İnsanlar 30 yaşında nasıl görünüyor?

Bir kişinin yaş özellikleri

Dış belirtilerden bahsedecek olursak, bir kadının yaşını belirlemenin en kolay yolu boyun ve dekolte bölgesidir. Bu bölgelerdeki cilt hassas ve ince olduğundan olumsuz dış etkenlere karşı oldukça hassastır ve yaş oldukça belirgin izler bırakır.

Yüzdeki kırışıklıklar yüz kaslarının hareketleri sonucu oluşurken boyun kası hareketsizlikten dolayı zayıflar. Bu nedenle boyun derisi nispeten erken solar. Yani boynunuzda kusurlu, hafif sarkık bir cilt görüyorsanız, bu, sahibinin otuzuncu yaş gününü kutladığını veya buna yakın olduğunu gösterebilir.

Gözler ayrıca bir kadının yaşını kabaca belirlemeyi de mümkün kılar. Göz bölgesinde önemli yağ bezleri bulunmaması, bu bölgedeki cildi olumsuz çevresel etkilere karşı savunmasız hale getirir. Kırışıklıklar, şişlikler, gözlerin altındaki halkalar - bunların hepsi onun artık yirmi yaşında bir kız olmadığını gösteriyor.

Elbette bir kadının yaşını sosyal ağlar aracılığıyla öğrenmek her zaman mümkündür, ancak genellikle yalnızca çok genç kızlar yaşlarını dürüstçe belirtir.

Bir kızın yaşını başka nasıl öğrenebilirsin?

Görünümün diğer özelliklerinden bahsedecek olursak kozmetik kullanımındaki farklılıklardan da bahsetmek gerekir. Bu nedenle on yedi ila yirmi yaş arasındaki kızlar genellikle parlak, ayrıntılı makyajı tercih eder. Yirmi yıl sonra kızlar yüzlerinin özelliklerini makyajla vurgulamaya çalışıyorlar ve dekoratif kozmetiklerin arkasına saklamaya çalışmıyorlar. Otuz yaşına gelindiğinde kadınlar bazen daha parlak makyajlara dönerler, bu da onların kırışıklıkların görünümünü gizlemelerine ve erkeklerin gerekli ilgisini çekmelerine olanak tanır.

Bir kadının yaşını kıyafetlerine göre de tahmin edebilirsiniz. Genç kızlar kendilerini karmaşık veya tuhaf kesimli, parlak kıyafetlerle ifade etmeye çalışırlar ve sıklıkla karmaşık, sıra dışı saç stillerini seçerler. Yirmi yaşındaki kızlar olgun ve saygın görünmeye çalışırlar, böylece gardıropları ve saç stilleri klasik ve doğal hale gelir. Otuz yaşındaki kadınlar genellikle imajlarını mükemmel bir şekilde şekillendirir ve daha sofistike görünürler. Ek olarak, otuz yaşında bir kadının görünümünde, yalnızca ona özgü, benzersiz bir şeyi sıklıkla görebilirsiniz.

Sosyal ağlardaki ilgi alanları listesi aynı zamanda kızın yaşı hakkında oldukça doğru bir tahminde bulunmanıza da olanak tanır. Yaşı büyüdükçe bu tür listeler daha mantıklı ve düzenli olur.

Elbette farklı yaşlardaki kadınlarla farklı yerlerde tanışabilirsiniz ve tanışmalısınız. Örneğin çok genç kızlar, gönüllerince dans edebilecekleri gürültülü diskoları tercih ediyorlar. Yirmi yaşındaki kızlar yararlı bağlantılar kurabilecekleri ilginç ve prestijli kulüpleri seçiyorlar. Ve otuz yaşındakiler rahat, sıra dışı mekanları tercih ediyor.

