Hudvård för tonårsflickor

Bra hudvård är nödvändigt om du vill ha vacker hud, utan fet glans, pormaskar och finnar. Och detta är särskilt viktigt för tonåringar, eftersom de är mest benägna att få hudproblem. Men oroa dig inte, effektiv hudvård kommer att minska dessa problem! Du behöver bara hitta produkter som passar din hudtyp, och även ha motivationen att lära dig hur du tar hand om din hud på rätt sätt varje dag! Du ska se, din hud kommer att tacka dig!

Tonåringar är väldigt hetlevrade och känsliga, motsägelsefulla och ibland helt ologiska. Allt detta beror på de kolossala förändringar som sker i ett barns kropp mellan 12 och 15 år. För att överleva denna period måste mammor uthärda och förstå mycket. Barn i den här åldern behöver verkligen stöd, förståelse och tillgivenhet.

Hudvård för tonåringar: egenskaper av ålder och val av kosmetika

"Min tonårsdotter är upprörd, hon gillar inte hennes utseende. Jag vet inte vad jag ska göra eller hur jag ska hjälpa henne!" – Sådana uttalanden kan ofta höras i kvinnogrupper. Ungdomar visar ganska ofta missnöje med sitt utseende, och föräldrarnas uppgift är att ge stöd till barnet och hjälpa det ta sig ur denna svåra ålder med minimala förluster.

Tonåringar: åldersegenskaper

Varje mamma till ett barn i åldrarna 12-16 år håller med om att sådana begrepp som "tonåring" och "svårigheter i kommunikationen" är praktiskt taget synonyma. Det är denna period av ett barns liv som kallas svår, kris och övergång. I den här åldern befinner sig en tonåring i ett helt osäkert och obegripligt tillstånd - barndomen verkar vara över, men han kan fortfarande inte kalla sig vuxen. Det händer ofta att ett tillgiven och förstående barn plötsligt förvandlas till en arg och aggressiv "törn", gör allt på sitt eget sätt och visar sin "oberoende". Varför händer detta och hur kan en mamma hjälpa sin älskade tonåring?

Perioden i ett barns liv från 12 till 16 år präglas av dramatiska förändringar i hans kropp, som helt enkelt inte kan annat än påverka hans humör, beteende och hälsa. För det första börjar barn växa mycket aktivt, en del blir upp till 7 cm i höjd under loppet av ett år.Samtidigt växer alla delar av kroppen snabbt, ofta med stormsteg: tubulära ben och bröst, ben och armar, näsa och öron, axlar och fötter. Därför är det i den här åldern som barn blir oproportionerliga "fula ankungar" och lider av försämrad koordination av rörelser.

Sådana drastiska förändringar påverkar verkligen tonårsflickornas välbefinnande. De klagar ofta över huvudvärk och sömnlöshet, brist på aptit och ökad trötthet. De kan uppleva instabilt blodtryck, yrsel och bristande koncentration.

Tonårsflickor: hudvårdsregler

Förändringar uppträder också på huden i form av tonårsutslag: finnar och pormaskar. Den främsta orsaken till detta är i de flesta fall förändringar som sker i kroppens hormonsystem. Tonårsflickor är mest upprörda över utseendet av utslag på huden, även om pojkar också är likgiltiga för deras reflektion i spegeln. Föräldrarnas uppgift under denna period är att förklara för barnet (helst tillsammans med en kosmetolog) hur man tar hand om huden ordentligt för att inte förvärra situationen.

Det första du måste komma ihåg är att hudens tillstånd kan förvärras av inte helt hälsosam mat, snabbmat, kolsyrade drycker och andra "skadliga saker". Därför måste du försöka förmedla till ditt barn vikten av rätt hälsosam kost. Om det finns allvarliga utslag kommer en medicinsk undersökning av bukspottkörteln och gallblåsan inte att vara fel.

Det är viktigt att förklara för ditt barn att finnar och pormaskar under inga omständigheter ska pressas ut eller rivas sönder, annars kan gropar och fläckar som inte försvinner under lång tid sitta kvar på huden. Vissa av dessa ärr kan hålla en livstid. Tonårsflickor tenderar att maskera utslag med ett tjockt lager foundation, men detta är inte tillåtet, eftersom det kan orsaka ännu fler utslag. Du bör använda annonserade produkter för akne och finnar mycket noggrant.

Hudvård handlar om regelbunden tvätt två gånger om dagen, samt rengöring vid behov. Till exempel, på sommaren, i varmt och dammigt väder, måste du tvätta ditt ansikte när du kommer hem. Tonårsflickor som ännu inte använder dekorativ kosmetika kan helt enkelt tvätta ansiktet med skum eller mousse. Men tvål ska inte användas, eftersom det torkar ut huden. Under den kalla årstiden måste du applicera ett apotek närande kosmetisk kräm på din hud på natten. Om du har utslag är det nödvändigt att regelbundet genomgå kosmetisk ansiktsrengöring, vilket bör utföras av en professionell.

