Orbikularis Oculi Kası

Orbicularis oculi kası yüz ifadesinden sorumlu kaslardan biridir. Göz çevresindeki deride bulunur ve duygusal durumumuza bağlı olarak kasılıp gevşeyebilen birkaç katmandan oluşur.

Orbikularis okuli kasının çeşitli işlevleri vardır. Bunlardan biri göz kapaklarının kapatılmasıdır. Uyumak istediğimizde gözlerimizi kapatırız ve orbicularis oculi kası kasılarak göz kapaklarımızı kapatır. Bu kas aynı zamanda sevinç, üzüntü, şaşkınlık gibi duyguların ifade edilmesinde de rol oynar. Gülümsediğimizde veya güldüğümüzde teres oculi kası kasılır ve göz çevresinde kırışıklıklar oluşturur.

Ayrıca teres oculi kası göz sağlığının korunmasında önemli bir rol oynar. Göz küresinin doğru pozisyonda tutulmasına yardımcı olur, bu da yakın görüşlülük veya uzak görüşlülük gelişimini engeller. Ayrıca gözleri hasara ve enfeksiyonlara karşı korur.

Ancak göz çukuru kası düzgün çalışmıyorsa çeşitli göz sağlığı sorunlarına yol açabilir. Örneğin bir kas çok fazla kasılırsa göz kuruluğuna ve tahrişe neden olabilir. Kas yeterince güçlü bir şekilde kasılmazsa, yakın görüşlülük veya uzak görüşlülük gelişmesine yol açabilir.

Göz sağlığını korumak ve sorunların gelişmesini önlemek için orbicularis oculi kasının çalışmasını izlemek gerekir. Bunu yapmak için bu kası güçlendirecek özel egzersizler yapabilirsiniz. Vücudun tüm organlarının ve sistemlerinin işleyişini sürdürmek için doğru beslenmek ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek de önemlidir.