Övningar för vertikala rynkor i pannan

Uttrycksrynkor är en integrerad del av uttrycket av mänskliga känslor. Men inte bara ansiktsmusklernas aktiva arbete orsakar uppkomsten av fula veck i ansiktet. Åldringsprocessen är den andra huvudfaktorn i utvecklingen av rynkor.

Det finns många sätt att bli av med rynkor på huden. Det kan vara kosmetiska ingrepp, vårdprodukter, masker, ansiktskrämer. Hemma kommer övningar för pannrynkor att vara effektiva. De är lätta att göra, bara att ha en spegel räcker för att kontrollera det korrekta utförandet av alla stadier av träning av ansiktsmusklerna. De hjälper till att bli av med både horisontella rynkor och vertikala veck i ögonbrynsområdet.

Skäl till utseende

Rynkor i ansiktet bildas av flera anledningar:

1. överdriven exponering för ultraviolett strålning på huden;
2. påfrestning;
3. brist på hyaluronsyra i huden;
4. lågt vätskeinnehåll i människokroppen;
5. strikta dieter;
6. brist på intag av vitaminer och makroelement från mat;
7. rökning och överdriven alkoholkonsumtion;
8. felaktig vård av ansiktets hud.

Pull-up övningar

Anti-rynkövningar kan utföras på vilken bekväm plats som helst. 15-20 minuter om dagen är tillräckligt för att märka ett positivt resultat inom en snar framtid.

Gymnastik för ansiktsmusklerna i pannan hjälper dem att slappna av och därigenom jämna ut rynkor.

För att bli av med vertikala veck mellan ögonbrynen kan du göra övningar för ansiktsmusklerna, som inkluderar följande uppsättning övningar:

1. Händerna ska placeras så att tummarna är på baksidan av huvudet och pekfingrarna på pannan. Huden sträcks från mitten till tinningarna, samtidigt som ögonbrynen höjs uppåt. Uppgiften upprepas 10-15 gånger.
2. Placera fingrarna i det inre hörnet av ögonbrynen, andas in och, medan du andas ut, sträck huden mot tinningarna. Övningen upprepas 10-15 gånger.
3. Fingertopparna är placerade i det yttre ögonvrån, försöker dra dem mot öronen, samtidigt som ansiktsmusklerna ansträngs för att förhindra handrörelser. Övningen bör göras med slutna ögon 10-15 gånger.
4. Använd kuddarna på båda händerna, tryck på området av ögonbrynen, rikta dem nedåt och inåt, varefter de, med uppåtgående och utåtriktade rörelser, verkar sträcka huden i området mellan ögonbrynen åt sidorna. Du måste upprepa 5 gånger.

Gymnastik i ansiktet hjälper till att jämna ut rynkor och förhindra uppkomsten av nya. För att få önskat resultat måste du göra det regelbundet.

Följande övningar urskiljs:

1. Handflatorna placeras på pannans hud, dras sedan så högt som möjligt och pressar fingrarna hårt. De dröjer sig kvar i ett par sekunder, drar sedan huden nedåt, samtidigt som de sluter ögonen, och dröjer igen i denna position. Upprepa uppgiften 5 gånger.
2. Fingrarna placeras på pannan, pressas hårt mot huden och sänks nedåt, samtidigt som man försöker höja ögonbrynen uppåt. Övningen görs 5 gånger.
3. De öppnar ögonen mycket samtidigt som de höjer ögonbrynen uppåt. Uppgiften upprepas 10-15 gånger.
4. Fingrarnas kuddar pressas hårt mot ögonbrynen och, när ögonen öppnas vidöppna, förhindrar de superciliära områdena att röra sig uppåt. Övningen utförs i 5 minuter.

Efter att ha slutfört uppgifterna måste du slappna av, ligga ner med slutna ögon och undvika spänningar i ansiktsmusklerna..

Överdriven emotionalitet är grundorsaken till uppkomsten av rynkor i ansiktet: i ögonvrån, i området med nasolabialveck, mellan ögonbrynen. Det är rynkorna mellan ögonbrynen som är väldigt svåra att få bort. Vertikala rynkor i utrymmet mellan ögonbrynen uppträder som ett resultat av verkan av korrugatormuskeln. Denna muskel ligger ovanför näsryggen. Smärta, psykiskt lidande och ångest provocerar arbetet med denna muskel, som lämnar ett avtryck som breda och små fåror i pannan. Låt oss titta på några tekniker och övningar för hur man tar bort rynkor i pannan och mellan ögonbrynen.

