade i kosten. I vissa fall ordineras vitaminer.
- Mediciner. För att förbättra kroppens tillstånd som helhet, ta tinkturer av olika växter.
Lokal behandling innehåller produkter som appliceras på problemområden:
- Schampon. De blir av med irriterande åkommor. Vanligtvis kan de användas från 12 års ålder. Du bör inte tvätta håret med denna produkt mer än några gånger i veckan. Schampot appliceras på huvudet, blötläggs i håret i 5 minuter och masseras in i huvudet, sköljs sedan av. Denna procedur bör upprepas 2 gånger per tvätt så att den effektivt behandlar seborré.
- Vegetabiliska oljor. De används för att ta bort torr mjäll. Det finns oljor som: mandelolja; från linne; från sesam; från cederträ; och en blandning av kardborre och ricinolja.
- Masker. De behövs för att bli av med fet seborré. Det finns många masker gjorda av olika ingredienser. Produkten appliceras på huvudet. Efter 30 minuter avlägsnas den med varmt vatten.
- Massage. Denna procedur utförs för att övervinna torr seborré. Använd fingrarna eller en speciell borste för att massera huvudet i 15 minuter.
etnovetenskap
Människor har uppfunnit och använt sina egna folkmediciner under lång tid. Tack vare sådana recept kan du också hitta ett sätt att bli av med mjäll.
En välkänd folkbehandling är att blanda tea tree-olja med vanligt schampo. Att tvätta håret med detta schampo bör hjälpa till att behandla även svår mjäll.
En annan populär metod är att ersätta schampo med infusioner av nässlor, kamomill eller lökskal. Du ska helt enkelt skölja dina lockar med den valda vätskan. Baserat på recensioner hjälper denna enkla folkmetod att bota mjäll hos en tonåring. Man bör komma ihåg att en infusion av lökskal ändrar ljust hår till en mörkare färg, så för sådant hår är det bättre att använda en kamomillinfusion.
Förebyggande av mjäll
Att ta bort mjäll från en tonåring eller en vuxen är en lång och inte den mest önskvärda processen. Därför måste du veta vad du ska göra för att förhindra att detta problem uppstår.
Först och främst är det viktigt att upprätthålla den korrekta dagliga rutinen och näringen för ett 12-årigt barn. En felaktig daglig rutin och skräpmat orsakar ofta mjäll hos en tonåring.
Ett lämpligt schampo bör användas. Att använda produkter avsedda för andra typer av hår orsakar sjukdomar, inklusive seborré.
Det är nödvändigt att observera de avvikelser som uppstår under övergångsåren och anpassa sig till dem. Dessa förändringar är mycket ofta orsaken till mjäll hos flickor i åldern 12 år.
Om mjäll inte kan undvikas, måste du konsultera en läkare för att ta reda på hur man kan bli av med mjäll hos en tonåring. Det finns också allmänna rekommendationer:
- Efter återhämtning, blötlägg hattarna i vinäger och lägg dem i en påse i ett par dagar.
- Efter behandling bör kammar bytas ut.
- Vuxna läkemedel bör inte användas av barn och ungdomar.
Slutsats
Mjäll är en ganska allvarlig sjukdom. Det bör behandlas så snart som möjligt för att undvika komplikationer. Det spelar ingen roll vid vilken ålder problemet uppstod: 12 år gammal, 13 år gammal, 14 år gammal eller en 15 år gammal tonåring - du måste bli av med mjäll omedelbart.
Omfattande behandling hjälper till att snabbt bota mjäll.
Det är inte ovanligt att [mjäll hos en tonåring] dyker upp.
Det kan finnas många anledningar till detta. I allmänhet anses mjäll vara en sjukdom som behöver behandlas.
Men när det gäller tonåringar finns det vissa egenheter.
Vilka typer av mjäll finns det?
Mjäll är uppdelat i två typer: torr och fet, beroende på vilken det är nödvändigt att välja rätt behandling.
Torr mjäll skiljer sig från fet mjäll genom att dess utseende ofta åtföljs av klåda när hårbotten blir torr.
