Ne yazık ki bebeklerin neredeyse %80'inde karın problemi yaşanıyor. Yenidoğanlarda ilk birkaç ay karın krampları görülür. Kural olarak kolik doğumdan iki hafta sonra ortaya çıkmaya başlar. 6. haftada maksimum yoğunluklarına ulaşırlar. Bebeğinizin her ağlamasını dinleyin; spazmların neden olduğu ağlamaları diğerlerinden ayırmayı hızla öğreneceksiniz. Kolik masajı bu durumda çok iyi yardımcı olur. Çoğu anne, ağlayan bebeğin durumunu hafifletmek için sıklıkla bu yöntemi kullanır.
Kolik nedeniyle ağlamanın, gelecekte size yol gösterecek kendine has özellikleri vardır. Bir çocuk kolikten rahatsız olmaya başlarsa, keskin ve yüksek sesle ağlamaya, ellerini yumruk yapmaya ve sırtını bükmeye başlar. Bazı durumlarda bebek durur ve sonra tekrar ağlamaya başlar. Kolik kontrol edilmezse bebeğin sinir sistemine de zarar verebilir. Her yeni dönemde çocuk daha sinirli ve huzursuz davranmaya başlayacaktır.
İstatistikler, anne sütü alan bir bebeğin, yapay beslenen bir bebeğe göre koliğe çok daha az duyarlı olduğunu göstermektedir. Bağırsak spazmları, yeni bir hayata, yeni duyumlara uyumdan kaynaklanır. Bir yaşın altındaki çocuklar için masajın büyük faydası olabilir.
Kolik için karın masajı kesinlikle saat yönünde yapılmalıdır.
Kolik için karın masajı
Uyulması gereken kolik için bebek masajı yapma tekniğini dikkatlice öğrenmenizi öneririz. Karnını doğru şekilde okşadığınızda bebeğiniz kısa sürede sakinleşecek ve ağrıları geçecektir.
İlk adım gerginliği azaltmaktır. Bunu yapmak için avucunuzu göbeğinizin biraz üzerine koyun ve hafif bir baskı uygulayın. Karnınıza zihinsel olarak büyük bir “P” harfi çizin. Birikmiş gazların dışarı atılması gereken gergin bağırsak ve enine kolon bu yörünge boyunca bulunur.
- Avuç içlerinizi sıcak olacak şekilde ovalayın. Masaj yaparken bebeğin hassas cildine zarar vermemek için krem veya yağ kullanın.
- Düz çizgi hareketlerini kullanarak karnınızın sol tarafı boyunca yukarıdan aşağıya doğru yavaşça yürüyün. Bu hareketle gazların aşağıya doğru hareketini teşvik edeceksiniz.
- Daha sonra karnınızı göbeğinizin hemen üstüne sağdan sola doğru okşamanız gerekir (sizin için soldan sağa olacaktır). Ve sonra tekrar saat yönünde aşağıya doğru.
- Daha sonra göbeğin sağındaki yükselen çizgi boyunca aşağıdan yukarıya doğru vuruş yapıyoruz. Sonra enine yönde ve alçalan bir çizgide.
- 10 tam devir yapmanız gerekir.
Bu işlemle bebek sakinleşir ve bağırsak spazmları gider.
Kolikli bir çocuğa başka nasıl yardım edilir?
Uygulamada görüldüğü gibi, neredeyse tüm yöntemler geleneksel tıbba ve tutarlılığa dayanmaktadır. Kolik için klasik masajın yanı sıra ağrıyı hafifletmek için başka yöntemler de vardır. Bunlardan bazıları:
- Anneler bebek bezini iyice ütüledikten sonra dörde katlayıp karnın üzerine yerleştirir.
- Bazı insanlar gaz çıkış borusu kullanır.
- Gaz giderici ilaçlar da kullanılır. Bunu yapmak için bir çorba kaşığı anne sütüne birkaç damla ekleyin.
- Sıcak bir banyoda bir dizi özel egzersiz yapın.
- Çocuklarda akupunktur için özel teknik.
Bebeği ağrılı kolikten kurtarmaya yardımcı olacak özel egzersizlerden bahsetmeye başladığımızdan, bunlardan bazılarını tanımanızı öneririz.
Spazmları hafifletmeye yardımcı olacak bir dizi egzersiz
Egzersizler:
- Bacaklarınızı düzleştirin, ardından karnınıza ve sırtınıza doğru bastırın. Bu egzersizi 10 kez yapın.
- Tamamen aynı egzersizi yapıyoruz, ancak dönüşümlü olarak her seferinde bir bacak.
- Bebeğinizin bacaklarını hafifçe kaldırın ve "bisiklet" egzersizini yapın.
- Daha sonra saat yönünde hafif vuruşlar yapın.
Elbette bebeğiniz ilk başta kolik nedeniyle karın masajına direnecektir. Sırtüstü yatması, bacaklarını esnetmesi ve bastırması onun için çok alışılmadık bir durum olacaktır. Ve çocuk anlaşılabilir. Ancak endişelenmeyin, üçüncü seanstan sonra bebeğiniz daha sakin ve davranışlarınıza daha uyumlu olacaktır.
Ancak çocuğunuz masaja çok direniyor ve ısrarla istemiyorsa zorlamanıza gerek yok. Bundan hiçbir fayda sağlanmayacaktır. Sadece bebeğe zarar verirsin. Böyle bir durumda bebeği avucunuza ve ön kolunuza yerleştirmeniz yeterlidir. Çocuk sıcaklığınızı hissedecek ve sakinleşecektir. Bu pozisyonda bebeğinizin sırtının alt kısmına nazikçe masaj yapabilirsiniz. İşlem sadece spazmları hafifletmekle kalmayacak, aynı zamanda bebeğe annesinin koruması ve ilgisi altında olduğuna dair güven verecektir.