Hur man tar bort rynkor i pannan och mellan ögonbrynen: åtstramningsövningar

Idag är den mest populära kosmetiska proceduren för att ta bort ansiktsrynkor en Botox-injektion, som kallas en "skönhetsinjektion". Denna procedur hjälper till att slappna av musklerna och avsevärt minska rynkor i ansiktet. Om en vecka kommer alla brister att försvinna och ditt ansikte blir fräscht och föryngrat.

Om du inte vill få Botox-injektioner kan du ta en längre process för att ta bort rynkor i pannan. Bara två övningar hjälper dig att bemästra förmågan att slappna av muskeln som rynkar ögonbrynet och förhindra tillväxt av rynkor i pannan och mellan ögonbrynen.

Övningar för att släta ut rynkor mellan ögonbrynen

Första övningen – Dyster morgon

Övningen utförs om det finns vertikala rynkor i utrymmet mellan ögonbrynen. Om du bara har rynkor i pannan, och det inte finns något mellan dina ögonbryn än, gå vidare till nästa övning. När du utför övningen aktiveras muskeln som rynkar ögonbrynet.

Hur man gör övningen

Sitt eller stå rakt, placera fingrarna på dina ögonbryn för att fixera muskeln. Sträck ut området mellan dina ögonbryn för att skapa en lätt stretch på muskeln. Rynka pannan på ögonbrynen och skapa motstånd med fingrarna. Förhindra att ögonbrynen rör sig genom att sprida isär dem. Håll stretchen i några sekunder och slappna av i ögonbrynen. Utför denna övning 10-15 gånger i två tillvägagångssätt. För djupa vertikala rynkor mellan ögonbrynen kan denna övning utföras flera gånger om dagen, 5 dagar i veckan.

Uppmärksamhet! Spara inte dina muskler. Försök att rynka pannan och motstå det. Hitta en balans mellan spänning och avslappning. Syftet med övningen är att tvinga muskeln mellan ögonbrynen att arbeta. Rör inte ögonen - det kan orsaka nya rynkor i ögonvrån. Hela ansiktet ska vara så avslappnat som möjligt så att bara korrugeringsmuskeln fungerar.

Andra övningen - Tredje ögat

Denna övning måste utföras efter den föregående. Om det inte finns några djupa vertikala rynkor mellan ögonbrynen kan du begränsa dig till en "tredje ögat"-övning.

Hur man gör övningen

Stå upprätt eller sitt på en stol med rak rygg. Det finns två steg för att utföra denna övning.

Första stadiet. Använd fingertopparna för att försiktigt flytta från mitten av ögonbrynen till tinningarna. På så sätt slätas musklerna ut när fingrarna rör sig. Gör inte plötsliga rörelser eller ryck, utöva en lätt spänning på ögonbrynen och följaktligen musklerna. Känn hur musklerna blir spända och registrera denna känsla.

Andra fasen. Placera pek-, lång- och ringfingret tillsammans och skapa en vibration genom att knacka mellan dina ögonbryn. Öka takten för att knacka i det tredje ögonområdet. Vibrationsförnimmelser bör avvika från pannan till tinningarna, från tinningarna till kronan och bakhuvudet. Tryck i cirka 1 minut. Denna övning kommer att vara effektiv om du utför den cirka 5 gånger om dagen.

Uppmärksamhet! Slå inte för hårt eller tryck inte för hårt – huvudet kan göra ont. Tappningen ska vara lätt men märkbar. Ögonbryn ska inte höjas eller sträckas uppåt eller åt sidorna.

Denna övning hjälper till att minska tyngd, trötthet och stelhet i och mellan ögonen. Också, efter att ha utfört det, blir medvetandet tydligare, vertikala rynkor mellan ögonbrynen försvinner.

Övningar för att jämna ut rynkor i pannan

Använd fingertopparna för att stryka pannan åt ena eller andra hållet. Detta är nödvändigt för att förbereda huden och värma upp musklerna.

Använd dina pekfingrar och tummar, nyp ihop huden, samtidigt som du slätar ut och sträcker den från mitten av pannan till tinningarna. Gör det 3-4 gånger.

Med ena handen fixar du huden nära templet, med den andra handens fingrar, rör dig i motsatt riktning i en sicksackrörelse. Upprepa 5-6 gånger åt ena hållet och lika många gånger åt andra hållet.

