Pielęgnacja skóry dla nastolatek

Dobra pielęgnacja skóry jest konieczna, jeśli chcesz mieć piękną skórę, bez tłustego połysku, zaskórników i wyprysków. Jest to szczególnie ważne w przypadku nastolatków, ponieważ to oni są najbardziej podatni na problemy skórne. Ale nie martw się, skuteczna pielęgnacja skóry zredukuje te problemy! Wystarczy znaleźć produkty odpowiednie dla Twojego rodzaju skóry i mieć motywację do nauki, jak prawidłowo dbać o skórę każdego dnia! Zobaczysz, Twoja skóra Ci podziękuje!

Nastolatki są bardzo porywcze i drażliwe, sprzeczne, a czasem całkowicie nielogiczne. Wszystko za sprawą kolosalnych zmian, jakie zachodzą w organizmie dziecka pomiędzy 12. a 15. rokiem życia. Aby przetrwać ten okres, matki muszą wiele znieść i zrozumieć. Dzieci w tym wieku naprawdę potrzebują wsparcia, zrozumienia i czułości.

Pielęgnacja skóry nastolatków: cechy wieku i wybór kosmetyków

„Moja nastoletnia córka jest zdenerwowana, nie podoba jej się jej wygląd. Nie wiem, co robić i jak jej pomóc!” – takie wypowiedzi często można usłyszeć w grupach kobiecych. Młodzież dość często okazuje niezadowolenie ze swojego wyglądu, a zadaniem rodziców jest zapewnienie dziecku wsparcia i pomoc w wyjściu z tego trudnego wieku przy minimalnych stratach.

Nastolatki: cechy wieku

Każda mama dziecka w wieku 12-16 lat zgodzi się, że pojęcia „nastolatek” i „trudności w komunikacji” są praktycznie synonimami. To właśnie ten okres w życiu dziecka nazywany jest trudnym, kryzysowym i przejściowym. W tym wieku nastolatek znajduje się w stanie całkowicie niepewnym i niezrozumiałym – wydaje się, że dzieciństwo się skończyło, ale nadal nie może nazwać się dorosłym. Często zdarza się, że czułe i wyrozumiałe dziecko nagle zamienia się w wściekły i agresywny „cierń”, robi wszystko po swojemu i demonstruje swoją „niezależność”. Dlaczego tak się dzieje i jak matka może pomóc ukochanemu nastolatkowi?

Okres życia dziecka od 12 do 16 lat charakteryzuje się dramatycznymi zmianami w jego ciele, które po prostu nie mogą nie wpłynąć na jego nastrój, zachowanie i zdrowie. Po pierwsze, dzieci zaczynają rosnąć bardzo aktywnie, niektóre w ciągu roku osiągają nawet 7 cm wzrostu, jednocześnie szybko, często skokowo, rosną wszystkie części ciała: kości rurkowate i klatka piersiowa, nogi i ramiona, nos i uszy, ramiona i stopy. Dlatego właśnie w tym wieku dzieci stają się nieproporcjonalnymi „brzydkimi kaczątkami” i cierpią na zaburzoną koordynację ruchów.

Tak drastyczne zmiany z pewnością wpływają na samopoczucie nastoletnich dziewcząt. Często skarżą się na bóle głowy i bezsenność, brak apetytu i zwiększone zmęczenie. Mogą odczuwać niestabilne ciśnienie krwi, zawroty głowy i brak koncentracji.

Nastoletnie dziewczęta: zasady pielęgnacji skóry

Zmiany pojawiają się także na skórze w postaci młodzieńczych wysypek: wyprysków i zaskórników. Główną przyczyną tego stanu są w większości przypadków zmiany zachodzące w układzie hormonalnym organizmu. Nastoletnie dziewczęta najbardziej martwią się pojawieniem się wysypek na skórze, chociaż chłopcy również są obojętni na swoje odbicie w lustrze. Zadaniem rodziców w tym okresie jest wyjaśnienie dziecku (najlepiej wspólnie z kosmetologiem), jak prawidłowo dbać o skórę, aby nie pogorszyć sytuacji.

