Obezitenin son zamanlarda insanlık için küresel bir sorun haline gelmesine rağmen selülit, esas olarak kızları etkilediği için bir kadın hastalığı olmaya devam ediyor. Bununla mücadele etmek zordur ve son aşamalarda ancak plastik cerrahi yardımı ile mümkündür. Bu nedenle belirtileri erken dönemde durdurmak için belirtileri zamanında fark etmek çok önemlidir. Doğru selülit önleyici vücut masaj aletini seçip satın almaktan zarar gelmez. Böyle bir cihazın sadece iyileştirici değil aynı zamanda önleyici etkisi de olacaktır. Kan dolaşımını iyileştirecek ve tüm vücuda birçok fayda sağlayacaktır.
Selülit önleyici masaj çeşitleri: nelere dikkat edilmeli
Selülitin doğası öyledir ki sadece obez insanlarda görülmeyebilir. Hiçbir zaman normalden daha fazla kilo almamış gerçek sıska insanlar bile bazen bu sorundan muzdariptir. Bununla birlikte, aşırı kilonun sürekli bir arkadaş haline geldiği kişiler arasında daha sık görülür. Pek çok kişi evde selülit önleyici bir masaj cihazı satın almanın iyi bir çözüm olacağını duymuştur. Bu doğru, kozmetik endüstrisinin ne tür ve türde ekipmanlar sunduğunu bulalım.
Manuel
En popülerleri bu kadar etkili selülit masajlarıdır. Bir takım avantajları var.
- Ekipmanın fiyatı genellikle diğer (mekanik, elektrik) analoglardan önemli ölçüde daha düşüktür. Herhangi bir gelir düzeyine sahip olan herkes benzer bir şeyi satın alabilir.
- Sorunlu alanlarla ilgili tüm manipülasyonları tamamen dışarıdan yardım almadan kendi başınıza gerçekleştirebilirsiniz.
- Düzenli kullanıldığında bu tür masaj aletleri, lipit dokusundaki nodülleri ve yapışıklıkları ortadan kaldırma konusunda çok iyi bir iş çıkarır.
1. Ahşap ve ahşapla birleştirilmiş
20. yüzyılın doksanlı yıllarının ortalarında, kuru selülit önleyici masaj için fırçalar geliştirildi. Çoğu zaman çevre dostu ahşaptan ve at veya domuz kılından yapılırlar. Ancak silikon ve hatta plastik parçalarla birlikte gelirler. Kişisel olarak size uygun kılların yanı sıra daha doğal malzemeler seçmelisiniz. Daha hassas, hassas ciltler için, örneğin atın kuyruğundan daha yumuşak ekipmanlar almak daha iyidir.
Ahşap selülit önleyici masaj aletini uzun süre düzenli olarak kullanırsanız gerçekten etkilidir. Ölü epitel hücrelerini sıradan bir bezden veya hatta bir keseden çok daha iyi bir şekilde temizler, kanı ve lenfleri hızlandırır ve metabolizmada önemli bir iyileşmeye neden olur.
Genellikle bu ekipman normal bir fırçaya benzer, ancak bazen ek çıkıntılarla donatılmıştır. Kolaylık sağlamak amacıyla, tüm sorunlu bölgelere ulaşmayı kolaylaştırmak için uzun bir sapla donatılmıştır.
2. Bant
Genellikle ahşap parçalardan da yapılan başka bir masaj türü. Bu tip kayışlar, halat veya plastik bir taban üzerine özel bir şekilde bağlanan dişli makaralardır. Kolay tutuş için özel kulplarla donatılmıştır. Düzenli kullanımda bir aylık kullanımdan sonra çok iyi sonuçlar verirler. Bunları dışarıdan yardım almadan kendiniz de kullanabilirsiniz.
3. Kauçuk
Bu tür cihazlar küçük veya büyük çıkıntılar-sivilcelerle kaplı kauçuk bir yapıdır. Çoğu zaman toplar veya hafif uzatılmış silindirler şeklinde yapılırlar. Selülit önleme fonksiyonuna ek olarak ekipmanın başka göstergeleri de vardır. Örneğin, yaralanmalardan, ameliyatlardan sonra üst ve alt motor becerilerinin geliştirilmesine ve hareketliliklerinin yeniden kazanılmasına yardımcı olacaklar.
4. Masaj eldivenleri
Bu tür ekipmanlar, popüler masaj fırçasıyla ciddi şekilde rekabet edebilir. Aslında bu sadece silikondan yapılmış bir eldiven. Çalışma yüzeyi farklı uzunluk ve şekillerde dişler, sivri uçlar, çıkıntılar ve dışbükeyliklerle kaplıdır. Avuç içi iç yüzeyinde ayrıca kaymayı önleyen bir takım dışbükeylikler bulunur.