Utför övningar för att jämna ut rynkor i pannan och mellan ögonbrynen varje dag i en månad för att känna resultatet. Processen att bli av med rynkor med hjälp av gymnastik har visat sig vara den bästa.

Hur blir man av med uttrycksrynkor i pannan?

Våra läsare använder framgångsrikt Biorecin för att eliminera rynkor. Eftersom vi såg hur populär den här produkten är, bestämde vi oss för att uppmärksamma dig på den.
Läs mer här...

Alla kvinnor i en viss ålder utvecklar ett problem som ansiktsrynkor i pannan. Orsakerna till detta kan vara olika, både beroende på oss och utanför vår kontroll.

Du måste veta hur du förhindrar det tidiga uppkomsten av veck och fåror, samt hur du kan bli av med uttrycksrynkor på pannan.

1. Var kommer rynkor i pannan ifrån?
2. Metoder för att bekämpa pannrynkor
3. Masker för rynkor i pannan
4. Övningar

Innan du väljer en metod för att eliminera ansiktsrynkor på pannan är det användbart att förstå vilka skäl som ledde till deras utseende och, baserat på detta, välja sätt att bekämpa dem. Det är mer korrekt att ta ett integrerat tillvägagångssätt och eliminera inte bara rynkorna själva från pannan, utan också ändra din livsstil för att se effekten och inte provocera uppkomsten av nya.

De första rynkorna kan uppträda även i ung ålder - vid 30, eller till och med vid 25 år. Detta beror inte alltid på hudens åldrande. Hur kan en ung flicka bli av med ett sådant problem? Först och främst, analysera din livsstil. Dåliga vanor och överdriven emotionalitet kan leda till att en kvinna upptäcker dessa obehagliga vertikala och horisontella veck.

Om en kvinna har rika ansiktsuttryck och tydligt uttrycker alla känslor med hennes ansikte, uppstår med tiden rynkor på hennes panna. Denna faktor kan inte korrigeras av någonting, och det kommer inte att vara möjligt att radera känslor från livet.

En annan anledning är hudens åldrande. Med åldern tappar den sin fasthet, elasticitet och fula veck uppstår på den.

Men det finns andra skäl som vi kan ändra för att bli av med det förtida uppkomsten av rynkor i pannan.

1. Exponering för solljus.
2. Brist på vitaminer.
3. Ohälsosamt ätande.
4. Felaktig ansiktsvård.
5. Rökning.
6. Alkohol.
7. Brist på sömn.
8. Exciterande nervsystem.

Uttrycksrynkor i pannan i tidig ålder uppstår också eftersom det finns en genetisk predisposition för detta.

Kvinnor som har rynkor i pannan undrar hur man kan bli av med dem.

Många försöker helt enkelt täcka fårorna med foundation eller puder. Men detta är inte den bästa metoden. Dessutom kan överskott av kosmetika orsaka skada och göra rynkor i pannan ännu djupare och mer märkbara, så mycket att det inte längre är möjligt att dölja dem.

För att bli av med detta problem måste du använda folkmedicin som du kan använda hemma. Hur man själv blir av med ansiktsrynkor i pannan skrivs nedan. Det är inte svårt att göra det här.

Men om fallet är långt framskridet måste du vända dig till kosmetologer eller plastikkirurger.

Masker anses vara det bästa sättet att hjälpa till att ta bort rynkor från ansiktet. Du kan också göra specialövningar hemma.

Maskrecept kan variera. De måste appliceras på problemområdet i huden och hållas i högst 15 minuter.

För att snabbt ta bort ansiktsrynkor i pannan måste du använda masker som innehåller naturliga ingredienser.

Det är bäst att använda följande produkter:

1. rå potatis;
2. kefir;
3. banan;
4. gurka;
5. Mandelolja;
6. gröna kärnfria druvor;
7. honung;
8. ägg;
9. mynta avkok;
10. olivolja;
11. mjölk;
12. kold mjölk;
13. jäst.

För att ta bort ansiktsrynkor på pannan används oljor inte bara som ingredienser i masker, utan också självständigt. De appliceras på problemområdet och förvaras i tio minuter.

Krämer kan också användas som botemedel mot rynkor i ansiktet. Men innan du köper dem är det bättre att konsultera en kosmetolog.

