Cvičení na svislé vrásky na čele

Výrazové vrásky jsou nedílnou součástí vyjadřování lidských emocí. Ale nejen aktivní práce obličejových svalů způsobuje vzhled nevzhledných záhybů na obličeji. Proces stárnutí je druhým hlavním faktorem při tvorbě vrásek.

Existuje mnoho způsobů, jak se zbavit vrásek na kůži. Mohou to být kosmetické procedury, produkty péče, masky, pleťové krémy. Doma budou účinné cviky na vrásky na čele. Jsou snadno proveditelné, stačí mít zrcadlo ke kontrole správného provádění všech fází tréninku obličejových svalů. Pomáhají zbavit se jak horizontálních vrásek, tak vertikálních záhybů v oblasti obočí.

Důvody vzhledu

Vrásky na obličeji se tvoří z několika důvodů:

1. nadměrné vystavení ultrafialovému záření na kůži;
2. stres;
3. nedostatek kyseliny hyaluronové v kůži;
4. nízký obsah tekutin v lidském těle;
5. přísné diety;
6. nedostatek příjmu vitamínů a makroprvků z potravy;
7. kouření a nadměrná konzumace alkoholu;
8. nesprávná péče o pokožku obličeje.

Stahovací cviky

Cvičení proti vráskám lze provádět na jakémkoli vhodném místě. 15-20 minut denně stačí k tomu, abyste v blízké budoucnosti zaznamenali pozitivní výsledek.

Gymnastika pro obličejové svaly čela jim pomáhá uvolnit se, čímž vyhlazuje vrásky.

Chcete-li se zbavit svislých záhybů mezi obočím, můžete provádět cvičení pro obličejové svaly, které zahrnuje následující sadu cvičení:

1. Ruce by měly být umístěny tak, aby palce byly vzadu na hlavě a ukazováčky na čele. Kůže je natažená od středu ke spánkům a zároveň je obočí zvednuté nahoru. Úkol se opakuje 10-15krát.
2. Přiložte prsty k vnitřnímu koutku obočí, nadechněte se a při výdechu natáhněte kůži směrem ke spánkům. Cvičení se opakuje 10-15krát.
3. Konečky prstů jsou umístěny u vnějšího koutku očí, snaží se je přitáhnout k uším a přitom namáhají obličejové svaly a snaží se zabránit pohybům rukou. Cvičení by mělo být prováděno se zavřenýma očima 10-15krát.
4. Pomocí polštářků obou rukou, zatlačením na oblast obočí, je nasměrujte dolů a dovnitř, poté se zdá, že při pohybech nahoru a ven natahují kůži v oblasti mezi obočím do stran. Musíte opakovat 5krát.

Gymnastika na obličeji pomáhá vyhlazovat vrásky a předcházet vzniku nových. Abyste dosáhli požadovaného výsledku, musíte to dělat pravidelně.

Rozlišují se následující cvičení:

1. Dlaně jsou položeny na kůži čela, poté vytaženy co nejvýše a pevně přitlačit prsty. Pár sekund se zdrží, pak stáhnou kůži dolů, zavřou oči a znovu setrvají v této poloze. Úkol opakujte 5x.
2. Prsty jsou položeny na čelo, pevně přitisknuty k pokožce a spuštěny dolů, přičemž se současně snaží zvednout obočí nahoru. Cvičení se provádí 5krát.
3. Doširoka otevírají oči a zvedají obočí nahoru. Úkol se opakuje 10-15krát.
4. Polštářky prstů jsou pevně přitisknuty k obočí a při širokém otevření očí zabraňují pohybu nadočnicových oblastí směrem nahoru. Cvičení se provádí po dobu 5 minut.

Po dokončení úkolů se musíte uvolnit, lehnout si se zavřenýma očima a vyhnout se napětí v obličejových svalech..

Nadměrná emocionalita je hlavní příčinou výskytu vrásek na obličeji: v koutcích očí, v oblasti nasolabiálních záhybů, mezi obočím. Právě vrásek mezi obočím se zbavuje velmi těžko. Vertikální vrásky v prostoru mezi obočím se objevují jako důsledek působení svalu corrugator. Tento sval se nachází nad hřbetem nosu. Bolest, duševní utrpení a úzkost vyvolávají práci tohoto svalu, který zanechává otisk jako široké a malé rýhy na čele. Podívejme se na některé techniky a cvičení, jak odstranit vrásky na čele a mezi obočím.