Kaba kumaş, sünger vb. gibi alternatif malzemelerden yapılmış başka seçenekler de vardır. Ayrıca oldukça etkilidirler, ancak yalnızca düzenli masaj seanslarıyla. Çoğu zaman kuru bir vücutta fırça olarak değil, banyo veya duş sırasında kullanılırlar.
5. Masaj için hacamat
Pek çok kişi annelerimizin ve büyükannelerimizin öksürük ve diğer soğuk algınlıklarıyla cam kavanozların yardımıyla savaştıklarını hatırlıyor. Bu "tufan öncesi" ürünler gibi, yeni selülit önleyici cihazlar da vakum oluşturma prensibine dayanmaktadır. Modern kavanozlar genellikle eskisi gibi camdan yapılmıyor. Kauçuk veya yoğun silikondan yapılmıştır. Takılan kutuyu gövde üzerinde hareket ettirmeye uygun olacak özel kulplarla donatılmıştır.
Bu süreçte lipit nodülleri ısınır, kan akışı ve lenf hareketi iyileşir ve cilt yüzeyine daha fazla oksijen ulaşır. Böyle bir masaj cihazını kullanmak için biraz beceriye ihtiyacınız olacak, ancak birkaç kez pratik yaptıktan sonra herkes onu nasıl kullanacağını öğrenebilir.
6. Masaj silindirleri (makaralar, rulolar)
El masajı için oldukça uygun bir başka seçenek de farklı malzemelerden yapılmış silindirler veya silindirlerdir. Kauçuk, silikon, plastik, ahşap, polyester, polivinil klorür ve diğerleri olabilirler. Bu tür silindirler, yüzeyde farklı şekil ve uzunluklarda çıkıntıların, sivri uçların, sivilcelerin yanı sıra farklı sertlik derecelerine sahip olabilir. Düşük fiyat, düzenli kullanımla yüksek verim, kullanım kolaylığı. Bütün bunlar, bu tür masajların “portakal kabuğuyla” savaşmak isteyen herkesin kullanımına sunulmasını sağlayacaktır.
Donanım
Sadece elli yıl önce kimse selülitin yaygın bir sorun haline geleceğini hayal bile edemezdi. Günümüzde teknolojik ilerleme, bununla mücadele etmek için tasarlanmış birçok farklı cihaz sunmaktadır. Donanım masajı, yüksek verimliliği nedeniyle manuel masajdan farklıdır. Bazıları yalnızca profesyonellere yöneliktir, bu nedenle yalnızca salonlarda bulunabilir, bazıları ise eviniz için güvenle satın alınabilir.
7. Değiştirilebilir ataşmanlara sahip elektrikli masaj cihazları
Bu tür ekipmanlara titreşim masajı da denir, çünkü eylemleri tam olarak titreşime dayalıdır. Titreşim, yağlı sıkışmaların ve nodüllerin parçalandığı dokunun derinliklerine iletilir. Ayrıca kaslar ve bağlar önemli ölçüde güçlendirilir, kan akışı, lenf akışı ve metabolizma artar. Üç ana tipte gelirler: titreşimli kayışlar, kompakt el tipi masaj aletleri ve ayaklı ve kayışlı olanlar.
- Vibro Shape “Mükemmel siluet”.
- ABD Medica Bikinisi.
- BodyShaper Gezatone “Vücut Heykeltıraş” AMG114.
- Beurer MG80.
- BodyShaper Pro Gezatone AMG125.
- Titreşim Tonu.
- ABD Medica Miami.
- Casada CelluMax.
- WelbuTech Maxion MX-M200.
8. Masaj simülatörleri
Yeterli paranız varsa, standlı titreşimli bir masaj cihazı almak daha iyidir. Kullanımı manuel olanlara göre çok daha kolaydır ve daha iyi ve daha sorunlu alanlarda çalışabilirsiniz. Örneğin Kampfer MAGIC KV-1103, Kampfer BLASTER KV-1102 veya Family 135 E modellerini tercih edebilirsiniz ancak seçim her zaman sizindir.
Hem manuel hem de otomatik cihazlar genellikle farklı etki türleri için tasarlanmış birkaç değiştirilebilir ataşmanla birlikte gelir. Bununla ilgili daha fazla bilgi için satın alınan cihaza ilişkin talimatları bulabilirsiniz. Bu kadar büyük egzersiz makinelerini kullanarak kasları, bağları ve eklemleri güçlendirebilir ve kaslarınızı şekillendirebilirsiniz.