Daha önce, 30 yaşındaki bir kadın yetişkin bir kadın olarak kabul ediliyordu ve gerçekten de öyle görünüyordu! Kendinize hakim olun: 20 yaşındaki bir kızı 10 yaş büyük bir kadından ayırmak çok kolaydı. Ancak bugün, adil cinsiyetin pek çok temsilcisi, "30 yaşındayım" diyerek başkalarını şok ediyor çünkü çok daha genç görünüyorlar. Nedenmiş?

Uzmanlar, "orta yaş" kavramının 35 yaşında başladığını, yani henüz 30 yaşındaysanız resmi olarak genç bir yetişkin olduğunuzu söylüyor. Ama yine de çağın gizemlerini araştıralım ve modern kadınların geçmişin kadınlarından neden bu kadar farklı olduğunu anlamaya çalışalım.

Yaşı tamamen farklı algılıyorlar

Daha önce, büyüyen kadınlar, güzelliğin ve gençliğin 30 numarada bittiğini sürekli olarak başkalarından duyuyorlardı. Bu, eğlencenin ve kaygısız bir yaşamın sonuydu. Ama artık stereotipler değişti ve 30 yaşın en iyi yaş olduğunu anlıyoruz! Kadınlar artık bazı önemsiz rakamlardan endişe duymuyor ve kendilerini genç hissediyorlar, bu da görünümlerini en olumlu şekilde etkiliyor.

Seçme özgürlüğüne sahipler

Daha önce bir kadın henüz 25 yaşındayken parlak kıyafetler, kısa etekler ve gösterişli aksesuarlar giymeyi çoktan bırakmıştı çünkü tüm bunlar için çok yaşlı olduğuna inanıyordu. Bugün, 30 yaşındaki kadınların parası hâlâ parlak renklerde giyinebiliyor, yırtık kot pantolon giyebiliyor, saçlarını gökkuşağının herhangi bir rengine boyayabiliyor, piercing yaptırabiliyor ve canlarının istediği her şeyi yaptırabiliyor. Bu tarz onların taze ve genç görünmelerine yardımcı olur.

Kozmetiklere karşı farklı bir tutumları var

Daha önce güzellik blogcuları, aydınlatıcılar ve saç düzleştiriciler yoktu. Kozmetik seçimi gerçekten sınırlıydı. Ancak son 15 yılda durum dramatik bir şekilde değişti ve çok sayıda moda markası ve ürünü, makyaj hakkındaki düşüncelerimizi kökten değiştirdi. Günümüzde pek çok kadın, özel bir nedeni olmasa bile her gün makyaj yapıyor. Bu yüzden daha çekici ve canlı görünüyorlar.

Daha istikrarlı bir mali durumları var

30 yaşındaki modern kadınlar, görünümleri üzerinde olumlu etkisi olan kozmetik ve cilt bakımı hakkında çok şey biliyor. Mağazalar geniş bir seçim yelpazesi sunar ve her köşede spor salonları ve güzellik salonları vardır. Üstelik bu yaşta kadınların zaten kendi istikrarlı gelirleri var ve geleceğe olan güven, onların vicdan azabı duymadan kendilerine para harcamalarına olanak tanıyor. Bu, önceki nesillerin sahip olmadığı mükemmel egzersiz ve kişisel bakım alışkanlıklarının gelişmesiyle sonuçlanır.

Kozmetolojideki en son gelişmeleri kullanıyorlar

Daha önce annelerimizin estetik operasyon seçenekleri çok sınırlıydı. Bugün bu dünya, yaşına bakılmaksızın her kadına açıktır. Etrafta çok sayıda güzellik uzmanı var ve hizmetlerinin fiyatları o kadar da yüksek değil. Ve sadece plastik cerrahiden bahsetmiyoruz: Görünüşünüze dikkat etmenin her türlü maske, masaj ve başka yolları var.