Jak odstranit vrásky na čele a mezi obočím: utahovací cvičení

Dnes je nejoblíbenější kosmetickou procedurou pro odstranění vrásek na obličeji injekce botoxu, která se nazývá „injekce krásy“. Tato procedura pomáhá uvolnit svaly a výrazně redukovat vrásky na obličeji. Za týden všechny nedokonalosti zmizí a vaše tvář bude svěží a omlazená.

Pokud nechcete dostávat botoxové injekce, můžete se uchýlit k delšímu procesu, jak odstranit vrásky na čele. Pouhé dva cviky vám pomohou osvojit si schopnost uvolnit sval, který obočí zvrásní a zabránit růstu vrásek na čele a mezi obočím.

Cvičení na vyhlazení vrásek mezi obočím

První cvičení – Ponuré ráno

Cvičení se provádí, pokud jsou v prostoru mezi obočím vertikální vrásky. Pokud máte jen vrásky na čele a mezi obočím ještě nic není, přejděte k dalšímu cvičení. Při provádění cviku se aktivuje sval, který svrašťuje obočí.

Jak provádět cvičení

Sedněte si nebo stůjte rovně, položte prsty na obočí, abyste sval zafixovali. Protáhněte oblast mezi obočím, abyste vytvořili mírné protažení svalu. Zamračte obočí a vytvořte odpor prsty. Zabraňte pohybu obočí tím, že je roztáhnete. Vydržte v protažení několik sekund a uvolněte obočí. Proveďte toto cvičení 10-15krát ve dvou přístupech. U hlubokých svislých vrásek mezi obočím lze toto cvičení provádět několikrát denně, 5 dní v týdnu.

Pozornost! Nešetřete svaly. Zkuste se zamračit a odolat tomu. Najděte rovnováhu mezi napětím a relaxací. Účelem cviku je donutit k práci sval mezi obočím. Nehýbejte očima – to vám může způsobit nové vrásky v koutcích očí. Celý obličej by měl být co nejvíce uvolněný, aby fungoval pouze sval zvlněný.

Druhé cvičení – Třetí oko

Toto cvičení musí být provedeno po předchozím. Pokud mezi obočím nejsou žádné hluboké svislé vrásky, můžete se omezit na jedno cvičení „Třetí oko“.

Jak provádět cvičení

Postavte se rovně nebo si sedněte na židli s rovnými zády. Provedení tohoto cvičení má dvě fáze.

První etapa. Pomocí konečků prstů se jemně přesuňte od středu obočí ke spánkům. Tímto způsobem se svaly vyhlazují pohybem prstů. Nedělejte náhlé pohyby nebo trhnutí, mírně napněte obočí a tím i svaly. Vnímejte, jak se svaly napínají, a zaznamenejte tento pocit.

Druhá fáze. Přiložte ukazováček, prostředníček a prsteník k sobě a poklepáním mezi obočím vytvořte vibraci. Zvyšte tempo poklepávání v oblasti třetího oka. Vibrační pocity by se měly rozcházet od čela ke spánkům, od spánků ke temeni a zadní části hlavy. Klepněte na asi 1 minutu. Toto cvičení bude účinné, pokud ho budete provádět zhruba 5x denně.

Pozornost! Neklepejte ani příliš netlačte – může vás bolet hlava. Klepání by mělo být lehké, ale znatelné. Obočí by se nemělo zvedat ani roztahovat nahoru nebo do stran.

Toto cvičení pomáhá snížit tíhu, únavu a ztuhlost v očích a mezi nimi. Také po jeho provedení se vědomí vyjasní, vertikální vrásky mezi obočím zmizí.

Cvičení na vyhlazení vrásek na čele

Pomocí konečků prstů si hlaďte čelo jedním nebo druhým směrem. To je nezbytné pro přípravu pokožky a zahřátí svalů.

Pomocí ukazováčků a palců sevřete pokožku a zároveň ji vyhlaďte a natáhněte od středu čela ke spánkům. Udělejte to 3-4krát.

Jednou rukou fixujte kůži v blízkosti spánku, prsty druhé ruky se pohybujte v opačném směru cik-cak. Opakujte 5-6krát v jednom směru a stejný početkrát v druhém směru.

Cvičení na vyhlazení vrásek na čele a mezi obočím provádějte každý den po dobu jednoho měsíce, abyste pocítili výsledky. Proces zbavování se vrásek pomocí gymnastiky se osvědčil jako nejlepší.

