10代の女の子のためのスキンケア

テカリや黒ずみ、ニキビのない美しい肌を手に入れたいなら、適切なスキンケアが必要です。そして、これは、皮膚の問題が最も起こりやすい十代の若者たちにとって特に重要です。しかし、心配しないでください。効果的なスキンケアでこれらの問題は軽減されます。必要なのは、自分の肌タイプに合った製品を見つけ、毎日の正しいスキンケア方法を学ぶ意欲も必要です。ご覧のとおり、あなたの肌はあなたに感謝するでしょう！

ティーンエイジャーは非常に短気で感情的で、矛盾しており、時には完全に非論理的です。これはすべて、12 歳から 15 歳の間に子どもの体に起こる大きな変化によるものです。この時期を生き抜くために、母親は多くのことを我慢し、理解する必要があります。この年齢の子供たちはサポート、理解、愛情を本当に必要としています。

10代のスキンケア：年齢の特徴と化粧品選び

「10代の娘は自分の外見が気に入らず動揺しています。何をしたらいいのか、どうやって彼女を助けたらいいのかわかりません！」 - 女性グループではそのような発言がよく聞かれます。青少年は自分の外見に不満を示すことがよくあります。親の仕事は、子供をサポートし、損失を最小限に抑えてこの困難な年齢から抜け出すことができるようにすることです。

ティーンエイジャー: 年齢の特徴

12 歳から 16 歳の子供を持つすべての母親は、「10 代」と「コミュニケーションの困難」などの概念が事実上同義であることに同意するでしょう。子どもの人生のこの時期は、困難、危機、移行期と呼ばれます。この年齢で、ティーンエイジャーは自分が完全に不確実で理解できない状態にあることに気づきます-子供時代は終わったようですが、彼はまだ自分自身を大人とは言えません。愛情深く理解のある子供が突然怒って攻撃的な「とげ」に変わり、すべてを自分の方法で行い、「独立性」を示すことがよくあります。なぜこのようなことが起こるのでしょうか?母親は愛するティーンエイジャーをどのように助けることができるのでしょうか?

12歳から16歳までの子供の人生の期間は、体の劇的な変化によって特徴付けられ、それは子供の気分、行動、健康に影響を与えざるを得ません。まず、子供たちは非常に活発に成長し始め、1 年で身長が 7 cm まで伸びる子もいますが、それと同時に、管状の骨、胸部、脚、足など、体のすべての部分が急速に、多くの場合飛躍的に成長します。腕、鼻と耳、肩と足。したがって、子供たちが不釣り合いな「みにくいアヒルの子」になり、動きの調整が損なわれるのはこの年齢です。

このような劇的な変化は、確かに10代の少女たちの幸福に影響を及ぼします。彼らは、頭痛や不眠症、食欲不振、疲労感の増加などを訴えることがよくあります。不安定な血圧、めまい、集中力の欠如を経験することがあります。

10代の女の子：スキンケアのルール

変化は、10代の発疹、つまりニキビや黒ずみの形でも皮膚に現れます。ほとんどの場合、この主な理由は体のホルモン系に起こる変化です。自分の肌に発疹が現れることに最も動揺するのは10代の少女たちだが、少年たちも鏡に映る自分の姿には無関心である。この期間中の親の仕事は、状況を悪化させないように適切に肌をケアする方法を子供に（できれば美容師と一緒に）説明することです。

まず覚えておく必要があるのは、完全に健康的ではない食べ物、ファストフード、炭酸飲料、その他の「有害なもの」によって皮膚の状態が悪化する可能性があるということです。したがって、適切な健康的な食事の重要性を子供に伝えるように努める必要があります。重度の発疹がある場合は、膵臓と胆嚢の健康診断を必ず受けてください。

にきびや黒ずみは、いかなる状況でも決して押し出したり引き裂いたりしてはいけないことをお子様に説明することが重要です。そうしないと、長期間消えない穴や斑点が皮膚に残る可能性があります。これらの傷跡の中には一生残るものもあります。 10代の女の子は、かぶれをファンデーションの厚塗りで隠す傾向がありますが、これはさらにかぶれを引き起こす可能性があるため、禁止されています。宣伝されているニキビや吹き出物用の製品は、細心の注意を払って使用する必要があります。

スキンケアは、1日2回の定期的な洗顔と必要に応じたクレンジングです。たとえば、夏、暑くてほこりの多い天候では、家に帰ったら顔を洗わなければなりません。まだ装飾用の化粧品を使用していない10代の女の子は、泡やムースで顔を洗うだけで済みます。ただし、石鹸は肌を乾燥させるので使用しないでください。寒い季節には、夜に薬局の栄養化粧品クリームを肌に塗る必要があります。発疹がある場合は、定期的に専門家による美容洗顔を受ける必要があります。