Kendi tarzlarını buldular

Bugün, satın alımların yalnızca zevkle yapılmasını sağlamak için kesinlikle her şey var. Bol bol vakit geçirip mağazalarda dolaşmayı seven bizler için devasa alışveriş merkezleri var. Ve bundan hoşlanmayanlar için teslimatlı çevrimiçi mağazalar var. Çok çeşitli ürün seçenekleri, kendi tarzımızı denememize ve bulmamıza, orijinal kıyafetler giymemize ve bunları ilginç şekillerde birleştirmemize olanak tanıyor. 30-40 yıl önce annelerimizin ve büyükannelerimizin böyle bir seçeneğe sahip olmadığını hayal etmek artık bizim için bile zor.

İç uyum ve güvene sahiptirler

Sosyal stereotiplerin kadınların yaşam hedefleri üzerinde büyük etkisi var ve geçmiş nesillerde yalnızca tek bir hedef görülebiliyor: aile kurmak. Çok az kadın bir kariyer hayal ediyordu. Evet, geçmişte bunun için çok daha az fırsat vardı. Bugün 30 yaşına gelen kadınların zaten bir eğitimi, kariyeri ve eskisinden çok daha fazla hedefi var. Ve tüm bunlar içsel bir özgüven yaratıyor, bu da onları daha genç ve daha çekici kılıyor.

Kendi sağlıkları konusunda daha fazla sorumluluk alırlar

Eskiden ilaca ulaşmak daha zordu. Bugün herhangi bir uygun günde herhangi bir doktordan kolayca randevu alabilirsiniz. Ayrıca kaliteli tedavi sağlayan birçok özel klinik bulunmaktadır.

Kendilerine saygı duyarlar ve kendi zeminlerinde nasıl duracaklarını bilirler

Geçmişte toplum genel olarak kadınlara başkalarının, özellikle de yaşlıların görüşlerine saygı duymaları gerektiğini öğretiyordu. Bu nedenle, yaşlı bir kişi utanması veya utanması gerektiğini söylediğinde özgüvenleri anında sarsılıyordu. Bugün bu sosyal stereotipler değişiyor ve yaşlı insanların her zaman bizden daha akıllı olmadığını biliyoruz. Bu nedenle cesurca eleştiriyoruz ve bakış açılarını sorguluyoruz. Kendimize, kendi fikirlerimize ve bedenlerimize saygı duyarız. Bu tutum görünüşünüz için harikalar yaratır.

Yeterli su içmenin ne kadar önemli olduğunu biliyorlar

Sadece birkaç on yıl önce temiz su içmenin ne kadar önemli olduğunu bile bilmiyorduk. Sadece çay içtik. Artık her yetişkin kadın, çocuklukta su içme alışkanlığı yoksa ileri yaşlarda bunu kazanmanın çok zor olduğunu biliyor. Ve 30 yaşında çok fazla su içmek gerçekten önemlidir çünkü bu sayede cilt daha fazla nemlenir ve vücut yeterli miktarda sıvı alır.

Bu arada, ana fotoğrafta Irina Muravyova'yı (1979'da “Moskova Gözyaşlarına İnanmıyor” filminin çekimleri sırasında oyuncu 30 yaşındaydı) ve 1988 doğumlu Emma Stone'u karşılaştırabilirsiniz. 30 yaşına yeni girdi. Fark çok açık değil mi?

Çok az kadın genç ve güzel görünmek istemez. Yaşa bağlı ilk değişiklikler ortaya çıktıktan sonra, birçok insanın 35 yaşında nasıl daha genç görüneceğini ciddi olarak düşünmesi gerekiyor. Güzelliği korumanın pahalı bir zevk olduğu ve herkesin bunu karşılayamayacağı genel olarak kabul edilmektedir. Aslında, bu doğru değil. Herkes minimum zaman ve finansal maliyetle çekiciliğini koruyabilir.

Genel öneriler

Genç bir görünüme sahip olmak ve taze görünmek için bir takım kurallara uymalısınız:

Duygusal durum

Sık gülümsemek, göz çevresinde “kaz ayağı” adı verilen nazolabial kıvrımların ve kırışıklıkların oluşmasına neden olur. Ancak bu gülümsemeyi bırakmanın bir nedeni değil. Samimi bir gülümseme veya kahkaha sırasında yüzün neredeyse tüm kasları çalışır ve bu da onları iyi durumda tutmanıza olanak tanır. Neşeli, neşeli bir insan, kasvetli ve kasvetli bir insana göre çok daha yavaş yaşlanır.