Om du bestämmer dig för att göra ditt eget val, var uppmärksam på dess sammansättning när du väljer en kräm. Det är bättre om det innehåller så många mineraler, antioxidanter och vitaminer som möjligt. Välj produkter som innehåller alfahydroxisyror. De främjar djuprengöring av huden och avlägsnande av döda celler.

För att bli av med rynkor i pannan ska huden masseras med mjuka, gnuggande rörelser. Det är nödvändigt att jämna ut tuberklerna, vecken och oegentligheterna.

För att bli av med ansiktsrynkor i pannan måste du använda olika krämer. Under dagtid är det bättre att använda de som ger näring åt huden. På kvällen är det bättre att använda fuktighetskräm. Vid soligt väder, se till att använda solskyddsmedel för att förhindra att din hud utsätts för skadlig ultraviolett strålning, vilket gör att den åldras.

Ett annat kontrollmedel är vatten. Hur tar man bort ansiktsrynkor på pannan med dess hjälp? För att göra detta måste du dricka vatten regelbundet. Varje dag 6 - 8 glas. De ska drickas långsamt under dagen. Ta några klunkar var 25:e minut. Tack vare detta kommer huden att bli återfuktad och elastisk.

Om du har uttrycksrynkor i pannan, hur tar man bort dem med gymnastik? Det är inte så svårt. Även speciella uppsättningar av övningar har utvecklats. De syftar till att träna pannmusklerna. Blodcirkulationen förbättras, vilket resulterar i färre rynkor.

1. Öppna upp ögonen och höj på ögonbrynen.
2. Placera fingret mellan dina ögonbryn och övervinn dess motstånd.
3. För ihop dina ögonbryn och dra dem sedan åt olika håll med fingrarna.

Det rekommenderas att utföra övningarna 6-10 gånger varje dag.

Om damer som har ansiktsrynkor i pannan kommer ihåg hur man blir av med dem, kommer de att kunna behålla sin ungdom under lång tid.

Hur man snabbt och effektivt tar bort rynkor i pannan hemma

För vissa människor tidigare, för andra lite senare, börjar djupa och små veck dyka upp på pannan, som ligger vertikalt eller bokstavligen skär genom pannan i horisontellt läge. De börjar förrädiskt att "skrika" att ansiktet håller på att förlora sin attraktivitet. Vi kommer att försöka förstå hur man snabbt tar bort rynkor på pannan hemma, eftersom denna fråga oroar både den rättvisa hälften av mänskligheten och det starkare könet.

Du kan släta ut rynkor i pannan hemma. För att göra detta behöver du bara ta hänsyn till de individuella egenskaperna hos ansiktets hud och välja lämpliga vårdprodukter; det skulle inte vara fel att konsultera en kosmetolog.

Oprydliga veck kan uppstå inte bara på grund av ålder; andra faktorer bidrar också till detta:

1. Betydande förändringar i hormonella nivåer;
2. Ogynnsam miljö, såsom stark sol;
3. Fysiologiska egenskaper hos kroppen;
4. För ljusa ansiktsuttryck.

Ansiktsmusklerna tvingas ständigt dra ihop sig på grund av ovanstående faktorer, och med tiden blir de oförmögna att snabbt slappna av och vecken på pannan blir gradvis djupare och djupare, huden blir slapp. Bland de faktorer som påverkar rynkningen urskiljs en annan, detta är gravitationen, så på grund av gravitationen hänger rynkiga vågor över varandra.

1. Den primära och huvudsakliga orsaksfaktorn anses vara åldersrelaterade förändringar eller biologiskt åldrande. Detta beror på förlusten av epidermis förmåga att naturligt producera kollagen med samma intensitet som i ungdomen.

