Oogenez (Lat. Ovum - Yumurta, Gr. Gennan - Oluştur)

Oogenez, kadınlarda yumurtanın oluşumu ve olgunlaşması sürecidir. Bu süreç kız doğmadan önce başlar ve menopoz sonrasında sona erer.

Sperm oluşumunun tüm sürecinin yaşam boyunca gerçekleştiği erkeklerin aksine, kadınlarda, annesinin hamileliği sırasında annenin vücudunda germ hücreleri zaten oluşmuştur. Bir kız çocuğunun doğumundan sonra, oogonia adı verilen bu germ hücreleri bölünmeye başlar ve yumurtayı içeren ilkel folikülleri (keseleri) oluşturur.

Kız çocuklarında doğumda primordiyal folikül sayısı maksimum 1-2 milyona ulaşır. Daha sonra büyüme ve gelişme sürecinde ergenliğin başlangıcında bu sayı 300-500 bine kadar düşer. Her ay yumurtlama sürecinde foliküllerden biri olgunlaşır ve döllenmek üzere yumurtalıktan ayrılır.

Yumurta olgunlaşma süreci birkaç aşamada gerçekleşir. Folikül belli bir büyüklüğe ulaştığında vücudu hamileliğe hazırlayan östrojen hormonu salgılanmaya başlar. Yumurta olgunluğa ulaştığında folikül patlar ve yumurtalıktan salınır. Döllenme gerçekleşirse yumurta rahme doğru hareket eder ve gebelik başlar.

Oogenez, kadının hormonal dengesi, yaşı ve genel sağlığı gibi birçok faktöre bağlı olan karmaşık bir süreçtir. Oogenezdeki bazı bozukluklar kısırlığa veya üreme sisteminde başka sorunlara yol açabilir.

Sonuç olarak ovogenez, bir kadının hayatında çocuk sahibi olmasını sağlayan önemli bir süreçtir. Yumurta olgunlaşması otomatik olarak gerçekleşse de kadınlar sağlıklarına dikkat ederek, doğru beslenerek ve düzenli fiziksel aktivite yaparak vücutlarına yardımcı olabilirler. Bu hormonal dengeyi korumanıza ve sağlıklı bir hamilelik şansınızı artırmanıza yardımcı olacaktır.