为什么十几岁的孩子头上会有很多头皮屑？

通常在 12 岁时，就会出现头皮屑问题。它会引起刺激并破坏人的外观。因此，必须与这一祸害作斗争。想要去除孩子的头皮屑，首先要找出导致头皮屑的原因。然后就可以选择真正有帮助的治疗方法。药物的选择必须特别负责任，因为成人药物不能用于儿童。

头皮屑的原因

这种疾病的原因可能非常不同：

菌

人的头部有种类繁多的微生物。它们都需要平衡存在。如果平衡发生任何变化，真菌就会开始高速繁殖。因此，头皮开始脱落得更快、更多，从而导致头皮屑的出现。

细胞死亡过程失败

28天后头皮细胞发生角质化。之后它们开始剥落。如果有任何问题，请提前 5-14 天开始去角质。未角化的细胞粘在一起，形成头皮屑。

饮食

饮食会影响皮下脂肪的分泌。为了避免这个过程出现问题，在青春期你应该遵循特殊的饮食习惯，其中包括排除熏制和高脂肪食物。垃圾食品会导致头皮屑。

不合适的护理产品

使用不合适的个人护理产品也会导致皮脂溢出的出现。通常，从 12 岁开始，孩子们就会使用个人护理产品来保持良好的外表。这些药物会在头上形成一层薄膜。灰尘积聚在其上。薄膜干燥后，皮肤会变脏，从而阻碍细胞呼吸。这会导致头皮屑出现。

过敏

过敏原会导致头皮剥落，从而产生头皮屑。内分泌系统。通常，皮脂溢出是由于青春期发生的变化而发生的。

压力

这个因素导致各个年龄段的人都会出现头皮屑：小男孩和女孩、青少年、成年人。这包括头皮屑。
首先，您需要确定导致头皮屑的具体因素。应根据病因选择治疗方法和药物。

皮脂溢出检测

皮脂溢出有油性和干性之分。两者都有其独特的因素。

油性皮脂溢的特点是：

1. 头发快速污染。
2. 头皮上出现痤疮。
3. 黄色头皮屑颜色和粘稠度。

干性皮脂溢出有不同的表现：

1. 头发干燥脆弱。
2. 皮肤过敏。
3. 头皮屑的浅色。
4. 剥落的皮肤只需去除或梳理即可。

皮脂溢出的治疗不能拖延。该疾病可能进一步发展并导致并发症，例如：

1. 头部出现真菌或细菌。
2. 脱发，甚至秃顶。

儿童需要对抗皮脂溢出。治疗应由专家选择：皮肤科医生或毛发科医生。医生会对身体进行全面检查，找出问题的原因，然后针对具体情况选择药物。

治疗

有两种治疗类型：全身治疗和局部治疗。

第一个包括：

1. 日程。您的孩子需要有足够的时间睡眠和锻炼。
2. 正确、均衡的饮食。选择含有治愈儿童所需物质量的食物。饮食中严格控制面粉、糖果、油炸食品、盐和香料。在某些情况下，医生会开具维生素处方。
3. 药物。为了改善整个身体的状况，可以服用各种植物的酊剂。

局部治疗包含应用于问题区域的产品：

1. 洗发水。他们摆脱了烦人的疾病。通常，从 12 岁起就可以使用它们。每周用该产品洗头的次数不应超过几次。将洗发水涂抹在头上，在头发中浸泡5分钟并按摩到头部，然后冲洗掉。每次清洗应重复此程序 2 次，以便有效治疗皮脂溢出。
2. 植物油。它们用于去除干燥的头皮屑。有油类，例如： 杏仁油；亚麻布；来自芝麻；来自雪松；以及牛蒡油和蓖麻油的混合物。
3. 面具。它们需要消除油性皮脂溢。有许多不同成分制成的面膜。该产品适用于头部。 30分钟后用温水除去。
4. 按摩。执行此程序是为了克服干燥的皮脂溢出。用手指或专用刷子按摩头部15分钟。