Bakım ürünleri

Yüzünüze ve vücudunuza her yaşta bakım yapmak gerekir. 30’dan sonra ürünlerinizi daha dikkatli seçmelisiniz. Uzmanlar yaşlılar için tasarlanmış ürünleri tercih etmenizi tavsiye ediyor. Optimal seçenek + 5 yıl. Göz çevresindeki cilde özellikle dikkat edilir. Yıllar geçtikçe incelir ve ilk ifade kırışıklıkları ortaya çıkar. Durumun daha da kötüleşmesini önlemek için hyaluronik asit, salyangoz özü, kolajen ve elastin bazlı kremler, serumlar ve diğer ürünler kullanılır. Bir dizi bileşen iyi nemlendirir ve hücrelerdeki nemi tutar, bu da elastikiyetin ve sıkılığın korunmasına yol açar, görsel olarak gençleşmeye ve 2-3 yıl daha az görünmeye yardımcı olur.

SPF filtreli kozmetikler

Kuruluk ve hiperpigmentasyonu önlemek için yılın herhangi bir zamanında güneş koruyucu filtreli kozmetiklerin kullanılması gerekir. Bu, kışın genellikle plajlarda kullanılan kremi uygulamanız gerektiği anlamına gelmez, SPF içeren geleneksel dekoratif ve cilt bakım kozmetiklerini kullanmak yeterlidir.

Tam uyku

Uyku eksikliği her yaşta görünüşünüzü olumsuz etkiler. Normal uyku 7-8 saattir. Sırtüstü pozisyonda bir yastık üzerinde uyumanız gerekir. Yüz üstü yatamazsınız. Aksi halde ciltte göz altlarında kırışıklıklar, şişlikler ve morluklar oluşacaktır. Aynı şey yan yatmak için de geçerlidir. Bu seçenekte sadece tek tarafta şişlik ve belirgin asimetri oluşma riski vardır.

Kötü alışkanlıkları ortadan kaldırın

Alkol ve nikotin gençliğin ve güzelliğin ana düşmanlarıdır. Kötüye kullanım vazokonstriksiyona, nem kaybına ve dolaşımın zayıflamasına neden olur. Bunun sonucunda cilt sağlıksız grimsi bir renk alır, kırışıklıklar oluşur, yüz kırışık ve yorgun görünür. Bunu önlemek için alkol tüketiminin en aza indirilmesi ve sigaranın tamamen bırakılması gerekmektedir. Maksimum dozaj her 2-3 günde bir 1 bardaktan fazla şarap değildir.

Sağlıklı yaşam tarzı

Doğru beslenme vücuda vitaminler, mineraller, amino asitler, protein ve diğer gerekli maddeleri sağlamaya yardımcı olur. Formunuzu iyileştirmek için düzenli egzersiz yapmanız, fiziksel aktivite yapmanız veya uzun yürüyüşler yapmanız gerekir. Bu, çok az kişinin çekici bulduğu aşırı kilolardan kurtulmanıza ve kanın oksijenle doyurulmasına yardımcı olacaktır. Sonuç olarak, pasaportta kaç yıl belirtilirse gösterilsin, kadın iyi görünecek ve kendini iyi hissedecek, cildi sıkılaşacaktır.

Dış görünüş

31 yıl ve sonrasında kozmetik ürünleri kullanmayı reddetmemelisiniz. Yüzün korunmasına ve kusurların kamufle edilmesine ihtiyacı vardır. Bunu yapmak için çeşitli modern cihaz ve ürünleri kullanabilirsiniz. Kıyafetlere özellikle dikkat edilir. Moda trendlerini körü körüne takip etmenize gerek yok. Figürünüzün güçlü yönlerini vurgulayan ve kusurları gizleyen kendi kişisel tarzınıza sahip olmanız önemlidir.