9. Ultrasonik elektrikli masaj cihazları
İlginçtir ki insan kulağı ultrasonu algılamaz ama yine de vücudumuz üzerinde etkisi vardır. Yüksek veya düşük frekanslı tonların etkilerine dayanarak benzer masaj cihazları icat edildi. Sadece lipit dokuya etkili olup cilt, kas, eklem ve vücut sıvılarına etkileri yoktur. Profesyonel salonların selülit için özel bir prosedürü bile vardır: kavitasyon. Ancak profesyonel olmayan birinin bile kullanabileceği kompakt ekipmanlar da vardır.
- Reton AUTn-01.
- BioSonic 1130 Gezatone.
- ABD MEDICA Kadife Cilt.
Bu tür ekipmanların etkinliği test edilmiş ve kanıtlanmıştır. Bu nedenle oldukça yüksek fiyatlara rağmen popülerdirler. En iyi modern modeller, ultrasonu titreşimlerle ve hatta vakumla birleştirebilir.
10. Vakumlu modeller
Verimlilik açısından devrim niteliğindeki bir buluş da selülit için vakumlu masaj cihazıdır. Daha önce yazımızda bahsettiğimiz bankalarla aynı prensibe dayanmaktadır. Ancak özel bir pompa kullanılarak içinde vakum oluşturulur. Cihazlar genellikle birkaç ataşmanla donatılmıştır ve ayrıca bir değil, birkaç özel çalışma moduna sahiptir. Bu, masajın gücünü ve yoğunluğunu bireysel olarak seçmenize olanak tanır.
- Gezatone VACU Uzmanı.
- EKSTRA SLIM OMMASAJ VK-100.
- US MEDICA Narin İpek.
- Celluless MD "Anti-selülit Pro".
- Gezatone Vakumlu Güzellik Sistemi.
Ancak herhangi bir nedenle korkuyorsanız veya bu tür ekipmanı satın alamıyorsanız, selülit önleyici vakumlu masaj işlemi için salona giderek bunu deneyebilirsiniz. Böylece bu tür ekipmanların size uygun olup olmadığı hemen anlaşılacaktır.
11. Kızılötesi masaj cihazları
Bu tür ekipmanlar, titreşim masajının yanı sıra cildin derin katmanlarını bile iyi bir şekilde ısıtan kızılötesi ışık kaynaklarına da sahiptir. Aynı zamanda masaj yapanların kafaları da ısınmaz, bu nedenle rahatsız edici bir his olmamalıdır.
- Medisana ITM.
- Beurer MG21.
- Beurer MG100.
- Medisana IVM.
- uShiatsu GESS-129.
Böyle bir şey almadan önce doktora gidin, test yaptırın ve test yaptırın. Bu tür ekipmanın oldukça az kontrendikasyonu vardır. Böyle bir masajın size yarardan çok zarar verip vermeyeceğini önceden bilmek çok önemlidir.
12. Pnömatik masaj cihazları
Salon versiyonunda prosedüre pressoterapi denir. Hava pompalamanın yarattığı basınca dayanmaktadır. Ancak herkesin bu kadar hantal ve pahalı bir tasarımı satın almaya gücü yetmez. Bu nedenle kendinize bot, manşet, kemer ve diğer şeyler şeklinde yapılmış taşınabilir bir seçenek bulabilirsiniz.
Bu masaja popüler denemez ve bir önceki gibi oldukça fazla kontrendikasyonları vardır. Ancak bu sadece selülitle mücadeleye yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda varisli damarların gelişimini de önleyecektir.
13. Hidromasaj Cihazları
Bir başka etkili ve aynı zamanda popüler “portakal kabuğu” masajı türü de özel hidromasajdır. Bunun iyi bir örneği, etkinliğini kimsenin sorgulamayacağı kötü şöhretli Charcot duşu olabilir. Ancak ekipmanı yalnızca gerçekten zengin bir kişi evde kurabilir.
Bununla birlikte, sorunlu bölgelere ve bölgelere su akıntılarıyla masaj yapılan masaj jakuzili banyolar da dahil olmak üzere çeşitli analoglar vardır. Ayrıca sıradan bir şehir dairesinde doğrudan banyoya yerleştirilebilecek özel şilteler de satıyorlar. Maliyeti oldukça uygun ve verimliliği yüksektir.