民族科学

长期以来，人们一直在发明和使用自己的民间疗法。借助这些食谱，您还可以找到去除头皮屑的方法。
一种著名的民间疗法是将茶树油与普通洗发水混合。用这种洗发水洗头甚至有助于治疗严重的头皮屑。

另一种流行的方法是用荨麻、洋甘菊或洋葱皮浸液代替洗发水。您只需用选定的液体冲洗卷发即可。根据评论，这种简单的民间方法有助于治疗青少年的头皮屑。应该记住，洋葱皮浸液会将浅色头发变成深色，因此对于此类头发，最好使用洋甘菊浸液。

预防头皮屑

去除青少年或成年人的头皮屑是一个漫长的过程，而且不是最理想的过程。因此，您需要知道该怎么做才能防止出现此问题。
首先，保持12岁孩子正确的作息和营养很重要。不正确的日常生活习惯和垃圾食品通常会导致青少年出现头皮屑。

应使用合适的洗发水。使用针对其他类型头发的产品会导致疾病，包括皮脂溢出。
有必要观察过渡时期出现的偏差并加以适应。这些变化往往是 12 岁女孩出现头皮屑的原因。

如果头皮屑无法避免，那么你需要咨询医生，了解如何去除青少年的头皮屑。还有一般性建议：

1. 恢复后，将帽子浸泡在醋中，然后放入袋子中几天。
2. 治疗后，应更换梳子。
3. 儿童和青少年不应使用成人药物。

结论

头皮屑是一种相当严重的疾病。应尽快治疗，避免并发症。无论问题出现在什么年龄：12岁、13岁、14岁或15岁的青少年——你都需要立即去除头皮屑。
综合治疗有助于快速治愈头皮屑。

