Usein 12-vuotiaana ilmenee hilseongelmia. Se aiheuttaa ärsytystä ja pilaa ihmisen ulkonäön. Siksi tätä vitsausta vastaan on taisteltava. Lapsen poistamiseksi hilseestä on ensinnäkin selvitettävä taudin syyt. Sitten on mahdollista valita hoito, joka todella auttaa. Lääkkeiden valintaan tulee suhtautua erityisen vastuullisesti, sillä aikuisille tarkoitettuja lääkkeitä ei voida käyttää lapsille.
Hilseen syyt
Tämän taudin syyt voivat olla hyvin erilaisia:
Sieni
Ihmisen päässä on valtava määrä mikro-organismeja. Niiden kaikkien on oltava tasapainossa. Jos tasapainossa tapahtuu muutoksia, sienet alkavat lisääntyä suurella nopeudella. Tämän vuoksi päänahka alkaa hilseilemään nopeammin ja enemmän, mikä johtaa hilseen ilmaantumiseen.
Epäonnistuminen solukuoleman prosessissa
Päänahan solut keratinisoituvat 28 päivän kuluttua. Sen jälkeen ne alkavat irrota. Jos ongelmia ilmenee, kuorinta alkaa 5-14 päivää aikaisemmin. Solut, joita ei ole keratinisoitu, tarttuvat yhteen ja muuttuvat hilseeksi.
Ruokavalio
Syöminen vaikuttaa ihonalaisen rasvan erittymiseen. Tämän prosessin ongelmien välttämiseksi sinun tulee murrosiässä noudattaa erityistä ruokavaliota, joka sisältää savustetun ja rasvaisen ruoan poissulkemisen. Roskaruoka voi aiheuttaa hilsettä.
Sopimattomat hoitotuotteet
Sopimattomien henkilökohtaisten hygieniatuotteiden käyttö johtaa myös seborrean ilmaantumiseen. Yleensä 12-vuotiaasta lähtien lapset käyttävät henkilökohtaisia hygieniatuotteita säilyttääkseen hyvän ulkonäön. Lääkkeet muodostavat kalvon päähän. Sen päälle kerääntyy pölyä. Kalvon kuivumisen jälkeen iho likaantuu, mikä estää soluhengityksen. Tämä aiheuttaa hilseen ilmaantumista.
Allergia
Allergeenit voivat aiheuttaa päänahan hilseilyä, mikä aiheuttaa hilsettä. Endokriininen järjestelmä. Usein seborrea johtuu murrosiän aikana tapahtuvista muutoksista.
Stressi
Tämä tekijä aiheuttaa hilseen esiintymisen kaiken ikäisille ihmisille: pienille pojille ja tytöille, teini-ikäisille, aikuisille. Tämä sisältää hilseen.
Ensin sinun on tunnistettava tietty tekijä, joka aiheutti hilseen. Hoitomenetelmä ja lääkkeet tulee valita syyn perusteella.
Seborrhean havaitseminen
On rasvaista ja kuivaa seborreaa. Molemmille on ominaista omat ominaispiirteensä.
Rasvaiselle seborrealle on ominaista:
- Nopea hiusten kontaminaatio.
- Aknen esiintyminen päänahassa.
- Keltainen hilseen väri ja tahmea koostumus.
Kuiva seborrea ilmenee eri tavalla:
- Kuivat ja hauraat hiukset.
- Ihoärsytys.
- Vaalea hilseen sävy.
- Kuoriutunut iho voidaan yksinkertaisesti poistaa tai kammata pois.
Seborrhean hoitoa ei voi lykätä. Sairaus voi kehittyä edelleen ja johtaa komplikaatioihin, kuten:
- Sienen tai bakteerien esiintyminen päässä.
- Hiustenlähtö, jopa kaljuuntuminen.
Lasten on taisteltava seborreaa vastaan. Hoidon tulee valita asiantuntija: ihotautilääkäri tai trikologi. Lääkäri määrää kehon yleistutkimuksen ongelman syyn selvittämiseksi ja valitsee sitten lääkkeet tiettyyn tapaukseen.
