Om du har varit i ett förorenat område eller regelbundet utsatts för strålning, bör lokala myndigheter fastställa radioaktivitetsnivån och stråldosen. Dessa indikatorer måste fastställas enligt allmänna regler. Om du bor i en strålningszon måste du följa lokala myndigheters instruktioner. I de flesta fall måste befolkningen evakueras från området med ökade strålningsnivåer.
Tre regler kan tillämpas på alla grupper av människor som bor i en radioaktiv zon:
1. Undvik att vistas i radioaktiva områden
zon.
2. Håll dig så långt borta från källan som möjligt
nederlag.
3. Använd skyddsutrustning på lämpligt sätt:
håll fönster stängda i dammiga områden
platser, bär en mask eller andningsskydd, kläder
bär skyddshandskar när du arbetar med
diaktiva ämnen, regelbundet
se din läkare, även om du inte har
har tecken och symtom på strålsjuka.
Om du vet att du befinner dig i ett område med radioaktiv kontaminering, men inte kan evakuera, gör följande:
Håll dina ytterkläder åtskilda från dina underkläder eftersom kläder du använder utomhus alltid kommer att vara mer förorenade. Ta inte med främmande föremål in i bostadsområden, de kan vara förorenade.
Ta en dusch regelbundet och tvätta kläderna du bar utomhus. Och sedan ge bort det
för dekontaminering.