適切なケア製品と装飾化粧品の選択

さまざまなかぶれを起こしやすい子どもの肌を適切にケアすることを目的とした製品は、大人用製品とは成分が異なります。これらの製品を使用する主な目的は、子供の肌を優しく洗浄することです。

今日、ほとんどの化粧品製造会社は、若い紳士淑女向けのスキンケア製品ラインを開発しています。通常、アルコールフリーの保湿ローション、泡状のクレンザー、軽いクリームまたはムースが含まれます。顔が正常である場合、つまり、面皰やその他の炎症要素がない場合は、上記の治療法で対処することがかなり可能です。

トラブルがあるときは、特別なスキンケアが必要です。これには、皮膚の毛穴を深く高品質でクレンジングするための製品、刺激を軽減するためのクリーム、および抗ニキビ製品の使用が含まれます。

10代の少女の肌を正常な状態に維持するには、基本的なケア手順を適切に実行できるように教える必要があります。それらが正しく行われた場合にのみ、高品質のクレンジング、効果的な保湿、信頼性の高い保護、適切な栄養、および皮膚の治療を得ることができます。すべての製品は、真皮の状態、そのニーズ、特性を考慮して、厳密に個別に選択する必要があります。肌を傷つけたり、一生傷跡が残らないように、黒ずみを絞り出したり、にきびを取り除いたりすることは決して行わないでください。

もちろん、ティーンエイジャーの化粧ポーチには独自の装飾的な化粧品が必要です。母親がどれだけ反対しても、娘はそれでも化粧をし、母親の化粧品を持ち歩くという事実を受け入れる必要があります。 10代の女の子が化粧をするのが怖くなるのを防ぐために、どのような製品を使えばよいでしょうか?

若い女性の化粧品バッグには、次の装飾用化粧品が含まれる場合があります：皮膚の欠陥を隠すための抗菌補正剤、半透明のマスカラ、薄茶色の眉シャドウ、リップグロス、明るく繊細な色合いのアイシャドウ。

肌についた装飾用の化粧品は洗い流す必要があるため、化粧ポーチにメイク落としも入れておく必要があります。

パウダーやアイライナーの使用については、若い顔には下品に見え、肌を傷つける可能性があるため、避けた方がよいでしょう。

あなたの若い頃の主な思い出が、ニキビや外見のコンプレックスとの終わりのない闘いにならないように、この記事をお読みください。そして、それを若い親戚や友人と共有してください。

1. 10代の若者の肌の特徴
2. 十代の頃の肌のお手入れ方法
3. 正常な十代の肌のケア
4. ティーンエイジャーのトラブル肌のケア
5. ツールの概要

10代の若者の肌の特徴

「思春期は体内のホルモン変化によって特徴づけられます。この時期には皮脂腺の働きが強化されます」とラ・ロシュ・ポゼの専門家、アレクサンダー・プロコフィエフ氏は説明する。 「その結果、皮膚の問題やニキビができやすくなる可能性があります。」

統計によると、ニキビは十代の若者にストレスを引き起こすことがよくあります。
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十代の若者を悩ませるもう一つの問題は、アレルギー反応やアトピー性皮膚炎の兆候です。 「もちろん、そのような症状が現れた場合は、必要に応じて薬物治療を迅速に行うために皮膚科医の監督下にある必要があります」とプロコフィエフ氏は警告する。 「エモリエントは基本的なケア、つまり皮膚に潤いを与え、その親水性保護層を回復させる製品として使用されます。」

十代の頃の肌のお手入れ方法

「日焼け止めも忘れずに。夏にはSPF 25～30の日焼け止めをデイケアとして使用し、海ではSPF 50の製品と交換する必要があります。14年経つと、子供はSPFのある大人用製品を安全に購入できます。」

「10代の若者は、脱脂したり乾燥させたりすることなく、肌を優しく洗浄する化粧品を選ぶ必要があります。油分は毛穴を詰まらせ、面皰の形成を促進する可能性があるため、製品には油分を含めるべきではありません」とガルニエの専門家マリーナ・カマニナ氏は説明します。

念のため: 法律により、化粧品は 14 歳以上の人を対象としています (これには子供用製品は含まれません)。 ©ゲッティイメージズ

正常な十代の肌のケア

どの年齢でも同じように、自分の肌タイプと既存の問題に基づいてケア計画を立てる必要があります。エレナ・エリセーヴァさんによると、発疹がなくニキビができやすい正常な肌の場合、ケアは次のようになります。

柔らかいクレンジングを選択することをお勧めします。同時に、ベースは非常によく泡立つ必要があります。若者は硫酸塩を含まない製品をほとんど理解しておらず、ホエーと二相テクスチャーを理解していません。ティーンエイジャーはそのような製品を簡単に「すすぎ不足」にし、炎症を引き起こす可能性がありますが、目立つ泡を完全に除去しようとします。