Hoito
Hoitoja on 2 tyyppiä: yleinen ja paikallinen.
Ensimmäinen sisältää:
- Ajoittaa. Teinilläsi tulee olla tarpeeksi aikaa nukkua ja harjoitella.
- Oikea, tasapainoinen ruokavalio. Ruoka valitaan, joka sisältää lapsen parantamiseen tarvittavan määrän aineita. Jauhot, makeiset, paistetut ruoat, suola ja mausteet ovat tiukasti valvottuja ruokavaliossa. Joissakin tapauksissa on määrätty vitamiineja.
- Lääkkeet. Koko kehon kunnon parantamiseksi ota tinktuuroita erilaisista kasveista.
Paikallinen hoito sisältää tuotteita, joita käytetään ongelma-alueille:
- Shampoot. Ne pääsevät eroon ärsyttävistä vaivoista. Yleensä niitä voidaan käyttää 12-vuotiaasta alkaen. Sinun tulisi pestä hiuksesi tällä tuotteella enintään muutaman kerran viikossa. Shampoo levitetään päähän, liotetaan hiuksissa 5 minuutin ajan ja hierotaan päähän ja huuhdellaan pois. Tämä toimenpide tulee toistaa 2 kertaa pesua kohden, jotta se hoitaa tehokkaasti seborreaa.
- Kasviöljyt. Niitä käytetään kuivan hilseen poistamiseen. On olemassa öljyjä, kuten: manteliöljy; pellava; seesamista; setristä; ja takiaisen ja risiiniöljyn seos.
- Naamiot. Niitä tarvitaan eroon rasvaisesta seborreasta. On olemassa monia eri ainesosista valmistettuja naamioita. Tuote levitetään päähän. 30 minuutin kuluttua se poistetaan lämpimällä vedellä.
- Hieronta. Tämä toimenpide suoritetaan kuivan seborrean voittamiseksi. Hiero päätäsi sormillasi tai erityisellä harjalla 15 minuutin ajan.
etnostiede
Ihmiset ovat jo pitkään keksineet ja käyttäneet omia kansanlääkkeitään. Tällaisten reseptien ansiosta voit myös löytää tavan päästä eroon hilseestä.
Yksi hyvin tunnettu kansanhoito on teepuuöljyn sekoittaminen tavalliseen shampoon. Hiusten pesu tällä shampoolla auttaa hoitamaan jopa vakavaa hilsettä.
Toinen suosittu tapa on korvata shampoo nokkosen, kamomillan tai sipulin kuorella. Sinun tulee vain huuhdella kiharat valitulla nesteellä. Arvostelujen perusteella tämä yksinkertainen kansanmenetelmä auttaa parantamaan hilseen teini-ikäisellä. On muistettava, että sipulinkuorien infuusio muuttaa vaaleat hiukset tummemmaksi, joten tällaisille hiuksille on parempi käyttää kamomilla-infuusiota.
Ehkäisee hilsettä
Hilsen poistaminen teini-ikäiseltä tai aikuiselta on pitkä ja ei halutuin prosessi. Siksi sinun on tiedettävä, mitä tehdä tämän ongelman estämiseksi.
Ensinnäkin on tärkeää ylläpitää 12-vuotiaan lapsen oikeaa päivittäistä rutiinia ja ravintoa. Väärä päivärytmi ja roskaruoka aiheuttavat usein hilsettä teini-ikäiselle.
On käytettävä sopivaa shampoota. Muuntyyppisille hiuksille tarkoitettujen tuotteiden käyttö aiheuttaa sairauksia, mukaan lukien seborrhea.
Siirtymävuosien aikana esiintyviä poikkeamia on tarkkailtava ja niihin sopeuduttava. Nämä muutokset ovat hyvin usein syy hilseen 12-vuotiailla tytöillä.
Jos hilsettä ei voida välttää, sinun on otettava yhteys lääkäriin saadaksesi selville, kuinka päästä eroon hilseestä teini-ikäisessä. On myös yleisiä suosituksia:
- Liota hatut toipumisen jälkeen etikkaan ja laita ne pussiin pariksi päiväksi.