Parfüm görünümü tamamlamaya yardımcı olacaktır. Seçim yaparken renk türünü ve zevk tercihlerinizi dikkate almalısınız. Aşırı tatlı, mide bulandırıcı aromalar kullanmaktan kaçınmak daha iyidir. 60 yaş üstü kadınlar için daha uygundurlar. Aşırı tazelik de yaşa uygun olmayacaktır. En iyi seçenek orta seçeneği bulmaktır.

Otuzdan sonra yüz gençleştirme

25-30 yıl sonra yaşa bağlı ilk değişiklikler ortaya çıkar. Her geçen yıl istemsizce yüze yansır. Buna gözlerinizi kapatıp akışına bırakamazsınız. 30 yaşında nasıl daha genç görüneceğinizden bahsederken bakıma ve gençleşmeye özellikle dikkat etmeniz gerekiyor. Bunu yapmak için plastik cerrahların yardımına başvurmak ve pahalı manipülasyonlar kullanmak gerekli değildir.

Bu yaştaki cilt için önemlidir:

1. günde 2 kez kapsamlı temizlik;
2. beslenme;
3. hidrasyon;
4. dış etkenlerden korunmak.

Piyasada yeterli sayıda kozmetik ürün olması kendinize iyi bakmanızı mümkün kılar. Maddeler beslenme, nemlendirme sağlar ve sıkılaştırıcı etkiye sahiptir. Düzenli kullanım sonucunda cilt taze ve bakımlı görünür. Soyulma, kızarıklık, genişlemiş gözenekler, döküntüler giderilir ve yağ bezlerinin işleyişi normalleştirilir.

Geleneksel buzdolabındaki yiyecekleri kullanarak kaliteli beslenmeyi sağlayabilirsiniz. Bunun için yumurta, limon, salatalık, bal ve diğer ürünleri kullanabilirsiniz. Alerjenleri kullanırken, bileşim ilk önce küçük bir cilt alanına uygulanır. Herhangi bir reaksiyon yoksa tamamen kullanabilirsiniz.

Profesyonel güzellik uzmanları, sabahları otlar, meyveler, sebzeler ve diğer malzemelerden yapılan buz küplerinin kullanılmasını önermektedir. Ürün şişliği hızlı bir şekilde ortadan kaldırır, yorgunluk belirtilerini ortadan kaldırır ve cilt tonunu eski haline getirir.

Nane yaprakları, çilek veya limon suyu, yeşil çay vb. kullanarak küpler hazırlayabilirsiniz. Dondurucuda aylarca saklanabilmeleri sayesinde yılın her döneminde taze kalmalarını sağlar.

Bu yaşlarda anti-aging etkisi olan ürünleri kullanabilirsiniz. Ürünler özel mağazaların raflarında yaygın olarak temsil edilmektedir. Bitki özleri, hyaluronik asit, salyangoz müsini vb. içeren ürünlerin satın alınması tavsiye edilir.

Kompozisyonlar sadece yüze değil aynı zamanda boyun ve dekolte bölgesine de uygulanmaktadır.

Prosedürleri gerçekleştirirken güzellik uzmanlarının tavsiyelerini almalısınız:

