Kretschmer diyatetik oranı, kişinin vücut tipini belirlemek için kullanılan, vücudun genişliği ve yüksekliği arasındaki orandır. 1920'lerde Alman psikiyatrist ve psikolog Ernst Kretschmer tarafından geliştirildi.
Kretschmer'e göre üç ana vücut tipi vardır: astenik (astenik fizik), atletik (atletik fizik) ve piknik (piknik fizik).
Astenik tip, dar omuzlar, dar göğüs, dar kalçalar ve uzun kol ve bacaklarla karakterizedir. Asteniklerin genellikle uzun boyunları ve ince uzuvları vardır ve aynı zamanda zayıf olma eğilimindedirler. Bu vücut tipi genellikle yüksek zekaya sahip ve entelektüel faaliyete meraklı insanlarda bulunur.
Atletik tip geniş omuzlar, geniş göğüs ve geniş kalçalarla karakterize edilir. Sporcular tipik olarak geniş omuzlara, geniş kalçalara ve kısa kol ve bacaklara sahiptir. Bu vücut tipi genellikle sporcularda ve fiziksel aktivite yapan kişilerde bulunur.
Pikniklerin geniş bir göğsü, geniş omuzları ve kalçaları ve kısa uzuvları vardır. Piknik yapanlar genellikle yuvarlak vücut şekillerine sahiptir ve aşırı kilolu olma eğilimindedir. Bu vücut tipi genellikle aşırı kilolu ve yemek yemeyi seven kişilerde bulunur.
Kretschmer diyatetik oranı vücudun genişliği ve yüksekliği ölçülerek belirlenir. Vücudun genişliği yükseklikten büyükse, bu astenik bir fiziktir. Vücudun yüksekliği genişliğinden büyükse bu atletik bir yapıdır. Ve vücudun genişliği ve yüksekliği yaklaşık olarak eşitse, bu piknik fiziğidir.
Ancak Kretschmer'e göre vücut tipinin diyatetik oranının belirlenmesinin hatalı olabileceği ve her zaman gerçeğe uymayabileceğini belirtmek gerekir. Ayrıca bu oran boy, kilo ve vücut oranları gibi diğer faktörleri hesaba katmaz. Bu nedenle vücut tipinizi belirlerken tüm faktörleri dikkate almalı ve kendinizi yalnızca Kretschmer diatetik oranıyla sınırlamamalısınız.
Kretschmer'in oranı diyabetiktir, "duyguların ana unsuru" tonik bileşenlerin bir kombinasyonudur: parasempatik ve sempatik. Parasempatik bileşenler pozitif bir etki spektrumuna sahiptir, simetriktir, damarlar, miyokard, diyafram, mide yoluyla etki eder, alt ekstremitelere kan akışına ve dışkılamaya yol açar. Sempatik unsurlar sempatik etkiler içerir. Çok yönlü bir modele göre hareket ederler - sindirimi azaltırlar, ter ve yağ bezlerinin aktivitesini arttırırlar, iştahı arttırırlar, damarların ve kılcal damarların lümeninin daralmasına katkıda bulunurlar, atriyumların ve kalbin ventriküllerinin diyastolünü sağlarlar, kanın yeniden dağılımını sağlarlar. kan ve pelvik organların ek aktivasyonu. Sempatoadrenal mekanizmaların gelişimi asteni, nevroz, duygusal depresyon, anksiyete ve taşikardinin temelini oluşturur. Diyabetik oranın etkisi, olumsuz bir duygusal ortam, bir nesneye veya duruma karşı istenmeyen veya olağandışı tahrişin ortaya çıkmasıyla artar. Kretschmer A., psikomotor belirtilerin tipik biçimlerini ortaya koydu: parasempatik etkilerin baskınlığıyla veya tersine sempatik tepkilerle ilişkilendirdiği piknik ve astenik.