- Hoidon jälkeen kammat on vaihdettava.
- Lapset ja nuoret eivät saa käyttää aikuisille tarkoitettuja lääkkeitä.
Johtopäätös
Hilse on melko vakava sairaus. Se tulee hoitaa mahdollisimman pian komplikaatioiden välttämiseksi. Ei ole väliä missä iässä ongelma ilmaantui: 12-vuotiaana, 13-vuotiaana, 14-vuotiaana tai 15-vuotiaan teini-ikäiseen – sinun on päästävä eroon hilseestä välittömästi.
Kattava hoito auttaa parantamaan hilseen nopeasti.
Ei ole harvinaista, että [hilse teini-ikäisellä] ilmaantuu.
Tähän voi olla monia syitä. Yleensä hilsettä pidetään sairautena, joka on hoidettava.
Teini-ikäisten kohdalla on kuitenkin joitain erityispiirteitä.
Millaisia hilsetyyppejä on olemassa?
Hilse on jaettu kahteen tyyppiin: kuiva ja öljyinen, riippuen siitä, mikä on tarpeen valita oikea hoito.
Kuiva hilse eroaa rasvaisesta hilseestä siinä, että sen ilmenemiseen liittyy usein kutinaa päänahan kuivuessa.
Tässä tapauksessa muodostuvat suomut pysyvät pieninä ja näkyvät pääasiassa parietaalialueella ja otsan yläpuolella.
Ongelma piilee myös estetiikassa: tällainen hilse putoaa helposti pois ja jää vaatteisiin, joita ei voi yksinkertaisesti harjata pois; se ilmestyy uudelleen. Psykologisesti tätä on vaikea kokea.
Tämä pätee erityisesti teini-ikäisiin, joiden ikä on maailmankuvan kannalta herkin.
Voit hoitaa tällaista hilsettä palauttamalla kehon vesitasapainon, eli juomalla enemmän puhdasta vettä.
Rasvainen hilse ilmestyy talirauhasten aktiivisen toiminnan vuoksi, kun taas hiuksista tulee tahmeita, likaisia ja epäterveellistä kiiltoa.
Hiukset likaantuvat nopeammin johtuen siitä, että solujen hengitysprosessit häiriintyvät ja huokoset tukkeutuvat.
Hilse teini-ikäisellä, riippumatta siitä, mikä se on, ilmenee tietyistä syistä, jotka ovat yksinkertaisesti välttämättömiä torjumiseksi.
Hilseen syyt
Teini-ikäisen hilseen syyt voivat olla erilaisia, joiden oikea tunnistaminen määrittää hoidon, ja joissakin tapauksissa voit jopa tehdä ilman sitä.
Miksi ikäviä hiutaleita ilmestyy?
Seborrooinen ihottuma on yksi pääasiallisista epämiellyttävien hiutaleiden aiheuttajista.
Seborrooinen ihottuma ilmenee jokaisessa ihmisessä elävän sienen aktivoituessa; vain tietyissä olosuhteissa se alkaa lisääntyä ja aiheuttaa haittaa.
Tähän ilmiöön liittyy pään tulehdusprosessit ja kutina.
Se ilmenee aktiivisemman talinerityksen seurauksena, josta tulee suotuisa elinympäristö sienelle.
Tällaisia häiriöitä voivat aiheuttaa väärä ruokavalio eli rasvaisten, mausteisten ruokien valtaosa, sekä ruoansulatuskanavan, aineenvaihdunnan häiriöt ja toistuva ylityö.
Päänahkaa ei hoideta kunnolla. Väärä tuote voi pahentaa päänahan tilaa.
Hiusten pesu liian usein ei myöskään mene turhaan, tämä voi olla toinen syy talirauhasten toiminnan häiriintymiseen.
Hilse voi olla seurausta allergisista reaktioista, jotka aiheuttavat kutinaa ja punoitusta.
Allergia voi syntyä siitepölylle, tietyille lääkkeille, erilaisille elintarvikkeille tai turkikselle joutuessaan kosketuksiin eläinten kanssa.