Pierwszą rzeczą, o której musisz pamiętać, jest to, że stan skóry może pogorszyć nie do końca zdrowa żywność, fast foody, napoje gazowane i inne „szkodliwe rzeczy”. Dlatego należy starać się przekazywać dziecku znaczenie prawidłowego, zdrowego odżywiania. Jeśli wystąpią ciężkie wysypki, badanie lekarskie trzustki i pęcherzyka żółciowego nie będzie niewłaściwe.

Ważne jest, aby wyjaśnić dziecku, że pryszczy i zaskórników w żadnym wypadku nie należy wyciskać ani rozdzierać, gdyż w przeciwnym razie na skórze mogą pozostać nie znikające przez długi czas zagłębienia i plamy. Niektóre z tych blizn mogą pozostać na całe życie. Nastoletnie dziewczęta mają tendencję do maskowania wysypek grubą warstwą podkładu, ale nie jest to dozwolone, ponieważ może to powodować jeszcze więcej wysypek. Reklamowanych produktów na trądzik i wypryski należy używać bardzo ostrożnie.

Pielęgnacja skóry sprowadza się do regularnego mycia dwa razy dziennie, a także oczyszczania w razie potrzeby. Na przykład latem, przy upalnej i zapylonej pogodzie, po powrocie do domu należy umyć twarz. Nastoletnie dziewczęta, które nie używają jeszcze kosmetyków dekoracyjnych, mogą po prostu umyć twarz pianką lub musem. Ale mydła nie należy używać, ponieważ wysusza skórę. W zimnych porach roku należy na noc nałożyć na skórę odżywczy krem ​​kosmetyczny z apteki. W przypadku występowania wysypek należy okresowo poddawać się kosmetycznemu oczyszczaniu twarzy, które powinno być wykonywane przez profesjonalistę.

Dobór odpowiednich produktów pielęgnacyjnych i kosmetyków dekoracyjnych

Produkty, które mają za zadanie zapewnić odpowiednią pielęgnację skóry dzieci, skłonnej do różnego rodzaju wysypek, mają inny skład niż produkty dla dorosłych. Głównym celem stosowania tych produktów jest delikatne oczyszczenie skóry dzieci.

Obecnie większość firm produkujących kosmetyki stworzyła linie produktów do pielęgnacji skóry dla młodych pań i panów. Zazwyczaj obejmują one bezalkoholowy balsam nawilżający, piankę oczyszczającą oraz lekki krem ​​lub mus. Jeśli twarz jest w porządku, to znaczy nie ma na niej zaskórników ani innych elementów zapalnych, wówczas całkiem możliwe jest zastosowanie środków wymienionych powyżej.

Kiedy pojawiają się problemy, wymaga szczególnej pielęgnacji skóry. Polega na stosowaniu produktów do głębokiego, wysokiej jakości oczyszczenia porów skóry, kremów łagodzących podrażnienia oraz produktów przeciwtrądzikowych.

Aby utrzymać skórę nastolatki w normalnym stanie, musisz spróbować nauczyć ją kompetentnego wykonywania podstawowych procedur pielęgnacyjnych. Tylko prawidłowo wykonane pozwalają uzyskać wysokiej jakości oczyszczenie, skuteczne nawilżenie, niezawodną ochronę, odpowiednie odżywienie i pielęgnację skóry. Wszystkie produkty należy dobierać ściśle indywidualnie, biorąc pod uwagę stan skóry właściwej, jej potrzeby i cechy. Nigdy nie należy wyciskać zaskórników ani usuwać wyprysków, aby nie uszkodzić skóry i nie pozostawić blizn na całe życie.

Oczywiście nastolatkowa kosmetyczka powinna posiadać własne kosmetyki dekoracyjne. Niezależnie od tego, jak bardzo matki się temu sprzeciwiają, muszą pogodzić się z faktem, że ich córka nadal będzie nosić makijaż i nosić do tego kosmetyki swojej mamy. Jakich produktów może używać nastolatka, aby jej makijaż nie był onieśmielający?

W kosmetyczce młodej damy mogą znaleźć się następujące kosmetyki dekoracyjne: korektor antybakteryjny maskujący niedoskonałości skóry, transparentny tusz do rzęs, jasnobrązowe cienie do brwi, błyszczyk do ust oraz cień do powiek o jasnym i delikatnym odcieniu.