Att välja rätt vårdprodukter och dekorativ kosmetika

Produkter som är utformade för att ge ordentlig vård för barns hud, som är benägen för olika utslag, har en annan sammansättning än vuxna produkter. Huvudsyftet med att använda dessa produkter är att skonsamt rengöra barns hud.

Idag har de flesta kosmetikatillverkande företag skapat produktlinjer för hudvård för unga damer och herrar. Vanligtvis innehåller de en alkoholfri fuktgivande lotion, ett skumrengöringsmedel och en lätt kräm eller mousse. Om ansiktet är i sin ordning, det vill säga det inte finns några komedoner eller andra inflammerade element på det, så är det fullt möjligt att klara sig med de medel som anges ovan.

När det finns problem behöver den speciell hudvård. Det innebär användning av produkter för djup, högkvalitativ rengöring av hudens porer, kräm för att lindra irritation och produkter mot akne.

För att bibehålla en tonårsflickas hud i normalt tillstånd måste du försöka lära henne att kompetent utföra grundläggande vårdprocedurer. Endast om de utförs korrekt kan du få högkvalitativ rengöring, effektiv återfuktning, pålitligt skydd, adekvat näring och hudbehandling. Alla produkter måste väljas strikt individuellt, med hänsyn till dermis tillstånd, dess behov och egenskaper. Du ska aldrig ägna dig åt att pressa ut pormaskar eller plocka bort finnar, för att inte skada huden och få ärr för livet.

Naturligtvis bör en tonårings sminkväska ha sin egen dekorativa kosmetika. Oavsett hur mycket mammor motsätter sig detta, måste de komma överens med det faktum att deras dotter fortfarande kommer att bära smink och bära sin mammas kosmetika för detta. Vilka produkter kan en tonårsflicka använda för att förhindra att hennes smink blir skrämmande?

En ung dams kosmetikaväska kan innehålla följande dekorativa kosmetika: antibakteriell korrigeringsmedel för att dölja brister på huden, genomskinlig mascara, ljusbruna ögonbrynsskuggor, läppglans och ögonskugga i en ljus och delikat nyans.

Dekorativ kosmetika som appliceras på huden måste tvättas bort, så du måste också lägga till en sminkborttagare till din kosmetikapåse.

När det gäller användningen av puder och eyeliner är det bättre att undvika det, eftersom dessa produkter på ett ungt ansikte ser vulgära ut och kan skada huden.

Så att huvudminnet från din ungdom inte blir en oändlig kamp med akne och komplex om ditt utseende, läs den här artikeln. Och dela det med dina yngre släktingar och vänner.

1. Huddrag hos tonåringar
2. Hur man tar hand om sin hud som tonåring
3. Ta hand om normal tonårshud
4. Ta hand om problemhud hos tonåringar
5. Verktygsöversikt

Huddrag hos tonåringar

"Tonåren kännetecknas av hormonella förändringar i kroppen; under denna period intensifieras arbetet med talgkörtlarna", förklarar Alexander Prokofiev, expert på La Roche-Posay. "Konsekvensen kan vara hudproblem och en tendens till akne."

Enligt statistik orsakar akne ofta stress hos tonåringar.
© Getty Images

Ett annat problem som kan störa tonåringar är allergiska reaktioner eller tecken på atopisk dermatit. "Naturligtvis, med sådana manifestationer måste du vara under överinseende av en hudläkare för att snabbt kunna utföra läkemedelsbehandling om det behövs," varnar Prokofiev. "Mjukgörande medel används som grundläggande vård - produkter som återfuktar huden och återställer dess hydrolipidiska skyddande lager."

Hur man tar hand om sin hud som tonåring

"Glöm inte solskyddet. En solkräm med SPF 25–30 bör användas som dagvård på sommaren, ersätt den till sjöss med en produkt med SPF 50. Efter 14 år kan ett barn säkert köpa en vuxenprodukt med SPF.”

"Tonåringar måste välja kosmetika som skonsamt rengör huden utan att avfetta eller torka ut den. Produkter bör inte innehålla olja, eftersom de kan täppa till porerna och bidra till bildandet av komedoner”, förklarar Marina Kamanina, Garnier-expert.

För säkerhets skull: enligt lag är kosmetiska produkter avsedda för personer över 14 år (detta inkluderar inte barnprodukter). © Getty Images

Ta hand om normal tonårshud

Som i alla åldrar måste du skapa en vårdregim baserad på din hudtyp och befintliga problem. Med normal hud utan utslag och tendens till akne kan vården enligt Elena Eliseeva se ut så här.