1. Dekoratif kozmetik uygulamadan önce mutlaka gündüz kremi kullanmalısınız. Kış aylarında düşük sıcaklıklara ve rüzgara karşı koruma sağlamak amacıyla yağ oranı yüksek ürünler tercih ediliyor.
2. Böyle yıllarda vakfa özel önem verilir. Çok yoğun olmamalıdır. Aksi takdirde ürün gizlenmeyecek, aksine cilt kusurlarını vurgulayarak birkaç yaş ekleyecektir.
3. Damarlı, berrak ve sık kızarıklığa sahip ciltler için yeterli miktarda sarı pigment içeren ürünler tercih edilir. Cildinizde zaten sarımsı bir renk tonu varsa bu tür kozmetikleri kullanmaktan kaçınmalısınız.
4. Göz altındaki koyu halkaları gizlemek ve şişkinliği gidermek için özel bantlar, kapatıcılar ve diğer ürünleri kullanabilirsiniz.
5. Gece kremi hyaluronat ve retinol içermelidir. Ürünü yatmadan 30 dakika önce uygulayın.
6. Dudaklar günde en az bir kez nemlendirilmelidir. Bu amaçla hijyenik ruj, krem ​​ve diğer ürünler kullanılmaktadır. Rüzgarda dudaklarınızı yalamamalısınız. Bu durumda yıpranırlar. Soyulma meydana gelir. Çeşitli ürünler veya normal Vazelin sorunu çözebilir.

Bakımlı cildi korumak için periyodik olarak peeling, temizleme, masaj ve diğer manipülasyonlara değer.

El gençleştirme

35 yaşında nasıl genç görünülür konusunu tartışırken ellerinizden bahsetmek gerekir. Vücudun diğer bölgelerine göre kimyasalların, sıcaklık dalgalanmalarının vb. etkisine karşı daha hassastırlar. Çoğu zaman bir kişinin gerçek yıllarını ele veren ellerdir. Onlara kaliteli ve zamanında bakım sağlamak önemlidir.

Bu amaçla özel kremler, maskeler ve banyolar kullanılır. Kremler günlük olarak kullanılır. Soğuk mevsim için formülünde bitki özleri bulunan yağlı ürünler seçilir. Parafin maskeleri kendilerini iyi kanıtladı.

Banyo yaparken dikkatli olmalısınız. Kötüye kullanılırsa tam tersi etki elde edebilirsiniz.

Saç stilleri ile denemeler yapın

Cilt bakımı işlemlerini gerçekleştirirken saçlarınızı da unutmamalısınız. Çok sayıda boyama, zayıf ekoloji, düşük kaliteli ürünler buklelerin durumunun bozulmasına neden olur. Aşırı kuruluk veya tam tersi yağlılık oluşur, saç dökülmesi artar, saç telleri ince ve cansız görünür.

Uzmanların önerileri saçınızın çekiciliğini yeniden kazanmanıza yardımcı olacaktır:

1. Bir saç modeli seçerken yüzün şeklini, boynun uzunluğunu ve kadının figürünü dikkate almak önemlidir.
2. Arkadan taranmış saç modelleri yaşlı bayanlara ayrılmalıdır, görsel olarak görünüme yıllar katarlar.
3. Bu yaşta güzel, kalın ve bakımlıysa elbette uzun olanlar da dahil olmak üzere her uzunlukta bukleler takabilirsiniz.
4. Aktif saç dökülmesi, kuruluk ve cansızlık durumunda örgüyü bele kadar kesmek daha iyidir. Bu versiyonda orta veya kısa uzunlukta bir saç modeli kullanılması tavsiye edilir.
5. Saç kesimi seçerken moda trendlerini takip edebilirsiniz. Hafif düzensizlik, asimetri, açılı kahküller vb. - tüm bunlar bir kadını görsel olarak daha genç hale getirebilir.
6. Boyama ve diğer modern teknikler saçınızın görsel olarak daha hacimli olmasına yardımcı olacaktır.

30-35 yaşlarında imajınızı deneyebilir ve denemelisiniz. Önemli olan saçın bunu yapmanıza izin vermesi ve bakımlı ve sağlıklı olmasıdır.

İyi durumu korumak için her yıkamadan sonra maske kullanılması tavsiye edilir. Uçlara yağ uygulanmalıdır.

Yüksek sıcaklık uygulayan şekillendirme cihazlarının kullanımı minimumda tutulmalıdır.

Teller büyüdükçe köklerin zamanında renklendirilmesi ve kuru uçların kesilmesi gerekir.