1. Exponering för ultravioletta strålar har inte den bästa effekten på cellerna. Cell-DNA-förstöring sker, strukturer, fibrer och blodkärl blir mindre hållbara. Det är så elasticiteten förloras, kraftig fuktförlust uppstår och bildandet av ett skrynkligt nät börjar. Detta kan hända i olika åldrar, inklusive tidiga; processen här beror till stor del på hudtypen.
2. Överdrivna ansiktsuttryck kan orsaka fina och senare djupare rynkor, eftersom hudens elasticitet inte kan kompensera för alltför frekventa muskelsammandragningar.
3. Stress och nervös spänning är orsaken till många sjukdomar, inklusive uppkomsten av veck på den främre delen. Under en shake rusar blod till vitala inre organ, detta är en slags skyddsreaktion, en manifestation av vår immunitet. Vid denna tidpunkt ökar mängden hormoner som adrenalin och glukokortikoider kraftigt, men blod når inte huden i den mängd som krävs, det vill säga huden blir gisslan av stress. På grund av bristen på syre och näringsämnen lider den, i det här fallet, för att spara viktig intern funktionalitet, så alla våra nerver, stress och ödets slag, först och främst, reflekteras och förblir i ansiktet.
4. Den yttre miljön och maten orsakar för tidigt åldrande. Alkohol, rökning och droger kan påverka ditt utseende som inget annat.
5. En plötslig viktminskning kan orsaka uttorkning, och som ett resultat, bildandet av rynkor. Detta beror på det faktum att kroppen tar näringsämnen från de subkutana lagren, och huden börjar aktivt sjunka.
6. Om du använder olämpliga eller lågkvalitativa kosmetika kan även oönskade förändringar inträffa.
7. Flabbiness och rynkor, liksom en ohälsosam hy närmare en grå nyans, är ett tecken på inre sjukdomar. Det är vanligtvis så personer med sjuka njurar, lever och lungor ser ut.

Det finns många sätt att eliminera frontala veck, av vilka några kommer att kräva användning av professionella produkter för att ta hand om ditt utseende, masker, krämer och lotioner från kända världsmärken. Det är dock möjligt att förbereda ett botemedel mot rynkor i pannan hemma; de kommer inte att vara lika dyra, men lika effektiva.

Det viktigaste att komma ihåg är att vården bör vara regelbunden; om du använder anti-rynkmasker hemma med långa pauser, kommer det att vara liten nytta. Det är bäst att börja använda professionella och folkliga metoder i ung ålder, när det skrynkliga nätet inte är så uttalat och djupa veck inte observeras.

Många kvinnor frågar hur man tar bort rynkor på pannan hemma, är det möjligt att nå framgång? Svaret kan vara tvetydigt, eftersom ju djupare förändringarna är, desto svårare är det att hantera dem, och ändå finns det metoder som kan, om inte helt eliminera, märkbart ta bort de djupaste rynkorna på pannan hemma.

Vi erbjuder flera masker:

1. Mosa den kokta potatisen, tillsätt 5 g mjölk, olivolja och helfet gräddfil. Applicera produkten i 25 minuter upp till två gånger var sjunde dag.
2. Använd ett rivjärn och gör en blandning av rå potatis och färsk gurka. Applicera på ansiktet i 20 minuter. Skölj med en vattenlösning som innehåller citronsaft. Efter proceduren, smörj ansiktet med lätt uppvärmd olivolja.

1. Applicera varm olivolja i ansiktet, lägg en servett ovanpå i 15 minuter och tvätta med en infusion av örter, mynta eller citronmeliss.
2. Smält paraffin i ett vattenbad, blöt en trasa i det och sprid det på pannan. Men innan dess bör du smörja pannan med vegetabilisk olja.
3. Förbered ett mintavkok eller gör en infusion, och medan den är varm, torka en trasa och applicera den sedan på problemdelen. Massera in hela ansiktet, inklusive den främre delen, direkt på servetten.
4. Ta mjölk och jäst. Detta botemedel hjälper till att bli av med rynkor på pannan hemma, eftersom jäst innehåller mycket vitamin B. Gör en krämig massa och applicera den i ansiktet i en kvart. Denna blandning hjälper till att ta bort inte bara rynkor på pannan, utan också påsar under ögonen.
5. Gula och grädde plus honung är en mycket närande och tonic mask, som appliceras i en halvtimme.

Hur kan du annars minska pannrynkor hemma? Finns det andra botemedel? Ja, när man kombinerar masker och krämer kommer effekten att fördubblas. På dagtid är en närande produkt bäst, men på kvällstimmarna med en fuktgivande bas.

Applicera valfri kräm genom att gnugga och massera lätt huden med utjämnande rörelser, detta kommer att göra effekten starkare. Om du väljer en kosmetisk krämbas på egen hand och inte på råd från en kosmetolog, var uppmärksam på att den innehåller den nödvändiga mängden mineralkomponenter, vitaminkomponenter, aminosyror och andra ämnen som är viktiga för epidermis.

Rätt massage är ett mycket effektivt botemedel. Det är lämpligt att göra detta flera gånger om dagen, när du applicerar dag- och nattkräm.