Det är bättre att välja mjuka rengöringsmedel. Samtidigt bör basen skumma ganska bra: unga människor förstår sällan sulfatfria produkter och förstår inte vassle och tvåfastexturer. En tonåring kan lätt "underskölja" en sådan produkt och sluta med irritation, men han kommer att försöka ta bort märkbart skum helt.

Du bör definitivt inte applicera barnkräm i din tonårings ansikte. Kompositionen baserad på lanolin och silikoner är avsedd att isolera torr hud från blöjtyget, och inte att ta hand om ansiktshud rik på talgkörtlar.

Ta hand om problemhud hos tonåringar

"För att tvätta problemhud, välj geler som kan eliminera orenheter, rengöra porer och ta bort överflödigt talg", säger Alexander Prokofiev. © Getty Images

syror: salicylsyra, glykolsyra eller fruktkomplex;

matt- och talgreglerande tillsatser, till exempel zink- och kopparsalter;

desinfektionsmedel och antiinflammatoriska ingredienser.

"När du besöker en läkare kan tonåringar med akne ordineras mediciner baserade på adapalen, bensoylperoxid, azelainsyra och antibiotika," varnar Eliseeva. "Det är viktigt att krämen som används vid appliceringen av läkemedlet återfuktar huden optimalt: den bör inte innehålla oljor, men kan innehålla hyaluronsyra, glycerin, alger och aloeextrakt, såväl som lugnande ingredienser - termiskt vatten, allantoin , madecassoside.”

Verktygsöversikt

Till den grundläggande hudvårdsarsenalen: rengöring + återfuktande + solskydd - i tonåren krävs ofta korrigerande kosmetika mot utslag.

Rengörande skum som ger lyster, Pureté Thermale, Vichy Baserat på termiskt vatten och extrakt av sheaträd, tar den varsamt bort orenheter och fräschar upp huden.

Rengörande skumgel för fet hud Effaclar, La Roche-Posay innehåller zinkpidolat, känt för sina antiinflammatoriska effekter. Tar effektivt bort smuts och talg från huden.

Rengöringsgel för normal till fet hud i ansikte och kropp, CeraVe Utan tvål, doft, sulfater och parabener tar den bort orenheter och överflödigt talg.

Gel + Scrub + Mask "Clean Skin 3-in-1", Garnier tillgodoser olika behov: eliminerar ytorenheter, rengör intensivt, exfolierar huden. Innehåller zink, eukalyptusextrakt, salicylsyra.

Rengörande lotion, stramar upp porerna, Normaderm, Vichy Lämplig för känslig hud. Innehåller salicylsyra, glycerin, termalvatten från Vichy-källor och kommer att göra allt för att slutföra reningsprocessen så skonsamt som möjligt och ge en lätt peeling.

Rengörande toner "Ren hud" mot pormaskar, Garnier hjälper till att förhindra uppkomsten av pormaskar, mattar, minskar visuellt porer - och allt tack vare salicylsyra och zink i kompositionen.

Dagligt gel-serum för hud utsatt för aggressiva yttre påverkan, Mineral 89, Vichy hjälper till att återställa hudens barriärfunktion och återfuktar på grund av en hög koncentration av termiskt vatten 89% och hyaluronsyra.

Daglig vård för känslig och allergibenägen hud Toleriane Ultra, La Roche-Posay Lämplig för dig som lider av atopisk dermatit. Tack vare neurosensin lugnar den huden och undviker rodnad och irritation.

Fuktgivande lotion för torr och mycket torr hud i ansikte och kropp, CeraVe med hyaluronsyra, ceramider och glycerin återfuktar den huden dygnet runt, och återställer och stärker även den skyddande barriären.

Korrigerande vård mot brister 24 timmar fuktgivande Normaderm, Vichy för att bekämpa brister innehåller den salicylsyra och LHA-syror, samt den mattande komponenten Airlicium.

Korrigerande kräm-gel för problemhy Effaclar Duo(+), La Roche-Posay lovar att minska brister, återfukta och matta. Lätt konsistens plus en probiotisk och mannosbaserad formel är ett bevis på detta.

Sprayslöja för ansikte och kropp Anthelios XL, SPF 50+, La Roche-Posay med itamin E, ett solfiltersystem och selenrikt termiskt vatten skyddar huden från de skadliga effekterna av ultraviolett strålning. Dessutom har produkten en mycket praktisk releaseform.

Lätt sprayslöja, fuktgivande, SPF 50, Vichy Tonåringar kommer att uppskatta det tack vare dess viktlösa konsistens och formel som är lämplig även för känslig hud. Vattentålig.