Huono ravitsemus ja tiettyjen vitamiinien puute voivat myös vaikuttaa haitallisesti päänahan kuntoon.
Esimerkiksi verenkierto voi heikentyä H-, B- ja Ca-vitamiinien puutteen vuoksi.
Päästäksesi eroon vitamiinin puutteesta, sinun on syötävä säännöllisesti kalaa, lihaa, pähkinöitä, siemeniä ja vihreitä lehtivihanneksia.
Teini-ikäisen hilse johtuu useimmiten hormonaalisista muutoksista, koska tässä iässä alkavat tapahtua murrosiän prosessit, jotka johtavat koko kehon toiminnan uudelleenjärjestelyyn.
Tässä tapauksessa hoitoa ei tarvita.
Hilse voi olla seurausta vakavasta stressistä, joka voi johtaa vasospasmiin.
Kouristuksen seurauksena päänahan verisuonet alkavat ahtautua, mikä häiritsee verenkiertoa, estää ravinteiden pääsyn sisään ja sen seurauksena iho alkaa kuoriutua.
Hoitovaihtoehdot
Tämän ongelman hoidon tulee olla kokonaisvaltaista, toisin sanoen suunnattua sisältä ja ulkoa.
Jotta hoito olisi tehokkaampaa, on tarpeen ottaa yhteyttä asiantuntijaan, joka osoittaa hilseen välittömät syyt.
Ensinnäkin sinun on harkittava ruokavaliosi uudelleen. Erittäin rasvaisia ja mausteisia ruokia tulee välttää.
Teini-ikäisen on syötävä oikein, eli ei saa jättää väliin aamiaista, lounasta ja illallista.
Pienet välipalat ovat välttämättömiä, mutta sinun ei pidä nauttia perunalastuista, soodasta tai pikaruoasta, jotka voivat aiheuttaa hilsettä.
Ruokavalio on laimennettava kalalla, lihalla, vihanneksilla ja palkokasveilla.
Jos sinulla on vitamiinipuutos, sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa, mitä vitamiineja voit ottaa lisäksi.
Koska murrosikä on hyvin herkkä ikä, on tarpeen seurata lapsen emotionaalista (stressi)tilaa.
Hänen täytyy kiinnittää enemmän huomiota, puhua enemmän ja yrittää selvittää, mikä häntä vaivaa. Lapsen ei pitäisi tuntea olevansa vanhempiensa unohtanut.
Jos hilse johtuu allergisista reaktioista, sitä on hoidettava vastaavasti, eli tiettyjä ruokia on jätettävä pois ruokavaliosta, minimoida tai eliminoida kosketus eläimiin ja juoda erityisiä allergialääkkeitä.
On tarpeen valita erityinen shampoo, jonka tarkoituksena on ratkaista tämä ongelma.
Hiustenhoitotuotteella tulisi olla antifungaalisia, anti-inflammatorisia, bakteereja tappavia ominaisuuksia, ja se myös kuorii syntyneet hiutaleet lisää.
Oikean shampoon valinta
Lääke shampoon mukana on usein balsamit, naamiot, hoitoaineet ja muut asiat, mutta sinun on muistettava, että luetellut tuotteet ovat shampoon lisäksi, joita ilman ne ovat tehottomia.
Lääkeaineshampoon tulee koostua seuraavista aineosista (tai niiden yhdistelmästä):
Sinkkipyritioni estää sienten kasvua ja on yleisin shampooaine.
Sinkin erikoisuus on, että sitä on vaikea pestä pois, minkä ansiosta se pysyy hiuksissa ja päänahassa pidempään, joten sen vaikutus kestää pidempään, mikä auttaa pääsemään eroon hilseestä.
Piroktoniolamiini on aine, joka häiritsee sienisolujen kehitystä ja myös estää niiden lisääntymistä.
Tervalla on samanlainen vaikutus kuin piroktoniolamiinilla, mutta samalla sillä on hyvä kuorintakyky, jonka avulla pääset nopeasti eroon hilseestä.
Sillä on myös anti-inflammatorinen vaikutus.