Kosmetyki dekoracyjne nałożone na skórę należy zmyć, dlatego w kosmetyczce warto dodać także płyn do demakijażu.

Jeśli chodzi o stosowanie pudru i eyelinera, lepiej go unikać, ponieważ na młodej twarzy produkty te wyglądają wulgarnie i mogą uszkodzić skórę.

Aby głównym wspomnieniem Twojej młodości nie stała się niekończąca się walka z trądzikiem i kompleksami na temat wyglądu, przeczytaj ten artykuł. I podziel się nim ze swoimi młodszymi krewnymi i przyjaciółmi.

1. Cechy skóry nastolatków
2. Jak dbać o skórę nastolatka
3. Dbaj o normalną, nastoletnią skórę
4. Pielęgnacja problematycznej skóry nastolatków
5. Przegląd narzędzi

Cechy skóry nastolatków

„Adolescencja charakteryzuje się zmianami hormonalnymi w organizmie, w tym okresie nasila się praca gruczołów łojowych” – wyjaśnia Alexander Prokofiew, ekspert La Roche-Posay. „Konsekwencją mogą być problemy skórne i skłonność do trądziku.”

Według statystyk trądzik u nastolatków często powoduje stres.
© Getty Images

Kolejnym problemem, który może dokuczać nastolatkom, są reakcje alergiczne lub objawy atopowego zapalenia skóry. „Oczywiście przy takich objawach należy znajdować się pod nadzorem dermatologa, aby w razie potrzeby szybko przeprowadzić leczenie farmakologiczne” – ostrzega Prokofiew. „Emolienty stosowane są w ramach podstawowej pielęgnacji – produktów, które nawilżają skórę i przywracają jej hydrolipidową warstwę ochronną.”

Jak dbać o skórę nastolatka

„Nie zapomnij o ochronie przeciwsłonecznej. Latem w ramach pielęgnacji na dzień warto stosować krem ​​z filtrem SPF 25–30, zastępując go na morzu produktem z filtrem SPF 50. Po 14. roku życia dziecko może już bezpiecznie kupić produkt dla dorosłych z SPF.”

„Nastolatki muszą wybierać kosmetyki, które delikatnie oczyszczają skórę, nie odtłuszczając jej i nie wysuszając. Produkty nie powinny zawierać oleju, ponieważ mogą zatykać pory i przyczyniać się do powstawania zaskórników” – wyjaśnia Marina Kamanina, ekspert Garnier.

Na wszelki wypadek: zgodnie z prawem produkty kosmetyczne przeznaczone są dla osób powyżej 14. roku życia (nie dotyczy to produktów dla dzieci). © Getty Images

Dbaj o normalną, nastoletnią skórę

Jak w każdym wieku, należy stworzyć schemat pielęgnacji dostosowany do rodzaju skóry i istniejących problemów. Przy normalnej skórze bez wysypek i skłonności do trądziku, zdaniem Eleny Eliseevy, pielęgnacja może wyglądać tak.

Lepiej wybierać miękkie środki czyszczące. Jednocześnie baza powinna dość dobrze się pienić: młodzi ludzie rzadko rozumieją produkty bezsiarczanowe i nie rozumieją tekstur serwatkowych i dwufazowych. Nastolatek może łatwo „niedopłukać” taki produkt i skończyć się podrażnieniem, ale będzie starał się całkowicie usunąć zauważalną pianę.

Zdecydowanie nie należy nakładać kremu dla dzieci na twarz nastolatka. Kompozycja na bazie lanoliny i silikonów ma za zadanie izolować suchą skórę od tkaniny pieluszki, a nie pielęgnować skórę twarzy bogatą w gruczoły łojowe.

Pielęgnacja problematycznej skóry nastolatków

„Do mycia skóry problematycznej wybieraj żele, które wyeliminują zanieczyszczenia, oczyszczą pory i usuną nadmiar sebum” – radzi Aleksander Prokofiew. © Getty Images

kwasy: salicylowy, glikolowy lub kompleks owocowy;

dodatki matujące i regulujące wydzielanie sebum, np. sole cynku i miedzi;

składniki dezynfekujące i przeciwzapalne.