14. Miyostimülatörler
Cihazlar, insan vücudunun lipit katmanlarını etkileyen düşük frekanslı akımlar yayar. Ayrıca radyasyonları altında ciltte hızlı bir yenilenme meydana gelir, gençleşir, pürüzsüzleşir ve daha elastik hale gelir. Miyostimülanlar ayrıca osteokondroz, artroz, artrit, skolyoz gibi birçok hastalığın tedavisinde de kullanılır. Çeşitli operasyonlar ve yaralanmalardan sonra iyileşme sırasında kullanılır.
Taşınabilir cihaz, görünüşte bir titreşim kemerini andırır, aynı şekilde tokalı veya Velcro kemerler kullanılarak bağlanır. Sadece selülitle başa çıkmakla kalmayacak, aynı zamanda genel olarak aşırı kilo, varisli damarlar ve diğer sorunlarla da mücadele etmeye yardımcı olacaktır.
Satın alınan cihazın gücü ne kadar büyük olursa, o kadar verimli olacağını lütfen unutmayın. Bu nedenle bu göstergeyi yakından takip etmeniz gerekiyor. Birçok çalışma, birçok düşük güçlü modelin hiçbir etkisinin olmadığını göstermiştir.
Genel kullanım kuralları: yararları ve zararları
Ancak en pahalı masaj cihazını bile satın almak yeterli değildir, onu doğru kullanmayı da öğrenmeniz gerekir. Aksi halde istediğiniz sonucu alamazsınız. Dahil edilen talimatları okumak en iyisidir; bunlar genellikle herkesin anlayabileceği açık bir dille yazılmıştır. Ancak bu sizin için yeterli değilse genel ipuçlarına ve püf noktalarına bakalım.
Selülit önleyici masaj aleti nasıl kullanılır?
Sürece hazırlanmayı asla unutmayın. Çaba göstermeniz, hareket etmeniz gereken tüm masaj hatlarını ezbere öğrenmeniz gerekecek. Bu, hematom oluşumunun yanı sıra rahatsızlıktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
- Masajdan önce cildi hafifçe ısıtmanın zararı olmaz. Biraz krem veya özel yağ sürün, parmaklarınızla ovalayın ve ancak bundan sonra masaja başlayın.
- Hareketler yalnızca dairesel hareketlerle veya aşağıdan yukarıya doğru yapılır, ileri geri yapılmaz.
- Dizleriniz bükülmüş halde sırt üstü yatmanın uygun olacağı mide ve belden başlayın. Her bölge için beş dakika, mide için iki dakika yeterli olacaktır.
- Daha sonra kalçalara, uyluklara ve bacaklara geçebilirsiniz. Çoğu zaman, selülit orada yoğunlaşır ve ondan kurtulmanız gerekir. Bu nedenle, ihmalin derecesine bağlı olarak üç ila beş ila sekiz dakika arasında en sorunlu alanlara daha fazla dikkat edin.
- Gerektiğinde kollara ve sırta da masaj aletleri kullanılabilir. Ancak dışarıdan yardım almadan burada başa çıkmanız pek mümkün değildir. Standart işlem süresi iki ila üç dakikadır.
- Aşırı kızarıklık fark ederseniz, yanma hissi veya ağrı hissederseniz, sorun yaratmamak için işlemi derhal durdurmak daha iyidir.
- Her zaman düşük bir yoğunlukla başlamalı ve yavaş yavaş artırmalısınız.
- Bu tür prosedürleri günün ilk yarısında gerçekleştirmek en uygunudur çünkü gözle görülür bir canlılık ve enerji artışı sağlayabilirler. Ancak herkes böyle bir şeyi başaramaz. Bu nedenle işlemi akşama erteleyebilirsiniz, ancak yemekten en az yarım saat sonra ve ayrıca gece dinlenmeden iki ila üç saat önce.
- Selülit önleyici masaj için en iyi rejim haftada iki ila üç kezdir.Vücudunuza her gün "eziyet etmenize" gerek yoktur, aksi takdirde morluklarla karşılaşabilirsiniz.
- Bir ay süren düzenli cilt manipülasyonundan sonra kendinize dinlenmeniz gerekir. Mola en az iki hafta olmalıdır.
Son aşamada masaj aletiyle az önce çalıştığınız bölgelere hafifçe vurmanızın zararı olmaz. Bundan sonra ılık veya kontrastlı bir duş alabilir ve cildinize selülit önleyici kremler uygulayabilirsiniz.
Belirteçler
- Selülit derecesi 1-3. Eğer 4'üncüye sahipseniz, plastik cerrahi dışında hiçbir masaj yardımcı olmaz, onu etkilemenin hiçbir yolu yoktur.