Jak se zbavit výrazových vrásek na čele?

Naši čtenáři úspěšně používají Biorecin k odstranění vrásek. Když jsme viděli, jak populární je tento produkt, rozhodli jsme se na něj upozornit.
Více čtěte zde...

U všech žen se v určitém věku objeví problém, jako jsou mimické vrásky na čele. Důvody pro to mohou být různé, závisí na nás i mimo naši kontrolu.

Musíte vědět, jak zabránit brzkému vzniku záhybů a rýh a také jak se zbavit výrazových vrásek na čele.

1. Odkud se berou vrásky na čele?
2. Metody boje proti vráskám na čele
3. Masky na vrásky na čele
4. Cvičení

Před výběrem metody pro odstranění obličejových vrásek na čele je užitečné pochopit, jaké důvody vedly k jejich vzhledu, a na základě toho zvolit způsoby, jak s nimi bojovat. Je správnější zaujmout integrovaný přístup a odstranit nejen vrásky samotné z čela, ale také změnit svůj životní styl, abyste viděli účinek a nevyvolávali výskyt nových.

První vrásky se mohou objevit již v mladém věku - ve 30, nebo dokonce ve 25 letech. Ne vždy je to způsobeno stárnutím pokožky. Jak se může mladá dívka zbavit takového problému? Nejprve analyzujte svůj životní styl. Špatné návyky a přílišná emocionalita mohou vést k tomu, že žena objeví tyto nepříjemné vertikální a horizontální záhyby.

Pokud má žena bohatou mimiku a tváří jasně vyjadřuje všechny emoce, pak se jí časem na čele objeví vrásky. Tento faktor nelze ničím napravit a emoce ze života nebude možné vymazat.

Dalším důvodem je stárnutí pleti. S věkem ztrácí pevnost, pružnost a objevují se na něm nevzhledné záhyby.

Existují však i další důvody, které můžeme změnit, abychom se zbavili předčasného výskytu vrásek na čele.

1. Vystavení slunečnímu záření.
2. Nedostatek vitamínů.
3. Nezdravé stravování.
4. Nesprávná péče o obličej.
5. Kouření.
6. Alkohol.
7. Nedostatek spánku.
8. Vzrušivý nervový systém.

Výrazové vrásky na čele v raném věku se objevují i ​​proto, že je k tomu genetická predispozice.

Ženy, které mají mimické vrásky na čele, přemýšlí, jak se jich zbavit.

Mnoho lidí se snaží jednoduše zakrýt brázdy základem nebo práškem. Ale to není nejlepší metoda. Navíc přebytečná kosmetika může ublížit a dělat vrásky na čele ještě hlubší a znatelnější, a to natolik, že je již není možné skrýt.

Chcete-li se zbavit tohoto problému, musíte použít lidové prostředky, které můžete použít doma. Jak se zbavit obličejových vrásek na čele sami, je napsáno níže. Není těžké to udělat.

Pokud je však případ pokročilý, budete se muset obrátit na kosmetology nebo plastické chirurgy.

Masky jsou považovány za nejlepší způsob, jak pomoci odstranit vrásky z obličeje. Speciální cvičení můžete cvičit i doma.

Recepty na masky se mohou lišit. Musí být aplikovány na problémovou oblast pokožky a udržovány ne déle než 15 minut.

Chcete-li rychle odstranit obličejové vrásky na čele, musíte použít masky, které obsahují přírodní složky.

Nejlepší je použít následující produkty:

1. syrové brambory;
2. kefír;
3. banán;
4. okurka;
5. mandlový olej;
6. zelené hrozny bez pecek;
7. Miláček;
8. vejce;
9. mátový odvar;
10. olivový olej;
11. mléko;
12. sražené mléko;
13. droždí.

K odstranění obličejových vrásek na čele se oleje používají nejen jako přísady do masek, ale také samostatně. Jsou aplikovány na problémovou oblast a udržovány po dobu deseti minut.

Krémy lze použít i jako lék na mimické vrásky. Ale před jejich nákupem je lepší poradit se s kosmetologem.

Pokud se rozhodnete pro vlastní volbu, pak při výběru krému věnujte pozornost jeho složení. Je lepší, když obsahuje co nejvíce minerálů, antioxidantů a vitamínů. Vybírejte produkty, které obsahují alfa hydroxy kyseliny. Podporují hloubkové čištění pleti a odstranění odumřelých buněk.