【青少年头皮屑】的出现并不罕见。

造成这种情况的原因可能有很多。一般来说，头皮屑被认为是一种需要治疗的疾病。

然而，对于青少年来说，有一些特殊之处。

头皮屑有哪些类型？

头皮屑分为干性和油性两种，需要根据不同类型选择正确的治疗方法。

干性头皮屑与油性头皮屑的不同之处在于，当头皮变得干燥时，干性头皮屑的出现通常伴随着瘙痒。

在这种情况下形成的鳞片仍然很小，主要出现在顶叶区域和前额上方。

问题还在于美观：这样的头皮屑很容易脱落，残留在衣服上，不能简单地刷掉，还会再次出现。从心理上来说，这是很难经历的。

对于青少年来说尤其如此，他们对世界的认知是最幼稚的。

治疗这样的头皮屑可以通过恢复体内的水分平衡来治疗，也就是多喝干净的水。

由于皮脂腺的活跃工作，油性头皮屑出现，同时头发变得粘稠、肮脏，并出现不健康的光泽。

由于细胞的呼吸过程被破坏并且毛孔被堵塞，头发变得更快变脏。

青少年的头皮屑，无论是什么，都是由于某些原因而出现的，这只是对抗所必需的。

头皮屑的原因

青少年出现头皮屑的原因可能不同，正确识别这些原因将决定治疗方法，在某些情况下，您甚至可以不使用头皮屑。

为什么会出现令人讨厌的薄片？

脂溢性皮炎是令人不愉快的鳞片的主要原因之一。

脂溢性皮炎表现为每个人体内存在的真菌被激活；只有在某些情况下它才会开始繁殖并造成不便。

这种现象伴随着头部的炎症过程和瘙痒。

这是皮脂分泌更加活跃的结果，皮脂分泌成为真菌的有利栖息地。

此类疾病可能是由不正确的饮食引起的，即多吃油腻、辛辣的食物，以及胃肠道、新陈代谢和经常过度劳累的疾病。

头皮没有得到适当的护理。错误的产品会使头皮状况恶化。

经常洗头也不会徒劳；这可能是皮脂腺受到破坏的另一个原因。

头皮屑可能是过敏反应的结果，导致瘙痒和发红。

花粉、某些药物、各种食物或与动物接触的毛皮可能会引起过敏。

营养不良和缺乏某些维生素也会对头皮状况产生不利影响。

例如，缺乏维生素 H、B 族和钙会导致血液循环受损。

为了摆脱维生素缺乏的问题，你需要经常吃鱼、肉、坚果、种子和绿叶蔬菜。

青少年的头皮屑通常是由于荷尔蒙的变化引起的，因为在这个年龄，青春期的过程开始发生，这导致整个身体功能的重组。

在这种情况下，不需要治疗。

头皮屑可能是严重压力的结果，压力可能导致血管痉挛。

痉挛导致头皮上的血管开始狭窄，从而扰乱血液供应，阻止营养物质流入，结果皮肤开始脱皮。

治疗方法

治疗这个问题应该是综合的，即由内而外的。

为了使治疗更有效，有必要联系专家，他会指出头皮屑的直接原因。

首先，有必要重新考虑你的饮食。应避免高脂肪和辛辣的食物。

青少年需要正确饮食，即不要不吃早餐、午餐和晚餐。

小零食是必要的，但你不应该沉迷于薯条、苏打水或快餐，它们会导致头皮屑。

饮食必须用鱼、肉、蔬菜和豆类来稀释。

如果缺乏维生素，您应该咨询您的医生，以告知您可以额外服用哪些维生素。

由于青春期是一个非常幼小的年龄，因此有必要监测孩子的情绪（压力）状态。

他需要多加注意，多说话，尝试找出困扰他的事情。孩子不应该感到被父母遗忘。

如果头皮屑是由过敏反应引起的，那么必须进行相应的治疗，即从饮食中排除某些食物，尽量减少或消除与动物的接触，并饮用特殊的抗过敏药物。

有必要选择专门的洗发水来解决这个问题。

护发产品应具有抗真菌、抗炎、杀菌特性，并且还可以对所得薄片提供额外的去角质作用。

选择合适的洗发水

药用洗发水通常会附带香膏、面膜、护发素等东西，但你需要记住，所列出的产品是洗发水的附加产品，没有这些产品将无效。

药用洗发水应由以下成分（或其组合）组成：

吡啶硫酮锌可防止真菌生长，是洗发水中最常见的物质。

锌的特点是很难洗掉，因此它在头发和头皮上停留的时间更长，因此效果更持久，有助于去除头皮屑。

吡罗克酮乙醇胺是一种破坏真菌细胞发育并阻止其繁殖的物质。

焦油与吡罗克酮乙醇胺有类似的功效，但同时它具有良好的去角质能力，可以让你快速摆脱头皮屑。

还具有抗炎作用。

水杨酸有助于去除表皮上层，并具有抗炎和抗菌作用。

这种洗发水含有克霉唑，旨在防止真菌的生长以及微生物的死亡。

家长注意：不仅痤疮，头皮屑也会导致青少年的自尊问题。我们告诉您如何快速有效地处理它。

1. 青少年头皮屑的主要原因
2. 头皮屑的类型
3. 头皮屑症状
4. 如何去除头皮屑
5. 去屑化妆品的组合物
6. 去屑产品回顾
7. 使用提示

青少年头皮屑的主要原因

“肩上的雪花”是他们在青少年杂志上关于头皮屑的描述。但无论你如何隐藏在美丽的言辞背后，如果没有适当的治疗和护理头皮，问题就不会消失。

顺便说一句，皮肤科医生和毛发学家对头皮屑有一个不太有吸引力的术语——皮脂溢出。它也被称为脂溢性皮炎的一种形式。其理由如下。

代谢紊乱，导致皮脂腺开始合成比预期更多的皮脂。

马拉色菌在头皮上活跃繁殖，导致白色薄片的形成。

压力、疲劳和恶劣环境影响导致皮肤微生物组失衡。

父母经常让青少年相信他们自己应该为头皮屑的出现负责。 © iStock

父母经常让青少年相信，头皮屑的出现是他们自己造成的：他们不遵守卫生规则，他们沉迷于快餐、高脂肪零食和汽水。在某些情况下，这是事实——通过改变生活方式、饮食和护理方案，问题可以得到控制。