Oljemassage. För att ta bort rynkor på pannan hemma genom massageprocedurer, fyll på med oljor, kan du köpa oliv, mandel eller aprikos. Värm upp den, doppa oljan i den och börja göra rörelser: från den centrala delen av pannan till kanterna. Oljemassage kan göras i upp till sju minuter. Tvätta inte bort oljan utan ta bara bort överskottet med en servett.

Peeling och massage. Applicera peelingsmedel på ren hud och använd mjuka rörelser för att behandla pannan i tre minuter.

Det är ganska svårt att ta bort vertikala veck, eftersom de utgör ett speciellt problem och uppträder även i en ganska ung ålder, när en person ofta rynkar. Men en massage, vars förlopp bör vara minst 20 sessioner, hjälper till att effektivt jämna ut fula "arga" märken i pannan.

1. Efter att ha applicerat krämen eller någon basolja börjar vi massera näsryggen underifrån i riktning mot ögonbrynen;
2. Nästa rörelse är från den centrala delen av pannan till den temporala delen;
3. Vi imiterar regn som träffar området mellan ögonbrynen;
4. Placera handflatan på näsryggen och flytta några rörelser åt höger och sedan åt vänster.

1. Djupa förändringar kan tas bort med speciell gymnastik, som en fortsättning på massagen.
2. Placera armbågarna på bordet, tryck på ögonbrynen med de inre delarna av handflatorna. Börja göra grimaser, rynka pannan och undra. Upprepa denna övning minst 10 gånger.
3. Pressa håret på din panna med fingertopparna. Dra upp huden samtidigt som du sänker dina ögonbryn.
4. Använd dina pekfingrar för att sträcka ut dina ögonbryn så långt som möjligt. Håll positionen i några sekunder och släpp sedan. Upprepa sträckningen minst 10 gånger.

Du kan bli av med åldersrelaterade problem i pannan hemma med flera andra metoder, till exempel genom att använda kryoterapi på ditt eget sätt. Här kommer isbitar att spela huvudrollen, de ska användas för att torka av näsryggen och horisontella veck. För att förbättra effekten kan du frysa inte bara vatten, utan avkok av örter, kamomill, ringblomma, mynta eller citronmeliss.

Våra läsare använder framgångsrikt Biorecin för att eliminera rynkor. Eftersom vi såg hur populär den här produkten är, bestämde vi oss för att uppmärksamma dig på den.
Läs mer här...

Gelatin är också ett mycket kraftfullt medel mot de första tecknen på rynkor i pannan och näsryggen. Blanda gelatin med mjölk i en hastighet av 3X1. Låt det svälla i en halvtimme, använd sedan uppvärmning i ett vattenbad för att få massan till ett geltillstånd. När du är klar, använd en borste eller fingrar för att försiktigt applicera den resulterande blandningen på problemområden. Sådana manipulationer bör göras flera gånger om dagen.

1. Kom ihåg att onödiga grimaser och rörliga ansiktsuttryck på alla möjliga sätt bidrar till och framkallar uppkomsten av rynkor. Så vid de första symtomen bör du ta hand om dig själv och rynka mindre på pannan.
2. Daglig vård hjälper till att undvika stora problem. Näring, återfuktning, rengöring, bärande av solglasögon, naturliga huskurer eller högkvalitativa kosmetiska produkter hjälper till att uppnå önskade anti-aging-resultat.
3. Gymnastik och ansiktsmassagebehandlingar bör bli en del av din vanliga dagliga regim.
4. Du bör följa dricksregimen och dricka minst två liter vatten per dag.
5. Näring spelar en viktig roll, på ditt bord bör det bara finnas hälsosam mat, rik och balanserad. Mindre färgämnen, smakämnen och andra skadliga tillsatser.
6. Viloregimen bör följas strikt. Hälsosam sömn gör att du kan behålla ungdom och energi under lång tid, samt undvika överansträngning och stress.

Om du ska på ett ansvarsfullt och viktigt evenemang, och ditt utseende inte passar dig, kan du snabbt eliminera defekterna.

Ta plåstret och fäst det på problemområdet, säg mellan ögonbrynen, på natten, och på morgonen fukta det med varmt vatten och ta bort det.

Huden blir slätare och rynkor blir inte lika tydliga.

Det är inte tillåtet att ha plåstret på i mer än 7 timmar, annars kan irritation eller andra biverkningar uppstå.