Abyste se zbavili vrásek na čele, je třeba pokožku masírovat hladkými, třecími pohyby. Je nutné vyhladit tuberkulózy, záhyby a nepravidelnosti.

Chcete-li se zbavit obličejových vrásek na čele, musíte použít různé krémy. Přes den je lepší používat ty, které vyživují pokožku. Večer je lepší používat hydratační krémy. Za slunečného počasí určitě používejte opalovací krém, abyste zabránili vystavení pokožky škodlivému ultrafialovému záření, které způsobuje její stárnutí.

Dalším prostředkem kontroly je voda. Jak s jeho pomocí odstranit mimické vrásky na čele? K tomu je třeba pravidelně pít vodu. Každý den 6-8 sklenic. Měly by se pít pomalu po celý den. Pijte několik doušků každých 25 minut. Díky tomu bude pokožka hydratovaná a elastická.

Pokud máte na čele výrazové vrásky, jak je odstranit gymnastikou? Není to tak těžké. Dokonce byly vyvinuty speciální sestavy cviků. Jsou zaměřeny na procvičování svalů čela. Zlepšuje se krevní oběh, což má za následek méně vrásek.

1. Otevřete oči dokořán a zvedněte obočí.
2. Umístěte prst mezi obočí a překonejte jeho odpor.
3. Spojte obočí k sobě a poté je prsty vytáhněte různými směry.

Cvičení se doporučuje provádět 6-10krát denně.

Pokud si dámy, které mají mimické vrásky na čele, pamatují, jak se jich zbavit, budou si moci udržet mládí po dlouhou dobu.

Jak rychle a efektivně odstranit vrásky na čele doma

Někomu dříve, jinému o něco později se na čele začnou objevovat hluboké a malé rýhy umístěné svisle nebo doslova prořezávající čelo ve vodorovné poloze. Zrádně začnou „křičet“, že tvář ztrácí svou přitažlivost. Pokusíme se pochopit, jak rychle odstranit vrásky na čele doma, protože tato otázka znepokojuje jak spravedlivou polovinu lidstva, tak silnější pohlaví.

Vrásky na čele si můžete vyhladit doma. Chcete-li to provést, stačí vzít v úvahu individuální vlastnosti pokožky obličeje a vybrat vhodné produkty péče, nebylo by od věci poradit se s kosmetologem.

Nevzhledné rýhy se mohou objevit nejen kvůli věku, ale přispívají k tomu i další faktory:

1. Významné změny hormonálních hladin;
2. Nepříznivé prostředí, jako je jasné slunce;
3. Fyziologické vlastnosti těla;
4. Příliš světlé výrazy obličeje.

Obličejové svaly jsou kvůli výše uvedeným faktorům nuceny neustále se stahovat a postupem času se nedokážou rychle uvolnit a záhyby na čele se postupně prohlubují a prohlubují, kůže je ochablá. Mezi faktory ovlivňující zvrásnění se rozlišuje ještě jeden, tím je gravitace, takže vlivem gravitace zvrásněné vlny visí jedna přes druhou.

1. Za primární a hlavní příčinný faktor jsou považovány změny související s věkem nebo biologické stárnutí. K tomu dochází v důsledku ztráty schopnosti epidermis přirozeně produkovat kolagen se stejnou intenzitou jako v mládí.