头皮屑的类型

现代医生认为头皮屑是脂溢性皮炎最轻微的表现。头皮屑有多种形式。

干燥： 鳞片很小，布满灰尘，在深色物体上很明显。

大胆的： 大鳞片在毛囊口附近粘在一起。头皮很油。

混合形式： 脂溢性皮炎除了头皮屑外，还会出现头发油腻。

皮肤科医生和毛发学家对头皮屑有一个不太有吸引力的术语——皮脂溢出。 © iStock

头皮屑症状

与成人一样，有头皮屑的青少年最常出现以下症状：

头皮油腻增加；

呈干白色鳞片状剥落；

头皮发炎；

如果不及时开始治疗，持续接触致病微生物群的废物会削弱皮肤的保护功能。后果并不令人愉快：

出现继发感染；

免疫系统减弱；

疾病症状的进展。

如何去除头皮屑

治疗头皮屑是一个漫长的过程，您首先需要咨询专家。毕竟，您的任务不仅仅是消除脂溢性皮炎的症状，还要防止它们再次出现。

我应该联系哪位医生？如果你觉得头发质量变差，头皮油腻，出现瘙痒，衣服和梳子上有明显的白色鳞片，可以咨询皮肤科医生。

现代医生认为头皮屑是脂溢性皮炎最轻微的表现。 © iStock

同样在现代诊所中，毛发学家也是处理头发问题的医生。经过一系列研究后，毛发学家将做出诊断并制定治疗方案。

去屑化妆品的组合物

去屑类产品（通常是洗发水和去角质洗发水）都含有此类成分。

二硫化硒 对抗马拉色菌，恢复头皮微生物组，消除剥落。

月桂醇聚醚硫酸酯 - 一种表面活性剂，其作用比月桂基硫酸盐更柔软，可清洁皮肤。

水杨酸 具有角质层分离作用，去除头皮上的粘性皮屑。

脂羟基酸 温和、有针对性地去除表皮细胞角质。

吡咯酮 乙醇胺具有抗真菌作用。

椰油酰胺丙基甜菜碱 — 从椰子油的脂肪酸中获得的表面活性剂。温和清洁剂。

烟酰胺 舒缓肌肤。

生育酚（维生素E） 保护皮肤脂质结构免受氧化应激。

吡啶硫酮锌。

去屑产品回顾

Kiehl’s 契尔氏去屑洗发水 头皮净化吡啶硫酮锌去屑洗发水

活性成分是吡啶硫酮锌 (1%)，具有抗真菌和防腐特性。还含有清爽的薄荷醇和芦荟提取物以补充水分。该产品温和地清洁皮肤，有助于防止瘙痒、发红和脱皮。

适用于中性和油性发质的强效去屑护理洗发水 Dercos Technique，Vichy

该配方基于具有广泛作用的强大成分：二硫化硒。多亏了它，头皮的微生物组得以恢复，并防止头皮屑再次出现。

适用于易产生头皮屑的头发的洗发水，Fructis，卡尼尔

二合一配方适合正常头发。第一次使用后，头皮屑就减少了，防复发效果可持续6周。

具有微去角质功效的强效去屑洗发水 Kerium DS，理肤泉

逐渐减少剥落，舒缓头皮，缓解瘙痒。第一次使用后，不适感消失，三周后头皮屑消失。每周使用 2 次，持续 3 周。

使用提示

皮肤剥落（称为头皮屑）以及瘙痒会带来许多不愉快的感觉。为了摆脱它们，特别是不耐烦的青少年会使用过于刺激的洗发水，这只会使情况变得更糟。

避免使用腐蚀性清洁剂。它们会让你的头皮变得干燥，作为回应，它会开始产生更多的皮脂。

使用温和、不含对羟基苯甲酸酯且 pH 值为中性且含有去屑成分的洗发水。