- Dokularda aşırı sıvı birikmesi (ödem).
- Hızlı yorulma. Bu, özellikle yoğun bir iş gününün ardından akşamları mümkün olduğunca rahatlaması gereken bacaklarda işe yarar.
- Aşırı vücut ağırlığı. Bu tür masaj aletleri fazla yağın parçalanmasına yardımcı olacak ve böylece dolaşım ve lenfatik sistemler tarafından uzaklaştırılabilecektir.
Kontrendikasyonlar
- Farklı etiyolojilerin dermatozları.
- Cildin bütünlüğünün ihlali (yaralar, çizikler, kesikler).
- Yüksek vücut ısısı.
- Hipertansiyon.
- Onkolojik sorunlar.
- Otoimmün hastalıklar.
- Akut aşamada flebit veya lenfadenit, varisli damarlar.
- Gebelik.
- Romatizma.
- Zehirlenme, psiko-duygusal aşırı uyarılma ve psikonörolojik bozukluklar.
- Gastrointestinal sistemle ilgili sorunlar.
Herkes selülitle karşı karşıyadır; tombul kızlar, ince kızlar ve hatta atletik kızlar. Bazı doktorlar bunun tamamen normal olduğuna inanıyor - çok kadınsı bir özellik. Ama şort giymek istemememize neden olan “portakal kabuğu” görünümünü bir türlü unutamıyoruz! Neyse ki sorunla başa çıkmanıza yardımcı olabilecek birçok prosedür var.
Cosmo'nun önerdiği
Romantik! Nazik bir yaz görünümü için şık puantiyeli elbiseler
Bronz bir dokunuşla: Mükemmel bronzluk için 8 harika ürün
Selülitten evde mi yoksa salonda mı kurtulduğunuz önemli değil; her yaklaşım tutarlılık gerektirir. Hiçbir prosedür, en pahalısı bile, uyluklarınızı tek seferde mükemmel şekilde pürüzsüz hale getiremez. Bu nedenle sabırlı olun ve kararlı bir şekilde harekete geçin.
Evde tedaviler
Hemen rezervasyon yaptıralım: Selülit için pahalı salon tedavilerinin aksine, evde bakımlar yalnızca kombinasyon halinde işe yarar. Her biri mantıklıdır, ancak yalnızca sarma yaparsanız etkinin fark edilmesi pek olası değildir. Yani aşkta olduğu gibi "portakal kabuğuna" karşı mücadelede de her yol iyidir.
Vakum selülitten kurtulmaya gerçekten yardımcı olabilir, ancak bu yöntem en travmatik olanıdır - masajdan sonra vücutta parlak morluklar kalır ve bunlar yalnızca birkaç gün sonra kaybolur. Vakumlu kavanozlar eczanelerde satılmaktadır ve kullanımı çok basittir - cildinize herhangi bir yağ uygularsınız, kavanozu vücudunuza uygularsınız, böylece cilt "emilir" - ve yola koyulursunuz! Birçok kız olumlu bir sonuca dikkat çekiyor: Morluklar "portakal kabuğu" ile birlikte kayboluyor. Bununla birlikte, bu bal fıçısı da kendi merhem sineğine sahiptir: selülit yakında geri dönecek - belki de daha büyük ölçüde ve her şeye yeniden başlamanız gerekecek.
Acil selülit önleyici yardım: Hızlı ve etkili çalışan 9 ürün
Ev sargıları salon sargılarından daha az etkili değildir. "Maske" hazırlığı özel bir mağazadan satın alınabilir veya kendiniz hazırlayabilirsiniz. Örneğin mavi kil sarmanın en etkili olduğu kabul edilir. 200 gram farmasötik mavi kili alın, kalın ekşi krema kıvamına gelinceye kadar sıcak suyla seyreltin. Kile birkaç damla portakal veya biberiye esansiyel yağı ekleyin, ardından sorunlu bölgelere uygulayın ve 40 dakika boyunca streç filmle sarın.
Selülit önleyici kozmetiklerin işe yaramadığını mı söylüyorlar? Bu doğru değil, hâlâ çalışıyorlar! Kan dolaşımını iyileştirmek için yoğun masaj hareketleriyle bunları doğru bir şekilde uygulamanız yeterlidir. Bu nedenle herhangi bir selülit önleyici jel satın alın (gerçekten cildin elastikiyetini artırır) ve her gün duştan sonra uyluklarınıza 15 dakika ayırın. Kırmızıya dönene kadar iyice "yoğrulmaları" gerekir, çünkü "portakal kabuğunun" ortaya çıkmasının ana nedeni, hareketsiz bir yaşam tarzı nedeniyle ortaya çıkan kanın durgunluğudur.