1. Vystavení ultrafialovým paprskům nemá na buňky nejlepší účinek. Dochází k destrukci buněčné DNA, struktury, vlákna a krevní cévy se stávají méně odolnými. Takto se ztrácí elasticita, dochází k silné ztrátě vlhkosti a začíná se tvořit vrásčitá síťovina. To se může stát v různém věku, včetně raného, ​​proces zde do značné míry závisí na typu pokožky.
2. Nadměrná mimika může způsobit jemné a později hlubší vrásky, protože elasticita pokožky není schopna kompenzovat příliš časté svalové kontrakce.
3. Stres a nervové vzrušení jsou příčinou mnoha onemocnění, včetně výskytu záhybů na přední části. Při otřesu se krev vrhá do životně důležitých vnitřních orgánů, je to jakási ochranná reakce, projev naší imunity. V této době se prudce zvyšuje množství hormonů, jako je adrenalin a glukokortikoidy, ale krev se do kůže nedostane v potřebném množství, to znamená, že kůže se stává rukojmím stresu. Nedostatkem kyslíku a živin trpí, v tomto případě záchranou důležité vnitřní funkčnosti, takže všechny naše nervy, stres a rány osudu se odrážejí a zůstávají především na obličeji.
4. Vnější prostředí a potraviny způsobují předčasné stárnutí. Alkohol, kouření a drogy mohou ovlivnit váš vzhled jako nic jiného.
5. Náhlý úbytek hmotnosti může způsobit dehydrataci a v důsledku toho tvorbu vrásek. K tomu dochází v důsledku skutečnosti, že tělo bere živiny z podkožních vrstev a kůže začíná aktivně ochabovat.
6. Pokud používáte nevhodnou nebo nekvalitní kosmetiku, může dojít i k nežádoucím změnám.
7. Ochablost a vrásky, stejně jako nezdravá pleť blíže šedému odstínu, jsou známkou vnitřních onemocnění. Obvykle tak vypadají lidé s nemocnými ledvinami, játry a plícemi.

Existuje mnoho způsobů, jak odstranit frontální záhyby, z nichž některé budou vyžadovat použití profesionálních produktů pro péči o váš vzhled, masek, krémů a mlék od slavných světových značek. Lék na vrásky na čele je však možné připravit doma, nebudou tak drahé, ale stejně účinné.

Hlavní věc, kterou si pamatujte, je, že péče by měla být pravidelná, pokud budete masky proti vráskám používat doma s dlouhými přestávkami, nebude to mít žádný přínos. Nejlepší je začít používat profesionální a lidové metody v mladém věku, kdy vrásčitá síťovina není tak výrazná a nejsou pozorovány hluboké záhyby.

Mnoho žen se ptá, jak odstranit vrásky na čele doma, je možné dosáhnout úspěchu? Odpověď může být nejednoznačná, protože čím hlubší jsou změny, tím obtížnější je se s nimi vyrovnat, a přesto existují metody, které dokážou, ne-li úplně odstranit, pak znatelně odstranit nejhlubší vrásky na čele doma.

Nabízíme několik masek:

1. Uvařené brambory rozmačkáme, přidáme 5 g mléka, olivový olej a plnotučnou zakysanou smetanu. Aplikujte přípravek po dobu 25 minut až dvakrát za sedm dní.
2. Pomocí struhadla připravte směs syrových brambor a čerstvé okurky. Naneste na obličej po dobu 20 minut. Opláchněte vodným roztokem obsahujícím citronovou šťávu. Po proceduře namažte obličej mírně zahřátým olivovým olejem.

1. Naneste teplý olivový olej na obličej, položte na 15 minut ubrousek a omyjte nálevem z bylinek, máty nebo meduňky.
2. Parafín rozpusťte ve vodní lázni, namočte do něj hadřík a rozetřete si ho na čelo. Předtím byste si ale měli namazat čelo rostlinným olejem.
3. Připravte si mátový odvar nebo udělejte nálev, a dokud je horký, vysajte hadřík a poté přiložte na problémovou část. Masírujte celý obličej včetně přední části přímo na ubrousek.
4. Vezměte mléko a droždí. Tento lék vám pomůže zbavit se vrásek na čele doma, protože droždí obsahuje hodně vitamínu B. Vytvořte krémovou hmotu a naneste ji na čtvrt hodiny na obličej. Tato směs pomůže odstranit nejen vrásky na čele, ale také váčky pod očima.
5. Žloutek a smetana plus med je velmi výživná a tonizující maska, která se nanáší půl hodiny.

Jak jinak můžete redukovat vrásky na čele doma? Existují jiné prostředky? Ano, při kombinaci masek a krémů se efekt zdvojnásobí. Přes den je nejlepší výživný přípravek, ale ve večerních hodinách s hydratačním základem.

Jakýkoli krém nanášejte třením a lehkým masírováním pokožky vyhlazujícími pohyby, tím bude účinek silnější. Pokud si kosmetický krémový základ vybíráte sami a ne na radu kosmetologa, věnujte pozornost skutečnosti, že obsahuje potřebné množství minerálních složek, vitamínových složek, aminokyselin a dalších látek důležitých pro epidermis.

Správná masáž je velmi účinným prostředkem. Je vhodné to dělat několikrát denně při aplikaci denního a nočního krému.

