Simmarens öra

Simmarens öra: hur man förebygger och behandlar sjukdomen

För dem som älskar att simma i floder, hav och simbassänger är problemet med simmarens öra inget nytt. Men för dem som inte känner till problemet kan simmarens öra vara en obehaglig överraskning. Simmarens öra är ett tillstånd som uppstår när vatten kommer in i örat, vilket stör surheten och smörjningen, vilket kan leda till bakterietillväxt och infektion.

Tecken på simmarens öra kan vara smärta när öronsnibben eller pinna flyttas, smärta eller obehag runt örat, klåda i ytterörat, svullnad av örat eller cervikala lymfkörtlar, en känsla av fyllighet i örat, pus som läcker från örat, och nedsatt hörsel. Simmarens öra kan uppstå på grund av ihållande fukt i örat, infektion från förorenat vatten, trauma mot örat eller att få hårspray eller färg i öronen.

Hur förhindrar man simmarens öra? Håll öronen torra och efter bad, torka alltid bara den yttre delen av örat och mycket noggrant. Undvik att simma i smutsigt vatten och använd öronproppar eller öronproppar. Glöm inte heller örondroppar, som en blandning av en del vinäger och en del alkohol, som förhindrar tillväxt av svampar och bakterier i öronen. Självklart ska du inte placera främmande föremål i öronen.

Om du stöter på problemet med simmarens öra, hur ska du behandla det? Det beror på hur djupt vattnet kom in i örat. Om det finns vatten i den yttre hörselgången kan du prova att hoppa på ett ben med böjt huvud eller ligga på sidan med örat med vattnet nedåt och göra några sväljrörelser eller försöka röra på öronen. Du kan också sätta in en tunn bit bomullsull i örat för att låta vattnet absorberas och släppas ut.

Om vatten kommer in i mellanörat är det nödvändigt att lindra symtomen genom att svälja oftare och på natten placera en bomullspinne indränkt i en varm lösning av boralkohol i örat, inte att glömma örondroppar. Linda en varm halsduk runt örat. Om du upplever svår smärta, kontakta din läkare eftersom detta kan vara ett tecken på öroninfektion.

Sammanfattningsvis är simmarens öra ett allvarligt problem som måste förebyggas och behandlas. Följ enkla försiktighetsåtgärder för att undvika denna sjukdom, och om den inträffar, tveka inte att söka hjälp från din läkare. Kom ihåg att öronhälsa är en viktig aspekt av den allmänna hälsan och bör inte försummas.