Nefret ettiğimiz selülitle mücadelede deniz tuzu haklı olarak ilk sıralarda yer alıyor. Gerçek şu ki, vücuttan fazla sıvıyı uzaklaştırır ve yağ dokusunu parçalayabilir ve deniz suyunda bulunan iyot, mineraller ve kalsiyum cildin daha elastik hale gelmesine yardımcı olur. Sıcak bir banyoya 500 gram deniz tuzu ekleyin ve 15-20 dakika bekletin. Banyodan sonra etkiyi arttırmak için tuz ve zeytinyağıyla da peeling yapabilirsiniz. Selülitiniz kesinlikle bu baskıya dayanamayacak!
Evde yapılan peelinglerin en popüler ve uygun fiyatlı olanı, sadece uygulaması kolay değil, aynı zamanda selülit önleyici özelliklere de sahip olan kahve peelingidir. İşin püf noktası, kafeinin yağları parçalayabilmesi ve kahvenin içerdiği antioksidanların cildin iyileşme yeteneğini arttırmasıdır.
Salon tedavileri
Şimdi finansal maliyetler gerektirmesine rağmen ilk seanslardan sonra gözle görülür sonuçları fark etmenizi sağlayan salon prosedürlerinden bahsedelim.
Kriyolipoliz prosedürü bir Zeltiq cihazı kullanılarak yapılır: sorunlu bölgeye cildi hafifçe emen (acımaz!) bir vakum aparatı uygulanır ve ardından birkaç dakika boyunca soğukla tedavi edilir. Kriyoterapiden sonra yağ hücreleri kolayca ayrışır ve cilt çok daha pürüzsüz hale gelir.
Sonucu görmek için 8-10 prosedürden oluşan bir kursu tamamlamanız ve gerektiğinde birkaç ayda bir tekrarlamanız gerekir. Ne yazık ki, hiçbir terapi selülitten sonsuza kadar kurtulamaz - burada doğru beslenmeyi ve egzersizi dahil etmeniz gerekir.
LPG masajı vakum kabı prensibiyle çalışır, ancak prosedür çok daha yumuşaktır - hiçbir morluk kalmaz. İki silindirli özel bir ataşman cildi sıkılaştırır ve sorunlu alan üzerinde düzgün bir şekilde "yuvarlanır". Selülitten ancak acı çekerek kurtulabileceğinize dair bir efsane var ama bu doğru değil - Kolayca uykuya dalabileceğiniz LPG masajı, hiçbir rahatsızlık duymadan "portakal kabuğu" ile savaşır.
Bu prosedür etkili kabul edilir ve birçok kız için uygundur ve kurs tamamlandıktan sonra sonuç fark edilir - genellikle 10-15 seans gereklidir.
Karmaşık adı olan "kavitasyon" (fizikten kozmetolojiye gelen terim) prosedürü de tamamen ağrısızdır ve aynı zamanda etkilidir. Yağ birikintileri ses titreşimi kullanılarak "hızlandırılır" - bu, Impact Sorisa cihazı kullanılarak yapılır. Doktor, yağ hücrelerini tam anlamıyla parçalayan özel bir aparat kullanarak sorunlu bölgelerin (uyluklar, kalçalar ve karın) üzerinden geçer. Sonucun fark edilir ve kalıcı olması için bireysel özelliklere bağlı olarak 5-10 seans yapmanız gerekir.
Endosfer terapisi, aynı anda iki tür masajı (titreşim ve drenaj) gerçekleştiren dönen kürelerden oluşan, aynı adı taşıyan bir cihaz kullanılarak yapılır. Aynı zamanda meme, cildin kendisinin kollajen ve elastin üretmesinin bir sonucu olarak termal bir etki yaratır. Yöntem etkili ve ileri teknolojidir, ancak beklenen tek bir dezavantaj vardır: yüksek fiyat. Moskova'daki prosedür en az 5.000 rubleye mal oluyor ve bunlardan en az altısını yapmanız gerekiyor.
Özel ekipmana gerek kalmadan selülitten eski yöntemlerle kurtulabilirsiniz - sadece masaj yaptırın. Elbette burada bir "ama" var: selülit önleyici masaj neredeyse her zaman ağrılıdır... Manuel masaj iyidir çünkü ihtiyacınız olan etkinin ne kadar yoğun olduğunu doktorun kendisi hisseder. Ek olarak, sonuç neredeyse anında fark edilir - bazıları ilk seanstan sonra selülitte azalma olduğunu belirtir.