Olejová masáž. Chcete-li odstranit vrásky na čele doma pomocí masážních procedur, zásobte se oleji, můžete si koupit olivový, mandlový nebo meruňkový. Zahřejte, ponořte do něj olej a začněte dělat pohyby: od střední části čela k okrajům. Olejová masáž může trvat až sedm minut. Olej nesmývat, ale pouze odstranit přebytek ubrouskem.

Peeling a masáž. Naneste peeling na čistou pokožku a plynulými pohyby ošetřete čelo po dobu tří minut.

Je poměrně obtížné odstranit svislé záhyby, protože představují zvláštní problém a objevují se i v poměrně mladém věku, kdy se člověk často mračí. Masáž, jejíž průběh by měl být alespoň 20 sezení, však pomůže účinně vyhladit nevzhledné „vzteklé“ stopy na čele.

1. Po nanesení krému nebo jakéhokoli základního oleje začneme masírovat hřbet nosu zespodu ve směru obočí;
2. Další pohyb je ze střední části čela do časové části;
3. Napodobujeme déšť dopadající na oblast mezi obočím;
4. Položte dlaň na kořen nosu a proveďte několik pohybů doprava a poté doleva.

1. Hluboké změny lze odstranit speciální gymnastikou, jako pokračování masáže.
2. Položte lokty na stůl, stiskněte obočí vnitřními částmi dlaní. Začněte dělat grimasy, mračit se a divit se. Toto cvičení opakujte alespoň 10x.
3. Konečky prstů přitlačte vlasy na čelo. Vytáhněte kůži nahoru a zároveň sklopte obočí.
4. Pomocí ukazováčků roztáhněte obočí co nejdále. Držte pozici několik sekund a poté ji uvolněte. Protažení opakujte alespoň 10x.

Problémů souvisejících s věkem na čele se můžete zbavit doma pomocí několika dalších metod, například pomocí kryoterapie po svém. Zde budou hrát hlavní roli kostky ledu, které by měly sloužit k otírání hřbetu nosu a vodorovných záhybů. Chcete-li zvýšit účinek, můžete zmrazit nejen vodu, ale i odvar z bylinek, heřmánku, měsíčku, máty nebo meduňky.

Naši čtenáři úspěšně používají Biorecin k odstranění vrásek. Když jsme viděli, jak populární je tento produkt, rozhodli jsme se na něj upozornit.
Více čtěte zde...

Želatina je také velmi účinný prostředek proti prvním známkám vrásek na čele a hřbetu nosu. Smíchejte želatinu s mlékem rychlostí 3X1. Necháme půl hodiny bobtnat, poté pomocí zahřívání ve vodní lázni přivedeme hmotu do gelového stavu. Jakmile budete připraveni, použijte štětec nebo prsty a opatrně naneste výslednou směs na problémové oblasti. Takové manipulace by měly být prováděny několikrát denně.

1. Pamatujte, že zbytečné grimasy a pohyblivé výrazy obličeje všemi možnými způsoby přispívají a vyvolávají vzhled záhybů. Při prvních příznacích byste se tedy měli o sebe starat a méně se mračit.
2. Každodenní péče pomůže vyhnout se velkým problémům. Výživa, hydratace, čištění, nošení slunečních brýlí, přírodní domácí prostředky nebo vysoce kvalitní kosmetické produkty pomohou dosáhnout požadovaných výsledků proti stárnutí.
3. Gymnastika a masáže obličeje by se měly stát součástí vašeho obvyklého denního režimu.
4. Měli byste dodržovat pitný režim a vypít alespoň dva litry vody denně.
5. Výživa hraje důležitou roli, na vašem stole by měly být jen zdravé potraviny, bohaté a vyvážené. Méně barviv, příchutí a dalších škodlivých přísad.
6. Je třeba přísně dodržovat klidový režim. Zdravý spánek vám umožní udržet si mládí a energii po dlouhou dobu a také se vyhnout přepracování a stresu.

Pokud se chystáte na zodpovědnou a důležitou akci a váš vzhled vám nevyhovuje, můžete vady rychle odstranit.

Vezměte náplast a nalepte ji na problémové místo, řekněme mezi obočí, na noc a ráno ji navlhčete teplou vodou a odstraňte.

Pleť bude hladší a vrásky nebudou tak zřetelné.

Není dovoleno držet náplast déle než 7 hodin, jinak může dojít k podráždění nebo jiným nežádoucím účinkům.