„Podczas wizyty u lekarza nastolatkom cierpiącym na trądzik można przepisać leki na bazie adapalenu, nadtlenku benzoilu, kwasu azelainowego i antybiotyków” – ostrzega Eliseeva. „Ważne jest, aby krem ​​zastosowany w momencie aplikacji leku optymalnie nawilżał skórę: nie powinien zawierać olejków, ale może zawierać kwas hialuronowy, glicerynę, ekstrakty z alg i aloesu, a także składniki łagodzące – wodę termalną, alantoinę. , madekasozyd.”

Przegląd narzędzi

Do podstawowego arsenału pielęgnacyjnego: oczyszczanie + nawilżanie + ochrona przeciwsłoneczna - w okresie dojrzewania często potrzebne są kosmetyki korygujące przeciw wysypkom.

Pianka oczyszczająca dodająca blasku, Pureté Thermale, Vichy Na bazie wody termalnej i ekstraktu z drzewa shea delikatnie usuwa zanieczyszczenia i odświeża skórę.

Oczyszczający żel w piance do skóry tłustej Effaclar, La Roche-Posay zawiera pidolan cynku, znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Skutecznie usuwa brud i sebum ze skóry.

Żel oczyszczający do skóry normalnej i tłustej twarzy i ciała, CeraVe Nie zawiera mydła, substancji zapachowych, siarczanów i parabenów, usuwa zanieczyszczenia i nadmiar sebum.

Żel + Peeling + Maska „Czysta Skóra 3 w 1”, Garnier zaspokaja różnorodne potrzeby: likwiduje powierzchniowe zanieczyszczenia, intensywnie oczyszcza, złuszcza naskórek. Zawiera cynk, ekstrakt z eukaliptusa, kwas salicylowy.

Mleczko oczyszczające, zwężające pory, Normaderm, Vichy Odpowiedni dla skóry wrażliwej. Zawiera kwas salicylowy, glicerynę, wodę termalną ze źródeł Vichy i zrobi wszystko, aby jak najdelikatniej zakończyć proces oczyszczania i zapewnić lekki efekt peelingu.

Tonik oczyszczający „Czysta skóra” przeciw zaskórnikom, Garnier pomaga zapobiegać pojawianiu się zaskórników, matuje, wizualnie zwęża pory - a wszystko dzięki zawartemu w składzie kwasowi salicylowemu i cynkowi.

Codzienne żel-serum do skóry narażonej na agresywne czynniki zewnętrzne, Mineral 89, Vichy pomaga przywrócić funkcję barierową skóry i nawilża dzięki wysokiemu stężeniu wody termalnej 89% i kwasowi hialuronowemu.

Codzienna pielęgnacja skóry wrażliwej i skłonnej do alergii Toleriane Ultra, La Roche-Posay Odpowiedni dla osób cierpiących na atopowe zapalenie skóry. Dzięki neurosensynie działa kojąco na skórę oraz zapobiega zaczerwienieniom i podrażnieniom.

Nawilżający balsam do suchej i bardzo suchej skóry twarzy i ciała, CeraVe dzięki kwasowi hialuronowemu, ceramidom i glicerynie nawilża skórę przez całą dobę, a także odbudowuje i wzmacnia barierę ochronną.

Korygująca pielęgnacja przeciw niedoskonałościom 24-godzinne nawilżanie Normaderm, Vichy do walki z niedoskonałościami zawiera kwasy salicylowy i LHA oraz składnik matujący Airlicium.

Korygujący krem-żel do skóry problematycznej Effaclar Duo(+), La Roche-Posay obiecuje redukcję niedoskonałości, nawilżenie i matowienie. Dowodem na to jest lekka konsystencja oraz formuła na bazie probiotyków i mannozy.

Welon w sprayu do twarzy i ciała Anthelios XL, SPF 50+, La Roche-Posay z itaminą E, systemem filtrów przeciwsłonecznych i bogatą w selen wodą termalną, chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego. Dodatkowo produkt posiada bardzo praktyczną formę uwalniania.

Lekki welon w sprayu, nawilżający, SPF 50, Vichy Nastolatki docenią go dzięki lekkiej konsystencji i formule odpowiedniej nawet dla wrażliwej skóry. Wodoodporny.