Makalenin içeriği:
İstisnasız tüm kadınlar selülit olgusuna aşinadır. Hoş olmayan bir portakal kabuğu, en kusursuz atletik figürü bile mahvedebilir.
Selülit çeşitli aşamalarda kendini gösterir. Başlangıçtakiler gözle zar zor fark edilir ve selülit esas olarak yalnızca cilde basıldığında görülebilir. Selülitin daha ileri aşamaları çıplak gözle görülebilir. Bu, ciltte derin darbeler oluştuğunda görülen portakal kabuğu etkisinin aynısıdır.
Selülitin nedeni nedir?
Selülitin ana düşmanı zayıf metabolizmadır. Cilt hücrelerinde durgunluğa, toksinlerin birikmesine ve bağ dokusu tarafından çekilen yağ bileşeninin büyümesine neden olan ve ciltte selülit oluşturan şey budur.
Diyetinize dikkat etmenin önemli olmasının yanı sıra, selülitin provokatörü olan stresten de kendinizi koruyun. Hormonal arka planı izlemek gerekir, normal olmalıdır, tiroid bezi ve yumurtalıklar tarafından düzenlenir. Selülitin ortaya çıkmasında kalıtsal faktörler önemli rol oynar. Gördüğünüz gibi selülitin ortaya çıkmasının birçok nedeni ve bununla mücadele yöntemleri var. Ve selüliti ortadan kaldırmak için kendinize en uygun olanı seçebilirsiniz.
Salonda selülitten kurtulmak
Açıkçası, her zaman en popüler ve muhafazakar yöntem, salonda veya evde selülit önleyici masajdı. Aynı zamanda günümüzde selülitten kurtulmak için sadece masajdan daha aşağı olmakla kalmayıp aynı zamanda ona göre birçok avantajı da olan çok sayıda donanım yöntemi geliştirilmiştir.
Selülite karşı ultrasonik kavitasyon
Selülitin salonda ultrasonla yağlanması, genişledikçe ve yırtılma sürecinde yağ hücrelerini etkileyen vakum kabarcıklarının oluşturulmasına dayanır. İşlem sonucunda ikincisi, zamanla vücuttan tamamen atılan yağlı bir sıvı oluşturur. Salonda yapılan ultrasonik liposuction sonrasında vücutta herhangi bir iz kalmaz, selülit düzelir ve şekil incelir.
Selülit önleyici mezoterapi
Aktif maddenin mezoderm içine enjeksiyonuna dayanan selülitten kurtulma yöntemi. Selülit önleyici mezoterapi kokteylleri salonda ayrı ayrı seçilmektedir. Selülit önleyici aktif maddeler hücresel düzeyde etki ederek hacimleri azaltır. Metabolik süreçler iyileşir, doku elastikiyeti yeniden sağlanır, hacimler ve selülit kaybolur. Prosedür hamilelik ve emzirme döneminde kullanım için kontrendikedir, ilaçlara karşı alerjik cilt belirtileri ve bireysel hoşgörüsüzlük mümkündür. Selülit tedavisi için yapılan mezoterapi sonrasında gözle görülür delikler bir süre salonda kalır ve bir hafta içinde kaybolur.
Pressoterapi
Özünde selülite karşı donanımsal bir masajdır. Hasta, asıl işi yürüten salonda takım elbise giyerek vücuda değişen yoğunluklarda baskı uygulayarak selüliti azaltır. Salondaki pressoterapi tüm vücudu aynı anda etkiler. Mükemmel bir lenfatik drenaj etkisine sahiptir, toksinlerin ve toksik maddelerin vücuttan atılmasını teşvik eder, hücrelerdeki metabolik süreçleri artırır. İşlemin sonucu kilo kaybı ve selülitin yumuşatılmasıdır. Pressoterapinin bir takım kontrendikasyonları vardır, bu nedenle selülitten kurtulmak için kullanmadan önce bir terapiste danışmanız gerekir.
Elektrolipoliz
Zayıf elektrik akımının salondaki yağ hücrelerine etkisi. Yağ hücreleri olarak da bilinen lipositler daha hızlı çalışır ve zamanla yanar. Yöntem hem selülit oluşan yerlere elektrotlar uygulanarak hem de ince gümüş iğneler sokularak gerçekleştirilir. Prosedürün gecikmiş bir etkisi vardır ve görünür sonuçlar ancak birkaç gün sonra ortaya çıkar.