Fjällen som bildas i detta fall förblir små och uppträder främst i parietalregionen och ovanför pannan.
Problemet ligger också i estetiken: sådan mjäll faller lätt av och sitter kvar på kläder som inte bara går att borsta av; den kommer att dyka upp igen. Psykologiskt är detta svårt att uppleva.
Detta gäller särskilt för tonåringar, vars ålder är den mest ömma när det gäller uppfattning om världen.
Du kan behandla sådan mjäll genom att återställa vattenbalansen i kroppen, det vill säga dricka mer rent vatten.
Fet mjäll uppstår på grund av talgkörtlarnas aktiva arbete, medan håret blir klibbigt, smutsigt och en ohälsosam glans uppstår.
Håret blir smutsigt snabbare på grund av att cellernas andningsprocesser störs och porerna blir igensatta.
Mjäll hos en tonåring, oavsett vad det är, uppstår på grund av vissa skäl, som helt enkelt är nödvändiga för att bekämpa.
Orsaker till mjäll
Orsakerna till mjäll hos en tonåring kan vara olika, vars korrekta identifiering avgör behandlingen, och i vissa fall kan du till och med klara dig utan den.
Varför dyker det upp otäcka flingor?
Seborroiskt eksem är en av huvudorsakerna till obehagliga flingor.
Seborroiskt dermatit manifesterar sig i händelse av aktivering av en svamp som lever i varje person; endast under vissa omständigheter börjar den föröka sig och orsaka besvär.
Detta fenomen åtföljs av inflammatoriska processer på huvudet och klåda.
Det uppträder som ett resultat av mer aktiv talgsekretion, vilket blir en gynnsam livsmiljö för svampen.
Störningar av detta slag kan orsakas av en felaktig diet, det vill säga en övervikt av fet, kryddig mat, såväl som störningar i mag-tarmkanalen, metabolism och frekvent överansträngning.
Hårbotten är inte ordentligt omhändertagen. Fel produkt kan förvärra tillståndet i hårbotten.
Att tvätta håret för ofta kommer inte heller att vara förgäves, detta kan vara ytterligare en orsak till störningar av talgkörtlarna.
Mjäll kan vara resultatet av allergiska reaktioner, som resulterar i klåda och rodnad.
Allergier kan uppstå mot pollen, vissa mediciner, olika livsmedel eller mot päls vid kontakt med djur.
Dålig näring och brist på vissa vitaminer kan också påverka hårbottens tillstånd negativt.
Till exempel kan blodcirkulationen försämras till följd av brist på vitamin H, grupp B och Ca.
För att bli av med problem med vitaminbrist måste du regelbundet äta fisk, kött, nötter, frön och gröna bladgrönsaker.
Mjäll hos en tonåring uppstår oftast på grund av hormonella förändringar, eftersom pubertetens processer i denna ålder börjar inträffa, vilket leder till en omstrukturering av hela kroppens funktion.
I detta fall krävs ingen behandling.
Mjäll kan vara resultatet av svår stress, vilket kan leda till vasospasm.
Spasmen gör att blodkärlen i hårbotten börjar smalna av, vilket stör blodtillförseln, hindrar näringsämnen från att flöda in och som ett resultat börjar huden flagna.
Behandlingsmetoder
Behandling av detta problem bör vara omfattande, det vill säga riktad från insidan och utsidan.
För att behandlingen ska bli mer effektiv är det nödvändigt att kontakta en specialist som kommer att indikera de omedelbara orsakerna till mjäll.
Först och främst är det nödvändigt att ompröva din kost. Mycket fet och kryddig mat bör undvikas.
En tonåring måste äta rätt, det vill säga inte hoppa över frukost, lunch och middag.
Små mellanmål är nödvändiga, men du bör inte ägna dig åt chips, läsk eller snabbmat, som kan orsaka mjäll.
Kosten måste spädas ut med fisk, kött, grönsaker och baljväxter.
Vid vitaminbrist bör du rådfråga din läkare för att ge råd om vilka vitaminer du kan ta ytterligare.