Salisyylihappo auttaa pääsemään eroon orvaskeden ylemmästä kerroksesta ja sillä on anti-inflammatorisia ja antimikrobisia vaikutuksia.
Klotrimatsolia sisältävä shampoo on tarkoitettu estämään sienen kehittymistä sekä mikro-organismien kuolemaa.
Huomautus vanhemmille: ei vain akne, vaan myös hilse aiheuttaa teini-ikäisille itsetuntoongelmia. Kerromme, kuinka voit käsitellä sitä nopeasti ja tehokkaasti.
- Tärkeimmät syyt hilseen teini-ikäisillä
- Hilsetyypit
- Hilse oireet
- Kuinka päästä eroon hilseestä
- Hilseen vastaisen kosmetiikan koostumus
- Katsaus hilseenestotuotteista
- Vinkkejä käyttöön
Tärkeimmät syyt hilseen teini-ikäisillä
"Lumihiutaleet hartioilla" on se, mitä he kirjoittavat hilseestä teini-ikäisille tarkoitetuissa kiiltävissä aikakauslehdissä. Mutta vaikka kuinka piiloutuisit kauniiden sanojen taakse, ongelma ei katoa ilman asianmukaista päänahan hoitoa.
Muuten, ihotautilääkäreillä ja trikologeilla on vähemmän houkutteleva termi hilseelle - seborrhea. Sitä kutsutaan myös yhdeksi seborrooisen dermatiitin muodoista. Syyt tähän ovat seuraavat.
Aineenvaihduntahäiriö, jonka seurauksena talirauhaset alkavat syntetisoida odotettua enemmän talia.
Malassezia-bakteerin aktiivinen lisääntyminen päänahassa, mikä johtaa näiden valkoisten hiutaleiden muodostumiseen.
Stressin, väsymyksen ja aggressiivisten ympäristövaikutusten aiheuttama ihon mikrobiomin epätasapaino.
Vanhemmat vakuuttavat usein teini-ikäiset, että he itse ovat syyllisiä hilseen esiintymiseen. © iStock
Vanhemmat vakuuttavat usein teini-ikäiset, että he itse ovat syyllisiä hilseen esiintymiseen: he eivät noudata hygieniasääntöjä, he ovat riippuvaisia pikaruoasta, rasvaisista välipaloista ja soodasta. Joissakin tapauksissa tämä on totta - muuttamalla elämäntapaasi, ruokavaliotasi ja hoito-ohjelmaasi, ongelma voidaan saada hallintaan.
Hilsetyypit
Nykyaikaiset lääkärit pitävät hilsettä seborrooisen dermatiitin lievimpänä ilmentymänä. Hilsettä on useita muotoja.
Kuiva: Suomut ovat pieniä, pölyisiä, havaittavissa tummissa asioissa.
Lihavoitu: suuret suomut tarttuvat yhteen lähelle follikkelien suua. Päänahka on rasvainen.
Sekamuoto: Seborrooisessa dermatiitissa hilseen lisäksi havaitaan myös rasvaisia hiuksia.
Ihotautilääkäreillä ja trikologeilla on vähemmän houkutteleva termi hilseelle - seborrhea. © iStock
Hilse oireet
Kuten aikuisilla, seuraavat oireet havaitaan useimmiten nuorilla, joilla on hilse:
lisääntynyt päänahan rasvaisuus;
kuorinta kuivien valkoisten suomujen muodossa;
päänahan tulehdus;
Jos hoitoa ei aloiteta ajoissa, jatkuva altistuminen patogeenisen mikroflooran jätetuotteille voi heikentää ihon suojaavaa toimintaa. Seuraukset eivät ole kovin miellyttäviä:
sekundaarisen infektion ilmaantuminen;
immuunijärjestelmän heikkeneminen;
taudin oireiden eteneminen.
Kuinka päästä eroon hilseestä
Hilsen hoito on pitkä prosessi, ja sinun on ensin otettava yhteyttä asiantuntijaan. Loppujen lopuksi sinun tehtäväsi ei ole vain poistaa seborrooisen dermatiitin oireita, vaan myös estää niiden uusiutuminen.