Miyostimülasyon
Tembeller için egzersiz yapın. Cihaz, hedef kası zayıf uyarılarla etkileyerek, onu belirli bir ritimde kasılmaya ve gevşemeye zorlar. Bu salonda yapılan fiziksel aktiviteye bir alternatiftir. Bu nedenle cildin sıkılaşması ve selülitlerin giderilmesi kasların güçlendirilmesiyle gerçekleşir. Yüzey düzeltilir, engebeli oluşumlar parçalanır. Maruziyet bölgesindeki kasların ve cildin tonu artar.
Evde kullanım için selülitten kurtulma cihazları
Koşullar selülite karşı salon prosedürlerine izin vermiyorsa veya bunlara herhangi bir kontrendikasyon varsa, özel cihazlar kullanarak evde yerel olarak selülitle mücadele edebilirsiniz.
Ev kullanımı için masaj aletleri
Selülitlerden kurtulmak için belirlenen bölgelere lokal masaj yapmaya yarayan portatif yardımcılardır. Masaj aletlerinin ergonomik bir sapı vardır ve kural olarak kit, farklı etkiler için çeşitli ataşmanlar içerir.
Pek çok kişi, evde kullanıma yönelik BodyShaper Gezatone AMG121 selülit önleyici titreşim masajına aşinadır.
Bu, kusursuz bir rakam elde etmek için aynı anda birkaç sorunu çözen ultra modern bir modeldir. Dönen aparatlar kullanılarak derin bir masaj gerçekleştirilir, kasların güçlendirilmesine, cilt tonunun ve elastikiyetinin artmasına ve selüliti azaltmaya yardımcı olur. Yağ hücreleri parçalanır ve ortaya çıkan toksinler zamanla yok edilir, bu da sadece cildin dokusu üzerinde değil aynı zamanda rengi üzerinde de faydalı bir etkiye sahiptir.
BodyShaper cihazı kızılötesi radyasyonla selülitleri hedef alır. Bu, hücrelerdeki metabolik süreçleri hızlandırır, kan damarlarının işleyişini normalleştirir ve kan akışını iyileştirir. Bu kapsamlı yaklaşım cildin görünümüne olumlu etki eder, selülit gider, kaliteli yenilenme sayesinde güç ve enerji dolu olursunuz.
Vakum etkili selülit önleyici masaj aletleri
Selülit üzerinde sadece yüzeysel bir etkiye sahip olmakla kalmayıp, aynı zamanda vakumlu emme nedeniyle kıvrımları kaldırabilen ve daha iyi bir etki için onlara daha derin nüfuz edebilen ev yapımı cihazlar.
Bu ev cihazı grubunun en parlak temsilcilerinden biri, kilo kaybı için Gezatone Vakum Güzellik Sistemi vakumlu silindir masajıdır.
Onun yardımıyla sadece selülitten kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda çatlakları giderebilir ve cilt tonunu iyileştirebilirsiniz. Ek ve hoş bir bonus, fazla kilolardan kurtulmak olacak, bu da ince, güzel ve tonlu bir vücudun sahibi olacağınız anlamına geliyor. Ve tüm bunlar evde yapılan birkaç düzenli seans aracılığıyla.
Miyostimülatörler
Bunlar, kanepede uzanırken tam anlamıyla tam teşekküllü bir spor antrenmanı yapmanıza olanak tanıyan, ev kullanımına yönelik yeni nesil selülit önleyici cihazlardır - ideal koşullar. Hedef kasa zayıf dürtü sinyalleri gönderirler. Kas, belirli bir ritimde düzenli kasılmalar yoluyla sıkılaşır ve güçlenir. Bu mucize cihazın çarpıcı bir örneği, Rio Bum & Uyluk Toneri "Kalça ve Kalça" vücuduna yönelik Miyostimülatördür. Sadece evde selülitten kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda figürü tonlar, güçlendirir ve şekillendirir.
Yerel etkilere yönelik diğer selülit önleyici cihazlar (titreşimli kayışlar, şortlar, el miyostimülatörleri) de miyostimülasyon prensibine göre çalışır.
Evde selülit önleyici masaj cihazları ek işlevlere sahip olabilir ve ultrason, kızılötesi radyasyonla yağ birikintilerini etkileyebilir, prosedürler kozmetiklerle desteklenir. Bu, evde selülitle mücadelede en iyi sonuçları elde etmenizi sağlar.
Açıkçası selüliti ortadan kaldırmak, hücrelerdeki metabolik süreçleri hızlandırmayı amaçlayan prosedürlerin düzenli olarak gerçekleştirileceği koşulları gerektirir. Bu nedenle evde selülit önleyici bir cihaz bulundurmak çok uygundur.