Eftersom tonåren är en mycket öm ålder är det nödvändigt att övervaka barnets känslomässiga (stressande) tillstånd.
Han måste vara mer uppmärksam, prata mer och försöka ta reda på vad som stör honom. Ett barn ska inte känna sig bortglömt av sina föräldrar.
Om mjäll orsakas av allergiska reaktioner, måste den behandlas i enlighet därmed, det vill säga utesluta vissa livsmedel från kosten, minimera eller eliminera kontakt med djur och dricka speciella antiallergimediciner.
Det är nödvändigt att välja ett speciellt schampo som syftar till att lösa detta problem.
Hårvårdsprodukten ska ha svampdödande, antiinflammatoriska, bakteriedödande egenskaper och även ge ytterligare exfoliering av de resulterande flingorna.
Att välja rätt schampo
Medicinskt schampo åtföljs ofta av balsam, masker, balsam och andra saker, men du måste komma ihåg att de listade produkterna är utöver schampot, utan vilka de kommer att vara ineffektiva.
Det medicinska schampot bör bestå av följande komponenter (eller en kombination därav):
Zinkpyrition förhindrar tillväxt av svamp och är det vanligaste ämnet i schampo.
Det speciella med zink är att det är svårt att tvätta bort, på grund av detta förblir det på håret och hårbotten längre, så dess effekt blir längre, vilket hjälper till att bli av med mjäll.
Piroctone olamin är ett ämne som stör utvecklingen av svampceller och även förhindrar deras reproduktion.
Tjära har en liknande effekt som piroctone olamin, men har samtidigt en bra exfolierande förmåga, vilket gör att du snabbt kan bli av med mjäll.
Har även en antiinflammatorisk effekt.
Salicylsyra hjälper till att bli av med det övre lagret av epidermis och har antiinflammatoriska och antimikrobiella effekter.
Schampot, som innehåller klotrimazol, syftar till att förhindra utvecklingen av svamp, såväl som mikroorganismers död.
Notera till föräldrar: inte bara akne, utan även mjäll orsakar problem med självkänsla för tonåringar. Vi berättar hur du hanterar det snabbt och effektivt.
- De främsta orsakerna till mjäll hos tonåringar
- Typer av mjäll
- Symtom på mjäll
- Hur man blir av med mjäll
- Sammansättning av kosmetika mot mjäll
- Granskning av produkter mot mjäll
- Tips för användning
De främsta orsakerna till mjäll hos tonåringar
"Snöflingor på axlarna" är vad de skriver om mjäll i glansiga tidningar för tonåringar. Men hur du än gömmer dig bakom vackra ord kommer problemet inte att försvinna utan ordentlig behandling och vård av hårbotten.
Förresten, hudläkare och trikologer har en mindre attraktiv term för mjäll - seborré. Det kallas också en av formerna av seborroiskt eksem. Skälen till detta är följande.
Metabolisk störning, som ett resultat av vilken talgkörtlarna börjar syntetisera mer talg än förväntat.
Aktiv reproduktion av Malassezia-bakterien i hårbotten, vilket leder till bildandet av dessa vita flingor.
Obalans i hudmikrobiomet orsakad av stress, trötthet och aggressiv miljöpåverkan.
Föräldrar övertygar ofta tonåringar att de själva är skyldiga till uppkomsten av mjäll. © iStock
Föräldrar övertygar ofta tonåringar att de själva är skyldiga till uppkomsten av mjäll: de följer inte hygienreglerna, de är beroende av snabbmat, feta snacks och läsk. I vissa fall är detta sant - genom att ändra din livsstil, kost och vårdregim kan problemet kommas under kontroll.
Typer av mjäll
Moderna läkare betraktar mjäll som den mildaste manifestationen av seborroiskt eksem. Det finns flera former av mjäll.
Torr: Fjällen är små, dammiga, märkbara på mörka saker.
Djärv: stora fjäll håller ihop nära folliklarnas mynning. Hårbotten är fet.
Blandad form: Med seborroiskt dermatit, förutom mjäll, observeras också fett hår.
