Çocukça Nefes Alma

Nefes almak vücudun en önemli fonksiyonlarından biridir. Akciğerlere oksijen sağlanmasını ve karbondioksitin vücuttan atılmasını sağlar. Peki nefes almak çocuksu hale geldiğinde ne olur?

Çocukluk nefesi veya bebek nefesi, sığ ve hızlı nefes alma ve vermelerle karakterize edilir. Çocukça nefes alan kişi, akciğerlerinin tüm kapasitesini kullanmak yerine küçük, sığ nefesler alır.

Bu tür nefes alma çocuklarda, özellikle de bebeklerde yaygındır. Henüz nefeslerini kontrol etmeyi ve havayı yüzeysel olarak solumayı öğrenmediler. Ancak yetişkinlerde çocukça nefes alma bazı hastalıkların belirtisi olabilir.

Örneğin, çocukça nefes alma, bronşiyal astımı veya obstrüktif akciğer hastalığını gösterebilir. Stres ve kaygıdan da kaynaklanabilir.

Çocukça nefes alma vücutta oksijen eksikliğine yol açabilir, bu da baş dönmesine, halsizliğe ve hatta bilinç kaybına yol açabilir. Bu nedenle hırıltılı solunum veya solunumla ilgili başka semptomlar yaşarsanız bir doktora görünmeniz önemlidir.

Çocukluk çağındaki solunumun tedavisi nedenine bağlıdır. Bir hastalıktan kaynaklanıyorsa altta yatan hastalığın tedavi edilmesi gerekir. Sebep stres veya kaygı ise rahatlatıcı egzersizler ve meditasyon yardımcı olabilir.

Genel olarak çocukça nefes alma, yetişkinlerde alışılmadık bir olgudur ve sağlığınıza dikkat etmenizi gerektirir. Bu tür solunumunuz olduğundan şüpheleniyorsanız tanı ve tedavi için mutlaka bir doktora görünün.