Mihin lääkäriin minun pitäisi ottaa yhteyttä? Jos sinusta tuntuu, että hiustesi laatu on huonontunut, päänahkasi on rasvoittunut, kutinaa on ilmaantunut ja vaatteissasi ja kampaasi on havaittavissa valkoisia hiutaleita, voit kääntyä ihotautilääkärin puoleen.
Nykyaikaiset lääkärit pitävät hilsettä seborrooisen dermatiitin lievimpänä ilmentymänä. © iStock
Myös nykyaikaisilla klinikoilla trichologit ovat lääkäreitä, jotka käsittelevät hiusongelmia. Tutkimussarjan jälkeen trichologi tekee diagnoosin ja kehittää hoito-ohjelman.
Hilseen vastaisen kosmetiikan koostumus
Hilseenestoluokan tuotteet (yleensä shampoot ja kuorivat shampoot) sisältävät tällaisia ainesosia.
Seleenidisulfidi taistelee Malassezia-bakteereja vastaan, palauttaa päänahan mikrobiomin, eliminoi hilseilyä.
Laureth sulfaatti - pinta-aktiivinen aine, joka toimii pehmeämmin kuin lauryylisulfaatti ja puhdistaa ihon.
Salisyylihappo sillä on keratolyyttinen vaikutus, poistaa tahmeat ihohiutaleet päänahasta.
Lipohydroksihappo Tarjoaa hellävaraisen, kohdistetun epidermaalisen solujen kuorinnan.
Pyroktoni olamiinilla on antifungaalinen vaikutus.
Kokamidopropyylibetaiini — Pinta-aktiivinen aine, joka saadaan kookosöljyn rasvahapoista. Mieto puhdistusaine.
Niasiiniamidi rauhoittaa ihoa.
Tokoferoli (E-vitamiini) suojaa ihon lipidirakenteita oksidatiiviselta stressiltä.
Pyritioni sinkki.
Katsaus hilseenestotuotteista
Hilseshampoo Scalp Purifying Pyrithion Zinc Dandruff Shampoo, Kiehl’s
Vaikuttava aine on sinkkipyritioni (1 %), jolla on antifungaalisia ja antiseptisiä ominaisuuksia. Sisältää myös virkistävää mentolia ja aloe-uutetta kosteuttamaan. Tuote puhdistaa ihon hellävaraisesti, ehkäisee kutinaa, punoitusta ja hilseilyä.
Intensiivinen hilsettä ehkäisevä shampoo normaaleille ja rasvaisille hiuksille Dercos Technique, Vichy
Kaava perustuu tehokkaaseen komponenttiin, jolla on laaja vaikutusalue: seleenidisulfidi. Sen ansiosta päänahan mikrobiomi palautuu ja hilseen uusiutuminen estyy.
Shampoo hilseille alttiille hiuksille, Fructis, Garnier
2-in-1-koostumus sopii normaaleille hiuksille. Jo ensimmäisen käyttökerran jälkeen hilse vähenee, uusiutumista estävä vaikutus kestää 6 viikkoa.
Intensiivinen hilsettä estävä shampoo mikrokuorivalla vaikutuksella Kerium DS, La Roche-Posay
Vähentää vähitellen hilseilyä, rauhoittaa päänahkaa ja lievittää kutinaa. Ensimmäisen käyttökerran jälkeen epämukavuuden tunne häviää, ja kolmen viikon kuluttua hilse poistuu. Käytä 2 kertaa viikossa 3 viikon ajan.
Vinkkejä käyttöön
Ihohiutaleet, joita kutsutaan hilseeksi, sekä kutina tuovat mukanaan paljon epämiellyttäviä tuntemuksia. Erityisesti kärsimättömät teini-ikäiset käyttävät niistä eroon pääsemiseksi liian aggressiivisia shampoita, mikä voi vain pahentaa tilannetta.
Vältä aggressiivisia puhdistusaineita. Ne voivat kuivata päänahkaa, ja vastauksena se alkaa tuottaa vielä enemmän talia.
Käytä mietoa, parabeenitonta shampoota, jossa on neutraali pH ja hilseenestoaine.