Hudläkare och trikologer har en mindre attraktiv term för mjäll - seborré. © iStock
Symtom på mjäll
Som hos vuxna observeras följande symtom oftast hos ungdomar med mjäll:
ökad fethet i hårbotten;
peeling i form av torra vita fjäll;
inflammation i hårbotten;
Om behandlingen inte påbörjas i tid kan konstant exponering för avfallsprodukter från patogen mikroflora försvaga hudens skyddande funktion. Konsekvenserna är inte särskilt trevliga:
uppkomsten av en sekundär infektion;
försvagning av immunsystemet;
progression av sjukdomssymtom.
Hur man blir av med mjäll
Behandling av mjäll är en lång process, och du måste först konsultera en specialist. När allt kommer omkring är din uppgift inte bara att eliminera symtomen på seborroiskt dermatit, utan också att förhindra att de återkommer.
Vilken läkare ska jag kontakta? Om du känner att hårets kvalitet har försämrats, din hårbotten har blivit fet, klåda har uppstått och vita flagor märks på dina kläder och kam, kan du konsultera en hudläkare.
Moderna läkare betraktar mjäll som den mildaste manifestationen av seborroiskt eksem. © iStock
Också på moderna kliniker är trikologer läkare som hanterar hårproblem. Efter en serie studier kommer trikologen att ställa en diagnos och utveckla en behandlingsregim.
Sammansättning av kosmetika mot mjäll
Produkter i kategorin antimjäll (vanligtvis schampon och peelingschampon) inkluderar sådana ingredienser.
Selendisulfid bekämpar Malassezia-bakterier, återställer mikrobiomet i hårbotten, eliminerar flagning.
Laureth sulfat - ett ytaktivt ämne som verkar mjukare än laurylsulfat och rengör huden.
Salicylsyra har en keratolytisk effekt, tar bort klibbiga hudflingor från hårbotten.
Lipohydroxisyra Ger skonsam, målinriktad exfoliering av epidermala celler.
Pyroctone olamin har en svampdödande effekt.
Cocamidopropylbetain — Ett ytaktivt ämne erhållet från fettsyror från kokosnötolja. Mild renare.
Niacinamid lugnar huden.
Tokoferol (vitamin E) skyddar hudens lipidstrukturer från oxidativ stress.
Pyrition zink.
Granskning av produkter mot mjäll
Antimjällschampo Scalp Purifying Pyrithion Zink Mjällschampo, Kiehl's
Den aktiva ingrediensen är zinkpyrition (1%) med svampdödande och antiseptiska egenskaper. Innehåller även uppfriskande mentol och aloeextrakt för återfuktning. Produkten rengör skonsamt huden, hjälper till att förhindra klåda, rodnad och peeling.
Intensivt schampo mot mjäll för normalt och fett hår Dercos Technique, Vichy
Formulan är baserad på en kraftfull komponent med ett brett spektrum av verkan: selendisulfid. Tack vare det återställs mikrobiomet i hårbotten och mjäll förhindras från att dyka upp igen.
Schampo för mjällbenäget hår, Fructis, Garnier
2-i-1-formeln är lämplig för normalt hår. Redan efter första användningen minskar mjäll, anti-återfallseffekten varar i 6 veckor.
Intensivt antimjällschampo med mikroexfolierande effekt Kerium DS, La Roche-Posay
Reducerar gradvis fjällning, lugnar hårbotten och lindrar klåda. Efter den första användningen försvinner känslan av obehag, och efter tre veckor elimineras mjäll. Använd 2 gånger i veckan i 3 veckor.
Tips för användning
Hudflingor, som kallas mjäll, samt klåda ger många obehagliga känslor. För att bli av med dem använder särskilt otåliga tonåringar för aggressiva schampon, vilket bara kan förvärra situationen.
Undvik aggressiva rengöringsmedel. De kan torka ut din hårbotten, och som svar kommer den att börja producera ännu mer talg.
Använd ett milt, parabenfritt schampo med neutralt pH och ingredienser mot mjäll.