ティーンエイジャーの顔にベビークリームを塗ってはいけません。ラノリンとシリコーンをベースにした組成物は、乾燥肌をおむつの生地から隔離することを目的としており、皮脂腺が豊富な顔の皮膚をケアすることは目的ではありません。

ティーンエイジャーのトラブル肌のケア

「問題のある肌を洗うには、不純物を除去し、毛穴をきれいにし、余分な皮脂を除去できるジェルを選択してください」とアレクサンダー・プロコフィエフは言います。 ©ゲッティイメージズ

酸：サリチル酸、グリコール酸、またはフルーツ複合体。

艶消し添加剤および皮脂調整添加剤、例えば、亜鉛塩および銅塩。

殺菌成分と抗炎症成分。

「ニキビのある十代の若者が医師の診察を受けると、アダパレン、過酸化ベンゾイル、アゼライン酸、抗生物質をベースにした薬が処方されることがあります」とエリシーバ氏は警告する。 「薬を塗布するときに使用するクリームが肌に最適な潤いを与えることが重要です。油分は含まれてはいけませんが、ヒアルロン酸、グリセリン、藻類、アロエの抽出物、そして温泉水、アラントインなどの鎮静成分が含まれていてもよいです」 、マデカッソシド。」

ツールの概要

基本的なスキンケアの武器：クレンジング+保湿+日焼け止め - 思春期には、発疹に対する矯正化粧品が必要になることがよくあります。

輝きを与えるクレンジングフォーム ピュルテ サーマーレ ヴィシー 温泉水とシアツリーエキスをベースに、汚れをやさしく取り除き、お肌をリフレッシュします。

脂性肌用クレンジングフォーミングジェル Effaclar、ラ ロッシュ ポゼ 抗炎症作用で知られるピド酸亜鉛が含まれています。肌の汚れや皮脂を効果的に除去します。

顔と体の普通肌から脂性肌用のクレンジングジェル「CeraVe」 石鹸、香料、硫酸塩、パラベンを使用せず、不純物や余分な皮脂を取り除きます。

ジェル + スクラブ + マスク「クリーン スキン 3-in-1」、ガルニエ さまざまなニーズに応えます：表面の不純物を除去し、集中的に洗浄し、皮膚の角質を除去します。亜鉛、ユーカリ抽出物、サリチル酸を配合。

クレンジングローション、毛穴引き締め、ノーマダーム、ヴィシー 敏感肌にも適しています。サリチル酸、グリセリン、ヴィシー温泉の温泉水が含まれており、クレンジングプロセスをできるだけ穏やかに完了させ、軽いピーリング効果をもたらすためにあらゆる働きをします。

黒ずみ対策クレンジングトナー「クリーンスキン」、ガルニエ 黒ずみの発生を防ぎ、艶消しし、毛穴を視覚的に減らします。これはすべて、組成物に含まれるサリチル酸と亜鉛のおかげです。

外部からの攻撃的な影響にさらされた肌のためのデイリージェルセラム、ミネラル 89、ヴィシー 高濃度の温泉水89％とヒアルロン酸が肌のバリア機能を回復し、潤いを与えます。

敏感肌やアレルギーを起こしやすい肌のための毎日のケア トレリアン ウルトラ、ラ ロッシュ ポゼ アトピー性皮膚炎でお悩みの方に最適です。ニューロセンシンのおかげで、肌を落ち着かせ、赤みや刺激を防ぎます。

顔と体の乾燥肌および極度の乾燥肌のための保湿ローション、CeraVe ヒアルロン酸、セラミド、グリセリンを配合し、24時間肌に潤いを与え、保護バリアを修復し強化します。

欠陥修正ケア 24時間保湿 ノルマダーム、ヴィシー 欠陥に対処するために、サリチル酸とLHA酸、マット化成分エアリシウムが含まれています。

問題のある肌のための修正クリームジェル Effaclar Duo(+)、La Roche-Posay 欠陥を軽減し、潤いを与え、マットな状態にすることを約束します。軽いテクスチャーとプロバイオティクスとマンノースベースの配合がその証拠です。

スプレー ベール フェイス＆ボディ用 アンテリオス XL、SPF 50+、ラ ロッシュ ポゼ イタミン E、サンフィルター システム、セレンを豊富に含む温泉水が紫外線の有害な影響から肌を守ります。さらに、この製品は非常に実用的なリリースフォームを備えています。

ライトスプレーベール、保湿、SPF 50、ヴィシー 重さを感じさせないテクスチャーと敏感肌にも適したフォーミュラのおかげで、ティーンエイジャーに喜ばれるでしょう。耐水性。