Saç rengi önemlidir

Buklelerinizin çekici görünmesi için boyama sırasında birkaç ton kullanmalısınız. Doğru saç rengi saç stilinizi daha canlı ve modern hale getirecektir.

Günümüzde çeşitli renklendirme teknikleri modadır. Şık görünmek için ombre, balayaj ve diğerlerini kullanabilirsiniz. Bu tür teknikler görüntüye çekicilik katar. Çok sayıda gösteri dünyasının yıldızı tarafından kullanılıyorlar. Tekniğin seçimi bireysel tercihlere bağlıdır.

Tecrübeniz ve bilginiz varsa manipülasyonu kendiniz gerçekleştirebilirsiniz. Ancak saçınıza zarar vermemek ve her şeyi doğru yapmak için uzman bir salonla iletişime geçmelisiniz.

Makyaj yaparken dikkatli olun

Her koşulda çekici görünmek için 30 yaşın üzerindeki kızların minimum dekoratif kozmetik kullanmaları önerilir. Bunun istisnası, makyajın parlak olması gereken akşam vaktidir.

Dudaklar için çeşitli tonlarda veya parlaklıkta ruj kullanabilirsiniz. Orta kısma hafif bir gölge uygulanır. Böylece dudaklar daha dolgun görünür.

Kaş altına açık renkli gölgeler uygulanır. Bu sayede kaş kalkık görünür ve yüz genç görünür.

Gözün iç köşesinin de vurgulanması gerekir.

Yüzün şeklini görsel olarak düzeltmek için çeşitli tonlarda allık ve diğer ürünler kullanılır.

Göz makyajı kalem, göz farı ve maskara kullanılarak yapılır. Gündüz makyajı için artık popüler olan "dumanlı göz" tekniğinden vazgeçmek daha iyidir. Ayrıca bu işlemin nasıl yapılacağını bilmeyen kişiler tarafından kullanılmaması gerekmektedir.

30 ve 35 yıl sonra gardırop

Gardırobun önemi az değil. Kendinize görsel olarak fazladan yıllar eklememek için stilistlerin tavsiyelerine uymalısınız:

1. Eteğin uzunluğu herhangi bir olabilir. Mini'den maxi'ye. Bu durumda şekilsiz ürünlerden kaçınmak gerekir. Şekle uyan elbiseler tercih edilir.
2. Giysilerin renklerinde herhangi bir kısıtlama yoktur. Yıllar, parlaktan pastele veya nötre kadar her renkteki gardırop eşyalarını giymenize olanak tanır.
3. Figürü buna izin verenler kısa şort giyebilir. Önemli olan doğru zamanda kıyafet giymektir. Bir ofiste bu tür ürünler saçma ve uygunsuz görünecektir.
4. İş için iş kıyafeti, resmi elbise, etek, pantolon, bluz vb. tercih edilir.
5. Dışarıda geçireceğiniz bir akşam için gardırobunuzda birçok şık kıyafet bulunmalıdır.

Böyle yıllarda stil denemeleri yapabilirsiniz; deri pantolonlar, motorcu ceketi, retro bir kıyafet vb. giyin. Otuz beşe gelindiğinde, bireysel bir tarzı tamamen geliştirmek gerekir.

Bir görsel oluştururken detaylara dikkat etmelisiniz. Doğru ayakkabı ve el çantası kıyafetinizi tamamlamanıza yardımcı olur.

Masiften zarife kadar çeşitli dekorasyonları da kullanabilirsiniz.

Yıllar kendinizden vazgeçmeniz, şekilsiz kıyafetler giymeniz, yıkanmamış saçlarla, aşırı büyümüş köklerle ve tamamen makyajsız dolaşmanız için bir neden değildir. Genç ve çekici görünmek için günde 20-30 dakikanızı kendinize ayırmanız yeterli. Konuya bütüncül yaklaşmak gerekiyor.

Video ipuçları

Aşağıdaki videodan bir kadın için 30 yaşından daha genç görünmenin yolları hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz: